Программа «О самом главном» — время заняться своим здоровьем всерьез. Советы лучших специалистов Минздрава и НИИ Питания, актуальные вопросы и новейшие способы лечения — из первых рук.
Сергей Агапкин — доктор, специалист по традиционным системам оздоровления — практик и скептик. Предпочитает все проверить и исследовать самостоятельно. Он лично проконсультирует всех желающих, ответит на важные для Вас вопросы и даст четкие рекомендации. Лучшие специалисты страны подтвердят все самые главные утверждения и поделятся опытом.
Для молодых и пенсионеров: врач Агапкин показал лучшее упражнение, избавляющее от боли в лопатках
Упражнение воздействует на грудной отдел позвоночника, который становится малоподвижным в пожилом возрасте.
Д-р Агапкин о ресвератроле как эликсире молодости. ТВ программа «О самом главном»
Врач и телеведущий Сергей Агапкин в новом выпуске программы «О самом главном» рассказал об упражнении, которое помогает устранить боль между лопаток.
Суть упражнения заключается в том, что необходимо лечь спиной на баскетбольный мяч и прокатываться на нем вперед-назад.
«Когда мы ложимся, мяч давит на грудной отдел позвоночника и на ребра. То есть, по сути, он как будто осуществляет массажное движение. Когда мы прокатываемся, это приводит к тому, что на каждый позвонок приходится небольшое воздействие. Когда мы синхронизируем эти прокаты с движениями рук, это позволяет более активно воздействовать на верхнюю часть грудного отдела», — объяснил Агапкин.
Доктор объяснил, что подобное упражнение позволяет добиться подвижности позвонков, которая с возрастом уменьшается.
«В идеале стоит делать упражнение пару раз день. С утра проснулись — покатались, вечером покатались. Если днем получится — будет очень хорошо, но и двух раз в день достаточно», — пояснил Агапкин.
Ранее врач Александр Мясников назвал главную ошибку людей при инсульте.
Источник: radiokp.ru
Научные труды, политика и съемки в «Жить здорово!» Что известно о главном наркологе Москвы, после назначения которого начались массовые увольнения
19 мая в столичном депздраве сообщили, что Московский научно-практический центр наркологии возглавил доктор медицинских наук Антон Масякин. По данным источника MSK1.RU, после назначения нового директора в списках на увольнение — больше 300 специалистов. Рассказываем, что известно об Антоне Масякине и чем он занимался до этого поста.
Кто СУПРУГИ телеведущих передачи «О САМОМ ГЛАВНОМ»: Мясников, Агапкин, Полицеймако…
Антону Масякину 36 лет. Он родился 14 января 1987 года. В 23 года закончил медицинскую академию в Кемерове по специальности «лечебное дело». А через два года там же перепрофилировался в экономиста-менеджера, параллельно учившись управлению в области здравоохранения в Москве МГМСУ Евдокимова. В том же 2012 году в столице он окончил психиатрическую ординатуру в ГНЦ им.
Сербского.
После ординатуры, в мае 2012-го, Антон Масякин устроился в депздрав Москвы на должность врача-психиатра в организационно-методический и консультативный отдел по психиатрии и суицидологии.
Уже через год Масякин дорос до главного специалиста депздрава Москвы — до августа 2015-го он работал в отделе стационарной и специализированной медпомощи. А после, всего через 3 года после окончания ординатуры, в возрасте 28 лет, стал заместителем главврача по медицинской части на станции переливания крови депздрава Москвы.
А в 2017 году (и по 2019-й) Антон Масякин стал главврачом по медицинской части в московской Психиатрической клинической больнице .
В 2019-м Масякин занял пост замминистра здравоохранения Подмосковья, на котором проработал два года, а с 2021 года был главврачом Центральной клинической психиатрической больницы.
Параллельно работе Масякин прошел переподготовку по специальности «наркология» в Сеченовском университете (в 2014 году).
В 2016 он получил степень магистра в МГУУ им. по специальности «государственное и муниципальное управление». В 2021 году он стал выпускником МГУ — завершил программу МВА «Мастер делового администрирования».
В ноябре 2021 года Антон Масякин защитил кандидатскую диссертацию по теме «Совершенствование организации медицинской помощи населения по профилю «Психиатрия»», а в апреле 2022-года, через полтора года, уже получил степень доктора наук. Научным консультантом докторской диссертации выступил Георгий Костюк — главный психиатр столичного депздрава.
Антон Масякин несколько раз появлялся в эфирах популярных ТВ-шоу о здоровье: «Жить здорово!» с Еленой Малышевой и «О самом главном» Сергея Агапкина и Александра Мясникова.
В 2022 году Антон Масякин принял решение баллотироваться в муниципальные депутаты округа Аэропорт от партии «Единая Россия». В мае он набрал необходимое количество голосов в электронном предварительном голосовании (праймериз), а в сентябре победил и на выборах.
Масякин занял должность главного внештатного нарколога Евгения Брюна, отправленного под домашний арест по обвинению в мошенничестве. В тот же день Минздрав заявил, что Брюн уволен в связи с сокращением самой должности. Однако, по данным сайта Минздрава Мособласти, Масякин занимает сейчас должность главного внештатного специалиста-психиатра.
— Должность главного внештатного специалиста — психиатра-нарколога была ранее исключена из номенклатуры главных внештатных специалистов Минздрава в процессе ее доработки, — цитировал тогда сообщение министерства ТАСС.
С появлением Масякина в наркологической службе Москвы, где было 2600 сотрудников, 3 больницы и более 40 филиалов, начались реформы по оптимизации бюджетных расходов. В научной работе Масякина указано, что новый глава МНПЦ ставит перед собой цель — сократить количество госпитализаций в столице.
Как сообщил источник MSK1.RU, после назначения Масякина на должность директора сотрудников Московского научно-практического центра наркологии стали массово увольнять.
— К сожалению, такой период город должен пережить. С большими потерями и большими проблемами, но без вариантов. Помощи не у кого просить. Если не ошибаюсь в расчетах, лично я уже где-то 310–313-й уволенный из наркологической службы за последние 2 месяца. Именно уволенный, так как нам недвусмысленно обозначали: «Вам тут не работать», — рассказал источник MSK1.RU в МНПЦ.
Редакция MSK1.RU направила запрос в пресс-службу департамента здравоохранения Москвы для подтверждения или опровержения информации о массовых сокращениях.