Ребёнок 7 лет мальчик пошёл во второй класс дома каждый день уроки со слезами спать укладываем в 22.00 при это не может уснуть без телевизора. Ставим таймер на 30 мин он его смотрит и не спит. Если засыпает то когда телевизор выключается он просыпает и включает телевизор снова.
В итоге с руганью и слезами засыпает к 12 ночи в итоге каждый день в дневнике пишут что на уроках лежит на парте, материться на переменах и не работает. Дома дополнительные чтение и примеры решает надувшись и плача. Дерутся и ругаются меж собой из за компьютера (дети). Единственное что помогает это если ему скажешь что разрешим поиграть в компьютер. Всё сделает моментально.
Читать, писать и решать примеры умеет но не в какую просто не хочет и на уме один компьютер. Ведёт себя плохо и не делает уроки и клянётся что если дадим поиграть в пк завтра будет вести себя хорошо. В итоге разрешаем и на следующий день всё повторяется. Детей всего три 7, 11 и 15 лет поэтому решили если провинился один не включаем в этот день компьютер никому, непомогло.
ЯПОНЦЫ рассказали, КАК ЗАСЫПАЮТ за 2 минуты! Как быстро заснуть? Здоровый сон уже через 2 мин
Час решили включать только на выходных но слезами и психом так выматывает что приходится разрешать играть в пк. В итоге он это не понимает и продолжает всё то что описано выше. Я подумал может попробовать не давать играть только ему одному это на него сильно действует если играют другие а он нет но это опять будет война в доме. Может вообще убрать компьютер и разрешать играть только на каникулах потому что все проблемы и плохое поведение это скорее всего от пк. Дети по старше пока нас нет дома включают всякое видео плохого содержания и он это тоже видит.
Вот просто уже не знаем что дальше делать.
Дополнительно.
Пока он учился в первом классе это была другая школа. Мать жила с детьми одна и он с детства до 7 лет спал под телевизор до утра вот и привык. Компьютера у них небыло. Час мы с ней сошлись они летом переехали ко мне и пошли в другую школу.
И как теперь вот его отучить от телевизора и сделать из него нормального ребёнка.
Есть вопросы?
Спросите психолога прямо сейчас!
01 окт. 2019
Давайте по порядку.
сделать из него нормального ребёнка.
Первое — забудьте подобные категории. У Вас нормальный
Ребенок и его поведение абсолютно нормально.
Как я понимаю, у Вас два основных вопроса. По поводу компьютера и по поводу телевизора.
Давайте вначале разберемся с компьютером.
Как и любой человек, он ищет себе интересное занятие после школы и уроков. Ребенок не может учиться круглосуточно. На данный момент (в 7 лет) у детей в деятельности превалирует сюжетно-ролевая игра, то есть именно «учиться» сидя на месте для него сложно, а порой — абсолютно бессмысленно. Вплетая обучение в игру можно добиться стопроцентного внимания.
Как это сделать — тема для отдельного разговора. Кроме того, абсолютно нормально что он спорит — в этом возрасте как раз и происходит возникновение собственного мнения. У него ход мыслей приблизительно такой: «Учиться скучно, а вот играть в компьютер — весело. Почему это я должен что-то учить, если потом я лягу спать и утром опять учиться?».
Как Уснуть за 2 Минуты: метод военных
.
Так что разобьем решение на два подпункта:
1. Нужно уменьшить количество времени за компьютером.
У него есть какое-то занятие кроме школы и уроков? Важно не отбирать у ребенка, а всегда договариваться. Это можно сделать предложив альтернативное занятие — к примеру, спорт, игры и т. п. Очень важно, что бы ему было интересно, весь смысл именно в этом.
2. А почему, собственно, время за компьютером нужно уменьшать?
В воспитании важно действовать не только запрещая, но и поощряя. Если ему не нравиться, к примеру, футбол, но нравятся игры на компьютере — то почему нет? Что Вас смущает в том, что бы он за пару часов до сна посвятил час компьютеру?
02 окт. 2019
Sergei4775
Про компьютер и телевизор ладно если бы он учился а потом играл кто ему запретит. Так как его заставить учится и слушаться. Учительница сказала что отказывается его учить она не знает как за 30 лет работы первого ребёнка такого встречает. Он всё может и умеет но не хочет, а заставить его невозможно. Вчера домашнее задание делали 5 часов которое он может сделать за полчаса.
Пока не выплакал ведро слёз и когда без сил уже упал на диван сделал уроки.
03 окт. 2019
Сергей, простите за долгий ответ.
Учительница сказала что отказывается его учить она не знает как за 30 лет работы первого ребёнка такого встречает. Он всё может и умеет но не хочет, а заставить его невозможно
Теперь я понимаю что дело не столько в компьютере, сколько в поведении Вашего сына. Давайте, в таком случае, постараемся разобраться подробнее.
Для этого я должен задать ряд уточняющих вопросов.
Скажите, кто в семье занимается воспитанием ребенка? Как Вы поступаете, если ребенок не слушается?
Как давно, на Ваш взгляд, ребенок начал себя вести тревожно, перестал делать уроки? Увязываете ли Вы эти перемены с какими-ли переменами в жизни (Вас и Вашей семьи)
В чем проявляется плохое поведение в школе? Опишите, пожалуйста, жалобы преподавателей.
05 окт. 2019
Sergei4775
Ребёнок до 7ми лет спал с включенным телевизором до утра. Сейчас условия жизни изменились до 7 лет он жил с мамой. Сейчас они переехали ко мне и отучаем спать под телевизор.
Он один не спит без телевизора никак приходит к нам спать а если оставить телевизор будет не спать а смотреть его до полуночи пока просто не отключится и если после этого выключить телевизор просыпается плачет и включает его снова. Когда с нами спит без телевизора он не может спокойно лежать даже 5 минут во сне дергаются руки, ноги вздрагивает его во сне трясёт всего и так всю ночь хотя и не просыпается при этом. Я думаю что за это время что он спал под телевизор это как то повлияло на его психику.
Воспитанием занимается если честно то почти никто оба мы понемногу. Я в этом не специалист (в воспитании) да и мама его тоже.
Если не слушается не даём играть и смотреть мультфильмы. Мама может и отшлёпать и наорать на него.
Как давно это происходит второй месяц с начала учебного года. Раньше мы просто не жили вместе сошлись с его мамой в это лето. (ребёнок не мой).
Не работает в классе, лежит на парте, материться на переменах. Тут сказали что от него все откажутся от его обучения и его заберут в школу интернат для трудных детей так отучился 2 дня на пятёрки и четвёрки. Всё дело в том что может учится когда хочет а если нет ничего делать не будет и заставить практически невозможно.
06 окт. 2019
Сергей, я Вас понял
В психике человека всё всегда имеет свои причины. Ребенок никогда не рождается «запрограммированным» быть тревожным в 7 лет. Ваш ребенок, из описания, довольно тревожен последнее время и этому абсолютно точно есть причины.
Сейчас они переехали ко мне и отучаем спать под телевизор.
Часто бывает так, что подобные переезды — это психотравмирующее событие для ребенка. Меняется обстановка, быт, правила, по которым он живет. Своим желанием «Перевоспитать» мы иногда делаем только хуже — загоняем ребенка в ещё больший стресс и дискомфорт. Из Ваших слов я вижу, что Вы стараетесь максимально тактично и аккуратно подходить к этому вопросу, но как знать, что именно влияет на него.
Он один не спит без телевизора никак приходит к нам спать а если оставить телевизор будет не спать а смотреть его до полуночи пока просто не отключится и если после этого выключить телевизор просыпается плачет и включает его снова.
Это подтверждает нашу догадку о том, смена обстановки и быта тесно связанна с его эмоциональным состоянием.
Сергей, на мой взгляд в этом случае требуется подробная психодиагностика ребенка, важно понять что именно его сейчас волнует и что влияет на его эмоциональный фон.
Взрослого человека можно продиагностировать с помощью онлайн-тестов, но в работе с ребенком нужно использовать проективные методики, которые требуют непосредственного вовлечения психолога.
Я Вам рекомендую обратиться, для начала, к любому доступному психологу (в том числе, если нет другой возможности, к школьному) с просьбой провести диагностику Вашего ребенка. Это абсолютно нормально в таких ситуациях.
Хороший вариант — детский психолог и работа вживую.
Если Вы затрудняетесь с поиском такого специалист (к примеру, в городе мало специалистов) можно осуществить такую работу онлайн, что немного менее эфективно, но если нет вариантов — то лучше так, чем идти непонятно к кому.
Искать нужно «детского психолога», именно в такой формулировке. Вам нужен человек, которые занимается работой нормальной (здоровой) психикой.
К сожалению, это максимум, который я могу Вам подсказать в бесплатной онлайн-консультации, так как дальнейшая работа над случаем требует хотя бы общения с ребенком.
Источник: psysovet.ru
Сомнолог объяснил привычку засыпать под ТВ или YouTube
Подпишитесь на Penzainform.ru 
Привычка засыпать под телевизор или YouTube появляется из-за скуки, объяснил врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов. В беседе с «Лентой.ру» он поделился способами, которые могут помочь от нее избавиться.
Почему люди засыпают под ТВ или YouTube
«Обычно эта привычка рождается из банальной скуки. Человек неважно засыпает и думает, чем бы мне себя занять, лежа в постели. Телевизор или YouTube кажутся здесь вполне удачным решением, ведь вместо ожидания сна и переживаний «почему я еще не сплю?» появляется какое-то развлечение», — рассказал врач.
Проблема, по его словам, заключается в том, что наш мозг быстро привыкает к этому сопровождению. В итоге к какому-то моменту человек уже не может заснуть без внешнего дополнения. А иногда это даже стимулирует.
«Постель должна использоваться только для сна и секса. Посторонние же занятия (в том числе использование телевизоров и гаджетов в постели) приводят к формированию условного рефлекса «постель = бодрствование». Кровать перестает быть стимулом к засыпанию и становится стимулом к активности», — пояснил Бузунов.
Кроме того, в случае со смартфонами и ноутбуками играет роль бело-голубой свет, излучаемый экраном, подчеркнул врач. Он подавляет выработку гормона сна мелатонина и тем самым мешает уснуть.
Как избавиться от этой привычки
Однозначно стоит отказаться от прослушивания или просмотра перед сном политических передач, новостей и другого эмоционально вовлекающего контента. Это способствует возбуждению нервной системы и мешает спать.
В качестве альтернативы можно перейти на шумы, которые не являются информационно значимыми, посоветовал Бузунов. Например, расслабляющую музыку без слов, звуки природы, белый шум.
Если человек не может уснуть без телевизора или смартфона и хочет избавиться от этой привычки, ему будут полезны некоторые техники из когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, считает сомнолог. Это эффективный метод восстановления сна без лекарств, отметил он. В частности, может быть использована методика контроля стимула, которая восстанавливает здоровую ассоциацию между постелью и сном.
Для начала стоит запланировать режим, обратил внимание врач. Необходимо во все дни недели ложиться и вставать в одно и то же время — так же, как в обычный рабочий день.
Если вы ложитесь в назначенное время, и вам не удается уснуть без обычного аудио- или видеосопровождения в течение примерно 15 минут — не лежите. Вставайте, уходите из спальни в другую комнату и занимайтесь там каким-то рутинным делом, пока не захочется спать. Например, почитайте книгу. Возвращайтесь в постель только при появлении сонливости.
При этом на следующий день следует вставать в свое обычное, прежде запланированное время. По словам сомнолога, некоторый дефицит сна будет способствовать благополучному засыпанию в следующие ночи. «Как правило, в течение двух-трех недель способность самостоятельно засыпать восстанавливается», — заключил он.
Ранее ученые США и Великобритании раскрыли факторы, которые позволяют людям чувствовать себя бодрее в течение всего дня.
▶▶ Коротко о самом важном — telegram-канал Penzainform ◀◀
▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀
Источник: www.penzainform.ru
Как убедить родственников, что телевизор мне спать мешает (см)?
Из детства вопрос. Никогда не мог заснуть под телевизор. Родители считали, что это несущественно и я выдумываю.
комментировать
в избранное up —>
julie tka [123K]
2 года назад
Никак. Есть люди, которых телевизор убаюкивает, и есть те, кому он мешает. Мне мешает, с детства. В детстве мы жили в однокомнатной квартире и мне всегда приходилось засыпать под включённый телевизор, конечно, он работал тихо, но даже мерцание света в комнате мне мешало. Это не значит, что я мало уставала, просто это раздражитель.
Есть люди, очень чуткие к звукам, даже если они и не прислушиваются. Если ваши родители не относятся к таким чутким людям, то убедить их будет трудно. Для многих телевизор — это вообще звуковой фон, они его не замечают; а вот других напоягает. Попытайтесь найти компромисс.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
комментировать
в избранное ссылка отблагодарить
Senso r [261K]
2 года назад
Я тоже вырос в однокомнатной квартире, в которой телевизор должен был работать до конца передач без выключения. Дело в том, что родители у меня работали на телевизионной станции в небольшом рабочем поселке. А дома стоял служебный контрольный телевизор, который должен быть всегда включенным.
Мама контролировала по нему качество передач, и если что-то шло не так, звонила папе, и он ликвидировал неисправность. Благо в те времена было всего лишь два канала, но заканчивались они поздно.Дольше всего по ночам транслировали спортивные передачи. Поэтому ненависть к спортивным программам у меня осталась на всю жизнь.
До сих пор ни футбол, ни хоккей, ни что другое спортивное никогда по ТВ не смотрю, и в обсуждениях этих передач не учавствую — раздражает. Но телевизор люблю, потому что всегда был страстным киноманом. Правда сейчас фильмы по ТВ не смотрю, поступаю проще.
Скачиваю на компьютер те фильмы, которые хотел бы посмотреть,забрасыва ю на внешний жесткий диск, потом подключаю этот диск к телевизору и смотрю. Люблю смотреть по ночам на выходные. А чтобы не мешать домашним, делаю это в отдельной комнате и при этом надеваю наушники.
Источник: www.bolshoyvopros.ru