Кроме того, по словам специалиста, есть ряд передач, которые пенсионерам вообще смотреть не рекомендуется. Покровская утверждает, что когда человек смотрит телевизор, то активной обработки информации нет, если это только не обучающая программа, в связи с этим возникает перегрузка информацией.
Нельзя не учесть большой поток негативной информации, который послужит информационным стрессом, что само по себе способно ухудшить память. К сожалению, мы не умеем подходить к телевизору как к инструменту, не считаем нужным его дозировать, правильно выбирая каналы. Юлия Покровская, врач-невролог
Покровская отметила, что мелькание кадров способно перевозбудить нервную систему, что особенно сильно отражается на пожилых и детях. Врач рекомендует смотреть телевизор не более 1,5–2 часа в день, а если там транслируется по вашему мнению негативный контент, то лучше совсем его не смотреть. А вот просмотр интеллектуальной обучающей программы для пожилых людей будет очень полезен. Благодаря просмотру подобных передач можно получить новую информацию и не перегружать при этом зрение и нервную систему.
Телевидение делает человека тупее / Зомбоящик.
Источник: csn-tv.ru
Информационная безопасность: почему стоит оградить пожилого человека от бесконтрольного просмотра телевизора
Пожилые люди любят смотреть телевизор – это известный факт. Многие из них впадают в настоящую зависимость, просыпаются и засыпают около голубого экрана, бесконечно просматривая новости, шоу и сериалы.
У такой «любви» есть множество причин. Освободившееся время после того, как человек выходит на пенсию. Потребность в общении и получении информации. Также возможность быть в курсе мировых новостей дает пенсионеру иллюзию, что он по-прежнему в центре событий, и жизнь не проходит мимо. Наконец – и этим объясняется популярность ток-шоу с большим накалом страстей – жажда адреналина, острых эмоций пожилого человека, которая может быть абсолютно подсознательной.
В настоящее время уровень тревожащих новостей, жарких обсуждений и негативных эмоций на ТВ зашкаливает, и потому пожилым особенно важно соблюдать информационную гигиену. Совершенно неважно, какой политической позиции придерживается ваш близкий, согласны вы с ней или нет, – постарайтесь сделать так, чтобы дорогой вам человек как можно меньше времени проводил у голубого экрана. И вот почему.
Как информационный фон влияет на пожилых людей
Скандальные шоу на экране становятся любимым видом досуга пожилого человека, ради которого он готов пожертвовать другими занятиями. В результате у возрастного зрителя возрастает уровень тревожности, подозрительности, обостряются страхи. Нередко после просмотра телевизора у людей повышается уровень агрессии, что на фоне общей эмоциональной нестабильности, свойственной пожилым, может спровоцировать обострения текущих и физиологических, и психических заболеваний.
Мироненко: Стал ли Горбачев жертвой российской пропаганды? Он пожилой человек и смотрит телевизор
У этого эффекта есть научное объяснение. Для древних людей мелькающая картинка была знаком опасности. Также, когда человек смотрит передачи со сценами насилия или скандальными обсуждениями, он остается их пассивным участником, хотя в реальной жизни, столкнувшись с подобным, должен был бы принимать активные действия: вмешаться, защитить жертву, убежать, наконец.
При этом пожилые люди склонны полностью доверять тому, что говорится по телевизору, что подчас становится причиной конфликтов с близкими.
Наконец, и в этом заключается наибольшая опасность, у пожилых людей, которые ежедневно проводят перед телевизором более 3 часов, скорее ослабевают когнитивные функции, и значительно возрастает риск деменции. Это доказали британские ученые – исследование было опубликовано в авторитетном медицинском журнале Scientific Reports. Согласно данным, у группы испытуемых, которые смотрели телевизор более 3 часов в день, мыслительные функции ухудшились на 32%. У тех, кто проводил перед голубым экраном еще больше времени, острота ума снизилась вдвое.
Телевизор дает нам готовые информационные шаблоны – воспринимая их, мозг лишается потребности выстраивать нейронные связи, анализировать информацию и практически полностью выключается. И именно это одна из причин, по которой длительный просмотр телевизора не рекомендуется и маленьким детям.
Как помочь пожилому человеку соблюдать информационную гигиену
Легко сказать: перестать смотреть телевизор, но, конечно же, для человека в возрасте такой радикальный отказ представляется практически невозможным. Свободное время, потребность в информации и впечатлениях все равно заставят вновь и вновь брать в руки пульт.
Единственный способ сократить время у экрана – предложить альтернативные варианты досуга: купить вашему близкому электронную книгу и закачать туда любимые произведения. В хорошую погоду – составлять компанию для прогулок. Вместе играть в шахматы и другие настольные игры.
Источник: dzen.ru
Учёные рассказали, почему пожилым людям не стоит смотреть телевизор
Пожилых людей, участвовавших в эксперименте, разделили на четыре группы. В первую вошли те, кто практически не смотрит телевизор, уделяя этому занятию менее 2,5 часов в день. Еще две группы британцев преклонного возраста проводили в компании «голубого экрана» 2,5-3,5 часа и 4,5-7 часов. Участники последней группы смотрели телевизор более 7 часов в сутки. Все они были в здравом уме и памяти и не страдали от хронических заболеваний.
В результате оказалось, что ежедневный просмотр телевизора даже в течение 3,5 часов существенно ухудшал память и сообразительность пожилых людей. В среднем, их когнитивные способности снизились на 32 процента, чем у тех, кто проводил перед «голубым экраном» менее 2,5 часов в день. Еще хуже обстояли дела с теми, кто проводил у телевизора более 7 часов в сутки. К такому выводу пришли британские ученые, опубликовавшие статью в журнале Scientific Reports.
Чем интересуются наши посетители: Выбор читателей.
1953
Рекомендуемые материалы
Зарплаты и пенсии военных вырастут с 1 октября
Протокол на пьяных водителей с 1 июля будут оформлять по-новому
Россияне стремительно толстеют
В Роспотребнадзоре исключили попадание в Россию чумы из Монголии
В России построят первый завод герметизированных аккумуляторов
Депутаты готовы поддержать промышленность поправками в закон о госзакупках
Интересное за неделю
«Парламентская газета» — официальное еженедельное издание Федерального Собрания РФ. Издается с 1997 года. Учредители газеты — Государственная Дума и Совет Федерации РФ. Издание является официальным публикатором федеральных законов, постановлений, актов и других документов Федерального Собрания. «Парламентская газета» имеет пункты печати и представительства в десяти субъектах федерации. Распространяется по подписке и в розницу, в органах исполнительной и представительной власти федерального и регионального уровня, в поездах дальнего следования и «Сапсан», в самолетах Авиакомпании «Россия», а также региональных авиакомпаний.
Сайт «Парламентской газеты» — это оперативные новости и достоверная информация о принимаемых в стране законах и деятельности депутатов и сенаторов. При использовании материалов сайта «Парламентской газеты» активная ссылка на pnp.ru обязательна.
В рубрике «Деловая экспертиза» публикуются материалы на правах рекламы
Источник: www.pnp.ru