Человек все время находится под воздействием различного рода излучения, в том числе и электромагнитного, источником которого являются бытовая техника. Чаще всего людям приходится иметь дело со следующими приборами и устройствами:
- микроволновыми печами и электродуховками;
- телевизорами, мониторами, ноутбуками, компьютерами;
- холодильниками, пылесосами, стиральными и посудомоечными машинами;
- электроприборами с импульсными блоками питания;
- электрическими щитками, коммутационными узлами;
- сотовыми телефонами;
- беспроводными устройствами;
- Wi-Fi роутерами;
- электронными измерительными приборами-счетчиками;
- радиоуправляемыми игрушками.
И это только примерный список источников излучения, находящихся в каждом доме. Не меньше подобных устройств и на улице: электротранспорт, линии электропередач, уличное освещение, высокочастотные передатчики. Предельно допустимая доза электромагнитного излучения для человека насчитывает 0,2 мкТл, но обычный домашний компьютер дает до 100 мкТл. То есть человек, постоянно пользующийся компьютером, неизбежно получает огромную дозу.
Электромагнитное излучение от бытовой электроники. Насколько оно опасно? — Проверим!
Защита от электромагнитного излучения
Вопрос о том, как воздействует электромагнитное излучение на здоровье человека, до конца еще не изучен. Однако уже точно подмечено, что оно вызывает как минимум головную боль, слабость, раздражительность и угнетенность. Длительное воздействие может спровоцировать нарушения работы сердечно-сосудистой и нервной систем, гормональные сбои и даже психические срывы. Очень чувствительны к такому воздействию дети, беременные и лица с хроническими заболеваниями. Полностью нейтрализовать негативное воздействие невозможно, однако нужно пытаться уменьшить степень его влияния.
Электромагнитное излучение современных бытовых приборов меньше, чем старых, купленных даже 10 лет назад. Конструкторы уже учитывают этот негативный фактор при разработке новых моделей, поэтому технику желательно чаще обновлять.
Не следует загромождать электроприборами спальню, детскую и места отдыха. Лучше не держать возле кровати телефон, планшет, ноутбук, особенно если они заряжаются, и размещать кровать возле электропроводки. Ни в коем случае не стоит ставить роутер в жилой комнате.
Воздействие электромагнитного поля на человека зависит от расстояния до источника. В этой связи монитор компьютера должен находиться не ближе 30 см от головы, а разговаривать по телефону лучше через проводную гарнитуру или включив громкую связь. Да и носить телефон лучше не в кармане, а в сумке, подальше от тела, а на работе и дома держать его на столе подальше от себя. Расстояние от телевизора до кровати должно быть не меньше двух метров.
Обычно больше всего излучателей находится на кухне, где все мы любим проводить много времени. Для уменьшения негативного воздействия рекомендуется полностью отключать все приборы, то есть вынимать вилку из розетки и не оставлять их в режиме ожидания, если они не используются в данный момент. Кроме того, лучше снизить количество одновременно используемых приборов, к примеру, не включать микроволновку и электродуховку. Если позволяет площадь и планировка, стоит разгрузить кухню, вынести холодильник в другое место, убрать приборы подальше от обеденной зоны. А для уменьшения негативного воздействия проложенной в стенах электропроводки можно использовать специальный экранированный кабель.
Шок! Излучение от телевизоров! Как спастись?! Смотреть всем!
Для защиты от электромагнитного излучения компьютера системный блок следует размещать под столом, а ноутбук не рекомендуется держать на коленях. При работе с такой техникой важно делать побольше перерывов, поскольку помимо расстояния имеет значение время воздействия электромагнитных полей.
Особенно важно защищаться людям, работающим на электроэнергетических предприятиях, где уровень электромагнитного излучения очень высок, и с повышением напряжения он еще более возрастает. Поэтому наибольшую опасность представляют высоковольтные линии электропередач. Находиться вблизи таких объектов крайне нежелательно, поэтому обычно вокруг них формируется охранная зона.
Проверить уровень электромагнитного излучения могут специалисты ООО «Веста». Аккредитованные лаборатории компании оказывают большой спектр услуг в сфере химических, микробиологических, бактериологических, радиологических и иных исследований. Лаборатории работают во многих регионах страны, быстро и качественно выполняя анализы по приемлемым ценам.
Качество воздуха в производственных помещениях исследуют, чтобы решить вопрос о вредных профессиональных факторах и способах снижения степени их воздействия на человека.
Анализы воздуха в жилых помещениях люди проводят, чтобы убедиться: обстановка не вредит их здоровью.
Витамины не являются источниками энергии, большинство из них не синтезируется в организме. Эти органические соединения обладают мощной биологической активностью, нормализуют работу ферментов и гормонов, регулируют обменные процессы, оказывают антиоксидантное действие.
Орган инспекции
- Экспертиза сроков годности
- Экспертиза проектов СЗЗ, ПДВ, ОВОС
- Экспертиза проектов перепланировки
Источник: testslab.ru
Воздействие электромагнитных излучений оптического диапазона на организм человека Текст научной статьи по специальности «Математика»
Текст научной работы на тему «Воздействие электромагнитных излучений оптического диапазона на организм человека»
ВОЗДЕЙСТВИЕ ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ИЗЛУЧЕНИЙ ОПТИЧЕСКОГО ДИАПАЗОНА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
В.М. Усков, профессор, д.м.н., профессор, Воронежский институт ГПС МЧС России, г. Воронеж,
М.В. Усков, к.м.н., ординатор, «Воронежская городская клиническая поликлиника № 1»
В современных условиях наблюдается антропогенное изменение воздействия электромагнитных излучений оптического диапазона: уменьшение озонового слоя, служащим естественным фильтром на пути вредного воздействия ультрафиолетового излучения, интенсивное применение в быту энергосберегающие лампы, которые по интенсивности ультрафиолетового излучения сравнимы с воздействием солнца в погожий день [1, 2].
Целью работы явилось изучение влияния ультрафиолетового света на организм человека, как важнейшего экологического фактора.
Биологически активен весь диапазон оптического излучения (200 — 800 нм), но наиболее острые эффекты вызываются ультрафиолетовым светом (200 — 400 нм). В фотомедицине принято разделять УФ-днапазон на три спектральные области: УФ-А (320 — 400 нм), УФ-В (280 — 320 нм) и УФ-С (длины волн короче 280 нм). Это разделение основывается в первую очередь на регистрации спектров действия эритемы (рис. 1).
Как видно из рис. 1 форма спектра действия УФ-эритемы сильно зависит от интервала времени между окончанием облучения и наблюдением покраснения. Обычно измерение спектров действия преследует несколько целей.
Рис. 1. Спектры действия эритемы, зарегистрированные через разное время после УФ-облучения кожи: 1 — 8 часов после облучения, 2 — 24 часа, 3 — 10 суток
Практическая ценность знания формы спектра действия заключается в том, что она дает информацию о наиболее эффективных для индукции данного фотобиологического процесса длинах волн. Теоретически по форме спектра действия можно получить информацию о том, какая молекула-хромофор поглотает кванты света, запускающие данный фотобиологический процесс, так
260 280 300 320
как форма спектра действия определяется формой спектра поглощения молекулы-хромофора. К сожалению, спектры действия эритемы не так просто использовать для определения природы молекул-хромофоров. Дело в том, что фотохимические реакции, ответственные за возникновение эритемы, протекают в глубине эпидермиса.
На пути ультрафиолетового света к молекулам-хромофорам лежит поверхностный роговой слой, обладающий значительным поглощением в ультрафиолетовом свете из-за высокого содержания в нем белков и нуклеиновых кислот, который выполняет функцию светофильтра. В результате оптического экранирования происходят искажения спектра действия эритемы, и он уже не совпадает со спектром поглощения молекул-хромофоров. К тому же сама по себе форма спектра действия изменчива и зависит от времени, прошедшего между облучением и регистрацией эритемы.
Ультрафиолетовое излучение помимо эритемы вызывает гиперпигментацию кожи — загар. Загар является замедленным процессом и начинает развиваться в коже через 2-3 суток после облучения, достигает максимума на 13 — 21-й день и затем угасает за несколько месяцев. Спектр действия загара похож на спектр действия эритемы, то есть наиболее эффективно опять же УФ-В-излучение. Ультрафиолетовое излучение запускает сложную цепь реакций биосинтеза меланина в специализированных клетках — меланоцитах.
Появление меланина в коже является важной защитной реакцией организма. В настоящее время установлено как минимум три механизма защитного действия меланина. Во-первых, меланин служит оптическим экраном, поглощающим ультрафиолетовый свет, таким образом, он физически защищает клетки кожи от пагубного действия ультрафиолетового излучения. Другие два механизма -химические.
Дело в том, что под действием ультрафиолетового облучения в коже образуются свободные радикалы, запускающие, в частности, цепные реакции пероксидного окисления липидов. Так, с одной стороны, меланин является эффективным перехватчиком свободных радикалов и за счет этого он обрывает цепные реакции окисления. С другой стороны, меланин способен связывать (хелатировать) ионы двухвалентного железа. Роль ионов двухвалентного железа заключается в том, что они разрушают пероксиды с образованием свободных радикалов. Хелатированное меланином железо уже не может участвовать в реакциях разветвления [3].
Сказанное имеет практический смысл. Попав на пляж весной, нельзя забывать, что кожа за зиму утратила меланиновую защиту. Поэтому первые несколько дней не следует злоупотреблять солнечными ваннами. Минимальная доза ультрафиолетового облучения, запускающая меланогенез, примерно вдвое ниже минимальной эритемной дозой (минимальное, обнаруживаемое глазом покраснение).
Поэтому в первые дни следует загорать недолго, так, чтобы эритема еще не возникла, а образование пигмента уже инициировалось. И только через несколько дней, накопив в коже меланин, можно постепенно увеличивать время пребывания под солнцем. Но все же злоупотреблять пребыванием на солнечном свету не следует и после появления загара. Ультрафиолетовый свет, и в первую очередь УФ-В, вызывает не только красивую пигментацию кожи, но и
нежелательные эффекты. У людей, хронически подвергающихся действию солнечного света, происходит преждевременное старение кожи, на открытых участках тела появляются морщины, особенно на шее, руках, груди. Последствием хронического облучения может стать рак кожи. Наиболее канцероопасным является УФ-В-излучение.
Таким образом, ультрафиолетовое излучение вызывает у человека многочисленные фотобиологические эффекты. В разумных дозах это излучение необходимо человеку и является нормальным экологическим фактором. В ходе эволюции выработались приспособления для полезного использования световой энергии.
Какие-либо изменения спектрального состава света могут вызвать патологические реакции. Так при больших дозах ультрафиолетового облучения, особенно УФ-В, резко возрастают неблагоприятные эффекты. Стратосферный озон определяет коротковолновую границу солнечного ультрафиолетового излучения. Если будет разрушен стратосферный озон, то население Земли столкнется с резким усилением вредных эффектов ультрафиолетового облучения.
Список использованной литературы
1. Усков В.М., Болдырева О.Н., Усков М.В., Усков В.В. Состояние экологических систем при воздействии загрязнённого атмосферного воздуха. Фундаментальные проблемы системной безопасности. Материалы V Международной научной конференции, посвящённой 90-летию со дня рождения выдающегося учёного, генерального конструктора ракетно-космических систем академика В.Ф. Уткина. Елец, 2014.
С. 416-420.
2. Усков В.М., Болдырева О.Н., Усков М.В., Усков В.В. Анализ оценки риска для человека и окружающей среды при воздействии экстремальных ситуаций. Фундаментальные проблемы системной безопасности. Материалы V Международной научной конференции, посвящённой 90-летию со дня рождения выдающегося учёного, генерального конструктора ракетно-космических систем академика В.Ф. Уткина.
Елец, 2014. С. 420-423.
3. Усков В.М., Сапожникова Н.Г. Влияние воздействие гелиомагнитных излучений на оболочки земли и на организм человека. Современные технологии обеспечения гражданской обороны и ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций. Сборник 7 Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. 28-29 апреля 2016 г. Ч. 1. ФГБОУ ВО ВИ ГПС МЧС России.
Воронеж. 2016. С.353-356.
Источник: cyberleninka.ru
Чем вредно излучение от телевизора
Какие излучения опасны для ваших глаз? Что является истчниками вредных излучений? Какой вред они наносят Вашему здоровью? Как уберечься от опасных излучений?
Инфракрасное излучение Источником инфракрасного излучения является не только солнце, но и различные промышленные установки, дуговые лампы, электронагревательные приборы и лазеры. Излучение ИКС области почти полностью поглощается в атмосфере и не достигает поверхности земли. Однако в технике используется опасное для глаз ИКС излучение искусственных источников.
| ВСЕ структуры глаза в некоторой степени поглощают инфракрасное излучение. |
Ультрафиолетовое излучение
УФ излучение прямого солнечного света оказывает вредное влияние на организм человека. Следует также помнить о потенциальной опасности рассеянного в атмосфере излучения
Облака не поглощают ультрафиолетовые лучи, поэтому особенно опасны пасмурные дни, создающие у человека ложное ощущение защищенности.
Большую опасность представляет отраженное излучение :
• Земля: 6 %
• Камни: 12 %
• Вода: 20 %
• Песок: 35 %
Ультрафиолетовое излучение опасно для глаз:
• Веко: рак кожи
• Роговица: фотокератит (солнечный ожог роговицы и конъюнктивы), снежная слепота (УФБ)
• Хрусталик: преждевременное старение и помутнение (катаракта, пресбиопия)
• Сетчатка: фоторетинит (световой ожог сетчатки), макулярная дегенерация сетчатки
УФ лучи разрушают клетки:
•Последствия облучения проявляются со временем
•Мелкие ежедневные световые повреждения глаз накапливаются и, ориентировочно с 30-летнего возраста, зрение начинает ослабевать
Синий свет
Синий свет находится в видимом спектре излучения (380-500 нм):
•это короткие волны, которые пересекаются и фокусируются перед сетчаткой и рассеиваются по всей ее поверхности, создавая эффект «синего светорассеивания»
•обладает большой энергией и оказывает фотоповреждающее действие (повреждение, вызванное воздействием света) на ткани глаза
•одна из причин возрастных потерь зрения
Источники синего света:
• солнечное излучение
• лампы дневного освещения
• ксеноновые лампы
• компьютеры
Источник: optika-spectr.ru