Могу спать только при включенном телевизоре это вредно

Для некоторых людей тишина просто невыносима. Они привыкли заниматься своими делами при включенном телевизоре или радио, создающих определённый фон. И для них не имеет значения, какая программа или музыка в эфире, главное, чтобы не было так тихо.

Поделиться
Ластовецкая Валентина

Вам хотелось бы еще раз приехать ко мне на отдых на Черное море в Южанку111. От моря 10 метров. Новая информация на моем личном сайте http://zatoka-more.com/ С уважением Валентина.

Поделиться

Не экономны )))) А если честно :им не хватает общения и они чувствуют себя одинокими . А когда включен телевизор , то вроде и кто то рядом есть.

Поделиться
Ваня Аникин

Это про меня, правда отучился уже, наверное привычка к шумным многолюдным средам обитания и убивающая тишина с одиночеством дома

Поделиться
Сергий Казанцев

Я один из таких! Не смотрю ведь. Просто, как бы — присутствие чьё-то ощущаешь! А вот, если его выключить — просыпаюсь сразу!

Поделиться
Виталий Леймич

Почему нельзя спать при включенном свете?

потому что засыпая, не догадываются выключить его еслиб выключали, то поняли, что с выключенным намного лучше

Поделиться

просто в темноте. и в тишине. сразу же слышны всякие звуки. страшно так становится.

Поделиться
Галина Татаринова

Они так засыпают. А функция слип не на каждом устройстае есть. Или включить забывают.

Поделиться
Светлана Переводчикова

просто привычка, хотя это очень вредно для человеческой нервной состемы

Поделиться
Валентина Бибина

Еще по теме:  Что такое pwm сигнал в телевизоре

ПОТОМУ ЧТО ТЕЛЕВИЗОР СМОТРЯТ ЛЕЖА НА ДИВАНЕ. И ПОД МУЗЫКУ ЗАСЫПАЮТ

Поделиться
Светлана Семёнова

видимо привыкли к шуму города и по этому не могут уснуть в тишине

Поделиться
Катёнька Муррр**

Он убаюкивает; под чье-то бормотание(телика) быстрее засыпаешь)

Поделиться
Анна Баландина

Я сама люблю. Наверное, действует как гипноз на нашу подкорку.

Поделиться

Привычка дело трудное, вот я не могу спать при телевизоре. )))

Поделиться

выключить не успевают и отрубаются, либо пульт сломался)))

Поделиться
Melbourne Shuffle

это как снатворное сам так делаю не могу заснуть в тишене

Поделиться
Оксана Абдулова

Во сне мозг продолжает работать и требует информации)))

Поделиться

мне вот тоже интересно, это, видимо, вместо колыбельной

Поделиться
Alexey Ushakov

Потому, что второе название у телевизора — «ЗОМБОящик».

Поделиться
Елена Арефьева

Я так делаю, слушаю телевизор и свои мысли не мешают.

Источник: sprashivalka.com

Нужен полный блэкаут: 5 опасных последствий сна при включенном свете

Засыпаете ли вы под мягкое свечение телевизора или же в комнату заглядывает свет уличного фонаря — все едино. Даже маленький огонек — индикатор зарядки или подсветка электронных часов — может помешать выработке гормона сна мелатонина. А это чревато не только разбитым состоянием на следующий день.

Почему нужно убрать телевизор из спальни?

Ученые из Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета в Чикаго выяснили : любой источник освещения может спровоцировать ряд серьезных заболеваний. В первую очередь это касается пожилых людей, но актуально в любом возрасте.

В исследовании участвовали 550 человек. У каждого из них было специальное устройство, которое отслеживало циклы сна и освещенность в комнате. В итоге оказалось, что меньше половины участников эксперимента спали в абсолютной темноте хотя бы пять часов. При этом у большинства испытуемых в спальне было небольшое освещение.

Еще по теме:  Сколько см в дюйме таблица для телевизора

Сравнив результаты, ученые сделали вывод: люди, которые спали при свете, были склонны к ожирению. Кроме того, у них возрастал риск диабета, а также гипертонии. А еще они поздно ложились и рано вставали, из-за чего нарушался метаболизм и возрастал риск сердечно-сосудистых заболеваний.

«Люди должны делать все возможное, чтобы свести к минимуму количество света в спальне во время сна».

Источник: www.vokrugsveta.ru

Могу спать только при включенном телевизоре это вредно

Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

Услуги Организации Врачи Болезни Лекарства Первая помощь Новости Публикации Галерея Связь

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

БЫСТРАЯ ПОИСКОВАЯ СИСТЕМА

Рубрики

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Последние новости

Засыпать с включенным телевизором опасно

Засыпать с включенным телевизором опасно

Исследование показало, что привычка засыпать с включенным телевизором может приблизить раннюю смерть. К такому выводу пришли учёные из Северо-Западного университета.

Миллионы россиян каждый вечер засыпают перед телевизором на диване, но новое исследование показывает, что эта привычка может привести к преждевременной смерти. Исследователи из Чикаго изучили воздействие искусственного освещения на здоровье и сон 552 человек в возрасте от 63 до 84 лет. Те из них, кто спал даже с незначительным источником освещения, чаще страдали от диабета, ожирения и гипертонии.

Чем грозит привычка спать с включенным кондиционером

В этой связи исследователи призывают людей избегать или минимизировать любое количество искусственного света во время сна. Чаще всего если люди спят с искусственным освещением в комнате, у них возникает проблема резистентности к инсулину. Она появляется, когда клетки в мышцах, жире или печени не реагируют на гормон инсулин. Данная проблема чаще всего связана с развитием гипертонии, диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Еще по теме:  Как устроен экран ЖК телевизора

Ученые: есть перед телевизором может быть опасно

Исследование показало фундаментальные механизмы, лежащие в основе возникновения резистентности к инсулину. 17,8% участников исследования, спавших с включённым светом по ночам, страдали от диабета. В группе тех, кто предпочитал полную темноту, таковых было только 9,8%. При этом в первой группе более 40% участников имели ожирение, а во второй, спящей в темноте, только 26,7%.

01.07.2022 362 Показ

Источник: www.med-practic.com

Оцените статью
Добавить комментарий