Существует тип дополненной реальности , который может накладывать полезную информацию о реальном мире, тип, который действует как динамик Bluetooth, но на вашей голове, и даже очки, которые работают как камера, чтобы запечатлеть моменты вашего дня.
Кроме того, есть такие, которые работают как носимые дисплеи — с их крошечными экранами, встроенными в стороны каждой линзы, так что вы можете просматривать несколько виртуальных экранов, чтобы смотреть фильмы, работать или играть в игры — и все это без необходимости подносить смартфон к лицу. . Большинство носимых дисплеев, таких как ThinkReality A3 от Lenovo, должны быть привязаны к мобильному устройству или ноутбуку для питания и обработки, чтобы очки не утяжелялись чипами и батареями.
Но вот что интересно в Nimo, новых очках от компании под названием Nimo Planet — это интеллектуальные характеристики, которые позволяют отказаться от проводного подключения, оставаясь при этом относительно легкими. Вместо этого они используют процессор Qualcomm Snapdragon XR1, превращая их в нечто вроде мини-компьютера, который сидит у вас на голове.
Экран 140” в ОЧКАХ! Персональный кинотеатр с TCL NXTWEAR G
Nimo Planet хочет, чтобы очки заменили вам ноутбук, когда вы в дороге. Вместо того, чтобы таскать с собой 3-фунтовую машину, вы бы просто взяли Nimo, тонкую Bluetooth-клавиатуру и мышь (или, может быть, что- то в этом роде ). Наденьте очки в аэропорту или кафе, а двойные дисплеи на краях каждой линзы будут отображать до шести виртуальных экранов, чтобы вы могли продолжать печатать.
Nimo Planet работает над этими очками более четырех лет с основной командой из 10 человек, базирующейся в Керале, Индия. Потратив за это время всего 300 000 долларов на разработку, компания, наконец, запускает программу для предприятий и разработчиков, где сторонние разработчики могут получить ранний доступ к комплектам для разработки, а корпоративные клиенты могут зарезервировать устройства. Компания ожидает, что очки поступят в продажу в первой половине 2023 года, и жители некоторых городов Индии и США смогут купить Nimo за крутые 799 долларов.
Что заставляет Nimo чувствовать себя многообещающе, так это целенаправленный подход. Это не попытка сделать все. Механика дополненной реальности отсутствуют. У тебя нет фотоаппарата, чтобы фотографировать. Динамиков также нет — вам нужно будет подключить собственные Bluetooth-наушники к очкам.
И эти очки не предназначены для выполнения ресурсоемких задач, таких как Photoshop, они предназначены только для простых приложений для обработки текстов и управления проектами.
«Мы хотим максимально упростить аппаратное обеспечение и обеспечить отличную производительность многоэкранного режима, — говорит Рохилдев Наттукаллингал, основатель и генеральный директор Nimo Planet. — Все остальное для нас второстепенно. Вот почему у нас нет камеры, динамика, датчиков глубины — все крупные компании сосредоточены на создании следующего мира смешанной реальности, но наш подход больше сводится к тому, как мы можем помочь кому-то работать где угодно без ущерба для производительности».
В компании знают, что сотрудники более эффективны, когда у них есть несколько мониторов для работы, но это трудно воспроизвести за пределами дома или офиса . Мы надеемся, что шесть виртуальных экранов могут помочь в этом, особенно когда весь пакет легче, чем ноутбук и его громоздкое зарядное устройство. Наттукаллингал говорит, что нынешний прототип Nimo весит 120 граммов, что на 10 граммов легче, чем ThinkReality A3, но он ожидает, что перед запуском он уменьшит вес примерно на 30 граммов.
В демонстрации через Zoom Наттукаллингал продемонстрировал простоту многозадачности на Nimo. Щелкнув правой кнопкой мыши на беспроводной мыши, пользователь может перетащить любое приложение туда, где оно необходимо. Наттукаллингал вытащил Microsoft Word рядом с PowerPoint и поместил Slack в крайний левый угол.
Как он мне показал, в любой момент можно просто повернуть голову, чтобы посмотреть на один из шести виртуальных экранов. Вверху вы можете разместить виджеты, такие как ваш календарь. Ниже вы можете найти и переключить такие настройки, как Wi-Fi.
Естественно, клавиатура и мышь будут основным механизмом ввода для Nimo, но компания заявляет, что подала заявку на патент на новый тип устройства ввода, который заменит их (это произойдет через несколько лет). Кроме того, вы можете использовать свой телефон в качестве трекпада. Говоря об этом, поскольку у Nimo нет возможности подключения 5G или LTE, вам нужно будет подключить его к Wi-Fi или привязать к телефону, чтобы получать и отправлять данные.
Что касается двойных дисплеев с разрешением 720p, они могут выглядеть маленькими, но то, что вы видите, является виртуальным эквивалентом экрана с диагональю от 45 до 50 дюймов. Вся система будет работать около двух с половиной часов без подзарядки, но Наттукаллингал считает, что это может улучшиться, поскольку компания работает с новыми поставщиками аккумуляторов и дополнительно оптимизирует аппаратное и программное обеспечение. Очки будут поставляться с футляром для переноски, который можно использовать как зарядную станцию со встроенным аккумулятором, очень похожим на чехол для беспроводных наушников.
Все это звучит многообещающе, но сможет ли Nimo Planet предоставить продукт, который работает так, как рекламируется, — это другой вопрос. У компании не самый лучший послужной список — многие члены ее команды работали в Fin Robotics, компании, разработавшей кольцо Neyya , которое позволяло владельцам использовать жесты для управления различными устройствами. (Наттукаллингал был там соучредителем и бывшим генеральным директором.) В конечном итоге Neyya не дошла до каждого сторонника своей краудфандинговой кампании, и Наттукаллингал обвинил в ошибках, беспорядках в компании и ненадежных консультантах.
Хармит Сингх Валия, аналитик CounterPoint Research, также скептически относится к заявлениям Nimo Planet. В то время как Нимо достигает некоторых моментов, отмеченных Валией, например, то, что очки должны иметь вычислительную мощность, по крайней мере, эквивалентную iPad, весить менее 100 граммов, иметь батареи, которые работают несколько часов, и иметь доступную цену, чтобы действительно взлететь, Валия ожидает, что все это «крайне маловероятно в первой половине этого десятилетия».
Наттукаллингал говорит, что в списке ожидания Nimo более 2000 человек , и компания может рассмотреть возможность проведения краудфандинговой кампании, как только будет завершен окончательный дизайн и продукт будет готов к производству. Нам придется подождать, чтобы увидеть, сможет ли он добиться успеха.
Источник: tvtn.ru
Новая VR-гарнитура Apple Vision Pro с неземными технологиями и коррекцией зрения стоит как 2 стейка
Да, она это сделала. Apple представила свою VR-гарнитуру, которую назвали Vision Pro, и это разрыв. Новинка получилась одновременно и такой, какой её представляли утечки, и совершенно другой. Лично я до последнего не верил, что в Купертино решатся на презентацию этой штуковины сейчас, когда она ещё явно не готово. Но компания явно не могла больше ждать.
Поэтому встречайте — лыжные очки с проводом как у петлевой калостомы. Если не знаете, что это такое, лучше не гуглите. Впрочем, как хотите. А мы начинаем.
Это гарнитура смешанной реальности от Apple, которая поддерживает и AR, и VR
Как выглядит гарнитура Apple Vision Pro
Apple Vision Pro действительно один в один — лыжная маска. Понятно, что сделать VR-гарнитуру другой формы было довольно проблематично, учитывая, что это и есть маска. Но, как по мне, аналогия получилась какой-то уж слишком явной.
Ничего не напоминает?
Дизайнеры Apple постарались сместить акцент на условно узнаваемый дизайн, взяв за основу наработки, применённые в других устройствах компании. Тут используются акценты из Apple Watch, AirPods Max, HomePod и Mac Pro. В результате получился какой-то Франкенштейн, ношение которого с визуальной точки зрения оправдать довольно сложно. Но внешность — это не главное.
Это оголовье становится упруже, если покрутить Digital Crown сбоку
Внутри это невероятно сложная конструкция. Apple позаботилась об удобстве ношения Vision Pro и реализовала систему глубочайшей подстройки гарнитуры под конкретного пользователя. Расстояние между линзами-экранами изменяется в зависимости от ширины посадки ваших глаз, а упругость и длина ремешка, который удерживает прибор у вас на голове, — подстраиваются путём прокручивания специального колёсика в зависимости от её размера.
На всех пресс-фото видно, что очки Vision Pro — прозрачные. На самом деле это не так. Между линзами, которые примыкают к глазам, и внешним стеклом слишком много датчиков и модулей. Дизайнеры Apple намеренно разместили внутри камеры.
Гарнитура записывает ваши глаза и выводит их на внешний экран, чтобы окружающие знали, что вы смотрите на них
Они снимают глаза пользователя в реальном времени, а потом проецируют это на внешнюю линзу, в которой фактически встроен экран. Это нужно, чтобы у окружающих не создавалось впечатления отсутствия носителя Vision Pro. Они будут видеть, что он видит, и понимать, когда он смотрит на них.
Внутренне это очень сложная и продвинутая штука
Что умеет Apple Vision Pro
Но куда важнее, что умеет эта штука. Vision Pro — это гарнитура смешанной реальности, которая поддерживает как VR, так и AR. Apple не раскрывает точных характеристик устройства, но их линзы — это пара дисплеев, которые формируют для вас огромное изображение.
Vision Pro умеет распознавать радужку глаз. Совсем как Galaxy Note 7 в своё время
По факту вы как будто смотрите на интерактивный экран в кинотеатре, которым можете ещё и управлять. Здесь используется своя операционка под названием VisionOS, которая способна мимикрировать под iOS, macOS, watchOS и tvOS, воспроизводя экраны и приложения, характерные для этих платформ.
Так выглядит рабочий стол VisionOS
Сначала вас встречает вот такой хоум-скрин. Тут вы выбираете приложения, которые хотите запустить и взаимодействуете с ними путём щелчков и покручиваний пальцем. За распознавание этих жестов отвечает система камер EyeSight, которые направлены в разные стороны и фиксируют всё, что происходит перед пользователем и вокруг него.
⚡️ПОДПИШИСЬ НА ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ СУНДУК АЛИБАБЫ И ПОКУПАЙ ТОЛЬКО ТОПОВЫЕ ТОВАРЫ С Алиэкспресс
Вы можете просматривать фото и видео, сёрфить в браузере, запускать фильмы и сериалы из Apple TV+ и делать многое другое. Тут даже есть собственный App Store.
Как управлять гарнитурой Apple Vision Pro
Управление VisionOS осуществляется жестами, которые видят камеры
А ещё тут очень прикольно реализовано взаимодействие с AR и реальным миром. Вы можете разместить перед собой объекты в дополненной реальности у себя на столе или на полу, переставлять, менять их размер и делать с ними всё, что угодно. Выглядит это — будем честны — совсем не так примитивно, как тот AR, к которому мы привыкли на Айфонах.
Как вам такое кино?
Очень круто, что можно изменять не только размер виртуального экрана, который вы будете видеть перед собой, но и его форму. Например, его можно растянуть и изогнуть так, чтобы получилось подобие закруглённого экрана, охватывающего всё пространство, которое могут различить ваши глаза. Таким образом просмотр фильмов, сериалов и видео выйдет на качественно новый уровень, ведь перед вами будет только контент без посторонних предметов, и, куда бы вы ни повернулись, его не сменит ничего другого.
Вы можете вывести перед собой множество таких экранов
Vision Pro — это про многозадачность. Вы можете запустить несколько приложений и задач, и они никуда не денутся. Запускайте таким образом беседы в FaceTime, Safari, сериалы в Apple TV+ и всё, что хотите. Между ними не нужно переключаться — достаточно просто повернуться в сторону нужного экрана и уделить внимание ему. Окна можно перетаскивать по своему усмотрению, меняя их расположение, тасовать, закрывать и пролистывать жестами рук.
Игры в 3D и виртуальной реальности
На такой штуке, естественно, обязательно нужно играть, и Apple договорилась с крупнейшими киностудиями, анимационными компаниями и разработчиками игр, которые уже делают контент для Vision Pro. Harry Potter Legacy, Mandalorian, Death Stranding — всё это появится в версии для VR-гарнитуры Apple. Поэтому с ней будет чем заняться. Но ведь Apple — это про взаимную интеграцию устройств. Поэтому тут есть ещё кое-что, о чём многие наверняка бы мечтали.
Наконец-то можно будет играть в 3D
Vision Pro умеет во взаимный интерактив с iPhone и Mac. Откройте свой MacBook, и гарнитура спроецирует его экран прямо на стену, и вы сможете делать всё, что делали бы со своим ноутбуком. Сомневаюсь, что работать в Word или даже Pages таким образом будет удобно, но желающих поскроллить ленту новостей во ВКонтакте или Одноклассниках явно наберётся немало. То же самое работает и с iPhone. Просто взгляните на него для коннекта и пользуйтесь виртуальной копией, проецируемой перед вами в дополненной реальности.
Цена и продажи Apple Vision Pro
Как носить эту дьявольскую машину тем, у кого плохое зрение? Apple позаботилась и об этом. В Vision Pro используются съёмные линзы, которые можно заменить на линзы с диоптриями специально под себя. Они просто примагничиваются к основной конструкции, но, зная, сколько в США стоят обычные очки для близорукости, могу предположить, что за линзы с вас сдерут три шкуры.
Эта штука очень мощная
Vision Pro работает от процессора M2, которому помогает R1, отвечающий за обработку контента в дополненной и виртуальной реальности. А шланг, который мы приняли за трубку для калоприёмника, — это кабель, который тянется к пауэрбанку. Без него гарнитура работать не будет. Весит такая штуковина наверняка граммов 200, а то и больше, а её ёмкость наверняка не превышает 10 000 м*Ач.
Но даже при таком раскладе я сильно сомневаюсь, что жить гарнитура будет дольше 2 часов. Так что даже в бытовых условиях пользоваться ей будет проблематично.
Apple будет продавать Vision Pro только сама через сайт и свои магазины
А теперь самое интересное. Цена Vision Pro составит 3499 долларов для США. Скажете, что я вас обманул. Но подстать такой гарнитуре и стейки должны быть соответствующими. Например, в ресторане Soltbae стейки Томагавк стоят по 1700 долларов, а за гарнир с вас возьмут еще несколько сотен, плюс налог штата и чаевые. Вот доказательство:
Да, это золотой стейк. Но ведь стейк же
Про доступность в других странах Apple пока ничего не говорила. Но она и не сказала, когда конкретно гарнитура появится в продаже. В Купертино установили лишь примерный срок, обозначив в его качестве начало следующего года.
А поскольку началом считается весь период до середины, можно предположить, что выйдет прибор не раньше весны 2024 года. Да и то, если выйдет. Потому что всё то, что нам показали сегодня — это явно картинки, а работающего экземпляра — по крайней мере, нормально работающего — у компании нет. В противном случае, кто-то из спикеров наверняка выступал бы в Vision Pro.
Источник: appleinsider.ru
Очки вместо монитора для компьютера
Среднестатистический россиянин проводит за компьютером 5 часов в день по рабочим делам и 3 по личным (общение, просмотр фильмов, серфинг в интернете и т. п.). И хоть гаджеты сильно облегчают жизнь человека, на здоровье они оказывают негативное влияние. В первую очередь страдают глаза: постоянное напряжение становится причиной дискомфорта, снижения остроты зрения. Отказываться от компьютера нет необходимости, но надо больше заботиться о глазах и прислушиваться к рекомендациям офтальмологов. Одна из них — носить защитные очки для компьютера со специальным покрытием.
Категория Медицинские советы
Теги медицина очки
Среднестатистический россиянин проводит за компьютером 5 часов в день по рабочим делам и 3 по личным (общение, просмотр фильмов, серфинг в интернете и т. п.). И хоть гаджеты сильно облегчают жизнь человека, на здоровье они оказывают негативное влияние. В первую очередь страдают глаза: постоянное напряжение становится причиной дискомфорта, снижения остроты зрения. Отказываться от компьютера нет необходимости, но надо больше заботиться о глазах и прислушиваться к рекомендациям офтальмологов. Одна из них — носить защитные очки для компьютера со специальным покрытием.
Компьютер, зрение и здоровье глаз
Впервые о компьютерном зрительном синдроме (резь, сухость и песок в глазах, пелена перед глазами при длительной работе за компьютером) заговорили в конце XX – начале XXI века. За прошедшие годы качество экранов компьютеров и ноутбуков значительно улучшилось, но время, которое человек проводит за монитором, увеличилось, поэтому проблема не исчезла с усовершенствованием технологий. Почему глаза устают от работы за компьютером? Ведь есть много занятий, связанных со зрительным напряжением: чтение, работа с бумагами, вождение и т. п. Причина в том, что человек сталкивается сразу с несколькими негативными факторами.
Почему работа за компьютером сказывается на зрении и здоровье глаз?
- Компьютер находится на одном расстоянии от глаз. И обычно оно не превышает 60 см. В итоге, в течение нескольких часов работают только один тип глазных мышц: к концу дня они чрезмерно устают, а другие (те, что не работают) слабеют.
- За компьютером работают непрерывно. Одна из рекомендаций офтальмологов: давать себе отдыхать от компьютера примерно 15 минут каждый час работы. Но мало кто действительно так поступает, даже если беспокоится о своем зрении.
- Дисплей настроен неверно. Важными параметрами считаются яркость, контрастность, частота обновления. Если они не соответствуют необходимым показателям, глаза будут уставать. Первые две характеристики — яркость и контрастность — подбираются индивидуально. Важно найти вариант, при котором все данные на экране видны четко и достаточно ярко, но не настолько, чтобы «перевозбуждало» зрительный нерв. Третий параметр — частота обновления — для жидкокристаллических экранов должен составлять порядка 60 Гц, а для старых экранов 85 Гц.
- В помещении темно. Глазам приходится напрягаться больше необходимого, чтобы рассмотреть все детали на мониторе. Постепенно острота зрения начинает снижаться.
- Монитор стоит выше или ниже уровня глаз. Чтобы смотреть на экран, мышцам приходится удерживать глаза в неестественном положении, чтобы смотреть на экран.
- Монитор излучает лучи синего и фиолетового спектра. Некоторые из них считаются вредными для глаз.
Как проявляется КОМПЬЮтерНЫЙ зритЕЛьныЙ синдром?
Люди, которые работают за компьютером длительное время, довольно часто жалуются на сухость, ощущение зуда, песка, инородного предмета, резь в глазах (словно в них попала соринка или что-то острое), они чувствуют усталость (устают как глаза, так и организм в целом), глаза краснеют, возникают Неприятные ощущения при движении глаз. К концу дня появляется или усиливается головная боль в области затылка, падает зрение (перед глазами появляется пелена), веки тяжелеют, словно хочется спать или щуриться, дополнительно могут болеть шея и спина. В некоторых случаях к симптомам добавляется слезотечение и светобоязнь.
Защищать свои глаза нужно не только людям, столкнувшимся с компьютерным зрительным синдромом, но и вообще всем, кто работает за компьютером, чтобы не допустить развития патологии и ухудшения зрения.
Зачем нужны компьютерные очки?
Очки для компьютера — один из самых простых способов защитить свои глаза. Они подходят тем, кто проводит перед монитором более двух часов в день, так как снижают влияние ультрафиолета и света вредного сине-фиолетового спектра, уменьшают количество бликов. Как итог — симптомы компьютерного зрительного синдрома или проходят вообще, или ощущаются в разы меньше, что зависит от индивидуальных особенностей каждого человека и от того, как долго он сидит за компьютером, в каких условиях и т. п.
Эффект от ношения очков может быть небольшим, но это лучше, чем полное отсутствие эффекта. Тем более что в современном мире немногие готовы уделять время гимнастике, делать 15-минутные перерывы или защищать свое зрение иным способом. Ношение очков же не требует никаких усилий, поэтому пренебрегать ими не стоит.
Как устроены и работают очки для компьютера?
На вид компьютерные очки похожи на обычные, есть варианты как с затемненным покрытием линз, так и полностью прозрачные варианты с сине-голубым остаточным рефлексом.
Компьютерные очки: преимущества
Как было написано выше, защитные очки «работают» с электромагнитным излучением, бликами и лучами вредного фиолетового и синего спектра. Они снижают нагрузку на зрительную систему. Как итог — жжение, покраснение, резь, слезотечение, временное снижение остроты зрения и остальные неприятные симптомы снижаются.
Компьютерные очки: недостатки
Очки для компьютера не защитят глаза на 100%, они только снизят нагрузку. К тому же они защищают не от всех негативных факторов. Например, если человек в течение дня сидит в одной позе, а его глаза смотрят в одну точку, мышцы устанут в любом случае. Еще один недостаток в том, что очки от компьютера немного искажают цвета. В обычной жизни это не мешает, но если вы работаете с графикой, нужно быть внимательнее.
Важно понимать, что компьютерные очки для глаз должен подбирать врач, даже если зрение человека идеально. Специалист учитывает массу факторов: от того, с какими именно гаджетами работает пациент и уровня освещенности в помещении, где он работает, до межзрачкового расстояния.
Кому нужны очки для компьютера?
Их стоит носить всем, кто проводит за компьютером более двух часов в день, независимо от того, есть ли дискомфорт во время работы. Компьютерный зрительный синдром лучше предотвратить, чем лечить.
Купить подобный аксессуар можно детям, которые начали ходить в школу и проводят много времени за компьютером и гаджетами. Школьники постоянно сильно напрягают глаза, поэтому снизить нагрузку хоть немного будет полезно для их зрения.
Компьютерные очки: виды
У очков может быть покрытие на линзах с разной степенью защиты, все зависит от задачи, которую должен выполнять аксессуар.
Компьютерные очки бывают следующих видов:
- С полной блокировкой сине-фиолетового света. Нельзя носить их дольше 4 часов в день, так как для адекватного психологического состояния важно видеть мир во всех цветах.
- С диоптриями. Они корректируют зрение. Можно купить «офисные очки» (часть линзы подходит для работы за компьютером, а часть для фокусировки на других близких предметах/расстояниях) или прогрессивные (к части линзы, необходимой для работы за компьютером, добавляются части для четкого зрения на близком и на дальнем расстоянии). Если у вас идеальное зрение или вы носите контактные линзы, можно выбрать модели без диоптрий.
- С поддержкой аккомодации. Они нужны тем, кто часто переключается с документов к монитору и обратно. Их задача — снизить нагрузку на зрительный аппарат, который много времени тратит на работу на близком расстоянии и должен постоянно и быстро перестраиваться, и сделать переход от одной оптической силы к другой максимально гладким и комфортным.
Как выбрать очки для компьютера
Очки для компьютера надо выбирать, основываясь на двух критериях: собственном комфорте (весе и эстетичности оправы) и рекомендациях специалиста. Можно выделить следующие характеристики:
- Наличие диоптрий. Здесь все зависит от зрения человека.
- Дизайн оправы. Вам должно нравиться, как вы выглядите в очках.
- Вес. Обычно чем ниже зрение, тем толще линзы и тяжелее очки для ПК. Но если заказывать линзы из современных материалов, аксессуар будет легким, и переносица не будет их чувствовать и болеть к концу дня.
- Размер. Компьютерные очки не должны слетать, вы не должны постоянно поправлять их или приподнимать, чтобы не смотреть поверх их.
- Качество линз. Рекомендуем обратить внимание на качественные линзы с гарантией известных производителей: Essilor, Nikon и Seiko.
- Степень затемнения. От тонированных линз с возможностью полной блокировки сине-фиолетового света до практически бесцветных. Светлые линзы комфортнее, особенно днем и при ярком мониторе, но чуть тонированные лучше защищают от вредного излучения.
При выборе очковых линз стоит отталкиваться еще и от сферы вашей деятельности:
- Для работы с бумагами, документами и для чтения необходимы линзы с покрытием, делающим изображение более четким и контрастным. Такие варианты позволят глазам не напрягаться слишком сильно, чтобы рассмотреть нужные буквы.
- Для работы с графикой нужны линзы, которые не просто не искажают цветопередачу, но и улучшают ее.
- Для компьютерных игр выбирайте варианты, устраняющие блики.
Все эти нюансы знают офтальмологи, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед покупкой, даже если вам нужна модель без диоптрий. Специалист подскажет, когда и какое защитное покрытие нужно выбрать и какое подойдет именно вам.
Помните главное: нельзя экономить на защитных очках или выбирать модную оправу вместо удобной. Вы покупаете в первую очередь медицинский аксессуар — он должен защищать ваши глаза.
Если вы хотите найти стильные, модные и при этом качественные очки для компьютера, переходите в наш каталог.
Как еще можно защитить свои глаза при работе за компьютером?
Специальные очки для компьютера — хороший способ защитить глаза, но не единственный. Желательно выполнять рекомендации офтальмологов. Например:
- отдыхать от компьютера 10-15 минут каждый час, перерыв лучше посвятить прогулке или просто посмотреть вдаль;
- подобрать настройки дисплея, отрегулировать высоту монитора и расстояние до глаз;
- работать в светлом помещении;
- делать гимнастику для глаз, она поможет отдохнуть мышцам, работающим непрерывно, и дать нагрузку глазным мышцам, практически не работающим в течение дня;
- чаще моргать, чтобы не допустить пересыхания роговицы, так как это в свою очередь может стать причиной появления микротравм и развития воспалительных процессов в глазах;
- поддерживать помещение в чистоте, чтобы пыль не вызывала чувства сухости;
- менять положение тела, это разомнет мышцы шеи и спины, поможет улучшить кровообращение, позволит тканям и органам получать необходимые им вещества, сократит головную боль;
- гулять днем при естественном освещении;
- делать зарядку, чтобы разминать, давать отдохнуть или размять мышцы шеи и спины;
- проветривать помещение, чтобы в нем было меньше пыли и больше свежего воздуха.
Эти действия стоит выполнять всем, кто заботится о своем зрении.
Гимнастика должна включать простые движения глазами с разной скоростью: вверх и вниз, влево и вправо, по кругу, быстрые моргания. Полезно смотреть вдаль и близко перед собой, следить за перемещающимся предметом, закрывать глаза на несколько секунд или делать массаж опущенных век и затылка, расслаблять зрение, чтобы расфокусироваться.
Компьютерные очки с защитным покрытием в салонах «Очкарик»
Офтальмологи наших салонов оптики проводят тщательную диагностику, учитывают пожелания пациентов, их финансовые возможности, особенности работы и остальные параметры. Мы предлагаем модные и стильные оправы и проверенные линзы от популярных брендов Essilor, Seiko и Nikon. Запишитесь на прием в ближайший к вам салон оптики, чтобы подобрать идеальный вариант.
Список литературы
- Грегори Р. Разумный глаз. — М., 2013.
- Киваев А.А., Шапиро Е.И.; «Контактная коррекция зрения», М., 2014 г. — 234 с.
- Молковский А. Зрение человека. — С.: «Слово», 2011. — 347 с.
- Эфрон Н., «Осложнения при ношении контактных линз и рекомендации по их устранению», 2012 г.
- Хьюбел Д. Глаз, мозг, зрение. — М.: «Мир», 2010. — 239 с.
Часто задаваемые вопросы об очках для компьютера
⏩ Какие нужны очки для работы за компьютером?
Помимо этого, в очках для работы за компьютером используют бифокальные и трифокальные линзы. Мультифокальные линзы с четким разделением обладают увеличенными зонами для зрения на средних и ближних дистанциях по сравнению с обычными бифокальными и трифокальными линзами.
⏩ В чем смысл компьютерных очков?
Компьютерные очки блокируют излучение сине-фиолетового спектра и блики за счет специальных покрытий ‒ антирефлексного и фильтра от синего света. Антирефлексное покрытие также называют антибликовым или просветляющим. Оно помогает уменьшить блики на поверхности линзы.
⏩ Нужно ли покупать очки для компьютера?
Очки для работы за компьютером должным образом помогают избежать ранних проблем со зрением: близорукости, дальнозоркости, потере остроты зрения. Специальная линза, которую называют «С защитой от синего света», «Компьютерной» или BlueBlocker, не пропускает этот вредный свет за счет специального отражающего покрытия.
⏩ Можно ли носить очки для компьютера в повседневной жизни?
Их нельзя носить более 4 часов в сутки, потому что очки полностью блокируют синий спектр, что нарушает нормальное восприятие изображение. Длительное и неправильное использование таких очков приводит к последствиям от головных болей, до развития депрессии.
Источник: ochkarik.ru