Согласно исследованиям американских учёных, приём пищи во время просмотра телевизора самым отрицательным образом воздействует на организм, приводя к перееданию. По словам авторов исследования, процесс принятия пищи перед телевизором способствует употреблению в том числе разных видов фастфуда, крайне вредного для здоровья. Об этом сообщает riafan.ru.
Специалисты уверены, что не только выбор продуктов, но и организация застолья влияют на здоровье человека: по их мнению, намного полезнее без спешки есть за столом, чем быстро поглощать пищу перед телевизором.
Исследования показали, что в семьях, где традиционно принято есть за столом, люди в целом здоровее и менее подвержены ожирению.
Источник: 1istochnik.ru
Врач Шуппо назвала посуду, из которой опасно есть
Экранное время для ребенка — Доктор Комаровский
Некоторые материалы, из которых изготавливают посуду, при длительном применении могут навредить здоровью. Об этом сообщила врач Ольга Шуппо.
Она рассказала, что есть такое понятие, как генотоксичность Оно описывает вред, который окружающая среда оказывает на клеточный генетический материал. Гены человека при рождении готовы адаптироваться к внешней среде, но за последние 50 лет она стала резко меняться и становиться токсичнее для людей. Справиться с этим давлением все труднее. По этой причине стало увеличиваться число хронических заболеваний, отметила медик.
Шуппо предупредила, что в пище и напитках, которые хранятся в медной посуде, образуются свободные радикалы, в посуде с декоративной краской накапливается свинец, в посуде из тефлона при разрушении покрытия в организм человека может попасть перфтороктановая кислота, в меламиновой посуде при нагревании может выделяться формальдегид, в алюминиевой посуде накапливается алюминий. Пластиковая посуда тоже может провоцировать развитие многих заболеваний, так как в больших количествах этот материал токсичен, рассказала врач.
— Все это формирует площадку для образования хронических воспалений, онкологии, мутаций в ДНК клетки, — сообщила Шуппо агентству «Прайм».
Безопасной, по ее словам, является кepамичecкaя, стеклянная и эмалированная пoсудa. Она не выдeляет вpeдных вeществ и нe вступает в peaкцию с пищей.
Под воздействием высокой температуры тефлоновое покрытие на сковородках может начать разлагаться и выделять вредные вещества, способные вызвать онкологию, сообщили на Центральном телевидении КНР со ссылкой на результаты эксперимента. Действительно ли тефлоновые сковородки таят в себе смертельную опасность для здоровья, «Вечерняя Москва» узнала у терапевта Надежды Чернышовой.
Источник: vm.ru
Никогда не делайте❌ это с вашим телевизором!
Люди, зависимые от телевизора, чаще едят вредную пищу
Исследователи из Хьюстонского университета (США), чья работа опубликована в журнале The International Journal of Communication and Health, пришли к выводу, что телевизор плохо влияет на наше питание.
Люди, которые привыкли регулярно проводить перед телевизором много часов в день, меньше внимания уделяют здоровому питанию. В отличие от тех, кто ведет здоровый образ жизни и не засиживается подолгу на диване. Более того, любители всего, что демонстрирует нам телевидение, вообще мало знают о том, как правильно и сбалансировано питаться.
По словам ведущего автора исследований профессора Темпла Нортапа, ни для кого не секрет, что люди, смотрящие телевизор подолгу, могут во время рекламы бегать к холодильнику, чтобы быстренько что-то перекусить. Однако, о психологических причинах такого поведения мало кто задумывался. Но теперь, когда над миром нависла эпидемия ожирения, любые факторы, влияющие на лишний вес, стоит принимать во внимание.
Для участия в исследовании специалисты отобрали 591 человек разного возраста, расовой и половой принадлежности. Всех из них опрашивали по четырем ключевым пунктам. Первый вопрос касался того, насколько много они употребляют пищи в общем. Во втором ученые уточняли, сколько времени тот или иной человек проводит перед телевизором.
Далее ученых интересовало, что респондентам известно о здоровом питании. И заключительный вопрос касался того, насколько фатально люди смотрят на себя и свое будущее.
Реклама на веке
Такой вопрос был выбран неслучайно. Эксперты провели параллель между серьезно больными людьми, которые пессимистично настроены в отношении своей болезни и поэтому еще больше усугубляют ее, не соглашаясь менять свое мышление и привычки.
Предположение ученых, что в случае с людьми, сидящими подолгу перед телевизором, срабатывает подобный механизм, было подтверждено.
Специалисты установили, что большинство из тех, кто проводит жизнь перед телевизором, вполне равнодушно относится к тому, что именно и в каких количествах ест, а также гораздо хуже знает о принципах здорового питания, чем люди с иным образом жизни.
Кроме того, телезрители буквально завалены рекламой не самых полезных продуктов и им намного сложнее устоять перед искушением.
Источник: wek.ru