Если муж постоянно у телевизора

Если муж смотрит на женщин в тик-токе, это может означать, что он заинтересован в других женщинах или просто занимается безделием. Стоит отметить, что это не обязательно означает неверность, так как это может быть связано с множеством других факторов, например, с привычкой или потребностью в дистракциии.

Если вы чувствуете себя неуверенно или недовольны таким поведением, лучше обсудить это с вашим партнером и изучить нашу информацию по влиянию TikTok на поведение мужчины.

В этой статье мы разберем следующие вопросы, но сразу обращаю ваше внимание, что проблема зависимости от TikTok актуальна и очень коварна, поэтому лучше записаться на online консультацию и обсудить все вопросы индивидуально и в конфиденциальном формате.

Основные причины почему мужчина смотрит на женщин в тик-токе?

• Потребность в дистракции: мужчина может использовать социальные сети для отвлечения от своих проблем или стресса в работе или личной жизни.
• Любовь к красоте: многие мужчины наслаждаются красотой женщин и могут просматривать их фотографии в социальных сетях из любопытства или ради удовольствия.
• Недостаток внимания от супруги: если мужчина чувствует, что ему не хватает внимания от своей жены, он может искать его в других женщинах.
• Недостаток сексуального достатка: мужчина может испытывать сексуальное недовольство в своей жизни и искать сексуальное удовлетворение в просмотре женщин в тик-токе.

• Неверность: мужчина может искать внебрачные отношения и смотреть на другие женщины в тик-токе как на возможные партнеры.
• Недостаток самоуверенности: мужчина может смотреть на другие женщины в TikTok как на способ увеличить свою самоуверенность или почувствовать себя привлекательным.

Напоминаю, что каждый человек уникален и может иметь свои собственные причины для такого поведения. Если вы чувствуете, что это влияет на вашу жизнь или отношения, лучше обсудить это с вашим партнером.

Что делать, если муж пьет?

Что такое дистракция и как она влияет на решение проблем и стресса?

Дистракция — это процесс отвлечения внимания от основной задачи или проблемы, используя другое занятие или деятельность.

Дистракция может происходить намеренно или ненамеренно, и может включать в себя деятельности, такие как просмотр социальных сетей, смотрение телевизора, игры и т.д.

Дистракция может быть полезной в качестве короткосрочного средства снижения стресса и успокоения раздраженности, но если используется часто и необоснованно, она может быть вредной для здоровья и решения проблем.

Может ли тик-ток разрушить брак?

Тик-ток, как и любая другая социальная сеть, может иметь негативное влияние на брак, если не управлять использованием его правильно.

Торсунов О.Г. Что делать, если муж любит смотреть телевизор, а жена нет

Например, если один из партнеров часто смотрит на другие женщины в тик-токе и это вызывает ревность или недоверие со стороны другого партнера, то это может привести к нарушению отношений.

Также, если один из партнеров использует тик-ток для игнорирования другого партнера или занимается дистракцией вместо решения конфликтов и проблем в отношениях. Это может привести к ухудшению коммуникации и чувства расставания между партнерами.

Однако, если оба партнера имеют открытый и честный диалог об использовании тик-ток и установлены правила и границы, которые обеспечивают чувство и уважение к отношениям, то тик-ток не должен стать причиной разрушения брака.

Важно помнить, что наличие проблем в браке не всегда связано с технологией или социальными сетями, и есть много факторов, которые могут привести к нарушению отношений. Если вы и ваш партнер испытываете трудности в отношениях, лучше проконсультироваться с психологом или консультантом по семейным отношениям.

Как прекратить смотреть тик-ток?

Если вы хотите прекратить смотреть тик-ток, можно рассмотреть следующие советы:

1. Установите цели: определите, почему вы хотите прекратить смотреть тик-ток и какие цели вы хотите достичь, чтобы помочь вам сосредоточиться на этом.
2. Ограничьте доступ: отключите приложение или используйте функцию ограничения доступа, чтобы ограничить время, которое вы проводите на социальной сети.
3. Найдите альтернативные занятия: найдите другие занятия,которые можно занять свое время и внимание на, такие как чтение, спорт, ремесло, увлечения или встречи с друзьями и семьей.
4. Получите поддержку: обсудите свои цели и проблемы с друзьями или семьей, которые могут поддерживать вас в вашем желании прекратить смотреть тик-ток.
5. Проконсультируйтесь с профессионалом: если вы испытываете трудности в контролировании своего использования тик-ток или если он имеет негативное влияние на вашу жизнь, стоит проконсультироваться с психологом или специалистом по здоровому использованию технологии.

9 причин почему мужчина смотрит на девушек в тик-ток?

1. Неудовлетворенность в отношениях: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток, если он недоволен своим текущим отношением или женой.
2. Ревность: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток, чтобы проверить на их привлекательность или красоту и вызвать ревность у своей жены.
3. Любовная зависимость: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток, когда он ищет новые любовные отношения или взаимодействия.
4. Недостаток сексуального достатка: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток, когда он испытывает недостаток сексуального удовлетворения в своей жизни.
5. Неудовлетворенность своей внешностью: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток, чтобы сравнивать свою внешность и вызывать чувство недостаточности.
6. Любопытство: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток, просто из любопытства или чтобы узнать о новых трендах и стилях.
7. Невозможность сосредоточиться: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток, если он испытывает трудности в сосредоточении или не может найти другое занятие для себя.
8. Недостаток самоуважения: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток, когда он испытывает недостаток самоуважения или самооценки.
9. Привычка: Мужчина может смотреть на другие женщины в тик-ток просто из привычки, незадумываясь о последствиях и не осознавая, что это может привести к нарушению отношений или другим проблемам.

Как девушка привлекает мужчин смотреть тик-ток?

Девушка может привлекать мужчин на смотреть ее в тик-ток различными способами, но некоторые из них могут включать:

1. Постинг привлекательных фотографий и видео: Девушка может постить фотографии и видео, которые показывают ее привлекательность и красоту.
2. Демонстрация своей личной жизни: Девушка может делиться моментами из своей жизни, которые могут быть интересны и захватывающи для мужчин.
3. Использование привлекательных заголовков и хэштегов: Девушка может использовать привлекательные заголовки и хэштеги, чтобы привлечь внимание мужчин к ее постам.
4. Использование сексуального языка или изображений: Девушка может использовать сексуальный язык или изображения, чтобы привлечь внимание мужчин.
5. Создание интересного контента: Девушка может создавать интересный и захватывающий контент, чтобы мужчины желали просмотреть ее посты и профиль.

Но стоит помнить, что использование сексуального языка или изображений может привести к нежелательному вниманию или даже к сексуальному домогательству.

Как отучить мужа смотреть на девушек в тик-ток?

Отучить мужа смотреть на девушек в тик-ток может быть сложной задачей, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять:

1. Обсудите с мужем ваши опасения: Откройте диалог с мужем о том, как вы чувствуетесь, когда он смотрит на другие женщины в тик-ток, и постарайтесь понять его точку зрения.
2. Установите границы и соглашения: Согласуйтесь с мужем на способы использования тик-тока, которые удовлетворяют вас обоих.
3. Предложите альтернативные занятия: Предложите мужу другие занятия, чтобы он мог расслабиться и отвлечься от смотрения в тик-ток.
4. Работайте над своим отношением: Если муж смотрит на другие женщины в тик-ток из-за недостатка удовлетворенности в браке, работайте над своим отношением, чтобы улучшить его. Постарайтесь быть более внимательными друг к другу, проводите больше времени вместе и делитесь своими чувствами.

Помните, что внимание к другим женщинам в тик-ток может быть симптомом более широкой проблемы, такой как недостаток самоуважения или недостаток удовлетворенности в жизни.

Если вы обнаруживаете, что муж смотрит на других женщины в тик-ток и не может остановиться, вам может понадобиться помощь профессионала для обсуждения и решения проблемы, запишитесь на консультацию сейчас и обсудите всё в конфиденциальном формате.

Источник: findsolution.ru

Что делать, если муж постоянно играет в танки? Семейные проблемы

Сейчас многих жен волнует один и тот же вопрос, что делать, если муж постоянно играет в танки. Время, когда игры были прерогативой только детей и школьников прошло, теперь игровая индустрия ориентирована уже на людей до 40 и более лет. Конечно многим женам такое поведением своих мужей не привычно. В этой статье мы попробуем разложить все по полкам, дать советы и свою точку зрения по этому уже щепетильному вопросу, главное читать и вникать нужно с холодной головой.

Что делать, если муж постоянно играет в танки? Ну во первых нужно просто поговорить, сразу говорим, что угрозы, скандалы, крики или шантаж, нето, что не помогут, они только усугубят ситуацию. Здесь нужно действовать обдуманно и осторожно, как настоящая королева, заходя издалека, манипулируя своим мужчиной.

Почему так происходит?

Откуда вообще пошло такая массовая семейная беда как игры? Мужчины устают на работе (как и мы собственно), только если жены могут переключиться на семейный быт, в мужской психологии, такого рубильника нет, им нужно куда то выплеснуть свой негатив, почерпнуть положительные эмоции, попросту говоря разгрузиться. Вот тут сейчас многие жены будут заявлять (думая, что они правы), что нужно проводить больше времени после работы с семьей, и будут совершенно неправы. Однообразная жизнь с одинаковыми эмоции каждый день, неделю и месяц, начинают убивать мужчину изнутри.

Это как борщ, если есть его каждый день, он быстро надоест, а семейная жизнь и так пестрит разнообразными кризисами, так что небольшая отдушина своему избраннику нужна, как вам к примеру шопинг или посиделки с подругами. Тут нужно просто принять этот небольшой факт, а как и почему это нужно сделать, рассмотрим немного ниже

Проблема или выдумка?

Каждый борется со стрессом, плохим начальником, отношениями и т.д. по своему, кто-то пьет пиво перед телевизором, кто-то ковыряется с машиной в гараже, ходит по барам и т.д. А теперь давай взглянем на эту так сказать проблему, с другого ракурса. Что хочет каждая жена? Верно, чтобы муж постоянно был дома, на виду, чтобы не думать, где он, с кем, изменяет или нет и насколько пьяным придет домой (да и вообще придет ли).

Вот смотри — он сидит перед тобой за компьютером (зачастую просто играет и даже не пьет пиво, если пьет, это несколько другая проблема см статью, Что делать если муж пьет пиво каждый день, т.е. алкоголизм это уже другая проблема и тема не этой статьи).

Он стреляет по виртуальным танкам, испытывает эмоции, сжигая негатив и приходя в себя после работы.

Самый простой способ, это прийти к компромиссу. Поверьте моему опыту, мужчину готовы к этому, если не ставить им ультиматумов. Простой вариант, договориться о времени, например, что можно смело играть в свои танки 40-60 минут после работы, а после будь добр проводить время с женой, или выделить определенные дни, когда он в танки играть не будет от слова совсем. Видишь? Ситуация уже не столь критична, как кажется в самом начале.

Если ограничивать мужа со всех сторон, контролировать заставлять его делать только, что удобно и нужно тебе, то такой брак долго не продлится (3-5 лет на самом деле не так много как может показаться). Отношения — это всегда компромиссы, причем взаимные, они всегда должны быть выгодны обоим, в чем то один супруг уступит, где-то другой, вот именно на этом фундаменте строится настоящая и крепкая семья.

Извлекаем плюсы

• Сжигание плохих эмоций;
• Радость от побед (довольный муж — счастье в семье);
• Темы для разговоров с друзьями;
• Знание истории военной техники (а это расширяет его кругозор и увлечения).

• подарок действительно нужный;
• стоит дешево;
• муж будет доволен;
• не придется ломать голову, думая что купить и где.

А так, он сидит всегда у тебя перед глазами, не мешает, не изменяет, не приходит пьяный. Разве это малого стоит? Любая совместная жизнь — это мозгоклюйство, причем взаимное и каждому нужна своя отдушина, универсальных способов нет, кому то нужно пиво, кому то посиделки с друзьями, а кому-то пострелять в виртуальные танки.

Все просто, просто прими эти знания и не усложняй жизнь, тем более, что как писали выше, 40-60 минут в будний день (при условии, что все выходные он твой) не столь большая цена за настоящее семейное счастье. Мужья никогда не будут какими мы хотим, тоже самое и мы, не будет делать все то, что хотят они. В этой жизни только умение находить компромиссы открывает дорогу к счастью.

Теперь ты знаешь, что делать, если муж постоянно играет в танки. Не нужно усложнять друг другу жизнь, если что-то непонятно или вызывает отторжение. нужно просто попытаться взглянуть на это под другим углом, и тогда может быть, все станет на свои места.

Источник: evagirl.ru

Ворчливый муж. Почему он такой и что с этим делать

Когда пилит жена, свекровь, теща — это как-то привычно, по крайней мере, для народно-фольклорного предания. А что делать, если все время ворчит муж? Об этом, не без привлечения своего психологического образования, рассуждает протоиерей Александр Дягилев, руководитель семейных епархиальных программ в Санкт-Петербурге.

Протоиерей Александр Дягилев
Фото Андрея Петрова

Почему-то считается, что чаще пилят женщины, чем мужчины. Как вы считаете, зависит ли от гендера ворчливость?

На мой взгляд, зависит. У среднестатистической женщины коммуникативные способности выше, чем у среднестатистического мужчины. И мужчины чаще предпочитают какие-то неприятные ситуации зажимать в себе, терпеть, никак не выражать свои эмоции. Или уж, когда они накапливаются, выражать во вспышке гнева и тому подобном.

Потому что общественное восприятие поведения идеального мужчины таково: мужчина должен быть сдержанным. А для женщины считается нормальным, если ей что-то не нравится, сразу об этом сказать; повысить голос, поворчать, заплакать. Кроме того, женщина умеет одновременно делать несколько дел, может легко обратить внимание на какую-то мелочь, при этом занимаясь чем-то своим. Мужчины, как правило, всецело погружены во что-то одно, и просто на второстепенные вещи не обращают внимания до поры до времени, пока они сильно не задевают.

Но я обрисовываю картину в целом, это скорее «общая температура по больнице». В каждом конкретном случае, конечно, бывает по-разному.

А от возраста зависит? Чем старше, тем ворчливее?

Иногда внезапно проснувшаяся ворчливость дедушки связана именно с тем, что человек всю жизнь молчал под влиянием определенной социальной роли. Не позволял себе ничего высказывать. А под старость лет — «дедушке можно». И его прорвало за все минувшие годы. А когда один раз себе что-то позволишь, это становится нормой.

Можно ли сказать, что когда человек неравнодушен к другому, тогда он и «докапывается», ворчит? «Не сиди допоздна у телевизора», «ты слишком плохо питаешься…». А когда становится равнодушен, устал от всего, — тогда и пилить перестает. Может, тут по принципу «ревнует, значит, любит»? Ну, в смысле, «пилит, значит, заботится»?

Но при этом «пилит, значит, не доверяет». Ведь это попытка контролировать каждый шаг, подразумевая, что я лучше тебя знаю. И если человеку постоянно делают мелкие замечания, используя слово «ты», ему может показаться это унизительным, и он может ответить: «Ты что, меня за идиота считаешь?»

Я себя на таком тоже ловлю: например, машину моей супруги несколько раз увозил эвакуатор. И я всякий раз теперь начинаю беспокоиться: «А ты проверила, там нет знака? А ты точно посмотрела?»

Ну, вашу тревогу можно понять, с одной стороны. Но, с другой, — да, тут и недоверие, и дальнейшая инфантилизация того человека, которого ты все время перепроверяешь.

Очень часто такой образ поведения присущ созависимым людям: включается роль спасателя. Ты еще не бедствуешь, а тебя уже спасают. Попытки причинить счастье, насильственным образом избавить от проблем часто провоцируют обратную реакцию. Когда слишком много ворчат, возникает сильное желание поступить вопреки тому, как меня пытаются принудить себя вести.

Даже несмотря на то, что вроде бы советуют правильные вещи. Это немного нелогично, но это естественная реакция человека на насилие. Если меня хотят заставить что-то делать, я поступаю иначе.

Могу поделиться личным опытом. У нас была ситуация, когда несколько раз моя супруга сильно возмущалась тем, что я сижу за столом с алкоголем. Например, тесть мне рюмку налил, а у Любы негативная реакция и на тестя (ее папу), и на меня. Когда это происходило при гостях, это в особенности вызывало чувство и возмущения, и стыда, и гнева.

Как будто я алкаш какой-то, которого пытаются заставить не пить. И для меня эта рюмка стала символом свободы. То есть меня пытаются принудить не пить, как мне вырваться из этого принуждения? Именно пить. И как только супруга уходит в другую комнату, мы — раз! — сразу с тестем по рюмашке.

А дальше я себя поймал на том, что действительно стал принимать больше алкоголя, чем раньше. Тогда мы с женой эту тему проговорили, и она перестала мне — особенно при гостях — делать какие-то замечания. И у меня, соответственно, исчезло желание втихую с тестем выпивать. Даже могу сказать так: пить мне стало просто неинтересно.

Я не трезвенник, обет трезвости не давал, могу иногда выпить, но большого желания нет. Например, в этом году Пасха была у меня абсолютно безалкогольной — и мне даже нравится это состояние: я работоспособен, мне хорошо.

Подытожу: исчезло принуждение, и значит, я стал употреблять меньше алкоголя. И наоборот, когда пытаются заставить что-то делать, — получается обратное. Это тандем зависимого и созависимого человека, и так происходит не только в связи с алкоголем. Один пытается уберечь другого, а тому хочется вырваться из-под контроля и сделать именно то, от чего его хотят уберечь.

Иногда в ситуациях, когда второй все время делает замечания, легче приврать, чтобы супруг не докапывался. «Я тебя просил не покупать в гипермаркете рыбу, это очень дорого. Ты снова там, что ли, купила?» — «Нет, я на рынке купила, где дешевле». Описываю реальную ситуацию, когда жена с коляской, и ей на этот рынок ради небольшой экономии тащиться совсем неохота. Скандала тоже не хочется. Приходится привирать.

За ворчанием очень часто стоит сообщение: ты плохой, если не поступаешь так-то и так-то. Если ты поступаешь не так, как хочет ворчащий человек, — то получается, что ты сам себе наклеиваешь ярлык на лоб: «я плохой». В приведенном вами примере жена понимает, что если муж узнает, где она купила рыбу, то это приведет к конфронтации. Потому что муж не принимает, что у жены может быть другое мнение.

Кроме того, пилить — это действительно как зубчиками постоянно по одному и тому же месту водить. Пусть не столь серьезно, не до крови, но это вечно раздражающий фактор. И рано или поздно у человека срабатывает защитная реакция: все, что угодно, лишь бы не поток замечаний и упреков. Тогда начинается та самая ложь. Но ложь, к сожалению, реальные отношения разрушает.

Лжи свойственна такая закономерность: человек, который встал на этот путь, дальше начинает врать даже тогда, когда можно и не врать. Это становится привычкой. И очень часто это опять уход в какие-то зависимые отношения. К тому же рано или поздно правда вскрывается, и тогда случаются конфликты, и возникает тотальное недоверие: «Все, тебе больше верить нельзя».

Как быть в такой ситуации?

Может быть, постараться рассказать о своих чувствах? «Я чувствую страх и неуверенность, когда понимаю, что мне с коляской через две дороги придется идти. Это далеко, и стоят ли потраченные силы и время той разницы в цене? Не все измеряется деньгами».

Видела картину довольно странного поведения мужа. Жена сидит дома с детьми, старается, готовит, дом в порядке. Но он всегда находит, к чему придраться. Может, например, при гостях как бы «дружелюбно» подколоть: «Ну, у Оли вечно недосолен борщ». Жена, кстати, даже не перечит, не спорит.

А вот меня покоробило.

Да, это очень обидно. Можно предположить, что у этого мужчины так же вели себя папа и мама. И для него это естественная схема. Но в любом случае это игра, которую в психологии называют «попался, мерзавец». Когда человек сто дел сделал великолепно, а сто первое как-то не так.

Что за этим стоит? У психолога Михаила Литвака есть прекрасная схема устойчивой личности: когда все четыре ножки «табуретки» — ножка «я», ножка «ты», ножка «они» и ножка «реализованность, труд, польза» одинаковы. И вот если у меня укороченная ножка «я», то чтобы моя табуретка не рухнула, мне проще всего найти повод придраться и подпилить ножку «ты». «Ты плохой». И мне уже легче.

То есть я чувствую какие-то угрызения совести относительно себя, своего поведения, либо чувствую ущербность своей личности, или что-то еще, — и чтобы утвердиться, что не я один такой плохой, мне нужно найти недостатки в другом. Я их нахожу, тыкаю пальцем — и чувствую себя великим. По крайней мере, оказывается, я лучше, чем ты. Я-то борщ всегда досаливаю (то, что он его вообще не варит, — вопрос второй). Человек просто-напросто в этот момент решает свои проблемы.

Как реагировать на постоянные замечания от мужа, который любит, чтобы было «все правильно». «Клади ключи на место, ты же потом не найдешь их», «Я тебя просил повесить белье утром, чтобы оно высохло к вечеру, а ты явно забыла, я вижу, что оно еще влажное». И т.д. Но, например, жена может быть другим человеком — более безалаберным, что ли. И ей так комфортнее.

Люди ведь по-разному относятся к мелочам. Как быть, подстраиваться? Идти на конфликт?

Как сказано в Евангелии: «Мирись с соперником твоим скорее, пока ты еще на пути с ним». В данном случае муж делится своими сильными неприятными чувствами. Он разочарован сырым бельем. За этим стоит не вопрос белья, а вопрос невыполненной просьбы — я же тебя просил, а ты не выполнила. И вопрос доверия: а могу ли я тебе доверять?

Ты сказала «да» и не сделала.

Поскольку муж, видимо, очень обязательный человек, человек слова, его, соответственно, раздражает, когда кто-то не выполняет своих обещаний. Хотя за абсолютной правильностью может тоже стоять эта подпиленная ножка «я». Я хороший, если все сделал правильно и вовремя.

Может даже за этими придирками стоит такое: я тоже хотел бы быть немного безалабернее, но я себе не позволяю, я себя держу в ежовых рукавицах. И меня злит, что ты можешь себе это позволить: повесить белье через пять часов, а не жить, как робот, по расписанию. Его это раздражает, и снова то же: если я ножку «ты» подпилю, мне станет от этого легче.

И что делать в таком случае?

Здесь можно попытаться назвать его чувства: «Ты, наверное, очень разочарован…».

Понимаете, неприятные чувства можно сравнить с баллоном, у которого есть клапан. Клапан рассчитан на некоторое давление. Как только давление в баллоне превышает допустимое, клапан срабатывает, чтобы баллон не взорвался. И вот это ворчание — это сработавший клапан. Значит внутри — гиперповышенное давление.

Если его каким-то образом стравить — а стравливается оно как раз через активное слушание, когда я пытаюсь назвать твои чувства, — то, может, удастся баллон разрядить настолько, что клапан закроется и какое-то время человек будет счастлив и доволен. И не будет так ворчать.

Потому что за ворчанием часто стоит какая-то ноющая боль. Вот за острой болью стоит крик, а за ноющей, как тупая зубная боль, — стоит раздражение, постоянное ворчание. Его все раздражает, он вечно недоволен чем-то, — но на самом деле за этим стоит следующее: мне плохо, мне плохо, мне плохо…

А мы обычно сразу же переключаемся на себя и не понимаем, что за этими неприятными для нас действиями со стороны ближнего стоит какая-то его проблема. Через это, может быть, он косвенным образом вопиет: помогите мне решить мою проблему. А в итоге появляется еще одна проблема — начинается конфликт.

Но, знаете, когда все это постоянно, называть чувства уже нет ни сил, ни настроения. Хочется просто уйти, спрятаться или ответить агрессией.

Я сам так регулярно поступаю, потому что являюсь немощным человеком. Но понимаю, что когда я так делаю — я не прав. Есть такое древнее святоотеческое выражение — понуждать себя. Да, конечно, человеку достичь совершенства невозможно, но мы можем к нему стремиться, прикладывать усилия, являть усердие.

И молиться Богу о помощи, без которой вся психологическая наука может остаться теорией. «Невозможное человекам возможно Богу», — говорит Евангелие. И еще приведу хорошую цитату из послания апостола Павла: «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем… Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас; но будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас» (Еф. 4, 26-32).

Резюмируя, получается, существует один-единственный способ прекратить постоянное ворчание супруга — сесть и поговорить о своих чувствах: «Я чувствую обиду, разочарование, иногда ярость, когда ты делаешь мне по 20 замечаний в день».

Если сказать со словом «ты», то человек будет парировать: «А ты сама такая-сякая». А если сказать: «… когда мне делают по 20 замечаний в день», то здесь партнер может задуматься — может, я правда перегибаю палку? И у него возникнет ответный вопрос: а как же мне тогда реагировать в такой ситуации? Тут уже можно попытаться его понять: «Да, я тоже не всегда бываю права, прости, что я часто не слышу твоих просьб». Как ни странно, это уже может стать началом разговора, началом диалога.

А о принципах диалога мы все время говорим на наших «Супружеских встречах»: «Слушать, прежде чем говорить; делиться, а не спорить; и прежде всего — прощать».

Эти правила можно выписать и повесить у себя дома на видном месте. И если по ходу разговора начинается ссора, сразу — раз! — посмотрели на эту бумажку: значит, один из принципов диалога нарушен.

Беседовала Анна Ершова

Источник: www.matrony.ru