Татьяна Батышева рассказала, сколько можно смотреть мультики в зависимости от возраста ребенка.
21 марта 2022
О вреде смартфонов мы все слушали. Но часто пренебрегаем советами и даем гаджеты малышам в тот момент, когда нам некогда. Или нет сил отказать в просьбе посмотреть мультики, нет времени уделить ему внимание, поиграть или прочитать сказку.
Маленькие дети быстро привыкают к такому виду досуга. Современные малыши управляются с гаджетами лучше, чем с карандашами и красками. Не умея читать, четырехлетние крохи, запросто устанавливают на телефон новые приложения. Но гордиться такими навыками не стоит, считает Заслуженный врач РФ.
Татьяна Батышева
Директор Научно-практического центра детской психоневрологии Департамента здравоохранения города Москвы, д.м.н., профессор, главный детский невролог Москвы
Дети до 2 лет не должны подвергаться воздействию любого типа экрана (смартфоны, планшеты и мониторы компьютеров). Для детей в возрасте 2-4 лет экранное время ограничивается максимум одним часом в день. а для детей 5-10 лет — не более двух часов в день. Это выводы недавнего исследования Индийской академии педиатрии.
Телефоны. Про Миру и Гошу. Мультфильм для детей.
Зарубежные коллеги выявили четкую связь между увеличением количества проблем с физическим здоровьем, эмоциональным состоянием детей и популярностью гаджетов.
Моя практика невролога тоже подтверждает: чем больше малыш с рождения общается с цифровыми устройствами в ущерб реальной жизни, тем выше риски.
- Уберите детей от экранов: почему нельзя смотреть мультики во время еды
- «Обманываю ребенка, что планшет сломался, а муж говорит, что так нельзя»
Как смартфоны влияют на детей
Регулярное использование гаджетов угнетающе действует на отделы мозга, отвечающие за образование новых нейронных связей.
- Ребенок может испытывать трудности с запоминанием фактов,
- труднее долго фокусироваться на одном предмете,
- ему сложнее испытывать эмоции.
Источник: www.parents.ru
Вред и польза телефона для детей
Развитие и воспитание
На чтение 8 мин Просмотров 254 Опубликовано 17.05.2020 Обновлено 17.02.2023
Вред телефона для детей стал уже очевиден большинству родителей и педагогов. Но хочется конкретики. В чем же он?
В последние годы мы стали свидетелями растущего числа детей с различными нарушениями развития, и прежде всего это проблемы речевого развития и нарушения внимания. Почему это так?
Это, безусловно, влияние различных факторов: от личностных характеристик и генетических черт до окружающей ребенка среды.
Не давайте детям телефоны и планшеты. Опасные гаджеты. Вред планшета
Очевидный вред телефона для детей
Для развития детей раннего возраста телевизор, планшет и телефон вредны. Чем дольше ребенок не знает, что это такое, тем лучше он развивается.
Гаджеты привлекают ребёнка яркими красками, музыкой, динамичной сменой картинок и вспышками света. В обычной жизни, игре с ровесниками, на занятиях с педагогами ребёнку будет не интересно смотреть на материалы и игрушки из-за того, что это не так ярко, красочно и мелодично выглядит и звучит.
Планшет, телефон, телевизор часто становятся причиной обид и слез – хочется смотреть больше и чаще. Техника переводит внимание ребёнка от развивающих игрушек на себя, при этом не даёт почти ничего полезного.
Ребёнок не лепит, не собирает конструкторы, не учится рисовать, начинает скучать один и не может придумать себе игру.
Ребенок не получает необходимого ему опыта, чтобы развить достаточно важные участки мозга, которые отвечают за сопереживание, самоконтроль, принятие решений.
Дети не привыкли запоминать информацию — им проще найти ее в поисковых системах. Вот тебе и проблемы с памятью. И так можно продолжать бесконечно…
Чем младше ребёнок, тем проще он поддаётся негативному влиянию гаджетов и тем более пагубными могут быть последствия. Вот некоторые из них:
- нарушения зрения;
- замедленное развитие речи;
- повышенная возбудимость, тревожные расстройства, неврозы и депрессивные состояния;
- проблемы с социализацией и развитием эмоционального интеллекта;
- сложности с учёбой, снижение внимания и ухудшение памяти;
- остеохондроз, сколиоз, нарушение кровообращения в шейном отделе и головные боли;
- проблемы со сном.
Вред телефона, планшета, компьютера, телевизора для детей
Ребенок, который получает неконтролируемое время просмотра контента на телефоне, планшете, компьютере, телевизоре получает предимулирующий контент. Он «опьяняет» его, то есть мозг ребенка получает большое количество информации, которая не может обрабатываться с такой скоростью.
С другой стороны он получает окситоцин (гормон гипофиза), который отвечает за удовольствие. Таким образом, из-за чрезмерного количества окситоцина, каждый следующий раз ребенку нужно больше стимулов, чтобы почувствовать эффект ВАУ.
Это тот же самый вау-эффект, который ребенок получает, когда ему удается собрать головоломку или построить башню в первый раз. Но не до такой степени. И тогда такого удовольствия становится недостаточно.
Тело нуждается в большем, и ребенок перестает интересоваться играми и игрушками, которые мы ему предлагаем.
Образуется такая цепочка: слишком много времени перед экраном чрезмерная стимуляция мозга нарушенная сенсорная обработка.
Когда ребенок становится не заинтересованным в играх и игрушках, он также лишается обучения. Потому что ребенок развивается, приобретая знания и навыки посредством исследований и игр.
Равномерное перемещение пальца по экрану может показаться интересным, но в конечном итоге это не приносит ребенку того, что ему нужно для развития в конкретном возрасте.
Признаки зависимости ребенка от гаджетов
Мы можем говорить о зависимости от гаджетов, если наблюдаем следующие признаки:
- Ребенок использует любой предлог, чтобы получить телефон или планшет. У него сильно портится настроение или начинается истерика, когда взрослый забирает их.
- После использования гаджета ему сложно переключиться на другой вид деятельности.
- Становится раздражительным, легко возбудимым, агрессивным после взаимодействия с телефоном или планшетом.
- Без гаджета под рукой ведёт себя растерянно, грустит, не может ни на чём сконцентрировать внимание. И только с гаджетами улыбается и радуется.
- Неохотно общается с другими, не хочет выходить из дома или заниматься какой-либо деятельностью в реальном мире.
Если вы заметили у своего ребёнка хотя бы что-то из перечисленного, важно принять меры.
Каковы последствия чрезмерного увлечения ребенка гаджетами
- задержка речи,
- синдром дефицита внимания,
- расстройство поведения (например, частые истерики, продолжающиеся в течение длительного времени после 5 лет),
- отсутствие стремления установить социальное взаимодействие,
- отсутствие ответа на имя,
- расстройство сенсорной интеграции, то есть сенсорная дисфункция (например, ребенок, который смотрит на экран во время еды, не чувствует вкус и структуру этой пищи, потому что мозг занят чем-то другим),
- менее развитые моторные навыки (как общие, так и мелкие моторные навыки),
- незаинтересованность в окружающей среде.
Все выглядит так , как будто я написала о признаках аутизма. Но это и есть вред телефона для детей – здоровых детей, которые в самый важный период развития (до 3 лет) проводят время в экране вместо того, чтобы разговаривать с окружающими людьми, сверстниками, играть, исследовать природу и мир вокруг них.
Экранит – болезнь новой эры
За границей проблема уже получила неофициальное название – экранит. Официального подобного диагноза нет, но реакция общества уже существует.
После гиперстимуляции, предлагаемой телевидением, телефонами и прочими гаджетами, не предназначенными для младенцев и детей, реальный мир для них выглядит как бледная фотография, совсем не привлекательная.
Современные технологии учат детей прикасаться к значку, чтобы открыть контент сразу и сейчас. Не нужно ждать и быть терпеливым, и, следовательно, нет возможности для скуки. И это опять-таки отрицает правильное развитие ребенка, потому что скука является движущей силой любопытства, интереса, воображения и игры.
Почему нельзя избежать гаджетов?
Конечно, нужно учитывать тот факт, что в будущем техника и технологии будут иметь все больший вес и играть все большую роль в жизни общества, и понимать, что новому поколению неизбежно понадобится ловкость в обращении с гаджетами.
Первое, что приходит на ум – это дистанционное обучение. Последние несколько лет, виной тому стал карантин, дети стали вовлечены в процесс обучения посредством компьютеров и других гаджетов. Этот факт уже неизбежен. Невозможным стала полная изоляция от технологий. Ответ один: «Мне он нужен для учёбы!»
Вся учебная информация берется на просторах интернета. При этом, сложно стало контролировать, что ребенок там делает параллельно.
Если говорить о пользе. Существует множество полезных программ для развития ребенка. А вдруг это станет их будущей профессией!
Создание анимаций, компьютерная графика, дизайн, все это неотъемлемая часть современных технологий. Дети рисуют, программируют, творят и порой создают такие шедевры! А мы в это время думаем, что у них там бесполезное времяпровождение.
Гаджеты могут оказать и хорошую услугу!
Можно сделать цифровую зависимость инструментом для привития правильных привычек.
Например: просит ребёнок мультик или телефон поиграть. Хорошо, дорогой, но отныне в нашей семье новые правила. Хочешь полчаса поиграть? – сначала ты должен полчаса заниматься полезным. Например сделать зарядку 15 минут и почитать книгу 15 минут.
Полчаса: зарядки, чтения, прогулки, уборки, любых полезных дел, и будет тебе награда!
Наш мозг хочет повторять те действия, за которые он испытал приятные чувства. И со временем вы привьёте ребёнку полезные привычки, и ослабите тягу к экранам.
Информационная гигиена
Запретить или проконтролировать все невозможно, поэтому лучше всего создать условия для того, чтобы ребенок всегда мог рассчитывать на поддержку родителя, чтобы не произошло. Можно обсуждать заранее определенные сложные темы, в том числе и табуированные, с которыми велика вероятность столкнуться в интернет – пространстве или играх.
Проанализируйте, что для Вас означают темы секса, насилия, суицида, воины и др., какие чувства вызывают? Важно спокойно рассказать детям, что в реальной жизни может быть не так, что информация не всегда бывает полезна, научить способам защиты от негативного воздействия. Это обучение безопасности, самопомощи, ответственности за свою жизнь и информационной гигиене.
В отношениях, в принципе, а тем более с ребенком, лучше всего работает близость. И это не сверхконтроль, не гиперопека. Это возможность сотрудничества даже в непростых ситуациях и зона доверия, которая достигается через общение, принятие и понимание.
Ну и главное помнить, что взрослый – пример ребенку. Если взрослый постоянно «залипает» в гаджете, ребенок только лишь отзеркаливает. Дети – наше отражение.
Что делать
Ребенок в возрасте до 12 месяцев не должен подвергаться прямому воздействию экрана любого типа.
Позже его можно дозировать от 30 до 60 минут в возрасте до 3 лет. Однако общее время, проведенное перед экраном, не должно быть получено сразу. А время, проведенное в игре, парке, дворе, должно быть вдвое больше.
Чтобы любые изменения произошли с ребенком, родители должны изменить себя.
Чтобы не допустить зависимости от гаджетов, важно показать ребёнку, что окружающий мир интересен, и познакомить его с различными явлениями. Предложить занятия по потребностям, много говорить с ним и обустроить домашнее пространство так, чтобы ребенок мог в нём многое делать сам.
Источник: www.analogi.net
Что вреднее для детских глаз — телевизор или планшет
Учёные путём исследований смогли установить, что больше всего приносит вред детским глазам — телевизор или же планшет. Согласно статистическим данным, 46 процентов подростков и 50 процентов молодых людей выбирают в качестве источника информации планшет и другие гаджеты.
Более десяти лет назад многие родители переживали за здоровье глаз детей, поскольку школьников невозможно было оторвать от просмотра телевизора. Времена изменились и теперь практически каждый подросток или молодой человек пользуется планшетом и смартфоном. Чтобы выяснить, какой экран оказывает наибольший вред, учёные провели исследование.
Рассматривались два фактора — расстояние до объекта и его размер на экране. Если первое почти не относится к телевизору, поскольку, как правило, расстояние всегда одинаковое, то второе постоянно меняется, потому как ребёнок часто то приближает планшет к глазам, то отдаляет его. Глазному яблоку очень сложно часто менять фокусировку, что может привести к близорукости.
Также играет роль размер рассматриваемого изображение — чем оно меньше, тем больше напряжения. По сути, для зрения это шок. К тому же излучаемый свет искусственный.
Ввиду этого учёные обнаружили, что планшет вреднее для детских глаз, чем телевизор. Поэтому малышам до трёх лет следует ограничить просмотр мультиков до одного часа в день. Просмотр телевизора лёжа, за приёмом пищи и в транспорте следует исключить вовсе.
Источник: funeralportal.ru