ТВ красивый а что еще надо

Если вы стесняетесь «несовершенств» своего тела, сравниваете себя с подругами (не в свою пользу) и постоянно истязаете свой организм строгими диетами и изнурительными тренировками в погоне за «идеальной фигурой» — эта статья для вас.

Людям свойственно не только занижать личные способности, но критиковать собственную внешность. Чаще всего такой «навык» практикуют женщины, которые могут часами у зеркала изучать несуществующие несовершенства и тяжело вздыхать: «Ах, если бы я обладала ногами Кендалл Дженнер, лицом Анджелины Джоли и выпуклостями Ким Кардашьян! Тогда не только все мужчины были бы у моих ног, но сразу наладились дела на работе, в магазинах не пришлось бы отстаивать очередь к кассе, а соседки на лавочке и дети во дворе восхищенно смотрели бы в след…»

Однако многие представительницы прекрасного пола слишком критично относятся к своей внешности. Желание походить на звезд шоу-бизнеса или популярных актрис затмевает правду. На самом деле есть 7 неочевидных признаков, что ваша внешность выше всяких похвал. Бросайте сравнивать себя с другими и внимательно читайте наши советы!

АИГЕЛ — Драма // AIGEL — Drama (Live 22.11.2018 @16tons)

Здоровье на пять с плюсом

Ну, или хотя бы на твердую четверку. В век фотошопа и фильтров соцсетей не все замечают очевидное: здоровый человек — красивый человек. Когда у вас все в порядке со внутренними органами, организм работает исправно, как надежные швейцарские часы, то и кожа подтянута, и волосы сияют, и ногти крепкие. Все это позволяет выглядеть молодо, а, значит, красиво.

И, напротив, акне, тусклый цвет лица, отеки под глазами, редеющая шевелюра — все это не прибавляет шика внешности. Так что возьмите за правило регулярно проходить обследование и заботиться о своем бесценном здоровье (читайте также: «Домашний осмотр: 6 важных обследований, которые вы можете провести самостоятельно»).

Летящая походка, правильная осанка

Первая не существует без второй, но обе важны для красивого тела. Можно обладать всеми кубиками пресса, но если у вас позвоночник обладает не теми изгибами, то… Увы, все очарование от вашего подтянутого тела быстро улетучится, как только вы встанете и пойдете. Шаркающая походка, спина колесом, покатые плечи одно ниже другого еще никого не сделали красивым.

Можно сколько угодно говорить о богатом внутреннем мире и великом уме. Но если вы не следите за своим позвоночником, то вас, скорее, нарекут глупым человеком. Ведь от осанки зависит работа организма в целом.

Пропорции и параметры

Увы, но вес все-таки имеет значение. Впрочем, не он сам по себе в сферическом вакууме, а в соотношении с ростом. Один и тот же вес, допустим, в 80 килограммов смотрится совершенно по-разному при росте 165 см и 182 см. Кстати, 90-60-90 — устаревшая модель идеальных пропорций. По одной версии, эти параметры принадлежат Мерилин Монро, по другой — Клаудии Шифер.

Однако рост первой — 166 см, а вот рост знаменитой топ-модели — 181 см. Цифры один и те же, но девушки не выглядят одинаково. Фигура Монро поражает аппетитными изгибами, а у Шифер — длинными ногами. Так что соотношения обхватов груди, талии и бедер тоже привязаны к росту и весу.

10. АИГЕЛ — Драма || AIGEL — Drama («МУЗЫКА», 2018)

В общем, не стоит гнаться за идеалами, все очень и очень индивидуально. Ваша высокая подруга может легко вписаться в эти пропорции прошлого, но для вас идеальными станут совершенно другие цифры. Особенно если вы чуть выше или значительно ниже. К тому же сейчас в ходу индекс массы тела, который легко рассчитать в онлайн-калькуляторах. Если он соответствует норме, значит, ваше тело красиво — и точка.

Еще по теме:  ТВ МТС или билайн

Источник: www.marieclaire.ru

Что тебе еще надо‪?‬ Богема

В этом подкасте я (Ира Подрез) разговариваю с крутыми и успешными людьми о том, что нужно для счастливой и гармоничной жизни. Разбираемся, почему денег не достаточно и что делать, когда вам всегда нужно что-то еще и еще.

Ведущая Ирина Подрез — маркетолог, специалист в построении систем продаж.

Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrez

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

  • 26 ДЕК. 2022 Г.

Что надо, чтобы найти спокойствие. Ира Подрез

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system

В этом выпуске:
— где найти спокойствие для жизни;
— почему не стоит стремиться к постоянному счастью;
— как мы сами создаем себе трудности и проблемы;
— можно ли найти спасение в воспоминаниях из детства;
— и почему счастье — всегда там, где есть смысл.

РЕКЛАМА
Такси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия.
Узнать подробнее

ООО «Яндекс.Такси», ОГРН 5157746192731

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

  • 14 ДЕК. 2022 Г.

Что надо, чтобы духовно обогатиться. Александр Хакимов

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system

В этом выпуске:
— что такое духовное счастье;
— как достичь гармонии с собой и миром;
— на что нужно ориентироваться на своем пути;
— как сделать из материальных вещей инструменты для достижения счастья;
— и можно ли разрешить себе чувствовать радость в тяжелые времена.

РЕКЛАМА
Такси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия.
Узнайте подробнее

ООО «Яндекс.Такси», ОГРН 5157746192731

Производство студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

  • 8 ДЕК. 2022 Г.

Что надо, чтобы реализовать свой потенциал. Валерий Черный Квадрат

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system

В этом выпуске:
— что научные исследования говорят о счастье;

— почему так важно реализовывать свой потенциал;
— зачем быть анонимным в соцсетях и сделает ли это тебя счастливее;
— как понять, сколько и чего вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо;
— и почему несчастье ведет к проблемам со здоровьем.

РЕКЛАМА
Такси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия.
Узнайте подробнее

ООО «Яндекс.Такси», ОГРН 5157746192731

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

  • 1 ч. 13 мин.
  • 30 НОЯБ. 2022 Г.

Что надо, чтобы быть счастливым в Кремниевой долине. Дмитрий Думик

Еще по теме:  LG webos TV lj610v характеристики

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system

В этом выпуске:
— кто счастливее проживают жизнь: спринтеры или марафонцы;

— нужно ли менять себя для счастья;
— то, что делает тебя предпринимателем мешает тебе быть счастливым;
— зачем заниматься благотворительностью;
— и почему даже практики осознанности могут не спасти от депрессии.

РЕКЛАМА
Такси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия.
Узнайте подробнее

ООО «Яндекс.Такси», ОГРН 5157746192731

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

  • 23 НОЯБ. 2022 Г.

Что надо, чтобы быстро расти и можно ли становиться от этого счастливее. Вика Молдавская

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system

Партнер выпуска Точка.Нетворк — https://tchk.me/qvxpJx
Бизнес-знакомства каждую неделю

В этом выпуске:
— как быстро вырастить бизнес в кризис;
— как карьерный рост влияет на ощущение счастья;
— почему отталкиваться от дна — не лучшая стратегия;
— можно ли справиться с эмоциональными качелями;
— и зачем нужно общественное признание успешным людям.

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

  • 16 НОЯБ. 2022 Г.

Что надо, чтобы снять с головы пакет и начать двигаться навстречу изменениям. Тата Феодориди

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez

Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system

Гость: Тата Феодориди — клинический психолог и психотерапевт, автор трансформационных психологических программ

В этом выпуске:
— почему чтобы чувствовать себя счастливым человеку нужно получать от кого разрешение;
— как снять с головы пакет и увидеть мир;

— может ли окружение мешать твоему прогрессу;

— делает ли стремительный рост счастливее;

— и как всегда двигаться навстречу изменениям.

Партнеры выпуска банк Точка и Beat Film Festival
Конференция ТОК пройдёт 23 ноября в Москве на Хлебозаводе, а 24 ноября онлайн.
купить билет: https://tchk.me/nkypKN

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Источник: podcasts.apple.com

СБОРНИК: Фильтры и эффекты из ТикТока.

Фильтры и эффекты из ТикТока

Привет! Тут я собираю самые крутые фильтры и эффекты из ТикТока. Статья будет постепенно дополняться. Не забывайте сюда заглядывать время от времени.

Примечание

Ребята, так бывает, что некоторые фильтры и эффекты со временем пропадают. И их довольно сложно найти в приложении. Если у эффекта есть ссылка или TikCode, я ее обязательно оставляю.

А если она не указана, то, к сожалению, нужно будет искать эффект по иконке среди огромного количества других эффектов.

Стандартные секреты

Здесь собрана настоящая классика. Всякие стандартные штуки, которые очень часто используются в видосах. Они дико популярные:

  1. ТикТок сам монтирует под музыку.
  2. Скачать видео из ТикТока без водяного знака (ника автора).
  3. Как убрать родной звук на видео.
  4. Пользовательский фон.
  5. Не работает TikTok – черный экран.
  6. Прозрачная аватарка.
  7. Желтый текст на видео (под музыку “i just wanna feel something”)
  8. ТикТок маски.
  9. Опросы.
  10. Обложка для видео.

Эффекты

Фильтры и эффекты из ТикТок, которые полюбили многие:

Искажение реальности:

  1. Картинка волнами. Водоворот.
  2. Водопад.
  3. Искривление.
  4. Дисперсия.
  5. Искажение.
  6. Перемещение.
  7. Широкий экран.
  8. Дрожащая камера.
  9. Замедление.
  10. Круговая фиксация.
  11. Волна.
  12. Рассеяние.
  13. Разделение экрана.
  14. Панорамирование.

Подборка №1:

  1. Эффект сам делает переходы.
  2. Много людей.
  3. Эффект толпы.
  4. Клоны.
  5. Неоновый контур.
  6. Черно-белый контур.
  7. Позирование.
  8. Переключение света.
  9. Настройщик цвета.
  10. Ненасыщенные цвета.
  11. Картинка в ладошке.
  12. Три фото друг над другом.
  13. Три стоп-кадра.
  14. Фото-стикер.
  15. Фотогеничность.
  16. Картинки которые надо приближать.
  17. Эффект обрезки фото.
  18. Разноцветная маска со звуком.
  19. Воспоминание.
  20. Облако мыслей.
  21. Красно-синий фильтр.
  22. Черно-белый эффект.
  23. Киношный фильтр.
  24. Киношные переходы.
  25. 1930.
  26. Шик стиль.
  27. Студия звукозаписи.
  28. Есть идея.
  29. Ночной фонарик.
  30. Отражения.
Еще по теме:  Как соединить колонки между собой через провода

Подборка №2:

  1. Превратить любое фото в обложку.
  2. Пиксели.
  3. Гневные комментарии.
  4. Фотомикс.
  5. Летающее видео.
  6. Зернистость.
  7. Инфракрасный.
  8. Падающие деньги.
  9. Обнимашки.
  10. Зеркальные близнецы.
  11. Звезды из рук.
  12. Исчезающий текст.
  13. Черно-белая графика.
  14. Тусовка.
  15. Яркие эмоции.
  16. Прозрачная плёнка.
  17. Бургер.
  18. Прозрачная пленка.
  19. Вспышки камер.
  20. Ностальгия.
  21. Объектив.
  22. Круговые кадры.
  23. DVD.
  24. Тайфун.

Тренды

  1. Живое фото.
  2. Из одного фото в другое.
  3. Уведомление от друга.
  4. Разрезаешь предмет, а там торт.
  5. Смена кадров.
  6. Послание крашу.
  7. Жесты.
  8. Игра под бит.
  9. Повтори смайлик.
  10. Уровень обаятельности.
  11. Скан по фото.
  12. Автоматический фильтр для инверсии Take it to the Moon.
  13. Гангстеры в зеленом.
  14. Машина времени.
  15. 90-ые.
  16. Танцующий бобёр.
  17. Картина маслом.
  18. Три жеста и три фото.

Внешность

Эффекты, которые меняют внешность:

  1. На кого похож.
  2. Выглядеть хот в ТТ.
  3. Не могу больше радоваться.
  4. Ярко показать эмоции.
  5. Розовые сердечки над головой.
  6. Бьюти эффект.
  7. Старость.
  8. Большой дядя.
  9. Смешанные чувства.
  10. Большая голова.
  11. Великан.
  12. Чудеса (преображение).
  13. Бигуди.
  14. Девушка в повязке и с сережками.
  15. Версаль.
  16. Борода VS украшения.
  17. Женщина с макияжем.
  18. Статуя Давида.
  19. Мачо мэн.

Лицо

  1. Изменить лицо.
  2. Переход из одного лица в другое.
  3. Приближение.
  4. Симметрия.
  5. Лицо какого животного подходит тебе.
  6. Квадратное лицо.
  7. Большие лица.
  8. Изменение лица.
  9. Коррекция лица.
  10. Длинные ногти.
  11. Тату на лице.
  12. Пот на лице.
  13. Веснушки.
  14. Шапки.
  15. Сдавленный смех.
  16. Ты – эмоджи.
  17. Смешное лицо.
  18. Свежий мейк.
  19. Косметическая маска.
  20. Прибавка в весе.
  21. Мейк Барби.
  22. Лицо из комикса.
  23. Лицо – смайлик.

Глаза

  1. Мультяшные глаза и губы из эмоджи.
  2. Catfishing filter (из видосов Ожидание/Реальность).
  3. Слёзки.
  4. Слёзы.
  5. Красивый взгляд.
  6. Ресницы.
  7. Разноцветные линзы.
  8. Двухцветные глаза.
  9. Светящиеся глаза.
  10. Увеличенные глаза.
  11. Красные глаза.
  12. Радужные глаза.
  13. Бегающие глаза.
  14. Надписи на очках.
  15. Очки-пиксели.
  16. Корейские очки.
  17. Огненные очки.
  18. Парик и очки.
  19. Широкие брови.
  20. Маска с глазами и ртом.
  21. Разные глаза.
  22. Эффектный взгляд.
  23. Цветные очки.

Рот

  1. Большие розовые губы.
  2. Открываешь рот – двигается (плывет) лицо.
  3. Говорящий рот.
  4. Большой рот.
  5. Улыбки.
  6. Эффект белых зубов.
  7. Эффект накаченных губ.
  8. Губы уточкой.
  9. Брекеты.
  10. Усы.

Волосы

  1. Цветные волосы (сборник).
  2. Картинка на волосы.
  3. Лилово-голубые волосы.

Зумы

  1. Замедленный показ.
  2. Замедленный зум.
  3. Повторяющийся зум.
  4. Отдаление.
  5. Зум кадра.
  6. Сжатие для зума.

Голос/Звуки

Всё о том, как изменить голос:

  1. Дрожащий вибрирующий голос. ОаоаоаоАОАоАоаоаа.
  2. Голос эхо.
  3. Автотюн.
  4. Узнать судьбу по звуку.
  5. Детская версия “Кадиллак” (Моргерштерн и Элджей).
  6. Денежная мантра.

Украшения

Разные украшения экрана:

Природные явления

Разные природные явления:

  1. Капли дождя.
  2. Огонь в руке.
  3. Замерзшее стекло.
  4. Отражение в воде.
  5. Исчезающий дым.
  6. Ясная погода.
  7. Мир будущего.
  8. Мыльные пузыри.
  9. Пена для ванны.
  10. Сиреневый дождь.
  11. Солнечный ожог.
  12. Полночь.
  13. Радуга.

Животные/Насекомые/Птицы

Фильтры и эффекты для ваших питомцев:

  1. Эффекты для ваших животных.
  2. Зум для животного.
  3. Лежащий рыжий котик.
  4. Вылезающий единорог.
  5. Крыса.
  6. Сердитый кот.
  7. Поросенок.
  8. Парик для кота.
  9. Толстенький кот.
  10. Радужный кот.
  11. Большая голова, крошечное лицо для кота.
  12. Кот на плече.
  13. Медвежата.
  14. Прозрачная бабочка.
  15. Звуки животных.
  16. Русалочка.
  17. Бабочка.
  18. Пчела.
  19. Енот.
  20. Тотемное животное.
  21. Тюльпаны.
  22. Олень.

Праздники

  1. Снежный шар.
  2. Рождественская елка.
  3. Елочный шарик.
  4. Печенье с молоком.
  5. Лыжник.
  6. Мастерская Санты.
  7. Санта с бородой.
  8. Новогодний муд.
  9. Говорящий Санта.

Криповое

Гадания

  1. Предсказание на ТАРО.
  2. Гадание 2022.
  3. Моя будущая любовь.

Остальное

Всё, что нельзя разделить по темам:

  1. Игра “Подводная лодка”.
  2. Челлендж с бутылкой.

Тематические

Праздники, мемы, события и тд:

Мемы

Мемчики и всякое такое:

Статья постепенно дополняется. Так что, пожалуйста, заглядывайте сюда чаще! Используйте эти фильтры и эффекты из ТикТока для создания собственных шедевров. Пускай ваши видео собирают огромное количество лайков и репостов в социальных сетях.

Спасибо за ваше потраченное время

Источник: kikimoraki.ru

Оцените статью
Добавить комментарий