С давних пор считается, что жилище должно быть удобным и красивым. Но как соотнести эстетику и комфорт? Чему отдать предпочтение? В поиске ответов на эти вопросы появилось такое понятие, как эргономика пространства. Благодаря ему можно создать продуманный дизайн, который обеспечит необходимый уровень комфорта и уюта.
На протяжении многих лет термин «эргономичный» относился только к тому, что связано с трудовой деятельностью и производством: планировке офисов и промышленных предприятий, внешнему виду техники и мебели для работников. Но постепенно стало понятно, что сфера его применения существенно шире.
Понятие и предназначение эргономики
Термин «эргономичный» происходит от двух слов, взятых из греческого языка:
- «эргон» – работа;
- «номос» – закон.
В 1857 году польский ученый Войцех Ястшембовский впервые использовал его, только в несколько иной форме – «эргономия». Одно время в СССР, уже в XX столетии, то же самое называли «эргологией». В современном виде это слово начали употреблять в Великобритании, примерно с 1949 года.
Лучший размер для телевизора 65, 75 или 85 дюймов? Какой лучше?(перевод) | ABOUT TECH
Фактически в основе эргономики в дизайне и других сферах деятельности лежат принципы, которые были интуитивно понятны людям тысячи лет назад. Современные ученые просто выделили их более четко и объяснили, почему они работают так, а не иначе.
Уже первобытный человек понимал, что каменное орудие труда должно быть не только функциональным, но и удобным. Создаваемые предметы должны были соотноситься с физиологическими возможностями. Люди всегда стремились совершенствовать то, что они делают, а к XX столетию развитие индустриальной промышленности привело к тому, что эргономика как продуманное сочетание удобства, функциональности и эстетики стала особенно важной.
Ключевой вопрос, который решает эта дисциплина, – соотношение между человеком и средой, окружающей его. Первоначально он рассматривался как взаимодействие работника и техники, которую он использует. Но постепенно окружающая среда стала пониматься более широко: как помещение, в котором трудится человек, коллектив, с которым он общается, и место, где он живет. Поэтому эргономические требования стали предъявлять не только к офисам, станкам, цехам и рабочим столам, но и обычным квартирам.
Иногда можно услышать, будто бы это то же самое, что и модный в свое время фэн-шуй. На самом деле, это принципиально разные понятия.
Фэн-шуй – это восточная практика освоения пространства. Она базируется на принципах даосской философии и содержит в себе религиозно-мистические элементы.
В эргономике квартиры или любого другого помещения нет ни малейшего намека на мистику. Она основана на строгих научных принципах, которые опираются на исследования, и подтверждается практикой. Но при этом не следует забывать, что наука не стоит на месте, а развивается.
Так, до сих пор многие дизайнеры отталкиваются от идей, предложенных в 1970-е годы немецкими архитекторами Петером Нойфертом и Людвигом Неффом в книге «Проектирование и строительство. Дом, квартира, сад». Однако многое из того, о чем они говорили, устарело. Ниже приведем пример одной из таких идей.
Диагональ телевизора, как не посадить зрение. Опека антеннщика
Правила и принципы эргономики в дизайне интерьера
Как уже говорилось выше, многие правила интуитивно понятны, очевидны. Для того чтобы осознавать их, не нужно быть специалистом. Но только тот, кто хорошо разбирается в эргономике помещений, может грамотно реализовать их в конкретной квартире.
Можно отталкиваться от следующих базовых принципов:
- у каждого предмета интерьера должно быть свое место;
- необходима свобода передвижения – никаких преград или завалов;
- от того, что не нужно, надо избавляться;
- мебель в первую очередь выбирается исходя из ее функциональности и удобства;
- освещение необходимо подбирать в соответствии с видом деятельности.
Это практика. Что касается эстетики, то важно, чтобы в пространстве интерьера не было слишком ярких колористических контрастов. Беспроигрышный вариант – использовать не более трех цветов:
- основной – на него приходится до 60%, то есть ему можно отдать стены, пол, потолок, крупногабаритную мебель, шторы;
- дополнительный – 30%;
- акцентный – 10%.
Классическое решение может быть таким: стены – основной цвет, мебель – дополнительный, различные аксессуары – акцентный.
Добавить интерьеру необычности, оригинальности можно за счет использования разных оттенков и интересных фактур.
Важно, чтобы дом подчеркивал личности тех, кто в нем живет, помогал им проявить свою индивидуальность, демонстрировал их характер и предпочтения.
Пренебрегать декором не следует, чтобы помещение не выглядело слишком строго. Но нужно учитывать его функциональность и размеры.
Надо соблюдать порядок и чистоту, поэтому нужно заранее продумать, что, где и как будет храниться.
Следует принимать в расчет назначение комнат и соблюдать функциональное зонирование. В спальне не принимают гостей, в детской не готовят обед, а в домашнем кабинете не устраивают дискотеки.
Выбор и расстановка мебели
Желательно все вопросы, связанные с эргономикой в интерьере, решать до ремонта. У вас должен быть план. Современные технологии значительно упрощают жизнь дизайнера, ведь он может нарисовать все на компьютере в 3D-формате и продемонстрировать результат заказчику, чтобы он одобрил его идеи или внес коррективы.
Для создания нестандартного интерьера лучше использовать мебель, изготовленную на заказ. То же касается квартиры с необычной планировкой: возможно, стулья, столы, диваны и шкафы, которые есть в продаже, для нее не подойдут.
Ключевой принцип – больше пространства. Мебель должна:
- соответствовать конкретному помещению;
- не создавать ощущения тесноты;
- не мешать передвижению.
Если у вас небольшая квартира, используйте шкафы-купе. Также пригодятся зеркальные фасады, которые визуально расширяют пространство. Хороший вариант – многофункциональная мебель, от классического кресла-кровати, до дивана, в нижнюю часть которого встроены полки для книг.
Вне зависимости от размеров помещения, габаритную мебель лучше располагать в углу, отдавая предпочтение угловым моделям.
Ширина прохода должна быть не менее 70 см. Углы желательно скруглять, чтобы никто, натолкнувшись на них, не получил травму.
Эргономика жилого пространства
Выше говорилось о книге П. Нойферта и Л. Неффа «Проектирование и строительство». В ней авторы утверждали, что жилой дом решает четыре задачи:
- отдых после работы и сон;
- хранение вещей;
- приготовление и принятие пищи;
- гигиенические процедуры.
Но современное представление о жилье не укладывается в эту явно упрощенную схему. Во-первых, не учитывается общение, прием гостей. Во-вторых, Нефф и Нойферт не догадывались, что технологический прорыв позволит многим людям работать на дому. В-третьих, в ванной комнате можно не просто смывать с себя грязь, это еще и место для релаксации.
От схематизации и стандартизации современные специалисты по эргономичному дизайну стараются уйти. Они предпочитают индивидуальные решения, учитывающие образ жизни заказчика и другие его особенности. Однако при этом не следует забывать, что основное назначение комнат остается прежним. И 50 лет назад, и сегодня в спальне спят, на кухне готовят еду, а в гостиной общаются с родственниками и друзьями.
Прихожая
В большинстве случаев это сравнительно небольшое помещение. При планировке важно учесть, как открывается и закрывается дверь. Необходимо оставить место, которого будет достаточно, чтобы снять одежду и разуться. Понятно, что предсказать количество гостей, пришедших одновременно, невозможно. Но хорошо, если раздеваться и разуваться могут сразу несколько человек.
В прихожей не следует хранить одежду, которой вы сейчас не пользуетесь. Все, что не соответствует сезону, следует убирать в гардеробную или кладовую.
Сэкономить место помогут шкаф-купе, угловые шкафы и стеллажи, узкая обувница, глубина которой – 30 см или около того. Тем, у кого прихожая совсем маленькая, стоит ограничиться настенными крючками.
Спальня
Центральный элемент этой комнаты – кровать. Длина спального места определяется по формуле: рост того, кто им пользуется + 20-30 см. Ширина определяется индивидуально.
Лучше не ставить кровать в угол, а оставлять проходы по краям и в изножье. Оптимально, если они будут не уже 70 см. Обычно этот предмет мебели придвигают к стене изголовьем, но в просторной комнате можно этого не делать.
Рядом с кроватью следует поставить тумбочку или две – в зависимости от того, сколько людей пользуется спальней. Также каждому понадобится точечный свет. Можно использовать бра.
Расстояние от кровати до туалетного столика – примерно 1 м, до шкафа или комода, в которых хранятся вещи, – около 1,2 м.
- рядом со спальным местом нет батареи;
- с него видны окно и дверь.
Лучше использовать мебель с закрытым низом. В этом случае под ней не будет скапливаться пыль, а полое внутреннее пространство можно использовать для хранения постельного белья и других вещей.
Санузел
Как и прихожая, это обычно очень маленькое помещение. Санузел может быть:
- раздельным;
- совмещенным.
Второй вариант позволяет сэкономить несколько квадратных метров, что особенно важно для владельцев маленьких квартир. Но он неудобен тем, у кого большая семья.
В небольшой ванной комнате лучше использовать душевую кабину. Для экономии пространства отлично подходят складные и раздвижные двери.
Сантехнику рекомендуется устанавливать на расстоянии не менее 75 см от стены. Между душем и раковиной должно быть хотя бы 30 см. Перед раковиной, устанавливающейся на высоте 80-100 см над уровнем пола, желательно оставить свободный участок глубиной не менее 55 см.
Гостиная
Обычно это самая просторная комната в квартире. Ее эргономичность чаще всего определяется соотношением дивана и телевизора. Если места достаточно, можно организовать настоящий домашний кинотеатр с большим экраном и аудиосистемой, способной воспроизводить реалистичный объемный звук.
Помимо дивана, в гостиной уместны кресла, шкафы, журнальные и кофейные столики, тумбы. Важно расставить их так, чтобы они не мешали свободно ходить по комнате. Оптимальная ширина проходов – от 90 см.
Расстояние от дивана до телевизора зависит от диагонали экрана. Например, для панели 65 дюймов этот параметр может составлять 2,6 м.
Глубина сидения дивана – примерно 60 см. Ширина определяется в соответствии с тем, сколько человек на нем будет сидеть: двое – примерно 175 см, трое и больше – от 210 см.
В просторной гостиной можно обозначить функциональные зоны:
- для просмотра телевизора с семьей и гостями;
- для того чтобы все могли собраться за столом;
- для отдыха, чтения, хобби.
Можно создать обособленную мягкую зону с диваном, креслами и небольшими столиками.
Обычно в этой комнате устанавливаются основное и дополнительное освещение.
Кухня
В этом помещении рекомендуется использовать «правило рабочего треугольника». Его вершины – это три зоны:
- хранения продуктов – центральным элементом является холодильник;
- подготовки продуктов – создается вокруг раковины;
- приготовления пищи – центром является плита.
Идеально, если эти три зоны образуют равносторонний треугольник, и каждая его сторона составляет 1-1,5 м. Это позволяет быстро перемещаться между ними и экономить силы и время. Конечно, на пути того, кто работает на кухне, не должно быть никаких преград. Зону приема пищи необходимо организовать в том же помещении, но чуть в стороне.
В узкой кухне гарнитур устанавливается линейно, вдоль стены. Там, где приходится экономить место, имеет смысл использовать наборы мебели, имеющие Г- и П-образную форму. Если пространство очень маленькое, можно превратить подоконник в рабочую поверхность.
На современной кухне используется большое количество техники. Поэтому важно продумать расположение розеток, чтобы все можно было подключить, и при этом шнуры не перепутывались и не мешали ходить, готовить и есть, для этих целей можно приобрести специальные кабель-каналы.
Детская комната
Здесь нужно учитывать особенности ребенка. Размеры кресла и стола, высота полок – все подбирается в соответствии с его ростом. Так как дети растут, мебель периодически придется менять. Можно использовать растущие столы и стулья, у которых регулируется высота столешниц и сидений.
Обычно в детской выделяют три зоны:
- для отдыха и сна;
- для игр;
- для учебы и творчества.
Особое внимание нужно уделять безопасности. Углы мебели должны быть скругленными. Альтернативный вариант – специальные накладки. Ширина проходов – не менее 80-90 см, чтобы даже расшалившийся энергичный ребенок реже натыкался на мебель.
Также нужно продумать цветовую гамму. Важно не переусердствовать с яркими цветами, и не стоит ориентироваться на «у девочек все должно быть розовое, у мальчиков – голубое». Есть другие цвета, которые хорошо влияют на психику ребенка, помогают ему успокоиться и сконцентрироваться. Это, например, светло-бежевый, пастельно-желтый, салатный. С темными оттенками надо быть осторожнее, они создают мрачную, угнетающую атмосферу.
Кабинет
Не каждый может себе позволить выделить для работы комнату. Но рабочее место можно организовать разными способами. Главное – четко обозначить предназначенную для этого зону, например, с помощью цвета или другой фактуры. Если в помещении есть кровать, лучше располагаться подальше от нее.
Чаще всего дома люди работают с компьютером и документами, поэтому понадобится стол. Площадь – не менее 120 кв. см. Все необходимое должно располагаться так, чтобы вы могли дотянуться, не вставая с кресла, у которого должны быть колесики и вращающееся сиденье с возможностью регулировки по высоте.
Лучше располагаться ближе к окну. Так как естественное освещение комфортнее для глаз, чем искусственное. Также это помогает экономить электроэнергию. Спиной к окну сидеть не нужно, это не только вредно для глаз, но и может стать причиной психологического дискомфорта.
Заключение
Эргономика в дизайне интерьера – это действительно важно. Благодаря ей повышается уровень повседневной жизни. Комнаты красиво выглядят, в них удобно работать, отдыхать, развлекаться, для всего хватает места, при этом все, что нужно, всегда под рукой – именно так мы обычно представляем себе идеальное жилье.
Мебель, которая помогает обеспечить эргономичный дизайн, вы найдете в интернет-магазине «Эрготроника». Широкий ассортимент – залог того, что каждый найдет именно то, что ему требуется.
Эргономика помещений
Собираетесь делать ремонт или менять мебель? Вам будет полезно знать об эргономике мебели, сантехники и прочих мелочах, которые, на самом деле, совсем не мелочи. Конечно размеры помещений у всех разные и зачастую маленькие настолько, что уже не до эргономики. Но знать и максимально придерживаться этих правил все-таки стоит. Смотрите, сохраняйте, будете знать.
Начнем с мебели. Расстановка обеденных столов
Диванов, кресел и журнальных столиков
Расстояние до телевизора
Размеры рабочих поверхностей
Гардеробные
Лестницы
Ванная комната и санузел
Минимальные расстояния между сантехникой
IP-рейтинг освещения в ванной комнате
IP-рейтинг (Ingress Protection Rating, входная защита) — система классификации степеней защиты оболочки электрооборудования от проникновения твёрдых предметов и воды в соответствии с международным стандартом IEC 60529 (DIN 40050, ГОСТ 14254-96).
Первая цифра означает класс защищенности от твердых частиц, вторая — от жидкости.
ЗАЩИТА ОТ ПРОНИКНОВЕНИЯ ТВЁРДЫХ ЧАСТИЦ (первая цифра):
0 — защита отсутствует
1 — защита от проникновения твердых частиц размером не менее 50 мм
2 — зашита от проникновения твердых частиц размером не менее 12,5 мм
3 — защита от проникновения твердых частиц размером не менее 2,5 мм (инструменты кабели)
4 — зашита от проникновения твердых частиц размером не менее 1 мм (тонкие инструменты, провод)
5 — защита от проникновения пыли в количествах, не влияющих на работоспособность изделия
6 — полная защита от проникновения пыли
ЗАЩИТА ОТ ПРОНИКНОВЕНИЯ ЖИДКОСТЕЙ (вторая цифра):
0 — защита отсутствует
1 — защита от вертикально падающих капель воды (конденсат)
2 — защита от капель воды, падающих под углом не более 15° от вертикали
3 — защита от капель дождя, падающих под углом не более 60° от вертикали
4 — защита от брызг воды со всех направлений
5 — защита от струй воды со всех направлений
6 — защита от воздействия воды, идентичного волнам
7 — защита от проникновения воды при погружении на глубину до 1 м
8 — защита от проникновения воды при длительном погружении под давлением
На картинке рекомендованный IP-рейтинг защищенности
Зона 1 IP-65
Зона 2 IP-44
Кухня
Порядок рабочих зон по расширенной версии правила рабочего треугольника:
1. Холодильник (зона хранения)
2. Место, куда можно максимально оперативно (желательно не делая при этом шагов, поворотов, наклонов и т.п.) поставить то, что только что достали из холодильника.
3. Мойка
4. Рабочая поверхность
5. Плита / духовка
6. Обеденный стол
Высота столешницы в зависимости от роста
Удачного вам ремонта и правильного распределения площадей!
Поделитесь этим постом с друзьями
Источник: prikolno.cc
Оформляем квартиру по правилам эргономики
Начнем с азов. Что такое эргономика? Это дисциплина, которая изучает взаимодействие человека и других элементов системы для обеспечения благополучного существования. Проще говоря, это правила, помогающие сделать любое пространство идеальным — комфортным для жизни, приятным глазу, безопасным, таким, где хочется жить и работать.
На наш взгляд, посуточникам эти знания очень пригодятся, ведь мы работаем для людей, а людям сейчас не все равно, где жить. Сегодняшние арендаторы готовы немного переплатить, но в итоге жить в квартире, где есть не просто кровать, кухня и шкаф, а КОМФОРТНЫЕ и УДОБНЫЕ спальня, кухня и гостиная.
Каким параметрам должна соответствовать квартира для того, чтобы считаться эргономичной? Ниже мы напишем основным правила эргономики и приведем примеры дизайна пространства.
1. Оптимальная высота потолка
В комнате с низкими потолками наступает ощущение давления, а со слишком высокими не удастся почувствовать себя в безопасности и комфорте. Минимальная высота потолка определяется СНиПом и в жилых комнатах и кухнях не должна быть меньше 2,5 м. В коридорах и холлах допускается высота в 2,1 м.
2. Электрика: безопасно и удобно
Выключатели в квартире рекомендуется располагать при входе в комнату, со стороны дверной ручки. В Советском Союзе было принято устанавливать выключатели на высоте 160 см от пола — то есть примерно на уровне глаз. Сегодня такой вариант выбирают родители, которые не хотят, чтобы маленькие дети играли со светом. Современной же нормой считается установка выключателей на расстоянии 90 см от уровня пола, что позволяет выключать и включать свет, не поднимая руки.
Розетки по современным стандартам, наоборот, стали устанавливать ниже. Если советские граждане устанавливали их на высоте 90-105 см от пола, то сейчас эта высота равна 30 см. Так удобнее использовать бытовые приборы и прятать провода. Расстояние от места крепления до двери и окна не должно быть меньше 10 см.
В жилых помещениях рекомендуется ставить минимум одну розетку на шесть кв. м. В кухне розетки размещают таким образом, чтобы было удобно пользоваться определенной техникой. Например, для чайника, блендера или комбайна розетки устанавливают над столешницей. Оптимальное число розеток в кухне определяется количеством используемых приборов. В ванной комнате должно быть минимум две розетки — одна для подключения стиральной машинки, вторая для фена.
3. Планировка спальни по принципам эргономики
- Расстояние между кроватью, другими предметами мебели и стенами должно составлять минимум 70 см. При этом для лиц пожилого возраста этот показатель увеличивается до одного метра.
- Проход от двери к кровати или к окну должен быть максимально прямым.
- Оптимальным считается расположение кровати рядом с окном, но не менее чем в 80 см от наружной стены и батареи отопления.
- Если вы выбрали двуспальную модель, то необходимо оставить проходы с обеих сторон.
- В целях безопасности не стоит устанавливать полки у изголовья кровати.
4. Удобная кухня
Расстановка мебели в кухне осуществляется с учетом особенностей помещения. Для узкой кухни подойдет линейная компоновка, при которой все предметы интерьера размещаются вдоль одной стены. Подойдет эта расстановка и для квартиры-студии. В большой кухне можно использовать параллельную или Т-образную расстановку мебели, а для небольшого пространства подойдет угловая или П-образная компоновка.
В планировке помещения можно также учесть концепцию кухонного рабочего треугольника. Треугольник включает зоны готовки (плиту), мойки (раковину) и хранения (холодильник). По этому стандарту считается, расстояние между зонами должно быть от 1,2 до 2,7 метра. Общая сумма этих расстояний должна составлять от 4 до 8 метров. Если расстояние слишком мало, кухня будет казаться тесной, если же слишком велико, процесс готовки будет утомительным.
При планировании удобной кухни следует также учесть советы:
- Для комфортного расположения за столом человеку необходимо около 60 кв. см пространства.
- Подвесные элементы следует располагать таким образом, чтобы их нижний край находился на уровне примерно полутора метров от пола.
- Ширина проходов в кухне должна составлять не менее 60 сантиметров.
5. Гостиная, созданная с умом
Рекомендуется располагать предметы мебели так, чтобы они не преграждали путь к окнам и дверям. Если вы хотите поставить диван и кресла, то расстояние между ними не должно превышать двух метров, иначе вам будет неудобно общаться с собеседником. Для свободного прохода достаточно 92 см. Если рядом будет стоять журнальный столик, расположите его таким образом, чтобы до него можно было дотянуться рукой, не вставая с места, но в то же время чтобы была возможность вытянуть ноги. Оптимальная высота журнального столика – 30–45 см.
Выбирая место для телевизора, учтите, что расстояние от него до мест сидения начинается от 2,5 м для экрана в 17 дюймов и увеличивается соответственно диагонали. Так, при диагонали 32” расстояние до зрителя должно составлять 4 метра, при диагонали 37” – 5 метров. На сегодняшний день принято считать, что телевизор в гостиной должен находиться на уровне глаз сидящего на диване или в кресле человека.
Диван стоит выбирать под предполагаемое число хозяев и гостей. Для двоих подойдет диван шириной 1,75 м, а вот для семьи побольше или для приема гостей присмотритесь к экземплярам шириной от 2,10 м. Для комфортного отдыха следует взять диван с сидением шириной не менее 60 см. Высота дивана или кресла в гостиной и наклон их спинок должны быть такими, чтобы бедро и голень сидящего человека находились под углом, близким к прямому, а ступни ног полностью опирались о пол.
6. Удобная ванная комната
Безусловно, ванные комнаты в некоторых квартирах не позволяют «развернуться» в плане интерьера, и расстояние между предметами увеличить иногда просто невозможно. Но мы можем попробовать приблизить интерьер к эргономичному хотя бы в чем-то. В идеале в ванной комнате должно быть хотя бы 1,7 м свободного пространства для того, чтобы у человека была возможность вытянуть руки, вытираясь полотенцем.
Между каждым предметом сантехнического оборудования и стенами в идеальной ванной комнате должно быть минимум 75 см свободного пространства. Расстояние от душевой кабины или ванны до раковины может быть сокращено до 30 см, но не менее того. Полотенцедержатель и полочки с необходимыми предметами следует расположить не дальше 70-90 см от душа или ванны, чтобы до них было легко дотянуться.
Умываясь, человек наклоняется, и поэтому перед раковиной должно быть достаточно места для этого — минимум 55 см. Чаша умывальника должна находиться над полом на высоте 80-110 см.
Унитаз должен стоять таким образом, чтобы справа и слева от него было не менее 35-45 см, а впереди — 50 см свободного пространства. Держатель туалетной бумаги нужно монтировать на 20-30 см впереди от края унитаза, чтобы до него было удобно дотягиваться вытянутой рукой. Высота держателя от пола – 60-70 см.
Эргономичный стационарный душевой уголок не должен быть площадью меньше 75 на 75 см для людей средней комплекции. В идеале же душевая кабина должна быть не менее 90 на 90 см.
В общем, друзья, стремитесь сделать пространство вокруг себя и своих объектов удобным для жизни, и люди к вам потянутся! ?
Источник: kvartirka.com