Фитнес-браслет стал неотъемлемой частью жизни для многих людей. С его помощью можно следить за состоянием здоровья, сделать проще занятия спортом, быть в курсе происходящего в смартфоне, даже если он в кармане. Вся информация есть на экране этого маленького гаджета, но все не так просто.
Чтобы с браслетом было удобно заниматься спортом и следить за за показателями организма, нужно выбрать подходящее приложение. Мы собрали для вас десять простых и функциональных приложений для фитнес-браслетов и кратко описали каждое. А для владельцев Apple Watch мы расскажем о трех приложениях для часов в самом конце статьи. Новинка 2021 года: фитнес-браслет Mi Band 6 , который стал более точным и получил такие функции, как измерение уровня кислорода в крови, отслеживание дыхания во время сна и более 30 спортивных режимов.
Как найти фитнес-браслет Samsung Galaxy Fit 2 через смартфон с помощью приложения Wearable?
Приложения для фитнес-браслетов
Приложения нужны, чтобы синхронизировать фитнес-браслет со смартфоном или планшетом через Bluetooth и передавать всю информацию на устройства. Еще, благодаря таким программам, люди могут общаться с единомышленниками и проводить онлайн-соревнования.
Основные функции фитнес-браслетов:
- Счет количество пройденных шагов
- Счет калории и дает советы по приему пищи
- Отслеживание качества сна
- Отслеживание частоты пульса
Приложение Endomondo
Это приложение — часть сообщества последователей активного образа жизни Under Armour Connected Fitness. Оно поддерживается на двух языках: русский и английский. В приложении можно создать собственный маршрут для бега, устроить соревнования с другом — пользователем программы. В Эндомондо есть возможность ставить себе цели для повышения мотивации.
Приложение Strava Running
Это одно из приложений от спортивной социальной сети Strava. В него встроено две программы: для бега и для велоспорта. Приложение помогает сделать бег и велопрогулку безопасной. Оно создает приватные маршруты вокруг дома, от которого чаще всего человек стартует. В Strava Running можно ставить цели, искать места для бега, добавлять инвентарь, который используется во время тренировки.
Приложение легко подключить к Инстаграму. Оно поддерживается, как на Андроид, так и на iOS.
Приложение Jefit
Приложение для бодибилдеров и тяжелоатлетов. На экране приложения есть 4 иконки: тренировочная программа, упражнения, логи, статистика. В Jefit можно составлять расписание по дням недели, вводить вес и количество подходов для каждого упражнения. Каждое упражнение сопровождается анимацией, как правильно его выполнять.
Как подключить браслет Samsung Galaxy Fit к смартфону
Приложение поддерживается Android и iOS.
Приложение Fatsecret
Среди приложений для спорта затесалась и программа для спорта и контроля питания. Fatsecret следит за рационом, считает набранные и сожженные калории.
В приложении есть дневник питания и журнал тренировок, сканер штрихкода продуктов, таблица с рекомендуемым весом в зависимости от параметров человека, полезные рецепты, которые периодически пополняются.
Приложение доступно для Андроида.
Приложение Mi Fit
Это приложение от китайской компании Xiaomi. Оно было разработано под браслеты Mi Band и прочие изделия компании, но сейчас поддерживает и Андроид, и iOS. В Mi Fit можно ставить цели, отслеживать качество сна и оптимальное время для пробуждения, активность в течение дня. Все данные собираются в один отчет в графическом виде.
Приложение Trackme
Это больше приложение для определения геолокации, чем для спорта, но оно может быть полезно бегунам, ходокам и велосипедистам. Оно помогает создать маршрут и сохраняет его в облаке, выдает точные координаты, пройденный маршрут, температуру воздуха, позволяет делиться своим маршрутом с другими людьми.
Для работы интернет-соединение необязательно: информацию из сервиса можно передать через GPS или Wi-Fi.
Сервис поддерживает Android.
Приложение Up
Это программа от компании Jawbone. Она следит за дневной активностью, качеством сна, рационом питания. К приложению можно подключить другие пищевые программы, которые дают рекомендации по рациону питания, оценивают его связь со сном и активностью. В Up последней версии можно составлять личное меню, задавать себе цели по весу и калориям. У приложения есть детальная информация о продуктах, доступ к ресторанным меню.
Приложение Runtastic
Это приложение подойдет для занятий бегом, спортивной ходьбы и езды на велосипеде. В нем можно делать фото с геометками, брать автопаузу в середине забега, узнать прогноз погоды, собирать отчеты о предыдущих занятиях, ставить себе цели и мотивацию, составлять планы тренировок и делиться рекордами.
Приложение доступно для Android и iOS.
Приложение Misfit
Еще одна программа для бегунов и велосипедистов. Она собирает информацию за день, неделю или месяц, анализирует ее, выдает тенденцию активности по результатам. С помощью программы можно отслеживать фазы сна, ставить время тренировок, обмениваться данными с друзьями. У Misfit есть возможность синхронизироваться с другими приложениями.
Приложение Microsoft Health
Сервис от компании Microsoft. В нем можно ставить цели бегунам и велосипедистам, при занятиях гольфом и силовых тренировках, а затем отслеживать движение к поставленной цели. В программе есть примеры упражнений на разные группы мышц.
Приложение поддерживается Windows Phone, Android, iOS.
Приложения для Apple Watch
Приложение Runkeeper
Это приложение, благодаря которому можно не брать смартфон на тренировку. В программе автоматически определяются друзья, у которых есть эта программа. С ними можно обмениваться фото, смотреть их статистику, ставить им лайки.
В Runkeeper можно загружать статистику из других устройств, составлять индивидуальные планы тренировок, подключаться к другим приложениям.
Чтобы скачать его, нужно только зайти в AppStore.
Приложение Nike Run Club
Это разработка компании Nike. С его помощью можно составлять планы тренировок, следить за активностью друзей, писать сообщения в любое приложение, которое есть в подключенном смартфоне.
Особенность этого приложения в открытом доступе к мировым событиям легкой атлетики и фитнеса. Через Nike Run Club можно пользоваться разработками других спортсменов из этого приложения.
Приложение Apple Watch Workout
Приложение синхронизируется с другими программами, например, Activity и Health. Оно использует акселерометр, GPS и датчик сердечного ритма, чтобы на основе полученных данных рассчитать оптимальную нагрузку для человека.
Есть много других программ, которые делают занятия спортом легче и помогают следить за жизненными показателями. Мы кратко рассказали вам о 13 приложениях, которые посчитали самыми простыми и удобными, но вы можете выбрать для себя любое другое.
Лайк — лучшее спасибо! 🙂
А каким приложением вы пользуетесь? Пишите в комментариях!
Источник: sibdroid.ru
Обзор фитнес-браслета Samsung Galaxy Fit2 с таймером для мытья рук
Тестируем новый фитнес-трекер от Samsung, который поможет следить за качеством сна и уровнем стресса, тренироваться даже в воде и не забывать часто мыть руки.
Фитнес-браслет Galaxy Fit2 вышел осенью этого года. Также в этой линейке есть модели Fit и Fit e — последний мы тестировали. В отличие от предшественников, Fit2 гораздо дольше работает без подзарядки (21 день вместо 7 дней у Fit) и оснащается более крупным дисплеем (1,1 дюйм вместо 0,95 дюймов). Также у браслета появилась пара новых функций — рассказываем обо всем подробнее.
Характеристики Samsung Galaxy Fit2
- Дисплей 1.1» AMOLED (450 нит)
- Водозащита 5ATM + IP68, погружение в воду до 50 м на 10 минут
- Датчики: PPG, акселерометр, гироскоп, сердечного ритма
- Батарея 159 мАч
- Материалы: силикон и пластик
- Размер: 46.6 x 18.6 x 11.1 мм, 21 г (с ремешком)
- Память: 2+32 Мбайт
Дисплей цветной, выполнен на базе AMOLED матрицы с диагональю 1,1 дюйм. Он достаточно яркий, так что контент на экране различим даже под солнцем — это важно для тренировок на открытом воздухе. Под дисплеем находится единственная сенсорная кнопка для активации браслета, также можно настроить автоматическое включение экрана при поднятии запястья.
Капсула покрыта обтекаемым 3D-стеклом, на первый взгляд, довольно прочным. За неделю эксплуатации на нем не возникло ни одной царапины, но отпечатки пальцев появлялись регулярно.
На внутренней части капсулы расположены все датчики и контакты для зарядки. Сама зарядная станция идет в комплекте и присоединяется одним движением.
Часы выпускаются в двух расцветках — черный и красный. По идее, в продаже должны появиться аксессуары других цветов, ведь ремешок легко снять и поставить другой.
Что умеют
Все управление браслетом происходит с помощью свайпов по экрану: сверху вниз — чтобы открыть панель быстрого доступа с уведомлениями, настройкой яркости и звука, а вбок — чтобы листать вкладки с основными функциями. Экраны и виджеты можно настроить через приложение Galaxy Wearable, удалив ненужные и добавив новые — например, для управления музыкой или контроля потребления воды.
В целом, Fit2 умеет все то же самое, что и первая модель Fit: считает шаги, измеряет пульс и уровень стресса, следит за качеством сна. Мониторинг пульса может работать как в фоновом режиме — например, во время кардио-тренировки, — так и по запросу, если запустить измерение из соответствующей вкладки.
Что касается спорта, то по умолчанию на браслете можно выбрать одну из пяти тренировок: ходьбу, бег, велоспорт, плавание (есть защита 5ATM + IP68) и просто физические упражнения. Однако список можно расширить, добавив в него программы из библиотеки через приложение Galaxy Wearable. Всего мы насчитали 90 режимов, среди которых йога, растяжка, отжимания, планка, аэробика и даже балет. Также есть программы для занятий на различных тренажерах и видов спорта: бейсбол, бокс, лыжи, танцы и многое-многое другое.
Результаты всех тренировок сохраняются в программе Samsung Health — в нем же можно посмотреть на графики, созданные по анализу вашего сна; измерения пульса и стресса. Если уровень стресса повышен, приложение предложит сделать дыхательную гимнастику.
В это непростое время производители придумывают все больше полезных функций для заботы о здоровье. Например, в Galaxy Fit 2 есть вкладка «Мытье рук», в которой можно запустить 25-секундный таймер во время, собственно, мытья рук. А через приложение Galaxy Wearable для этой функции можно поставить напоминание, выбрав необходимый интервал. В итоге часы будут отправлять вам сообщение каждый раз, когда придет время снова помыть руки. Удобно, особенно если пользователь работает вне дома и часто контактирует с посторонними предметами и людьми.
Кроме спортивных и «здоровых» функций гаджет также поддерживает уведомления со смартфона. Причем они не только отображают их, но и позволяют отвечать на сообщения прямо с браслета. Для этого предусмотрен готовый список быстрых ответов вроде «ОК» и «Спасибо». Также в него можно добавить свою реплику, чтобы никто точно не заподозрил, что вы переписываетесь с помощью фитнес-браслета.
Чтобы включить уведомления на Fit2, также надо зайти в Galaxy Wearable и выбрать программы, от которых вы хотите получать сообщения. Их можно отметить в разделе «Уведомления от приложений» — «Все». Также следите, чтобы всегда было активно соединение со смартфоном — иначе уведомления просто не будут доходить на браслет.
Сколько работают
Samsung заявляет, что максимальное время работы браслета составляет 21 день. В активном режиме с уведомлениями, подсчетом шагов и измерением пульса устройство протянет без подзарядки около двух недель. Браслет был у нас на тесте неделю и за это время разрядился на 50%. При этом он использовался только днем, без мониторинга сна.
Источник: ichip.ru
FitPro — приложение для фитнес-браслета
FitPro — синхронизатор для создания связи между смарт-браслетом, «умными» часами и смартфоном, планшетом. Позволяет контролировать повседневную жизнь с помощью отслеживания уровня артериального давления, пульса, частоты дыхания и других показателей. Ведет статистику активности: показывает количество шагов, средний темп и потраченное время на занятия, объем сожженных калорий.
В FitPro можно настроить напоминания активности. После срабатывания нужно отвлечься от работы и походить, сделать зарядку, размяться. Возможно соревноваться с друзьями уровнями активности.
Отслеживает быструю и медленную фазы сна. На основе данных выбирает оптимальное время для пробуждения. При желании доступно настроить будильник. В случае использования функции сбора статистики по количеству шагов используется GPS-навигация, что приводит к быстрому расходу уровня батареи.
Приложение FitPro для Андроид имеет следующие преимущества:
- неограниченное число подключаемых к телефону, планшету фитнес-браслетов;
- интерфейс на русском языке;
- поддержку Apple Health — программы для контроля здоровья пользователя.
Источник: programmy-dlya-android.ru