Книги развивают мозг Отсутствие хлопот во время новогодних праздников — прекрасный повод порадовать свой мозг хорошей и интересной книгой. Тем более, что существуют серьёзные исследования, доказывающие непосредственное влияние чтения на мозг, несравнимое ни с какими «развивающими» компьютерными играми.
Если рассказ написан особо убедительно и талантливо, то у любого разыграется воображение. Биология мозга читающего человека меняется, что позволяет испытывать физические ощущения во время чтения. Как установил Университет Эмори, изменения сохраняют свою силу в течение минимум пяти дней после прочтения произведения.
Был проведен эксперимент, в ходе которого группе добровольцев предлагали прочитать триллер. В течение пяти последующих дней проводилось МРТ-сканирование мозга. Оказалось, на протяжении всего этого периода отмечались повышенные уровни активности связей в левой височной коре, отвечающей за язык.
То же происходило в центральной борозде, разделяющей сенсорную часть коры от двигательной. Тут включается явление «переноса»: человеку достаточно подумать о беге, чтобы нейроны, отвечающие за него, активизировались. Чтение — сложнейшее упражнение для мозга.
В этом его польза и это же причина трудностей в обучении чтению и письму… Новейшее МРТ-исследование подтвердило, что при чтении задействовано большинство высших зон мозг. А значит, чтение можно рассматривать как лучшее упражнение для поддержания мозга “в форме”… Обучение чтению и письму рассматривалось всеми цивилизациями как ключевая ступень в интеллектуальном развитии человека, причем несмотря ни на какие трудности и временные затраты.
Как оказалось, за подобным представлением стоит не только “внешняя” полезность чтения/письма, но и сам способ функционирования нашего мозга. Мозг человека, умеющего читать, работает заметно более сложным образом, чем мозг неграмотного.
Причем мозг человека, упражнявшегося в чтении в детстве, умеет лучше активировать все свои ресурсы, чем мозг человека, обучившегося грамоте, уже будучи взрослым. В ходе эксперимента добровольцам предъявляли различные тестовые задания, включавшие в себя распознавание предметов, лиц, устных сообщений, письменных предложений и математических задач.
Выяснилось, что у грамотного человека при распознавании текста значительно более интенсивно начинает работать зрительная зона коры головного мозга, активируются области, ответственные за обработку звуковой информации, и одновременно включаются несколько других мозговых центров. Но не только это характеризует работу “грамотного мозга” — даже при восприятии только устной информации у грамотного человека начинает более интенсивно, чем у неграмотного, работать фонологическая область и включаются несколько других зон.
Особо интенсивно при чтении работают зоны в височной и затылочной доле коры левого полушария мозга (характерно, что многие из этих зон связаны с распознаванием лиц). Наиболее же важной для чтения оказалась область схождения затылочной и височных долей. Причем настолько, что эта область претерпела заметные изменения в т.ч. у тех, кто научился читать, будучи взрослым.
Данных о том, что конкуренция между чтением и другими видами деятельности снижает качество последних, пока нет (хотя результаты описываемого эксперимента и продемонстрировали, например, что у неграмотных добровольцев заметно интенсивнее начинает работать мозг при показе человеческого лица, чем у обучившихся чтению в детстве). Исследовали надеются выяснить этот вопрос в следующих экспериментах… Итак, можно смело утверждать, что чтение — одно из самых лучших упражнений, которое позволяет поддерживать в форме весь мозг.
Тем более это важно, учитывая, что такие конкуренты чтению как “развивающие” компьютерные игры , показали себя как весьма сомнительные “тренажеры для ума”. Особенно же упражнение мозга чтением должно быть актуально для людей, которым необходимо восстановить работу мозга после тяжелых травм или инсульта. Известно, что мозг очень гибкий орган, и если, например, у него повреждается один из “модулей”, то его функцию пытаются выполнять другие. И если человек продолжает интенсивно тренировать эту функцию, то она может восстановиться практически полностью. Получается, что обычное чтение здесь должно очень помочь…
Источник: pandoraopen.ru
Почему люди не читают книги?
Надо ли заставлять детей, да и себя самого читать? Почему падает интерес к литературе? Зачем читать много, и что это дает? На эти вопросы мы постараемся ответить в этой статье о книгах и чтении. Любая статистика может подтвердить, что интерес к литературе заметно падает.
Если в советское время мы еще считались самой читающей страной, то сегодня Россия занимает лишь 34-е место в мировом рейтинге. Вывод напрашивается сам собой. Значение книги в жизни человека явно меняется. Меняются авторы, меняются способы получения информации, ее носители и доступность. Но стоит ли этого опасаться и бить тревогу?
Так оценивает ситуацию известный писатель Виктор Ерофеев: «Огромное количество людей в разные времена кричали, что заканчивается культура. Видимо, на этом поколении она и закончится в том виде, в котором мы ее себе представляли многие века. На нашу планету наступает эпидемия в виде оглупления. Такая фатальная эпидемия глупости».
Журналист Иветта Смольянинова вспоминает: в детстве мои родители всегда говорили: «Читай больше книжек, иначе никогда не станешь достойным человеком». Что означало «быть достойным человеком», я все равно не понимала, но на меня этот метод подействовал. Спустя 10 лет тем же способом родители пытались привить любовь к чтению младшей сестре.
Результат оказался неудовлетворительным. Ребенку элементарно было неинтересно перелистывать пожелтевшие страницы с мелким текстом. «И что, от этого я должна получать удовольствие?» — недоумевала сестра, разглядывая очередной книжный подарок.
Это может показаться удивительным, но за относительно небольшое время ценность книги и ее роль в воспитании личности заметно поменялись. С другой стороны, в книжных магазинах, действительно, все реже можно увидеть очередь за какой-нибудь книжной новинкой.
Несмотря на то что ежедневно печатается огромное количество книг, все это разнообразие будто отталкивает читателя. «Я очень хорошо помню эти толкучки у книжных магазинов в начале 80-х», — вспоминает музыкант Андрей Макаревич. — Тогда иметь у себя трехтомник Цветаевой считалось вещью действительно престижной”. Почему же мода на чтение и представление о том, что интеллигентным и по-настоящему полноценным человеком и членом общества может быть только человек, не чуждый чтению прошло?
Ниже приведены несколько вариантов ответов на этот, в общем-то, риторический вопрос. 1. «Объелись чтением» в детстве. Отвращение к учебе, обязательные программы чтения теперь ассоциируются с чем-то неприятным. Не хочется возвращаться. Кто-то считает, что период поглощения информации прошел, теперь время делать нечто другое.
2. У книг появились мощные конкуренты (ТВ с сотнями каналов, Интернет, социальные сети). 3. Слишком много работы, слишком мало свободного времени. Уставшему не до книг. В лучшем случае – телевизор, который можно смотреть, попутно делая какие-то свои дела. Хотя как тут отдохнешь или расслабишься?
Для справки: за день семь ведущих каналов показывают «160 драк, 202 убийства, 6 ограблений, рассказали 302 негативные новости» (по статистике журнала Русский Дом, май 2009 г.). 4. Настоящее время требует активности, даже гиперактивности. Так считают многие. Иначе обгонят, иначе кто-то первый придет к успеху.
Мы много суетимся и не выносим бездействия, полагая, что только действия и ведут к результату. Хотя, как правило – умение размышлять и есть необходимое качество в достижении цели. Чтение же требует временного бездействия, но разве мы готовы к таким жертвам. Мы обращаемся к книге с какой-либо целью.
Кто-то от того, что ему нечем заняться, кто-то – потому что это учебное задание, а кто-то ищет в книгах ответы на вопросы. Без чтения была немыслима наша жизнь. Люди читают по разным причинам. Читают для того, чтобы получить новую информацию, необходимую для жизни, для работы. За чтением отдыхают от повседневных забот, отвлекаются, расширяют свой кругозор.
На данный момент, развлекательному чтению отдана пальма первенства. Человек в течение дня испытывает множество стрессовых нагрузок, у него накапливаются отрицательные эмоции. Душевное напряжение. А «легкое чтение» помогает расслабиться и снять напряжение, погрузиться в другую жизнь, страну, век. Чтение обогащает эмоционально.
Настоящая литература помогает жить полнее. Человек ищет в книгах часто то, чего ему не хватает в жизни. Или в книге находит отражение того, что происходит в его душе, в его жизни. Чтение — это образование, учеба. Когда нужный материал выложен на бумаге, его можно перечитать несколько раз, запомнить.
Книга хранит в себе научные открытия, исторические факты, всевозможные, необходимые сведения. Хорошая литература требует от читателя осмысления, переживания, работы ума и чувств. При помощи книг читатель воспитывает самого себя, сравнивает свои поступки с поступками героев, ищет примеры и идеалы. Задавая вопросы: «Как устроен мир? Зачем я живу?
Кто я?», человек погружается в них, начинает понимать себя, пытается разобраться в своих чувствах и поступках, лучше понимает других людей. И в этом ему помогает литература. Сюжеты некоторых книг мы запоминаем на всю жизнь, а любимые произведения перечитываем снова. А читая книги умных, хороших авторов человек учится сам правильно и красиво говорить.
Время, которое проведено за книгой никогда не будет потерянно зря. Люди перестают мыслить, когда не читают. Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре его определение. Иногда о значении термина можно понять по содержанию.
Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает вашу общую грамотность. За счет чтения повышается не только грамотность, но и ваши речевые навыки — способность четко, ясно и красиво формулировать свои мысли. Уже после прочтения нескольких классических произведений в вас повысится талант рассказчика.
Вы станете более интересным собеседником, производя особенно большое впечатление на тех людей, которые не читают вообще. Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, который оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения.
Мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Это тренирует память и логику.
С другой стороны, автор материала придерживается едва ли не противоположной точки зрения, красноречиво приводя афоризм великого кормчего: “Сколько книг ни читай — императором не станешь”. По его мнению, книги наносят непоправимый вред человеку, так как личность читающего растворяется в процессе книгочтения.
Особенно если прочитанное сложно для восприятия. “Возьмем, к примеру, “Войну и мир” Толстого. Человек во вменяемом состоянии не способен прочитать ее до конца. То есть дочитать-то дочитает, но. Если книга — это диалог автора с читателем, то на второй сотне страниц (зависит от восприимчивости конкретного читателя) диалог плавно прекращается и перетекает в монолог автора, впихивающего в читателя свои идеи, стереотипы и домыслы.
Частично я с этим согласен. В Англии исследовали читающую аудиторию на тему: “Дочитываете ли вы толстые книги до конца?”. Вывод неотрадный. Никто никогда не дочитывает книгу более 500 страниц. В эту обойму попали Джеймс Джойс с романом “Улисс” и наш Лев Толстой с “Войной и миром”.
В мире, где время – деньги, совсем не остается времени на такие пустяки, как фэнтези, романы или боевики. В жизни всего этого более чем достаточно. Самые отъявленные даже скажут: «Вместо 5 дней чтения книги можно не только судьбу встретить, но и новую звезду открыть». Чтение особенно художественной литературы крайне не выгодно и не практично.
Ведь успешны нынче только те, у кого кроме цели, конкретно обозначенной в количестве и во времени достижения, еще и 25 рабочих часов в сутки. Когда-то осведомленность в шедеврах античной литературы вызывала восхищение, нынче вектор на ботанизм плюсика к имиджу не добавит.
К тому же большая часть из тех, кто все же «отдается» Булгакову или Шевченко, не только не выносит поучительного смысла, одной книгой в год не развивает воображения и словарного запаса, но и уже через три дня не может вспомнить имена главных героев и воспроизвести сюжетные линии произведения. Это говорит скорее о показательном представлении, нежели об осознанном увлечении.
Что же можно сказать в заключение? Если Вы всё-таки решили открыть пыльный книжный шкаф в своей гостиной и заглянуть туда, то знайте: любовь к хорошей книге, привычку читать, надо воспитывать с детства. И это задача родителей — привить любовь к чтению, впустить ребенка в волшебный мир литературы. Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем умрет. Человек, который никогда не читает, переживает только одну. Редакция сайта 1001
Источник: 1001.ru
Почему лучше читать книги чем смотреть фильмы
Что выбрать? Такой вопрос часто встает перед теми, кто любит проводить досуг с пользой для себя. Эта дилемма часто возникает и у ваших знакомых, друзей. Давайте пообщаемся на эту тему.
Современный кинематограф пестрит всевозможными фильмами со спец. эффектами. Множество писателей строчат произведения в любых литературных направлениях. Чему же отдать предпочтение в таком изобилии творческих произведений?
Книга — первоисточник, лучший друг и советник
«Преимущество книги перед кинолентой очевидно». Чтение развивает внимание, пополняет словарный запас, развивает внутренний духовный мир человека. При чтении книги, мы представляем главных героев. Причем, мы видим их такими, какими хотелось, чтобы они были.
Сравните для себя нашумевшую недавно новую экранизацию фильма «А зори здесь тихие» с одноимённым произведением Бориса Васильева. Чтобы вы выбрали сначала — прочитать книгу или посмотреть фильм?
Вместе с литературными персонажами мы погружаемся в их эмоции и чувства, поступки сопереживаем или радуемся вместе с ними. Книга помогает развить воображение до небывалых пределов.
Когда мы читаем, мы вкладываем в героев часть своей души и поэтому чувствуем все ниточки мыслей действующих лиц произведения. В свою очередь, в кинофильме образы всех персонажей продуманы за нас. Это скорее домыслы режиссёра фильма, а не автора книги.
При этом мысли героев озвучены за кадром. Эмоции и душевные переживания через экран не передаются. Поэтому заядлому любителю чтения вряд ли придутся по душе такие нюансы и они говорят: «Книга лучше, чем фильм!» Ведь, когда вы читаете книгу — вы режиссёр!
Кстати, иногда мы смотрим фильм, чтобы разочаровываться и лишний раз убедиться, что книга лучше. Но, бывают исключения, например, фильмы: «Собачье сердце» (М. А. Булгаков), «Уроки французского» (Валентин Распутин), экранизация рассказов Артура Конан Доил «Шерлок Холмс», «Барышня — крестьянка» (А. С. Пушкин) нравятся всем так же сильно, как и книги. У каждого из нас есть свои примеры удачных экранизацией знаменитых произведений.
Кино — двигатель прогресса
У большинства людей не всегда находится время на чтение толстых книг. Бывает читаешь, читаешь, а сюжет развивается медленно и лишь к середине книги можно понять ход мыслей автора.
В киноленте же всё иначе. Динамично развивающийся сюжет с чётко поставленными целями. Опытные кинолюбители могут предугадать финал кинокартины буквально после просмотра десяти минут.
Фильм воспринимается легче нежели, книга. Учёные доказали, что визуальное восприятие развито у человека лучше. То есть просмотренный фильм запомнится вам больше, чем прочтённое когда-то произведение.
Современные кинотеатры могут погрузить вас в трёхмерную графику, отчего просмотр станет еще более увлекательным. Также в последнее время практикуется просмотр фильмов в четырехмерной графике. Эффект потрясающий, эмоции будут вас переполнять в небывалом количестве.
Читать еще: Как лечить кашель
Каждому свое искусство
Как видите, у литературных произведений и современного кинематографа есть свои достоинства и недостатки. Любой человек вправе выбирать досуг по душе. Если вы обладаете богатым внутренним миром, цените саморазвитие и любите пофантазировать, то книга станет вашим вторым другом.
Если же вы любитель движения, энергии и у вас не так много свободного времени для приятного времяпровождения за чтением книги, то фильм, несомненно, вам подойдет. А вы что больше любите — читать книгу или смотреть фильм?
10 причин почему книга всегда лучше фильма
За долгие годы телевидение и кинематограф существенно эволюционировали. Но несмотря на стремительный прогресс и развитие медиатехнологий, они так и не приблизились к очарованию старой доброй книги.
Что лучше, книга или кино? Если вы умеете и любите читать, то ответ очевиден. Разве может сравниться хоть одна страница хорошей книги со скупыми кадрами «оскароносных» фильмов? Конечно же, нет. Ведь полет вашей неудержимой фантазии в совокупности с гениальным текстом писателя мгновенно унизят любые самые дорогие декорации, спецэффекты, и даже вжившегося в образ героя актера.
Именно поэтому многие из нас предпочитают книгу, за ее неудержимую и неограниченную способность в мгновение ока перенести нас в самые удивительные и неведомые миры. В миры, которые никогда и никому не удастся показать нам ни в одной экранизации. Notagram.ru предлагает всем тем, кто никогда не променяет книгу на кино, прочитать и поделиться очевидными преимуществами чтения над просмотром фильмов с теми, кто утверждает обратное. И кто знает, может благодаря вам, в армии любителей книг прибавиться еще одна светлая душа.
10 причин почему книга всегда лучше фильма
Фото: Monica H./flickr
- Любая экранизация — это копия. А копия, всегда хуже оригинала. За всю историю кинематографа можно по пальцам пересчитать удачные экранизации. Эти фильмы — капля в море, которое состоит из более чем 500 000 художественных фильмов, снятых за всю историю кинематографа.
- Книга никогда не прерывается на рекламу. Вне зависимости от того, что вы читаете, книга никогда не прервет ваш досуг громким и тошнотворным рекламным роликом. Книга — единственное печатное издание, на страницах которой вы никогда не найдете рекламы.
- Даже самая обычная книга даст фору любому IMAX 3D. Когда мы читаем, наша фантазия рисует неимоверно реалистичную картинку. Как говорит нам современная наука, визуализация читаемого нами в сознании, в десятки раз превосходит наши самые яркие сны и фантазии.
- Книга заставляет работать мозг, кино — его отключает. Недавнее исследование Венского медицинского университета доказало, что чтение или прослушивание аудиокниг, заставляет наше серое вещество «шевелиться». Энцефалограмма тех, кто смотрел кино, напоминала состояние, близкое к идиотии.
- Создатель книги хочет донести идею, а создатели фильма лишь заработать на вас. Кино — это лишь конвейер по зарабатыванию денег. Создатели фильма, актеры и все остальные, лишь хотят заработать. Это словно любовь по расчету. А может ли она быть настоящей? Однозначно нет.
- Любой фильм ограничивается хронометражем. Всем известно, что будет, если загонять полет фантазии и творчества, в определенные рамки. Зрителю невозможно передать все краски книги, всего лишь в 90-120 минутах даже самой гениальной экранизации.
- Книга всегда дешевле похода в кино. Более того, практически любую книгу вы можете взять у друга или в библиотеке бесплатно. Это гораздо дешевле похода в кино с попкорном, колой и чипсами. Да и для здоровья и фигуры полезнее.
- Книги делают наш словарный запас шире. Казалось бы, что тут спорить, но Массачусетский технологический институт пошел дальше. Исследователи сравнили количество уникальных слов в 100 популярных фильмах и книгах. Оказалось, что в книгах мы встречаем не менее 10 тыс. уникальных слов. А в фильмах всего лишь 2 000.
- Книга — лучшее снотворное. Как бы это смешно не звучало, но если вы испытываете проблемы со сном, то пробуйте читать или слушать аудиокнигу. Как показывает практика, эффективность их гораздо выше самых дорогих снотворных.
- Книги — это любовь. Недавние исследования показали, что чтение книг детям, играет значительную роль в возникновении привязанности ребенка к своим родителям. Чтение — великая сила. Читайте и будьте счастливы!
Читать еще: Какие есть типы личности в психологии
Фото на превью: Madara Parma/Unsplash
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Почему книги лучше фильмов
Читать еще: Как подписаться на Соловьева в Телеграмм
Следующим рассмотрим книгу “Игра Эндера” Орсона Скотта Карда. Неловкий и странный фильм-сказка для детей и подростков, против очень глубокой и сильной книги. Решительно не рекомендую смотреть, это именно тот фильм, который вызывает то странное чувство “ерунду делает кто то другой, а стыдно мне”. И все это делает “серьезно-при-серьезно”. Ну и конец в фильме очень предсказуем с самого начала, хотя в книге все наоборот.
“Солярис” Станислава Лема. Что наша что зарубежная адаптация. Смотреть скучно, куча сцен где нас фактически заставляю рассматривать голую стену, не впечатляющая игра актеров. И хотя экранизация вроде как попала в списки величайших фантастических фильмов, заслуга эта принадлежит исключительно автору. Читать обязательно, смотреть только от безысходности, хотя все равно вряд ли высидите до конца.
“Я легенда” Мэтесона Ричарда. Вот она, пара книга-фильм, которые навсегда укоренят в вас мысль, что книга лучше фильма. И это при том, что фильм и вправду хорош. Что бы лучше ощутить разницу, начните с фильма, а затем прочтите книгу. Все, теперь вы присоединились к тем, кто говорит “а книга была лучше”.
И она и вправду на порядок лучше во всем. Переживания героя, неподдельная радость при виде человека, депрессия, отчаяние, куча очень важных эпизодов, которые в фильме выкинули в пользу экшена, да еще и концовку переписали. Так что читайте на свой страх и риск, кинематограф уже не будет для вас прежним
PS оставляйте в комментариях свои примеры, как положительные так и отрицательные, будет интересно почитать
Источник: plus48.ru