Многих женщин раздражают мужчины, мирно лежащие на диване. Причина возникновения отрицательных эмоций кроется зачастую не в усталости представительниц прекрасного пола. Давайте разберемся, почему же появляются отрицательные эмоции. На это есть 6 основных причин.
1. Женщина чувствует себя рабыней
Мужчины, которые немало времени проводят на диванах, нередко обращаются к своим женам и просят их принести чай или приготовить что-нибудь вкусненькое для перекуса. Некоторые женщины в такой ситуации начинают чувствовать себя рабынями. Они могли бы заниматься своими делами, а мужьям несложно было бы самостоятельно сходить на кухню.
2. Женщина чувствует недостаток внимания и любви
Каждая женщина хочет, чтобы мужчина был рядом. Вдвоем веселее проводить время и интереснее заниматься делами. При этом далеко не каждая представительница прекрасного пола желает разделять со своим супругом времяпрепровождение на диване.
Муж лежит на диване, пьёт пиво и смотрит телевизор или читает. Почему ? Что делать ? (Нина Крыгина)
Например, женщина может захотеть пойти на прогулку или в кино. Мужчина, желающий отдохнуть на диване, откажется от других занятий и вариантов отдыха. Тем самым он вызовет у женщины обиду и злость.
3. Женщина беременна
Причина злости на мужа может заключаться в беременности. В это время у каждой женщины в организме происходят гормональные изменения. Из-за них раздражение возникает практически на все. Начинает бесить не только диван и лежащий на нем супруг. Беременная женщина может негативно реагировать на одеколон мужа, его косметические средства, другие резкие запахи.
Мужчинам в этот период стоит относиться с пониманием к своим женам.
4. Женщина злится из-за того, что муж пьет
Как правило, мужчины проводят время на диване с бутылкой пива. Алкоголь раздражает многих женщин. Они понимают, что их мужья из-за влияния спиртосодержащих напитков могут потерять контроль над своими поступками, словами и эмоциями. Человек пьяный и человек трезвый — это совершенно разные люди.
Также жены понимают, что у их мужей может сформироваться алкогольная зависимость. С мужчинами, имеющими эту проблему, жить крайне неприятно и сложно. Совместное проживание с пьющим человеком требует больших моральных, а иногда даже материальных затрат.
5. Женщина не понимает, что отношения перешли на новый уровень
В конфетно-букетный период любящие люди стараются проводить друг с другом как можно больше времени. Желание находиться рядом возникает из-за воздействия гормонов на организм. Однако постепенно гормональный фон выравнивается, и былая страсть пропадает. Мужчина начинает проводить время на диване. Однако это не значит, что он разлюбил.
Что делать если мужчина постоянно лежит на диване и смотрит телевизор? Сатья дас
Просто он стал более спокойным.
6. Женщина считает, что мужчина зря тратит время
По мнению некоторых женщин, мужчины, которые любят полежать на диване, только зря тратят время. Вместо ничегонеделания они могли бы пойти поработать или заняться каким-нибудь полезным делом.
Что делать, если мужчина раздражает: упражнение
Что делают мужчины, когда у них зашкаливают эмоции? Они абстрагируются от всего происходящего вокруг, «уходят в пещеру» и спокойно все обдумывают до тех пор, пока не найдут выход или какое-либо решение. Женщинам стоит поучиться этому.
Если вас раздражает лежащий на диване муж, разберитесь в причинах. Если ваши отрицательные эмоции безосновательны, найдите для себя отвлекающие занятия. Например, почитайте книгу или посмотрите любимый фильм. Прогоняйте из головы неприятные мысли до тех пор, пока они не исчезнут.
Чтобы добиться лучшего результата, воспользуйтесь следующим упражнением:
- Возьмите чистый лист бумаги. Разделите его на 2 колонки.
- В левой колонке напишите, почему вас раздражает лежащий на диване муж. Составьте список из нескольких пунктов.
- В правой колонке запишите ответную реакцию на каждый раздражающий фактор. Можете перечислить не только чувства, но и действия, реальные поступки.
- Согните лист пополам. Перечитайте часть, связанную с вами.
- Разорвите лист бумаги пополам.
Благодаря этому упражнению вы поймете, как действия мужа связаны с вашими поступками и чувствами. Возможно, вы узнаете мотивы своих подсознательных реакций.
Каких ошибок нельзя допускать женщинам
Раздражение, возникающее у женщины, может испортить отношения. Чтобы не допустить этого, не совершайте ошибок:
- Не отказывайтесь кормить мужа. Лучше приготовьте что-нибудь вкусненькое, ведь ни для кого не секрет, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок.
- Не оскорбляйте мать своего супруга.
- Никогда не намекайте. Говорите прямо, чего вы хотите. Дело в том, что намеки оказываются непонятными для мужчин или раздражающими, обескураживающими. Например, такие фразы, как «Не хочешь ли ты починить чайник?», «Когда ты заменишь розетку?», зачастую не эффективны. Лучше скажите: «Пожалуйста, почини чайник», «Пожалуйста, замени розетку».
В заключение стоит отметить, что к времяпрепровождению на диване можно относиться по-разному. Если мужчина не злоупотребляет таким видом отдыха и не распивает спиртные напитки, то причин для беспокойств нет. Постарайтесь заглушить в себе негативные эмоции. Взгляните на ситуацию иначе. В том, что муж проводит время дома, нет ничего плохого.
Он не гуляет ни с кем, стал более спокойным и семейным.
Источник: fb.ru
Не все домашние дела женские. Разбираемся, какие нужно делегировать мужчине
Счастье от совместного проживания, как правило, длится недолго и разбивается о быт, если вовремя не распределить обязанности. Да-да, и у мужчин, и у женщин, есть обязанности по дому, которые каждый должен выполнять…
Нет, мы сейчас не о классической схеме, где женщина — домохозяйка, а мужчина лежит на диване и смотрит телевизор. Мы о том, как наладить быт, чтобы все были довольны. На самом деле это огромная проблема, как уверяют психологи, и именно отсутствие четкого понимания, что должен делать мужчина по дому, а какие обязанности — женские, приводит к большинству скандалов, ссор и даже разводов.
Предлагаем разобраться с этим вопросом.
Что должен делать мужчина в доме: 3 основные задачи
Многие женщины считают, что сами избаловали собственных мужей, оградив их когда-то от домашних хлопот. Специалисты же уверяют, что, начав совместное проживание с новой женщиной, мужчина, как чистый лист бумаги. Он редко приносит в дом какие-либо привычки и первое время открыт к диалогу и распределению обязанностей. Главное — не упустить момент, потому, что начав все делать самостоятельно, чтобы произвести впечатление хозяюшки, сложно через месяц объяснить мужчине, что не так и почему теперь он должен пылесосить или заниматься готовкой.
Самое важное правило: с первых дней определить домашние обязанности мужчины и женщины. Нельзя откладывать это на потом, так как изменить что-либо в привычках будет сложно.
Перестановка мебели
В первую очередь доверяем мужчине тяжелую, в прямом смысле этого слова, работу. Перестановка мебели — задача сложная и для женщины нежелательная, поэтому кроме стульев и журнального столика самостоятельно ничего не двигаем. Даже во время уборки просим супруга отодвинуть диван, приподнять тумбу или собрать ковер. Это избавит мужа от ощущения, что уборка — исключительно женское дело, а ему в такие моменты можно и не присутствовать дома.
Починка бытовой техники
Мужская работа по дому касается и бытовой техники. Нет, это не означает, что каждый супруг должен разбираться в электронике и уметь чинить стиральную машинку, телевизор или хотя бы утюг.
Если супруг с руками и действительно может справиться с такой задачей — замечательно. Если нет — пусть делегирует ее тому, кто занимается ремонтом. Вызов мастера, доставка сломанной техники в ремонтное ателье, а затем домой — все это мужские задачи. Женщина должна лишь сообщить супругу о поломке.
Небольшие ремонтные работы
В доме постоянно что-то ломается: ручки, смеситель, унитаз. В обязанности мужчины по дому входит ремонт всего этого или вызов мастера. Также именно мужчина должен выполнять такие задачи, как: прибить полку, починить шкаф, собрать новую мебель. Женщина в этих вопросах может лишь направлять и подсказывать, как лучше повесить эту самую полку.
Это задачи, которые не зависимо от того, кто работает, и есть ли в семье дети, должен выполнять мужчина в силу того, что он сильнее.
Скрытые обязанности мужа по дому
В начале мы рассмотрели основные и довольно очевидные мужские обязанности по дому, с которыми женщинам сложно справиться хотя бы потому, что они обладают меньшей от природы силой. Но есть и другие обязанности, которые ради семейного благополучия и избежания синдрома «вечно уставшей и раздраженной жены», можно и даже нужно доверить мужу. Пусть у него это получится не очень хорошо, но зато у вас не возникнет раздражения из-за того, что кто-то лежит на диване, пока вы готовите, стираете и убираете.
Нет детей и работают оба
Когда нет детей мужчина и женщина, как правило, работают. Приходят домой практически в одно и тоже время, только досуг и супругов получается разным. Мужские дела на этом у многих заканчиваются, а вот женщина должна приготовить, убрать, постирать. Где же справедливость, ведь оба были на работе?
В ситуации, когда оба супруга работают важно разделить ежедневные обязанности так, чтобы у каждого оставалось время на личные интересы. Для одного это могут быть игры или просмотр фильмов, для другой — уход за собой.
Разделять обыденные бытовые задачи, как готовка, мытье посуды, стирка, глажка, легкая уборка необходимо согласно индивидуальным навыкам каждого. Если мужчина совершенно не умеет готовить, доверяем ему мытье посуды. Это простая задача, с которой может справиться любой. Также можно переложить на супруга такую обязанность, как поход за продуктами. Это отнимает много времени, да и пакеты тяжелые, поэтому все справедливо.
Стирку и глажку мужчине лучше не делегировать. Во-первых, немногие понимают зачем сортировать вещи и какой именно порошок использовать (для них все средства на одно лицо). Во-вторых, глажка — кропотливая работа, которая с мужчиной не очень ассоциируется.
На заметку: чтобы семейная жизнь не превращалась в рутину, стоит хоть иногда меняться обязанностями. Сделать это можно в игровой форме: тянем жребий, играем в «камень, ножницы, бумага» и решаем таким способом, кто сегодня готовит. Пусть получится не очень хорошо, зато какое-то разнообразие в семейную жизнь внесете.
Нет детей, но работает только один из супругов
Во многих молодых семьях складывается такая ситуация, что мужчина работает, а женщина учится или еще не успела трудоустроиться. В первом случае, ей, несомненно, нужна мужская помощь, так как учеба в данном случае эквивалента работе. Женщина обязана посещать лекции, выполнять задания, поэтому возлагать на нее все домашние дела несправедливо, даже, если она в данные момент не приносит заработок.
Если же супруга, не учится, не работает и не воспитывает детей, вполне справедливо переложить на нее все домашние дела, за исключением трех основных задач (перестановка, ремонт, починка). В этом случае польза от обоих супругов должна считаться равной, так как каждый посвящает семейному благополучию одинаковое время. Один работает — другая готовит, стирает, убирает и т.д.
Есть дети, жена не работает
Появление детей в семье, означает необходимость пересмотра обязанностей мужа по дому. Не нужно думать, что забота о малыше — это исключительно женская задача. Конечно, в первые месяцы жизни крохи, многие мужья попросту боятся даже брать их на руки, и это нормально. Именно в такие моменты необходимо максимально «разгрузить» супругу от бытовых обязанностей, чтобы она могла посвятить все свое время малышу.
Если муж работает, а жена в декрете с ребенком — это не тоже самое, как если бы она просто сидела дома. Забота о малыше — это та же работа, местами даже более ответственная. Соответственно, мужчина должен по приходу домой помогать жене. Часть бытовых обязанностей перекладываем на него: поход в магазин, пылесос, ремонт или сбор какой-либо мебели. А еще можно хоть час посидеть с ребенком, чтобы жена не готовила в это время, а хотя бы спокойно ванну приняла и привела мысли и нервы в порядок.
Есть дети, работают оба
В ситуации, когда ребенок уже в садике и оба супруга вернулись на работу, снова важно пересмотреть мужские обязанности по дому. Теперь можно вернуться к списку, где оба равны, но не забыть включить в него детей. Или оба заботятся о них одинаково, или в то время пока жена делает с малышом уроки, купает его или кормит, папа готовит, моет тарелки, складывает вещи.
Заключение
Что должен делать мужчина в доме, чтобы жена была довольна, а он не чувствовал себя перегруженным?
В первую очередь важно оценить вклад каждого из супругов в семейную жизнь. Если один добытчик, а второй без работы, значит забота о семейном очаге полностью на его плечах. Если оба в равной позиции, значит и делить домашние обязанности необходимо также. И не имеет значения сумма заработка каждого. Ведь многие современные мужчины уверены, что если из зарплата превышает доходы жены, значит и устает она в разы меньше.
Нет, это в корне неверная позиция. Она когда-то пожертвовала карьерой ради детей и теперь, естественно, в числе отстающих, так как за время декрета утратила какие-то навыки. Но стоит «разгрузить» ее немного по дому, как она покажет на что способна и добьется новых высот. А если переложить на хрупкие женские плечи все домашние дела и обязанности, естественно, она не сможет проявить себя на работе, так как попросту устанет, еще не доехав до нее.
Как обстоят дела у вас с распределением обязанностей, что мужчина делает по дому?
Источник: mysekret.ru
Муж на диване
Думаю, многие согласятся, что дефолт в супружеской паре чаще всего выглядит так: «муж ничего не хочет делать, жена орет».
Давайте разберем эту ситуацию внимательно: почему именно так распределяются роли и что можно сделать для выхода. Только прошу, разбирая, отбросить всякий женоцентризм (и мужецентризм, который обратная сторона того же).
Если ваша цель не просто погалдеть и не погладить себя по всем местам, а действительно найти выход из проблемы, нельзя во всем обвинять вторую сторону, нельзя себя выгораживать. И целиком на себя ответственность тоже нельзя брать. Надо увидеть проблемы обеих сторон и тогда посмотреть, какой может быть выход. Мне не жаль, женщины, когда вы друг друга нахваливаете на кухне у подружек и ругаете мужиков, если это снимает стресс (а мужчины жен — в бане). Просто в моем блоге не надо, нет желания иллюзии кормить и закреплять дефолтные ситуации.
Первое, что надо понять.
В дефолте обоим неприятно и переживают оба похожее разочарование. Но ведут себя обычно в соответствии с гендерными ролями.
И вот ведь какое чудо. Женщины думают, что гендерная роль мужчины — быть активным, деловым, инициативным, а в дефолте он пассивный, бездельный, апатичный и амфорфный. Какая же тут гендерная роль?
Это самая настоящая гендерная мужская роль, просто дефолтная.
Почему орет и бесится женщина? Потому что она убеждена: муж должен шевелиться, зарабатывать побольше, добывать блага, а так же всякие разные удовольствия. Она не может тихонечко лечь на диван, она должна из должника выбить то, что он должен. Обязан. Обещал (как ей кажется).
Активность женская направлена не на добывание благ, а на долбание мужа, она пытается добывать блага посредством пинков ему. Вот он устанет от пинков, встанет и пойдет блага добывать, думает она. И речь не о минимальном пропитании, большинство мужей на это все-таки хватает, а о тех благах, которые делают жизнь приятной: о поездках, о новой мебели, о походах в кафе и кино.
И вообще об активности какой-то, которую ждет жена, о мужских инициативах, которые сделают ее супружескую жизнь приятной. Увалень на диване ей не нужен. Нет, она не идет зарабатывать на заграничные поездки сама, не организовывает мероприятия, а когда все-таки зарабатывает и организовывает, то долбит мужа еще сильней, и за то, что он не делает ничего и за то, что она сама вынуждена. В двойном объеме он огребает.
С чем связана гендерная пассивность дефолтных мужей? А с тем, что им выбивать блага как бы не из кого. Ну могут они иногда наорать, что суп плохой или секс никакой, но чаще всего не решаются, потому что в ответ им поступит обязательное: «а ты купил хорошее мясо на хороший суп?» и «ты сам не можешь ничего в сексе». Чтобы эти обидности не слушать, лучше вообще молчать.
Выбивать из жены блага гендерная роль не позволяет, требовать от нее активности, настаивать на том, чтобы она делала его жизнь яркой и благополучной, большинство мужчин не решаются. Поэтому они и молчат, и на диване лежат с ноутом. Жизнь хреновая, сил нет, а спросить не с кого, разве что в интернете с кого-нибудь, кто там сегодня не прав. Но не с жены.
Момент с детьми давайте я пока не буду трогать, ладно? Дети — действительно общая обязанность супругов, а занимаются ими больше женщины. Но это отдельная тема, и в 99% писем про дефолт по поводу детей у женщин претензий как раз нет. Все почти пишут «он хороший отец, он занимается ребенком».
Вероятно если отец плохой, да еще дефолт, здесь разводятся без вопросов ко мне в рубрику, а вот когда хороший отец, случается затык. Поэтому мы сейчас будем говорить о дефолте, минуя вопрос с детьми, подразумевая, что обязанности родительские мужчина выполняет более-менее. А вот муж плохой (на то и дефолт, в дефолте хороших мужей и жен не бывает).
Давайте еще раз посмотрим, как странно перевоплощаются гендерные роли в дефолте. Мужчина подвижней должен быть, энергичнее, инициативнее, и женщине очень сложно воспринимать как привлекательного мужчину вялое, аморфное и ленивое существо. В то же самое время мужчине сложно воспринимать как привлекательную женщину агрессивную, грубую и требовательную супругу. Женщина в дефолте тоже меняет свою гендерную роль на нечто противоположное, негативное. Дефолт очень быстро нарушает либидиозную связь пары, их влечение друг к другу, и тем самым еще больше увеличивает разлом.
Осознание всего того, что я написала, может помочь немного восстановить энергетическую связь. В голове связи не восстанавливаются, но правильное отношение иногда помогает и действовать начать более правильно.
Для обоих супругов в дефолте очень важно посмотреть друг на друга без отвращения. А на себя — без осуждения. Запомнили? На другого — без отвращения (в идеале — с симпатией), а на себя — без осуждения (в идеале — с пониманием).
Отвращение по направлению к другому вызывает агрессию. От агрессии жены становятся все более раздражительными и нетерпимыми, а мужья все больше замыкаются и выстраивают непроницаемую стену (которая однажды может взорваться, кстати) и уходят в полную пассивность (назло, да, пассивная агрессия, направленная внутрь, потому что согласно гендерной роли мужчина обязан все разрулить). Снижение отвращения может помочь женам стать менее раздражительными, а мужьям менее закрытыми и пассивными.
Для этого жена должна увидеть, что муж на диване не «мешок с г», не «ничтожество», не «тряпка», а человек, который не желает подчиняться ее командам и приказам. Он таким образом бастует, да. Уйти он не может из-за ответственности перед семьей и из-за своей веры в лучшее, а подчиняться ей не хочет. Он не тряпка, именно поэтому он лежит на диване, а не выполняет ее команды. Понятно?
Он отнюдь не ничтожество, он просто человек, который не озвучивает ей свои переживания. Он сдержан и не жалуется. И не нужно считать его слабым, в этом проявляется его сила. Таким должен быть ход рассуждений жен. Обычно это помогает ослабить раздражение и начать мужа чуть-чуть уважать.
Как должны мужья воспринимать орущих и беснующихся жен? Ни в коем случае не как властолюбивых стерв. Это усилит дефолт. Нужно понять, что женщина орет и пристает к мужу, потому что именно в нем она видит защиту свою и опору, иначе бы замкнулась в себе. Она в глубине души считает его более сильным, чем она, поэтому кричит и требует, как ребенок требует у родителей.
Подросток уже может замкнуться в себе, он разочарован в родителе. А вот ребенок кричит и просит. Так и женщина. Мужчине нужно понять, что истерящая женщина выступает не в роли его хозяйки, а наоборот, протягивает к нему руки за помощью. Такое понимание многим мужчинам помогает взглянуть на жену с сочувствием и перестать от нее закрываться, ослабить оборону.
Если с женской стороны появляется немного уважения, а с мужской возникает желание ослабить оборону, становится возможен диалог.
Теперь что касается осуждения себя. Осуждать себя нельзя. Ни выгораживать, постоянно перекидывая ответственность за все на партнера (это бессмысленно), ни осуждать, это так же бессмысленно. Надо просто увидеть, что ты делаешь не так и пытаться делать иначе. Осуждение очень вредно, поскольку вызывает падение самооценки, стресс и желание найти виноватого в другом.
Без осуждения себя и второй перестает считаться виноватым. Виноватых вообще нет, есть два пострадавших. Есть неэффективные подходы, а не преступления и вина.
Всего одна мысль иногда помогает выбраться из дефолта: второму самому не нравится так жить. Ненависть, которую многие жены испытывают к мужьям, часто связана с тем, что им кажется, будто те «хорошо устроились и довольны» и они выносят им мозг, чтобы испортить благоденствие. На самом деле мужья и так живут в аду.
Ни один человек в мире не хочет жить в режиме размазанного по дивану киселя, это очень тяжелое состояние. Вы сами в таком бывали? Таких мужей ни жалеть слишком не надо (себя пожалейте лучше), ни считать, что они в кайфе. Они просто попали в яму, это связано с дефолтом в браке, с вашим отношением к ним в том числе, да, но и дефолт ваш тоже связан с их ямой. Так вышло.
Теперь надо попытаться что-то сделать, а если не получится, расстаться.
Но и мужья не должны думать, что орущие жены кайфуют от власти. В гробу они видели такую власть. Ни одна женщина не любит себя в роли орущей стервы, все почти себя ненавидят. Поэтому не нужно думать, что женщины наслаждаются, шпыняя мужей. Они презирают себя и их за это.
Это дефолт, и в этом состоянии ни одной стороне не бывает хорошо, оба хотят вылезти, но это не значит, что вы можете выступить спасителем второго. Вы в точно такой же яме, вы тоже в дефолте, не забывайте об этом. Поэтому не занимайте позицию сверху, вас тут же постараются сдернуть вниз.
Не говорите жене с дивана: «Давай я помогу тебе не быть истеричкой» и не говорите мужу: «Давай я помогу тебе встать с дивана», лучше помогите себе. Если вы — жена, помогите себе поменьше раздражаться и командовать, а если вы муж, помогите себе поднять зад с дивана и начать что-то делать. Для начала хоть в спортзал идите. А потом ремонтом каким-нибудь займитесь или чем-то еще полезным, для семьи. Женщине так же трудно смотреть на мужа-бездельника, как вам тяжело смотреть на жену-скандалистку.
Ситуация из письма. Муж и жена в кои-то веки собрались в театр. Жена давно пилит мозг мужу, что они никуда не ходят. Муж не любит театр, но давно чувствует себя виноватым. Чем ближе время спектакля, тем меньше ему хочется идти. Жена это видит. За час перед выходом муж начинает жаловаться на головную боль.
Жена уже сделала прическу, выбрала платье, у нее начинается истерика. Она обвиняет мужа в том, что тот слабый и дохлый, вечно болеет, не мужик и они никуда не ходят. Муж обижается. Он меряет температуру, у него 39. Жена уходит в театр, вызвонив подругу в последний момент.
Муж мучается один, у него даже нет лекарств.
Когда жена приходит (после театра зашли в кафе, звонить не стала, не хотела будить), муж уже вызывал скорую, ему сделали уколы, стало лучше. На следующий день муж уезжает к матери. От помощи жены отказывается, говорит, что им лучше пожить пару месяцев отдельно, «разобраться в себе».
Кто и насколько прав, виноват в данной ситуации. Обращайте внимание на все детали, пожалуйста.
Источник: evo-lutio.livejournal.com