Я не знаю ни одной причины, по которой сегодня следовало бы держать дома подключённый к антенне телевизор.
Сам по себе телевизор, конечно, нужен. Если он старый и похожий на ящик, то на нём можно держать кучу разных мелких вещей и связанную бабушкой салфетку. Если он новый, плоский, а вы любите кино, то на нём можно смотреть фильмы в хорошем качестве. Но антенна?
Чтобы «быть в курсе», можно прекрасно обходиться интернетом, газетами, журналами. И это в миллион раз лучше, потому что никто с помощью картинки и звукового ряда не засовывает вам в мозг нечто такое, что его парализует.
Чтобы смотреть хорошие передачи в записи, достаточно интернета. Причём, что вдвойне приятно, в интернете они, как правило, с вырезанной рекламой.
За девять лет мы подключали эту антенну три или четыре раза, когда шли важные спортивные соревнования, которые невозможно смотреть в прямой трансляции по Сети.
Могу поделиться, как я избавилась от телевзависимости (открываем Клуб анонимных телезрителей), благо это можно определить с точностью почти до часа. Последний выпуск новостей я посмотрела рано утром 26 октября 2002 года: показывали штурм «Норд-Оста», которого все так ждали. Я сидела на ковре и выла от ужаса и облегчения.
Почему я живу без телевизора
Потом встала, сунула голову под холодную воду, вынырнула и сказала себе – всё, достаточно. У меня одна моя неповторимая жизнь, тот факт, что я сойду с ума, сидя перед телевизором, ничего и ни для кого, к сожалению, не изменит к лучшему. Дальше были Беслан, взрывы в метро, падающие самолёты и многое другое, о чём я читала в интернете. Мне бывало грустно, страшно, тревожно, но ощущения, что моим сознательным и бессознательным управляет картинка (причём ещё вопрос, насколько она соответствует действительности), не было. Как я предполагала, для мира оттого, что я перестала смотреть новости, ничего не изменилось.
Некоторое время после 2002 телевизор ещё продолжал бубнить в нашей квартире, и я хорошо помню это пренеприятнейшее ощущение зависимости: идёшь куда-нибудь мимо него, а там какая-то игра, дурацкое ток-шоу или сериал, и ты понятия не имеешь, кто эти люди, они все тебе одинаково неинтересны, ты не видел первой серии фильма, не увидишь и последнюю, но останавливаешься и, как дурак, смотришь – хотя и шёл по делам, и смотреть там нечего.
Потом наступил момент, когда телевизор начал откровенно раздражать – хотелось внутренней тишины и покоя, хотелось, чтобы ощущения и эмоции зависели от твоего выбора (ведь даже если я беру с полки книгу, я знаю, что от неё ждать), а не от того, какие кадры поставили в монтажной и насколько эмоциональным был ведущий. И таки да, я ждала ребёнка и уже была сознательно против того, чтобы он рос под этот бубнёж.
Это было девять лет назад.
Потом мы уехали в Америку. Один из первых купленных предметов, вместе с кроватью и столом, был, разумеется, телевизор: смотреть мы его уже не смотрели, но представить себе дом без телевизора ещё не могли. Два года он простоял на тумбочке, создавая более привычное глазу пространство; уезжая, мы его продали – и я даже не знаю, в рабочем он был состоянии или нет: мы не включили его ни разу.
РАШИЗМ вместо ФАШИЗМА, победобесие; ПРИЛЕПИН, БЕРКОВИЧ, ВОЛКОВ, ПУГАЧЁВА/ Человек без Телевизора
Отсутствие телевизора в жизни, конечно, не делает её идеальной, однако в ней появляется время и место для вечернего разговора, любимой музыки, интересной книжки и хорошего кино. Есть подозрение, что совместные детские игры, детское же запойное чтение и повышенная любовь к рисованию тоже имеют какое-то к этому отношение.
Теперь о том, что может показаться минусами.
Сама я переживала из-за того, что дети растут вне, так сказать, культурного контекста, понятного их сверстникам, ах, как же они найдут общий язык в песочнице или в саду! Ничего – нашли. И в пять минут выучили на слух песни из рекламы, которые исполняли другие дети, и быстро просекли темы всяких телевизионных мультфильмов, и натащили домой кучу всяких детских глупостей, о которых забыли в первую же неделю.
Правда, когда мы приходим в гости и там работает телек, дети замирают и смотрят в него остекленевшим взглядом, едва не отвесив челюсть. Я раньше думала, что это мои такие, без иммунитета (минус номер два), потом увидела, что почти все дети так реагируют на любую движущуюся картинку (да и взрослые, чего уж там), и успокоилась. Как-то старшая где-то увидела рекламу и заявила, что это надо непременно купить, но поскольку тут я телевизор опередила и задолго до этого эпизода первая рассказала ребёнку, что такое реклама и зачем она нужна, эту битву я выиграла одной левой.
Когда я вижу работающий телевизор, всегда смотрю его с любопытством и удовольствием (но недолго). Как в том анекдоте: доктор осматривает пациента и всё время восклицает: «Ох, как хорошо! Ух ты, как замечательно!», наконец заинтригованный пациент спрашивает – что хорошо-то, доктор? И тот отвечает: как хорошо, что всё это не у меня!
Смотрю и думаю: ой, и вот этого всего в моей жизни нет! и вот этого! счастье-то какое! С удовольствием смотрю рекламу – если её долго не видеть, а потом внезапно посмотреть, вся её тупость, нарочитость, агрессивность, пошлость, напористость прямо-таки бросаются в глаза. Поскольку наслаждаться этим знанием в одиночку я не могу, послушать мои ядовитые комментарии к рекламным роликам собирается солидная аудитория.
В сети есть очень разные, но неизменно чудовищные цифры, например: «Американская медицинская ассоциация утверждает, что за годы, проведённые в школе, ребёнок видит по ТВ 8 тысяч убийств и 100 тысяч актов насилия». «Исследователи утверждают, что телепередачи и фильмы, содержащие акты насилия, являются причиной 15-20% актов насилия, совершающихся в реальной жизни». «Российский ребёнок проводит у экрана в среднем 2,3 часа в день, при этом он видит сцены насилия или эротические сюжеты каждые 15 минут». Даже если цифры в разы завышены антителевизионным лобби (есть такое?), то всё равно же страшно. Ведь это легитимизация насилия, это допущение его возможности в собственной жизни, это, в конце концов, повышение уровня злобности зрителей. Есть исследования, согласно которым уровень агрессии у людей, которые смотрят ящик хотя бы один час в день, выше, чем у тех, кто этого не делает. (Это я не говорю о нервозности, тревожности и возбудимости.)
Сегодня же, судя по тому, что я читаю о телевидении, слышу от своих друзей и время от времени мельком вижу где-нибудь в гостях, телевизор – это параллельная реальность. И чем дальше, тем она всё более параллельная. Точнее, перпендикулярная.
Что в нашем случае одно и то же.
Источник: snob.ru
Есть ли жизнь без телевизора
Эта статья не философский трактат и даже не обычные размышления на столь важную для современности тему. Я хочу рассказать вам о своем личном опыте.
Курс по когнитивной психологии
Ты узнаешь, откуда берется тревога и когда это перестает быть нормой. Найдешь у себя мысли, из-за которых тебе плохо на душе. Научишься понимать свои эмоции и чувства. Поймешь, как побороть лишнюю тревогу, стать уверенней в себе и не зависеть от чужого мнения.
В нашей семье жизнь без телевизора длится уже два года. Отвечу вам на часто задаваемые вопросы: «Как это. », «Что, вообще не включаете?», «А чем же вы занимаетесь по вечерам?», «А откуда вы узнаете новости?» и так далее. Как это. Очень просто. Когда из жизни резко исчезает какое-то привычное занятие, нужно просто найти ему замену.
Я была очень удивлена, когда обнаружила, какой интересной и полноценной может быть жизнь без телевизора! Передо мной открылись широкие возможности и теперь я живу по своему собственному сценарию, а не по тому, который всем навязывается через телеэкраны.
Что, вообще не включаете? Сам телевизор у нас есть. Но мы не воспринимаем его, как телевизор, так как у нас не проведено кабельное, отсутствует обычная антенна, а интернет-каналы не оплачены. Для нас это большой монитор с выходом в сеть. Мы его включаем, но при этом самостоятельно и осознанно решаем, что хотим посмотреть.
Анализируя, будет ли это полезно нашему мозгу, психике и подсознанию.
А чем же вы занимаетесь по вечерам? И даже экран мы включаем очень редко. Чем же мы занимаемся с мужем? Возможно, вы будете удивлены, но мы разговариваем, проводим время вместе, устраиваем друг другу всякие приятности, отдыхаем на природе, просто гуляем в парке, общаемся со своими близкими или друзьями. В другие дни мы предоставляем каждый самому себе.
Я, например, занимаюсь творчеством или изучаю то, что меня интересует: слушаю лекции, посещаю вебинары, читаю познавательную литературу, а муж занимается развитием своего бизнеса, также изучая нужную ему информацию. Иногда мы вместе мечтаем, визуализируем наше будущее, однажды даже рисовали карту желаний Иногда готовим какой-то необычный кулинарный шедевр, ожидая, что из этого получится. Иногда проводим время порознь: я встречаюсь со своими подругами, хожу в салон красоты, а он видится со своими друзьями чисто в мужской компании. И это далеко не все, чем мы занимаемся по вечерам!
Жизнь открывает миллионы возможностей, а телевизор отвлекает внимание людей от действительно важного и значимого, зомбирует сознание, превращает каждую индивидуальную личность в серую толпу потребителей, программирует и навязывает им определенные выгодные правительству или частным корпорациям программы и установки.
А как же вы узнаете новости? Новость, как какое-то произошедшее событие, мы узнаем от наших родных, близких или просто знакомых людей, которые постоянно обсуждают то, что им показали по телевизору. Если это действительно значимое и важное для нашей страны событие, мы заходим в интернет и читаем разные ресурсы.
Если же новость заключается в том, что произошла авария или маньяк-извращенец убил столько-то людей, мы пропускаем это мимо, не желая впускать в себя негатив. С помощью обычного выпуска новостей людей держат в постоянном страхе, показывая им только одни несчастья, криминал или политическую грязь. Мы же предпочитаем жить на другой волне. Это выбор каждого человека.
Многие люди очень удивляются, узнав о нашей жизни без телевизора. Многие осуждают, не понимают или просто не верят. Особенно меня развеселил звонок одной кабельной компании, которая предложила нам чрезвычайно выгодное по цене предложение подключения кабельного телевидения. Мой ответ, что мы не смотрим телевизор, ввел ее в ступор.
Человек искренне «завис» и долго не мог понять, почему? У нас нет денег? Времени? Возможностей? А если все это есть, то почему не смотрим?
Как это?
Многие люди удивляются нашему выбору, а я в свою очередь удивляюсь их. Прожигать свою жизнь перед экраном, деградировать, плясать под дудку тех, кто выбирает, что показывать и для чего, поддаваться тонкому психологическому влиянию, становится толпой потребителей и идти покупать продукт не потому, что он жизненно необходим, а потому что реклама качественно промыла мозги, и кажется, что это в самом деле нужно. А если и не нужно, то просто очень хочется. Добровольно соглашаться на подмену ценностей, которая неизбежно происходит у зрителей современного телевидения. Добровольно впитывать в себя весь негатив, который транслируется со всех телеканалов, кроме возможно канала о животных.
Многие люди просто не знают, чем можно заняться вечером, если не включать телевизор. И вот это меня лично расстраивает и вызывает недоумение. Зачем прожигать отведенное нам время на бестолковые теле-шоу, на агрессивные передачи, на аморальные фильмы? Жизнь без телевизора не просто возможна, она открывает перед человеком огромные возможности, раскрашивает его будни в яркие краски и дарит возможность дышать полной грудью, получая от жизни удовольствие!
Источник: femmie.ru
Почему я живу без телевизора
Личный рост
На чтение 7 мин Просмотров 2к.
Несколько месяцев назад мы сидели с моей подругой на диванчике и смотрели очередное телевизионное шоу. По сути, в этом не было ничего плохого или особенного – мы довольно часто в последнее время занимались этим. Это было довольно смешное шоу и нам действительно нравилось смотреть его вместе.
Проблема была в том, что мы провели последние три часа, наблюдая за жизнью совершенно чужих нам людей. За все это время мы не сказали и десяти слов друг другу.
Так мы сидели на диване, держась друг за друга, однако на самом деле мы были бесконечно далеко друг от друга. Я понял, что в этот момент я знаю о том, что думает главный герой фильма, гораздо больше, чем о мыслях моей любимой невесты. Эта мысль поразила меня как удар током: сколько времени мы тратим на просмотр телевизора и как это влияет на нас? Я решил исследовать влияние телевидения на пары и результаты были не очень хорошие.
Вообще говоря, пары, которые много времени смотрят телевизор, имеют, как правило, меньше интересов, ведут нездоровый образ жизни и менее удовлетворены собой в целом. Я начал искать примеры положительного влияния телевидения на взрослых. Это оказалось не так просто. В Интернете практически нет информации, объясняющей, как телевизор помогает взрослым. Есть несколько статей о положительном воздействии образовательных программ для образования детей, вот, пожалуй и все. Последней каплей для меня стала цитата Брайана Трейси:
«Бедные люди имеют большие телевизоры и маленькие библиотеки; богатые люди имеют небольшие телевизоры и огромные библиотеки»
Я решил, что я хочу относиться к последней категории.
После этого я поговорил с моей любимой и уговорил ее на смелый эксперимент: 60 дней без телевидения. Она слушала мои рассуждения и в конце-концов попросила только одну небольшую уступку: 1 вечерний фильм в неделю. Я тут же подсчитал: в результате мы снизим время у телевизора с 25 часов в неделю до 2 – что ж, разумное предложение, так что я принял ее условия.
Первая неделя была действительно трудной для нас. Мы настолько привыкли к сидению на диване перед экраном, что просто не знали, чем еще можно заняться. Что еще хуже, это было в середине жаркого сезона в Анталии, Турция, таким образом о прогулках и активном отдыхе не было и речи.
Примерно через пять дней начались первые изменения: мы начали больше говорить. Значительно больше. За эти 60 дней я узнал о своей подруге больше, чем за последние 6 месяцев. И мне нравилось это. Она действительно классная!
Кроме того, мы оба стали гораздо больше времени уделять выполнению других дел, которые нам всегда нравились. Я в четыре раза больше стал читать, а она занялась своим любимым рукоделием. Теперь у меня есть отличная зимняя шапка благодаря этому эксперименту.
Когда оговоренные 60 дней эксперимента закончились, мы решили, что опять будем смотреть наш любимый сериал. Это совсем не много, по сравнению с теми 32 часами в неделю, которые средний американец проводит перед телевизором. Но прошедшие два месяца не прошли даром, мы почувствовали себя совсем не так, как ожидали.
Я сразу почувствовал, что все идет не так: мы опять стали меньше разговаривать друг с другом, я стал гораздо ленивее и на чтение уже не оставалось времени. Мы стали ругаться. Это привело к тому, что мы обоюдно и осознанно восстановили правило “один вечерний фильм в неделю”.
Это было 8 месяцев назад и мы больше никогда не вернемся опять в ряды телезрителей.
Краткий список выводов из этой истории:
1. Наши отношения стали гораздо лучше. А если и случаются размолвки, то мы говорим и слушаем друг друга, вместо того, чтобы прятаться опять за экраны.
2. Мы стали хорошо готовить и вкусно кушать. Теперь мы не спешим как раньше при готовке, потому что вот-вот начнется передача. У нас есть время, чтобы насладиться приготовлением пищи и ее уничтожением.
3. Наши ужины проходят мирно и спокойно. Мы действительно получаем удовольствие от общения за столом.
4. Наше представление о будущем изменилось. Раньше у нас не было слишком много времени для разговоров о будущем. Многие наши мысли вращались вокруг ТВ-шоу, которым мы увлекались. Сейчас мы много говорим о том, что будет дальше в нашей жизни.
И мы точно знаем, что оно не зависит от телевизионной программы передач.
5. Мой бизнес стал спокойнее. Я не чувствую постоянной нехватки времени. Даже когда наваливается несколько задач одновременно, мне гораздо легче разобраться с ними в то время, которое я раньше тратил на бессмысленные развлечения.
6. Мы стали более интересными. Это кажется очень нелогичным, потому что в начале этого эксперимента я очень боялся, что я больше не смогу поддержать разговор о всех этих ТВ-шоу, как я привык. Но вышло совершенно наоборот. Хотя мы не говорим больше о ТВ, зато мы можем беседовать о книгах, которые мы прочитали, и проектах, над которыми мы успешно работаем.
У нас действительно появились отличные истории, о которых мы можем поговорить с нашими друзьями. Не говоря уже о том, что мы стали блестяще готовить и все ждут, когда мы пригласим их в гости и чем-то угостим :).
7. Наша социальная жизнь улучшилась. Если вы не прикованы больше к телевизору, то у вас гораздо больше времени остается на реальное общение. Мы стараемся провести хотя бы один вечер в неделю в гостях у друзей. У нас есть время поддерживать старые связи и заводить новые знакомства.
8. Мы стали более активны. Мы любим гулять с нашей собакой в парке. Мы делали это и раньше, но теперь наши прогулки стали гораздо чаще и продолжительнее.
Это выгоды и преимущества отказа от телевизионного плена, которые пришли мне в голову прямо сейчас. Но кроме этого, у нас появилось общее ощущение счастья, которого нам так не хватало раньше. Я не хочу потерять это чувство в обмен на право смотреть телевизор снова.
Теперь ваша очередь: скажите, что произойдет, если вы откажетесь от телевидения в течение 60 дней?
По материалам lifehacker.ru
Новости — один из источников психологии «выученной беспомощности»
Впервые феномен «воспитанной» или «выученной» беспомощности был описан психологами после ряда экспериментов с собаками. В лаборатории три собаки были помещены в разные условия. Первая подопытная подвергалась воздействию электрического тока, и у нее не было возможности как-то сопротивляться этому. У второй в клетке была кнопка, и при ее нажатии можно было бы отключить ток. Третья собака вообще не подвергалась воздействию.
На втором этапе эксперимента испытуемых собак поместили в клетки, из которых при желании можно было бы выпрыгнуть. Ученые пустили ток и обнаружили следующее: вторая и третья собаки при сигнале опасности выпрыгнули из клеток. Первая, не сопротивляясь судьбе, осталась в клетке. «Опыт» подсказал ей, что избежать электричества не получится, и она сдалась, как говорится, без боя.
Подобную пассивность Мартин Селигман наблюдал и у людей, страдающих депрессией, и пришел к выводу, что опыт беспомощности в безвыходной ситуации приводит к формированию стойкого мотивационного дефицита. Люди привыкают к ситуации, в которой от их желаний, потребностей, действий ничего не зависит.
Формирование выученной беспомощности
Первый источник – это отрицательный опыт переживания человеком неблагоприятных событий, когда нет возможности что-либо изменить. В этом случае приобретенный опыт автоматически переносится на другие ситуации, даже на те, когда есть возможность рискнуть и что-то изменить. В нашей стране сейчас можно наблюдать этот феномен в социальной сфере. Людей не устраивает рост цен, услуги ЖКХ, образования, медицины, но странным образом они проявляют беспомощность, занимают отстраненную позицию и не стараются что-либо изменить, и только редкие смельчаки что-то реально предпринимают против негативной социальной ситуации.
Второй источник формирования беспомощности — отрицательный опыт наблюдения беспомощных людей. В СМИ появляются бесконечные сюжеты о массовых убийствах, терактах, невинных жертвах, огромный инфомацинный вал новостей делает человека пассивным — ему внушается, что бессмысленно сопротивляться и делать свою жизнь более счастливой и уверенной.
При использовании материала обязательна активная ссылка на источник.
Если вам понравился статья и блог, подписывайте в социальных сетях на новые статьи:
Или просто репостните другу, поддержите проект, и друг вам тоже будет благодарен!
Источник: pruslin.ru