Хотите узнать, как быстро похудеть? Ждете волшебную таблетку? Плохая новость: похудеть без фитнеса будет трудно. Хорошая новость: нам необязательно нужны силовая тренировка. В четвертом выпуске участницы проекта «Приди в себя!» узнали, что такое скандинавская ходьба, и опробовали на себе ее волшебный эффект.
Оказывается, этот вид спорта идеальный жиросжигатель и помогает сжечь 700 ккал за час! Инструктор по ЛФК показала технику ходьбы, а также 5 простых упражнений для похудения со скандинавскими палками. Если тебе интересно, с чего начинать, когда хочешь похудеть, смотри реалити-шоу «Приди в себя!». Здесь собраны лучшие лайфхаки и секреты похудения!
9.09.2023 21:37
ПРИДИ В СЕБЯ
26.08.2023 20:00
ПРИДИ В СЕБЯ
19.08.2023 22:10
ПРИДИ В СЕБЯ
12.08.2023 20:00
ПРИДИ В СЕБЯ
5.08.2023 20:00
ПРИДИ В СЕБЯ
29.07.2023 21:00
ПРИДИ В СЕБЯ
22.07.2023 20:00
ПРИДИ В СЕБЯ
15.07.2023 20:00
ПРИДИ В СЕБЯ
8.07.2023 21:20
ПРИДИ В СЕБЯ
Рекомендуем
Кто победит в Лиге чемпионов и стоит ли российскому футболу уходить в Азию?
Почему доллар скачет и от чего зависит ослабление рубля?
Моя супер семья ► Блогеры стоматологи ► 4 выпуск / 1 сезон
Дзамболат Бритаев
О судьбе переднеазиатского леопарда Лео, донорстве костного мозга и экстренной посадке самолета А320
Птичий бизнес
Федералон грант — не `мзæххонæн æмæ проект «Ирыстоны ахуыргæнджытæ-рухстауджытæ»
Выставка «Самое время гордиться собой» художницы Ирины Яковлевой
Послесловие
«Агротуризм», видеофиксация непристегнутого ремня
Дзугаты Барту
В итоге: 10 сентября
Аутоиммунные заболевания нервной системы
Приди в себя: выпуск 15
Юбилей Расула Гамзатова
Все рекомендуемое
ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ РЕСПУБЛИКИ СЕВЕРНАЯ ОСЕТИЯ-АЛАНИЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ ТЕЛЕКОМПАНИЯ «ОСЕТИЯ-ИРЫСТОН»
Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена. Трансляция эфира возможна исключительно при использовании плеера и системы онлайн-вещания национальной телекомпании рсо-алания «осетия-ирыстон».
iryston.tv: CВИДЕТЕЛЬСТВО О РЕГИСТРАЦИИ СМИ ЭЛ № ФС 77-79299 ВЫДАНО РОСКОМНАДЗОРОМ 09 ОКТЯБРЯ 2020 ГОДА. УЧРЕДИТЕЛЬ: ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ РЕСПУБЛИКИ СЕВЕРНАЯ ОСЕТИЯ – АЛАНИЯ «НАЦИОНАЛЬНАЯ ТЕЛЕКОМПАНИЯ «ОСЕТИЯ-ИРЫСТОН»». АДРЕС: 362015, РЕСПУБЛИКА СЕВЕРНАЯ ОСЕТИЯ – АЛАНИЯ, ГОРОД ВЛАДИКАВКАЗ, УЛИЦА ГРИБОЕДОВА, ДОМ 17.
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ Разработка сайта — ABETA.ru
Источник: iryston.tv
Шоу Маска 4 сезон 2023 НТВ смотреть онлайн все выпуски бесплатно
С 12 февраля в канун Дня всех святых на телеканале НТВ стартует новый 3-й сезон музыкально-развлекательного шоу «Маска», являющегося отечественной адаптацией южнокорейского проекта King Of Mask Singer. Наши звезды из мира музыки, спорта, искусства и шоубизнеса готовы облачиться в маскарадные костюмы, чтобы продемонстрировать на сцене постановочный музыкальный номер, где будет искажен голос исполнителя.
Стать шефом | Выпуск 4
В новом сезоне публику ожидают такие персонажи — Ворон, Гусеница, Дикобраз, Горностай, Мамонтёнок, Лисёнок, Мандрил, Пудель, Феникс, Скорпион, Пиковая Дама, Хомяк, Шаурма, Скунс. Угадывать скрытую под костюмом личность будут члены жюри — блогер Регина Тодоренко, певица Валерия, шоумен Тимур Родригез и мегазвезда Филипп Киркоров, к которым в новом сезоне присоединится 5-й член жюри. Во главе проекта снова окажется телеведущий и шоумен Вячеслав Макаров. Зрителей снова ожидают великолепные постановочные номера, где наши звезды постараются создать интригу — спеть известный шлягер так, чтобы никто не угадал скрывающуюся под маской личность. Но как бы не старались участники с каждым выпуском их будет становиться меньше. Любопытные судьи знают свое дело, они распутают загадку и смогут раскрыть один за другим всех персонажей, но только самый
Смотреть онлайн шоу Маска 4 сезон 2023 на НТВ все выпуски передачи бесплатно в хорошем качестве
Пожалуйста, поделитесь с друзьями ссылкой на сайт, добавляйте нас в закладки ⭐! Так будет проще нас найти, ведь сегодня мы в поиске есть, а завтра можем и не быть ! Вашим друзьям тоже будет интересно смотреть Маска 4 сезон онлайн бесплатно в хорошем качестве!
Источник: russkie-seriali.tv
Адский Шеф 2 сезон 4 выпуск 13.09.2023 Пятница
Новый Адский Шеф 2 сезон 4 серия, выпуск 13 сентября 2023 (13.09 23) на канале Пятница. Премьера шоу Ивлева, новый сезон Hell’s Kitchen с Александром Рэмбо Пушковым!
Пока что смотрю, создается впечатление, что редакторская компания решила жестко набрать устоявшиеся типажи, а потом смотреть как что получится. Вам нравился Лев? Вот вам Руслан, такой же. Вам нравились Моряк и Илья Белый? Вот вам Гусар, такой вот осовремененный Моряк, с щепоткой Белого. Вам нравилась Василиса?
Вот вам Кристина, чуть больше повар, чуть меньше модель. Вам нравились Испанка, Зорро, Аксинья и Эльмира? Вот вам Марина Васильевна, микс из всего этого. Вот почему нет новых персонажей формата Коли Гайдамаки?
У него был огненный сюжет — его кто только не выживал с проекта, он крутил романы ради выгоды, делал какие-то огненные перформансы на рынке и диджейский сет из фруктов, дрался с Маликом на ринге, показал что он не хер с горы и ушел. Законченная, красивая арка. Пока что впечатлений от нового сезона нет никаких.
Все те же схемы, как и в прошлом году, пекухи и шоумены остаются, нормальные адекватные повара уходят. Видно, что в этом году акцент на женскую команду. Не зря пишут, что женщина победит. Делаю ставки на Таню, но характер тяжелый, явно станет белой вороной, но сильной.
Надеюсь продюсеры не сделают ошибку прошлого сезона и не станут тянут котлетниц, а то не удивлюсь увидеть в золотых кителях тётю Иришку. Про мужскую команду и сказать нечего, даже имена не запомнила их.
14 сентябрь 2023, Четверг
Опубликовано в категории: Адский шеф 2023 Пятница
Источник: artrostra.ru