Мы детей не приучали к полной тишине, когда дочки были крошками, то спали с нами в одной комнате, где и телевизор был. Мы его не всегда выключали, обычно просто завешивали бортики кроватки, чтобы его мелькания не отвлекали и не мешали дочкам спать. А вот теперь они подросли и мы их перевели в отдельную комнату, там телевизора нет. Если младшая капризничает и не хочет идти к себе в кроватку, то не заснет пока мы не выключим телевизор, будет смотреть вместе с нами до победного конца. Поэтому идем на хитрость, выключаем телевизор, укладываем детей спать и потом снова включаем тихонечко и смотрим его.
модератор выбрал этот ответ лучшим
Источник: www.bolshoyvopros.ru
Мой ребенок засыпает только под работающий телевизор.
Мой ребенок засыпает только под работающий телевизор. 12.02.2019 14:00
Во сколько укладывать спать ребенка? — По следам публикаций… в Instagram — Доктор Комаровский
Мой ребенок засыпает только под работающий телевизор.
2 жалобы из 10 касающиеся сна детей от 2 лет и старше связаны с тем, что ребенок засыпает с планшетом, под мультики.
ЭТО ПЛОХО?
Да подобная ситуация – не есть хороша.
Просмотр мультиков, игры на планшете или просмотр телепередач перед сном крайне негативно влияют на ночной сон.
- Мозг и нервная система возбуждаются вместо того, чтобы тормозиться.
- От яркого экрана страдает выработка гормона сна – мелатонина.
Все это приводит к неглубокому, беспокойному сну ночью. Грубо говоря, ребенок не получает максимальной пользы от своего ночного сна.
Некоторые дети начинают видеть плохие сны или страдать ночными террорами.
Если ребенок засыпает под просмотр мультиков – это негативно влияет на его здоровье.
Оптимально ограничить экран как минимум за 90 минут до начала ночного сна.
ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ ЗАСЫПАЕТ ПО-ДРУГОМУ?
Часто ребенок засыпает только под телевизор и никак иначе.
Если это ваш случай, то причин проблемы может быть несколько.
У ребенка отсутствует иной ритуал на сон?
Предложили ли вы какой-то другой порядок перед сном? Для детей очень важна рутина. Да, ребенок может уже не требовать кормления или ношения на ручках, как младенец. Однако, и в более старшем возрасте ему необходим настрой на сон и эмоциональный контакт с родителями.
Если ритуала нет, безусловно ребенок начинает формировать свой способ успокаиваться перед сном.
Ритуал для тоддлеров и детей старше включает обычно:
- чтение книги,
- разговор о прошедшем дне
- физический контакт (поглаживание, совместные нежности в кровати)
- И так далее.
Если вы установите свой ритуал и будете повторять его каждый день, поверьте, ребенку не нужен будет телевизор перед сном.
Вред мультиков. 3 секретных механизма. Как мультфильмы негативно воздействует на психику ребенка! 3+
Вы не поставили границы?
Когда смотреть телевизор, решает родитель, а не ребенок. Иногда родители позволяют делать ребенку, что вздумается. Подумайте: есть ли у вас правила и соблюдаете ли вы их?
Если нет, продумайте и введите.
Неадекватный режим дня?
Если вы укладываете ребенка слишком рано (прежде, чем он устал) он может физически не быть способным уснуть и требовать мультики как средство развлечения. Читайте подробнее почему ребенок долго засыпает.
Аналогично, если ребенок сильно переутомлен (бодрствовал слишком долго) он может физически не быть способным уснуть и требовать мультики. Перевозбуждение нервной системы и неспособность затормозиться ведет к тому, что ребенок ищет привычный способ релаксации (мультики или планшет).
Ребенок боится выключать свет.
Некоторые дети сознательно оттягивают момент начала сна. Просьбы посмотреть мультики могут означать наличие именно страхов. Подумайте внимательно на этом месте: нет ли индикаторов в вашем случае? Не пора ли помочь ребенку?
Источник: lifesolution.ru
а ваши детки засыпают под телевизор?
когда сынуля остается с папой, единственно как он может его уложить спать, так это посмотреть с ним мультик, примерно 10-20 минут, и все сына спит. в данный момент отучаю от дневных кормлений, пробовала книги, укачивать, надолго его не хватает, орет во весь голос, и тянется к груди, а тут попробовала включить мультик и легла с ним, и о чудо, заснул через 10 минут. я понимаю, что это не выход, но пока по другому никак, укачивать 11 кг не хочу, да и потом привыкнет. А как засыпают ваши детки, особенно волнует, кто отучает, или отучил недавно от груди.
Интересные разделы сообщества
Источник: www.baby.ru