Проблемы фаббинга: что делать, если человек сидит в телефоне во время разговора
Любые технологические новинки влекут за собой технофобию — боязнь, что они поглотят нас и начнут нами управлять. Многие уже озабочены влиянием смартфонов на людей, а также явлением фаббинга, которое не дает людям нормально общаться.
Первый портативный сотовый телефон появился еще 1973 году. Тогда же с него был сделан первый звонок по сотовой связи. В те времена это устройство было огромной трубкой высотой в 25 сантиметров и весом почти в целый килограмм. За столько лет вид мобильного телефона значительно изменился, гаджет стал более удобным в использовании и приятным с эстетической точки зрения.
Мобильная связь помогает нам совершать срочные звонки, слышать голос любимых людей, когда нам грустно, решать различные проблемы. Однако с появлением телефонов связаны не только положительные изменения в нашей жизни. Их активное использование также повлекло за собой явление под названием «фаббинг».
Каждый уважающий мужчина в 5 лет перед телевизором
Что такое фаббинг
Фаббинг — это одна из самых актуальных и распространенных проблем, по мнению психологов. Понятие «фаббинг» появилось совсем недавно: первыми о нем заговорили австралийские лингвисты в 2012 году. Название этого явления складывается из двух английских слов: phone (телефон) и snubbing (пренебрежительное отношение).
Фаббингом называется постоянное стремление человека заглянуть в свой гаджет во время разговора с другими человеком или целой компанией. Как правило, фабберы пролистывают ленту в социальных сетях, обновляют статусы или выкладывают фотографии, а также общаются с людьми, которые кажутся им гораздо приятнее реального собеседника.
Признаки фаббера
Людей, которые склонны к фаббингу, вычислить не слишком сложно — у них в руке постоянно есть телефон. Многие из них едят, гуляют или отдыхают с телефоном в руках. Жертвы фаббинга даже ходят по улице с телефоном в руках, что может быть довольно опасно для жизни и здоровья — они могут не заметить поворачивающую машину или споткнуться о неровности дороги.
Такие люди не расстаются с телефоном даже во время дней рождения, вечеринок и других веселых событий. В случае если они все-таки ненадолго оставляют свой телефон, при первом же оповещении или мигании экрана фабберы бросаются проверять свой гаджет.
Как реагировать на тех, кто сидит в телефоне во время разговора
Многое здесь зависит от обстоятельств — если человеку нужно срочно решить какой-то вопрос, то можно потерпеть, пока он закончит все свои дела и вернется к разговору. Если фаббинг — это постоянная привычка кого-то из окружения, тогда следует продумать свою реакцию и действия. Можно использовать один из следующих способов.
Задать прямой вопрос. Одним из методов «выдергивания» человека из его гаджета являются вопросы, и ваша заинтересованность в его рассказе. Рассказать что-то о своем опыте и переживаниях может даже самый заядлый фаббер, главное — это выбрать подходящую тему для беседы. Любителю телефона нужно задавать такие вопросы, на которые можно ответить развернуто, в противном случае фаббер может ограничиться односложным ответом и вернуться к своему гаджету.
Разговаривать с телевизором — нормально!
Написать ему сообщение. Это довольно невинный и забавный способ напомнить человеку о своем существовании. Для того чтобы обратить внимание на реальную беседу, можно начать играть по правилам фаббера — напишите ему что-то вроде «Привет! Я соскучился!», это заставит человека улыбнуться и намекнет на то, что вы хотите пообщаться с ним.
Выбирать активный отдых. Людям, которые не хотят смотреть на уткнувшихся в телефон друзей или партнеров, нужно выбирать активный отдых. Можно предлагать фабберам различные виды деятельности, где постоянно сидеть в телефоне просто невозможно. Например, можно организовать поход на пикник, где вам нужно будет самим собрать себе сэндвичи, или велопрогулку.
Заниматься своими делами. Многих раздражает фабберство, но не хочется начинать конфликт. Тогда можно просто игнорировать эту вредную привычку и заниматься своими делами. Например, начать читать книгу или посмотреть короткий ролик в интернете. Фабберы будут настроены негативно, если вы начнете перевоспитывать их, поэтому иногда лучше просто найти какое-то занятие для себя.
Столица России, Москва, занимает одно из лидирующих мест в мире по количеству фабберов, людей, которые предпочитают утыкаться носом в свой телефон, избегая общения с друзьями вживую. Психологи советуют людям избегать чрезмерного увлечения гаджетами, потому что это может привести к снижению способности устанавливать контакты с окружающими, а также стать причиной развития чувства одиночества.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Источник: gurutest.ru
Что голос может рассказать о характере и прошлом человека
Человек может сколько угодно пытаться скрыть свое истинное лицо, но тело обязательно выдаст его. В частности, важным идентификатором личности является голос. Оказывается, на основании того, как звучит речь человека, можно сделать некоторые выводы о чертах его характера. Именно так считает французский фониатр и отоларинголог Жан Абитболь. С ним соглашаются и российские исследователи, в частности, психолог и психоаналитик Людмила Полянова.
Громкий или тихий
Если человек говорит слишком громко, это значит, что он очень эмоционален и обладает низким уровнем самоконтроля. Возможно, он пытается управлять чувствами, но это плохо ему удается.
Но не стоит думать, что тихоня, который говорит чуть ли не полушепотом, является спокойным человеком. Он тоже очень эмоционален. Но, в отличие от крикуна, он умеет подавлять свои чувства. Но, если прислушаться к интонации, станет понятно, что он не может обеспечить полного эмоционального контроля.
Быстрый
Если человек говорит очень быстро и на повышенных тонах, это значит, что его жизненное кредо — что-то доказывать самому себе и окружающим. Скорее всего, в детстве к нему не относились всерьез и никогда не выслушивали его до конца. Возможно, родители не уделяли ему достаточного внимания и не давали высказаться.
Таким образом, быстрая речь — это попытка высказаться в максимально короткий промежуток времени. А если он еще и повышает голос, это может быть расценено, как призыв о помощи или требование внимания.
Также быстрая речь может свидетельствовать об импульсивности человека и его склонность принимать необдуманные решения. А еще высокая скорость речи может свидетельствовать о неискренности. Человеку будто неприятно, что он врет, и он пытается как можно скорее избавиться от этой информации.
Спокойный и размеренный
Если человек говорит спокойно и неторопливо, не повышая голос, это значит, что его детство и подростковый период проходили достаточно гладко. Он всегда получал достаточное количество внимания, что отразилось на формировании личности.
Размеренная речь свидетельствует о том, что человек рос, окруженный вниманием и заботой. В связи с этим у него нет потребности в том, чтобы требовать к себе дополнительного участия, что-то доказывать, отвоевывать какие-то права.
Медленный
Слишком медленная речь может раздражать, а также кое-что поведать о личности собеседника. Как правило, речевая медлительность свидетельствует о такой же мыслительной медлительности. Человек обладает сложным аналитическим умом. Он мыслит пошагово. Как правило, это свойственно ученым, занимающимся точными науками, которые не терпят спешки и суеты.
Особенности их профессии накладывают отпечаток на мышление и речь в повседневной жизни.
Ноющий и капризный
Иногда, слушая человека, может показаться, что он вот-вот заплачет от досады. Это свидетельствует о неустойчивом эмоциональном фоне говорящего. Он действительно неудовлетворен собой и своей жизнью, что сказывается на голосе.
Вам может показаться, что такой человек нуждается в вашем сочувствии и поддержке, но с ним нужно быть осторожнее. Обладатель ноющего голоса тонко чувствует, когда собеседник дает слабину. Он может выбрать удобный момент, чтобы переложить на вас свою ответственность. Более того, вы сами возьмете на себя решение его проблем.
С придыханием
Если собеседник говорит с придыханием, не исключено что он испытывает к вам сексуальный интерес. Или же человек очень волнуется из-за того, что ему приходится разговаривать с вами.
Также речь с придыханием может символизировать недоверие к вам. В этом случае собеседник может слегка покачивать головой.
Скрипучий
Резкий скрипучий голос, который режет слух собеседника, свидетельствует о том, что человек подвержен высокому уровню стресса. Это не столько психологическое, сколько физиологическое явление. Дело в том, что когда человек нервничает, поток воздуха к голосовым связкам перекрывается спазмированными мышцами. В результате голос «ломается», выдавая нервное напряжение человека.
Безразличный
Если человек говорит с вами отстраненно и безразлично, возможно, это маска, под которой скрываются сильные негативные чувства вроде зависти, ревности или обиды.
Также отстраненность в голосе может свидетельствовать о погруженности в собственные психологические проблемы. Человек может испытывать тревожность, скуку или находиться в депрессии.
Но не стоит исключать и такого варианта, что собеседнику действительно безразличен этот разговор. Ему просто скучно.
Запинающийся
Если человек во время разговора постоянно запинается, это можно трактовать по-разному, в зависимости от сопутствующих обстоятельств. А именно:
- Если собеседник активно жестикулирует или дергает ногами, значит, он неуверен в себе или же находится под действием сильного нервного напряжения.
- Если собеседник отводит глаза или трогает лицо, значит, он пытается придумать какую-то ложь.
- Если собеседник выглядит сосредоточенным, значит, он просто пытается сконцентрироваться или подобрать правильную формулировку.
Приятный и мелодичный
Психологи улавливают связь между голосом и сексуальной активностью человека. По результатам исследований, проведенных учеными университета Олбани в США, было выяснено, что более приятным для слуха является голос людей, которые достаточно рано начали вести интимную жизнь и имели много половых партнеров. А вот голоса тех, чья сексуальная жизнь не слишком активна, большинство респондентов сочли неприятными. Это объясняется влиянием половых гормонов на состояние голосовых связок.
Исследователи того же университета заявили, что по голосу можно понять, как партнер относится к вам. Это особенно ярко проявляется на начальном этапе отношений. Если человек разговаривает с кем-то, кто ему дорог и симпатичен, его голос непроизвольно меняется, становясь более мягким и бархатным. Если же голос звучит обычно или неприятно, то собеседник не придает вам особого значения в своей жизни.
Низкий
По результатам исследований, проведенных учеными Калифорнийского университета и Университета Дьюка, было обнаружено, что высота голоса связана с карьерными достижениями. Так, мужчины, которые обладают низкими голосами, продвигаются по карьерной лестнице гораздо быстрее, чем их коллеги-«теноры». Если речь идет о начальниках, то они более лояльно относятся к подчиненным с такими же «бесами», как и у них самих.
Кстати, пытаясь продемонстрировать силу и власть, некоторые люди намеренно занижают голос. Как правило, этим грешат мужчины. Но низкий голос помогает и женщинам (особенно, если речь идет о жестком деловом мире). Но подделывать тембр вредно для человека. Во-первых, обман могут распознать, что приведет к неловкой ситуации.
Во-вторых, постоянно искажая голос, человек может спровоцировать у себя психологические расстройства.
Невнятный
Если человек мямлит и глотает слова, это значит, что он не умеет выражать мысли и обладает слабыми речевыми навыками. Не исключено, что он просто застенчив и стесняется выражать свои мысли при посторонних.
Также невнятная речь может свидетельствовать о сильной физической и моральной усталости человека. Ему не хватает ярких впечатлений и радостных эмоций, которые могли бы послужить источником жизненной энергии. Как правило, в таких случаях картина дополняется вялостью движений и слабым рукопожатием.
Источник: fb.ru
Аудиал: кто это такой, 7 главных признаков, характеристика
Возможно, вы уже слышали, что все люди воспринимают информацию по своему. По данному признаку психологи выделяют четыре типа людей: визуалы, аудиалы, дискреты и кинестетики. Сегодня мы поговорим об аудиалах – тех, для кого слух является важнейшим источником информации и впечатлений. Мы выясним, какое поведение им свойственно, как узнать аудиала в своём знакомом и как лучше всего с ним общаться.
Кто такой аудиал?
Аудиал – это человек, который лучше всего воспринимает информацию на слух. При общении он часто смотрит вдаль или даже на землю под ногами, чтобы визуальные образы не отвлекали его от сказанного. Многие услышанные фразы аудиалы запоминают настолько отчётливо, что даже на следующий день могут «прокрутить» их в своём воображении, воссоздавая голос и интонацию собеседника в мельчайших подробностях.
Слуховое восприятие информации хорошо развито у многих людей, однако далеко не все они являются «чистыми» аудиалами. Согласно статистике, лишь порядка 5-7% людей действительно лучше всего воспринимают информацию именно на слух.
Помимо разговоров, аудиалы хорошо воспринимают и другие звуки. Например, они легко запоминают мелодии, а при знакомстве с новым человеком могут не запомнить его лицо, но при следующей встрече без проблем узнают его по голосу. Обычно аудиалы плохо ориентируются в незнакомой местности и с трудом запоминают дорогу, зато могут свободно воспроизвести произнесенный вслух номер телефона.
Характерная особенность аудиалов заключается в том, что они очень восприимчивы к шуму. Чтобы сосредоточиться на работе или учёбе, им нужна полная тишина или спокойная музыка. Любые другие шумы сильно отвлекают их, делая любую осмысленную деятельность практически невозможной. Поэтому они уделяют большое значение тому, чтобы защитить своё жильё и рабочее место от всевозможных источников шума. Тишина является для них основным фактором при выборе автомобиля, компьютера, холодильника, стиральной машины и любой другой техники.
Конечно, аудиал воспринимает информацию и другими путями. И всё же, если ему нужно что-то хорошо запомнить, он ищет способ «озвучить» это. Он часто читает вслух, а изучая какую-то таблицу, график или диаграмму, тихонько бормочет, описывая то, что видит – так он получает возможность лучше осмыслить информацию. Если у него не будет возможности читать вслух, он запомнит прочитанное гораздо хуже.
Как узнать аудиала?
Если вы правильно поняли, кто такой аудиал, то вам не потребуется проводить сложные тесты или обследования, чтобы распознать его в своём знакомом. Достаточно немного понаблюдать за тем, как человек ведёт себя в общении. Попросите его рассказать о том, чем он увлекается, или поделиться впечатлениями о недавней поездке. Подмечайте, какие слова он чаще использует и на каких деталях заостряет внимание. Аудиал будет уделять большое внимание звукам, как приятным (поющие птички, шум дождя или прибоя), так и неприятным (шум дороги, ремонт у соседей, шумная компания под окном).
Основные признаки аудиала:
- Характерные выражения. В его речи много слов, связанных со звуками. Он говорит о тишине и шуме, о словах, голосах и музыке. Так, например, он часто употребляет выражение «Я слышал» (даже если в действительно он прочитал то, о чем говорит). Рассказывая о недавнем разговоре, он скажет не «Она выглядела взволнованной», а «Её голос звучал взволнованно» или даже «Её голос дрожал».
- Любовь к живому общению. Аудиал не очень любит переписку в социальных сетях и мессенджерах. Даже если нужно сказать буквально пару слов, он предпочтёт позвонить, а не писать сообщение. Впрочем, аудиалы весьма общительны, поэтому парой слов ограничиваются редко.
- Музыкальные способности. В большинстве случаев аудиал – это человек с хорошим слухом и утонченным музыкальным вкусом. Даже если он сам не играет на музыкальных инструментах, в музыке он обычно разбирает очень хорошо, придавая значение её мелодичности и качеству звука.
- Общение не глядя. Большинство людей при общении смотрят друг другу в глаза. Аудиалы в этом плане сильно выделяются. Такой собеседник, разговаривая с вами, может смотреть куда-то вдаль или рассматривать узор на вашей футболке, практически не встречаясь с вами взглядом.
- Тихая и неторопливая речь. Аудиалам не очень приятно слушать людей, которые говорят сбивчиво или невнятно. Поэтому они большое внимание уделяют манере собственной речи, стараются говорить мягко и неторопливо, чтобы собеседнику было комфортно слушать.
- Хорошая память на звуки. Люди с аудиальным типом восприятия лучше запоминают услышанное, чем увиденное. Это можно заметить, если общаться с ними регулярно. К примеру, вспоминая какую-то ситуацию, они говорят не о самом событии, а о сопровождавшем его звуке (не «позвонила жена», а «зазвонил телефон»).
- Предпочтение телефонного общения. Большинству людей мимика и жесты помогают лучше понимать собеседника. Для аудиала визуальные сигналы не имеют значения, поэтому телефонные разговоры для него наиболее предпочтительны. И он совершенно не понимает, зачем нужна живая встреча или общение в видеочате, если вполне можно обойтись обычным телефонным звонком.
Психологический портрет аудиала
Конечно, аудиал может обладать любым типом темперамента. И всё же в большинстве случаев люди с аудиальным типом восприятия ведут себя довольно сходным образом. Им свойственны такие особенности характера и поведения как:
- Рассеянность. Поскольку аудиал сосредоточен на звуках, он часто бывает невнимателен к тому, что видит. Из-за этого он может перепутать поворот и даже заблудиться в родном городе.
- Отрешённость. Люди с аудиальным типом восприятия часто выглядят черствыми и отрешенными, поскольку не реагируют на эмоциональные ситуации. Например, они не умиляются, увидев котёнка или щеночка. Более того, для них вполне естественно не замечать, что их знакомый сильно расстроен, пока тот не начнёт говорит.
- Потребность в тишине. Аудиалу сложно сосредоточиться при наличии любого шума. Даже относительно тихая офисная обстановка с негромкими разговорами и другими рабочими звуками делает для него невозможной любую продуктивную деятельность.
- Восприимчивость к повышению голоса. Большинство людей может вскрикнуть от удивления или возмущения, не задумываясь, как это подействует на собеседника. Аудиалы воспринимают подобное весьма болезненно и даже отдаляются от близких, которые часто повышают голос.
- Спокойный характер. Людям с аудиальным типом восприятия свойственна толерантность по отношению к окружающим. Они стараются избегать конфликтов как с близкими, так и с чужими людьми, поэтому практически никогда не высказывают им претензий.
Как общаться с аудиалом?
Аудиалы обычно очень спокойны и не склонны к конфликтам, поэтому многие люди даже не задумываются, что своим поведением могут отталкивать их. Если вы знаете, что кому-то из ваших близких свойственен аудиальный тип восприятия, постарайтесь придерживаться при общении с ними нескольких несложных правил:
- Не повышайте голос. Как было отмечено выше, аудиалы плохо это воспринимают, считая это признаком агрессии. Старайтесь всегда говорить мягко и размеренно, даже в очень эмоциональных ситуациях.
- Подбирайте «правильные» слова. Помните, что для них важно всё, что связано с речью и другими звуками. Поэтому для них наиболее информативно звучат такие слова как «слушать», «говорить», «разговаривать», «голоса», «шёпот» и подобные им.
- Обращайте внимание на звуки. Если вы внимательно читали раздел о том, кто такой аудиал, то уже знаете, что такие люди очень плохо переносят неприятные звуки. Постарайтесь учитывать это. Например, если вы гуляли по парку, и вдруг обнаружили, что рядом ремонтируют дорогу или пилят дерево, предложите ему пойти туда, где потише. В душе он очень этого хочет, даже если не подаёт виду, поэтому будет рад такому предложению.
- Не обижайтесь, если он проигнорировал вашу новую причёску. Аудиалы действительно не придают особого значения внешнему виду, поэтому могут не заметить, что вы сменили причёску или надели какую-то обновку. И это совсем не значит, что вы для них не важны.
- Следите за чистотой речи. Умение красиво говорить очень важно в общении с аудиалом. Ему нравятся люди, которые грамотно разговаривают и по делу употребляют редкие слова.
Если вы нацелены на дружеские или романтические отношения с аудиалом, тщательно следите за тем, что и как вы ему говорите. Помните, что слова и манера общения гораздо важнее для него, чем ваш внешний вид или запах одеколона.
Заключение
Аудиал – это довольно редкий тип личности. Считается, что таких людей в мире чуть больше 5%, при этом сами они чаще всего даже не догадываются о данной особенности своего восприятия и стараются жить обычной жизнью. Если вы обнаружили, что кто-то из ваших близких обладает аудиальным типом восприятия, постарайтесь учитывать эту его особенность. Соблюдая рассмотренные выше правила общения, вы без проблем сможете построить с ним хорошие отношения.
Источник: dnevnik-znaniy.ru