Включённое устройство не оказывает никакого влияния на здоровье ребёнка, кроме тех случаев, когда мешает малышу спать, пояснил специалист.
Популярный врач и телеведущий Евгений Комаровский в очередном ролике на своём ютуб-канале рассказал, вреден ли на самом деле работающий в комнате телевизор для спящего ребёнка. С соответствующим вопросом к доктору обратилась одна из его подписчиц, крайне обеспокоенная этой темой.
«Если вы думаете, что из телевизора вылезает какая-то опасная волна и накрывает несчастного спящего ребёнка и от этого у него будут проблемы с нервной системой и так далее, — нет, вы не правы», — сыронизировал специалист.
Источник: life.ru
РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: Дети и телевизор
Сейчас в каждом доме есть телевизор. Взрослые смотрят различные телепередачи на кухне, в спальне. Вместе со взрослыми дети проводят время перед телевизором, смотря самые различные по содержанию передачи: новости, сериалы, шоу, а также имеют право на просмотр мультфильмов.
Сколько часов ребенку можно смотреть телевизор
Чаще всего взрослые не контролируют расстояние, с которого ребенок смотрит телевизор, освещение, время, в течение которого ребенок сидит возле экрана. В основном, ребенок передвигается по комнате в процессе просмотра. Играя, он может расположиться непосредственно перед экраном. Сейчас дети даже развиваются при помощи специальных телевизионных программ. Но, по мнению ученых, телевизор сказывается неблагоприятно на здоровье ребенка и оказывает негативное влияние на его развитие.
Чем вреден просмотр телевизора для детей?
- Отрицательное влияние на органы зрения.
- Просмотр телевизора способствует снижению зрения, цветоощущения.
- Отрицательное воздействие на нервную систему.
- Это и недоразвитие корковых отделов головного мозга, и развитие гиперактивности, нервного возбуждения. В отличие от взрослого организма, детский организм не отдыхает перед телевизором, а наоборот переутомляется.
- Дети младшего возраста испытывают трудности с произношением звука. Задержка становления речи!
- Нарушение общения, агрессивное поведение.
- Телевидение может провоцировать развитие страхов, ночных кошмаров.
- Ребенок может испытывать проблемы с моторикой.
- Просмотр телевизора в неправильной позе может провести к нарушению осанки. Также у детей, часто просматривающих телевизор, отмечается недоразвитие мышечной массы.
- Ребенок быстро привыкает к телевизору, постепенно начинает постоянно требовать включать его любимые программы. Это может перерасти в истерику.
- Часто за просмотром телепередач дети перекусывают вредными продуктами, вследствие чего формируются неправильные пищевые привычки, ведущие к повышению массы тела, заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
- Вокруг работающего телевизора создаются электромагнитные поля, которые также оказывают негативное влияние на психическое и физиологическое развитие организма
В ходе исследований, проведенных в Европе, было доказано, что ненормированный просмотр телевизора, создает риск повышения уровня артериального давления у детей. Если сидеть у телевизора больше 2 часов в день, риск развития повышения артериального давления увеличивается на 30%. Известно, что увеличение физической активности способно предотвратить эту патологию.
Дети и телевизор — Доктор Комаровский
Кому противопоказан просмотр телепередач?
- Детям до 2 лет
- Детям с нарушениями нервной системы вследствие стресса
- Детям с нарушениями нервно-психического развития
- Впечатлительным детям
- Детям, недавно перенесшим операцию на глазах
- Детям, имеющим серьезные заболевания глаз
Как и сколько времени ребенок должен просматривать телевизор?
Самое главное правило – это то, что просмотр телевизора ребенком должен происходить под контролем родителей. Ребенок должен просматривать любые телепередачи в присутствии родителей для того, чтобы просматриваемые программы были под контролем. Прежде чем включать телевизор ребенку, родители должны ознакомиться с сюжетом. Фильмы ужасов и мультфильмы с хаотичным сюжетом должны быть исключены.
В комнате должно быть нормальное освещение: не слишком светло, но и не слишком темно.
Родители должны следить за тем, чтобы ребенок не смотрел телевизор сбоку. Расстояние от глаз ребенка до экрана телевизора не должно быть меньше 3 метров. Посадка должна быть удобная. Лежа, согнувшись в неудобных позах, смотреть телевизор не рекомендуется.
Во время просмотра телевизора ребенку не стоит употреблять пищу.
Если ребенок смотрит долгий фильм – делайте с ним физкультминутки, гимнастику для глаз.
Требования Всемирной Организации здравоохранения (ВОЗ) к организации телепросмотра для детей:
- Младенцы и ранний возраст – ЗАПРЕЩЕНО.
- Дошкольный возраст (3-7 лет) – до 30 минут в день суммарно.
- Младший школьный возраст (7-10 лет) – 30-50 минут в день.
- Старшие школьные возраста (11-18 лет) – 1-3 часа в день.
Как отучить ребенка от бесконечного просмотра телевизора?
- Родители должны стараться не включать телевизор в присутствии ребенка.
- Не включать телевизор в фоновом режиме.
- Не включать телевизор пока занимаетесь с ребенком творчеством или он играет.
- Если вы позволяете ребенку посмотреть мультфильм, договоритесь с ним заранее о том, что после окончания положенного времени, телевизор будет выключен.
- Как можно больше времени проводите с ребенком на прогулке, занимайтесь спортом, посещайте различные творческие кружки и секции.
Источник: 78rospotrebnadzor.ru
Малыши и телевизор
По мнению многих специалистов, телевизор является одним из весомых факторов ухудшения детского здоровья, но вопреки этому, многие молодые родители наградили телевизор функцией няни и оставляют своих малышей перед экранами, для просмотра мультиков, обучающих детских программ и всего остального, полагая, что особого вреда это не принесет. Конечно, речь не идет о том, что телевизор один в ответе за болезни и проблемы наших детей.
Но совершенно точно нет никакой необходимости в раннем знакомстве крохи с этим традиционным другом взрослых членов семьи. Есть два аспекта проблемы взаимоотношений детей и телевизора – физиологический и психологический. И сложно сказать, какой из них более значим в процессах воспитания ребенка. Оба они чрезвычайно важны, потому что именно в раннем детском возрасте мы закладываем детям основы их физического и психического здоровья.
Каждому из нас – советских детей – мама в детстве говорила «не смотри телевизор долго, глаза испортишь». И это не пустое материнское ворчание. В действительности офтальмологи настоятельно рекомендуют не показывать детям движущиеся картинки до трехлетнего возраста, а после трех лет показывать телевизор не более 20 минут в день. Детские глаза еще не развиты до конца.
И если у взрослого человека после целого дня у экрана ощущается сильная усталость и напряжение, то у ребенка это происходит в десятки раз раньше. Постоянное напряжение, необходимость фокусироваться на ярких мелькающих деталях приводят к возникновению близорукости, истощению сетчатки глаза и другим болезням.
Второй врач, который будет всецело возражать против раннего знакомства с телевизором – это невролог. Доказано, что мелькающий экран перевозбуждает маленького ребенка, что нередко отражается в излишних капризах, истериках, плохом сне, беспричинном беспокойстве. Первое, что советуют родителям детей с нарушениями сна – выключить телевизор.
В более взрослом же возрасте (после трех лет) родителям нужно тщательно следить за тем, что именно смотрят дети по телевизору. Нередко жестокие картинки с экрана порождают у детей депрессии, навязчивые страхи, истеричное поведение. И виной тому могут быть не только ужасы и триллеры, подсмотренные ребенком в ночном эфире. Неожиданную реакцию ребенка также могут спровоцировать сюжеты из новостей, детективные сериалы, просто непонятные для ребенка взрослые рассуждения.
В отрицательном воздействии телевизора на ребенка не последнюю роль играет то, что просмотр телевизора подменяет собой настоящее семейное общение. Время, проведенное вместе за телевизором, не проносит и сотой доли той радости и пользы для развития ребенка, чем игры с мамой, или даже просто совместные занятия делами по дому. Телевизор шумит, создает отвлекающий фон, так что даже при желании тяжело полноценно пообщаться.
Вместо просмотра телевизора можно заняться целой массой интересных дел, которые, во-первых, сближают и создают семейную гармонию; во-вторых, действительно развивают ребенка гораздо больше, чем любые развивающие телепередачи; в-третьих, не вредят здоровью малыша; а, в-четвертых, дарят ничуть не меньше радости. Для совсем маленьких детей это игры с мамой и самостоятельные игры с игрушками (конструктор, куклы и машины, кубики и пирамидки и т.п.), чтение книжек – сказок и потешек, а для детей постарше — самостоятельное чтение детской литературы. Поделки из природного материала и рукоделье увлекут всю семью, а прогулки по паркам и улицам можно превратить в логические беседы, и тогда они будут полны интересных открытий и для ребенка, и для родителей. Гулять, смотреть по сторонам, слушать звуки окружающего мира, общаться с мамой и папой, узнавать на своем опыте все новые и новые явления – это и есть самое важное в развитии ребенка, но всему этому может помешать телевизор.
Источник: www.takzdorovo.ru