Специалисты подчеркнули, что родителям следует больше гулять с детьми и заниматься спортом.
Роспотребнадзор Северной столицы рассказал горожанам, как отучить детей от частого просмотра телевизора. О рекомендациях сообщается на официальном сайте ведомства.
Прежде всего, родителям необходимо стараться не включать телевизор в присутствии ребенка и не оставлять экран работать в фоновом режиме, когда ребенок занимается творчеством или играет. Родителям, позволяющим детям смотреть телевизор, следует заранее договариваться с ребенком о том, что после окончания положенного времени, телевизор будет выключен.
Также специалисты ведомства рекомендуют родителям проводить больше времени с детьми на прогулках, заниматься совместным спортом и посещать творческие кружки и секции.
Что делать если ребёнок постоянно хочет смотреть мультики?
Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях», Instagram и «ВКонтакте».
Читайте нас в Telegram.
Источник: tvspb.ru
Как отучить ребенка от телевизора
Дети буквально с первых месяцев жизни, если, конечно, им позволить, будут завороженно смотреть на голубой экран телевизора. С возрастом проблема становится еще актуальнее, и ребенок все больше погружается в мир ТВ. В принципе, нет ничего плохого, если ребенок будет смотреть мультики и развивающие программы. Однако и время должно быть ограничено, и материал для просмотра отфильтрован.
Когда телевизор становится системой и заменяет ребенку игры и общение, возникает закономерный вопрос: как отучить ребенка от телевизора? Как сделать так, чтобы малыш не познавал мир через призму чьих-то фантазий? Рассмотрим несколько приемов, которые помогут решить проблему.
Как отучить ребенка от телевизора: 5 хитростей
1. Не смотри сама и не разрешай родным смотреть телевизор без конца.
Лучше всего воздействовать на ребенка личным примером: мы не смотри так много ТВ, и ты тоже не должен. Согласись, если ты просиживаешь днями у сериала, ребенку сложно осознать, что это не правильно.
2. Объясняй запреты.
Не поленись объяснить несколько раз ребенку, даже маленькому, почему вредно много смотреть телевизор. Это должен быть спокойный разговор, без криков и упреков. Упомяни о вреде для зрения, для осанки и фигуры (ведь есть под телевизор ужасно вредно), расскажи о том, что человек может терять не только физические силы, но и психологические. Ребенок уже в 4-5 лет способен многое понять и осознать. Задача родителей: верить в ребенка и иметь терпение все внятно объяснить.
Как мы избавились от зависимости просмотра мультиков, Как отучить ребенка от мультиков — наш опыт
3. Распиши досуг.
Чтобы ребенок не убивал время у телевизора, важно устроить его досуг. К твоим услугам музеи, выставки, кружки, мастер-класс, просто прогулки. Кстати, многие мастер-классы для детей сейчас проводят бесплатно, главное, не полениться их найти.
4. Ограничь время
Пусть ребенок знает, что в такое-то время он может смотреть ТВ, например, любимый сериал, а затем наступает время папы, бабушки, дедушки для просмотра новостей. Так малыш не только не будет сидеть у ТВ без конца, но и научится уважать интересы близких.
5. Крайняя хитрость – сломай телевизор.
Телевизор без конца – дело привычки. Сломай телевизор, отключи антенну, и ребенок отвыкнет днями пялиться в экран.
Оцени статью!
Источник: devushkam.info
Как отучить ребенка от компьютера и телевизора: маленькие хитрости
Ушли в прошлое времена, когда все свободное время ребятишки проводили на улице, когда всю неделю они ждали воскресенья, чтобы понаблюдать за приключениями Чипа и Дейла или кота Леопольда, потому что телепрограмм для детей было мало. Сегодня во дворах заполнены, пожалуй, только песочницы: там играют малыши. Для многих ребят постарше все развлечения заменили экраны: телевизионный и компьютерный, а фильмы можно посмотреть в сети в любой момент.
Компьютерная зависимость – проблема XXI века. Виртуальная реальность затягивает мгновенно, а вот обратный путь бывает непростым. Что же делать?
Родителям, думающим, как отучить ребенка от компьютера, прежде всего посоветуем больше общаться с детьми. Многие ребята уходят в «виртуальный мир» именно потому, что дома они – чужие. Проще всего усадить ребенка за компьютер или перед телевизором, только чтобы не мешал заниматься важными делами, не приставал с просьбами. Этот самый простой путь оказывается и самым пагубным: вскоре у ребенка не будет необходимости общаться с родителями, потому что они сами предложили ему «виртуальную» замену.
Чтобы этого не произошло, заменяйте компьютер собой. Поинтересуйтесь у ребенка, как прошел день, выслушайте его проблемы, дайте совет. Не бойтесь и сами попросить совета. Например, дочь-подросток будет рада порекомендовать маме, какое платье выбрать для похода на премьеру, а сын с радостью поможет папе управиться с отвертками и плоскогубцами.
Не бойтесь делиться с детьми своими проблемами. Да, ребенок еще не может помочь вам их решить, но как важно ему чувствовать себя нужным и значимым для вас.
Малыш любит рисовать? Он хочет стать знаменитым певцом? Запишите юное дарование в кружок. Ребенок будет нестись на занятия, а дома – выполнять задания педагога. На просиживание перед экраном просто времени не останется.
Ну а если юный художник остынет к кисточкам и краскам, прислушайтесь к нему, определите, чем он увлекся – и снова вперед!
Одно из лучших средств возвращения из виртуальной в реальную жизнь – спорт. Сын-подросток обожает пострелять, сидя за компьютером? Пусть выплескивает энергию на пейнтболе или в тире.
Проблема многих – и взрослых, и детей – боязнь общения. Вы видите, что ребенок проводит много времени в чатах и на форумах, а в реальности друзей у него немного, он стеснителен и застенчив? Предложите походить на соответствующие тренинги (разумеется, говорить об этом надо тактично, чтобы не ранить маленького человека).
Переключайте внимание (этот прием подойдет для маленьких детей). Не нужно говорить: «Заканчивай игру! Я выключаю компьютер!» Прямой запрет всегда вызывает прямой протест. Лучше предложите нарисовать или слепить что-нибудь – и сделать сюрприз папе, который вот-вот вернется с работы.
Заведите добрые семейные традиции и поддерживайте их. Вечер можно провести с ноутбуком, а можно – с родными людьми. Привлекайте ребенка к сервировке стола и приготовлению ужина. Разумеется, все нужно делать ненавязчиво, чтобы заинтересовать малыша.
А после ужина можно отправиться на семейную прогулку: собирать листья, кататься с горок, лепить снеговика, ездить на велосипеде – да мало ли увлекательных занятий можно придумать! Вспомните, например, игры своего детства: казаки-разбойники, прятки и догонялки. Покажите детям, как и во что можно играть, ведь многие современные ребятишки просто не знают, чем можно заняться на улице.
Показывайте пример. Это всегда намного убедительнее угроз и скандалов.
Если мама бесконечно «зависает» в Интернете, отмахиваясь от вопросов и просьб малыша, он тоже «поселится» в мировой паутине. Если папин домашний маршрут – «ужин – диван – «стрелялки»», то совсем скоро в семье возникнет проблема: «как отучить ребенка от игры в компьютер».
Разумеется, не стоит лишать себя просмотра ленты в соцсетях или любимого сериала. Но отложите эти удовольствия на моменты, когда ребенка не будет рядом.
Проводите больше времени на природе, ходите в театры, музеи и на выставки. Велопрогулки и походы, спектакли и концерты подарят ребенку захватывающие впечатления и помогут увидеть в родителях увлеченных людей, умеющих отдыхать без компьютера и телевизора.
Сегодня уже невозможно действовать запретами (убрать компьютер, отключить Интернет), особенно если в доме школьник. Многие задания предполагают поиск информации в сети и работу с файлами. Что же делать? Контролировать процесс. Обязательно установите антивирус, ограничьте доступ к нежелательным сайтам.
Подтолкните ребенка к самоконтролю времени, проведенного за компьютером. Этот прием сработает с ребятами обстоятельными, склонными к анализу своих действий. Посчитайте, сколько времени за день, месяц, год потеряно на компьютерные игры и «лайки». А потом предложите представить, сколько полезного можно было бы сделать за это время (чему научиться, что узнать). Желательно показать результат с помощью схемы: наглядность всегда убедительна.
Чтобы у ребенка не было необходимости заменять реальный мир виртуальной реальностью, помогите ему сделать этот мир уютным, добрым и ярким.
Источник: xn--80aaf3agx.xn--90ais