Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний зависит от количества времени, которое человек ежедневно тратит на просмотр телепередач. К такому выводу пришла группа исследователей под руководством Дэвида Данстена из Института Бэйкера по изучению сердца и диабета (Baker IDI Heart and Diabetes Institute) в Мельбурне, Австралия.
Ученые использовали полученные в течение шести с половиной лет данные наблюдения за состоянием здоровья 8800 австралийцев в возрасте старше 25 лет. За этот период скончались 284 участника исследования, в том числе 125 умерло от онкологических заболеваний, 87 — от болезней сердечно-сосудистой системы.
Помимо времени, которое добровольцы ежедневно проводили перед телевизором, исследователи оценивали их возраст, пол, обхват талии, а также уровень физических нагрузок. С учетом этих факторов ученые выяснили, что при увеличении времени просмотра телепередач на один час в день риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 18%, от рака — на 9%, в целом — на 11%.
Смерть в объективе. Проклятие памяти (2021). 1 серия. Детектив, сериал.
Для профилактики болезней сердца и сосудов людям необходимо получать физические нагрузки и избегать продолжительного сидения, как перед телевизором, так и в автомобиле или на работе. По данным исследования у добровольцев, ежедневно проводивших перед телевизором более четырех часов, риск смерти по какой-либо из причин превышал аналогичный показатель у тех, кто смотрел телевизор менее двух часов, на 46%, при этом риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличивался на 80%.
Данстен отметил, что одним из наиболее неблагоприятных для здоровья факторов при просмотре телевизора является сидячее положение, в котором человек проводит длительное время. По словам ученого, для профилактики болезней сердца и сосудов людям необходимо получать физические нагрузки и избегать продолжительного сидения, как перед телевизором, так и в автомобиле или на работе.
Ранее ученые обнаружили, что постоянно включенный телевизор в доме вреден для маленьких детей. Американские психологи выяснили, что в таких семьях малышам уделяется меньше внимания: родители общаются с ними примерно на 20% меньше.
Источник: www.sunhome.ru
Регулярный просмотр телевизора может довести до смерти
Последнее научное исследование показало, что просмотр телевизора каждый день на протяжении 4-х лет приводит к увеличению риска преждевременной смерти в ближайшие 14 лет на 15 процентов.
Как поясняют специалисты, это связано с тем, что вырабатывается привычка времяпровождения за просмотром телевизионных передач, и человек забывает о полезном и правильном питании, о подвижном образе жизни и прогулках на свежем воздухе, что приводит к увеличению веса, депрессии, нарушению сна и развитию сахарного диабета.
Последний довод — фильм детектив
Однако наибольшей опасностью, которую несет телевизор, является высокий риск суицида. У тех, кто предпочитает смотреть программы и новости негативного содержания, вероятность покончить жизнь самоубийством увеличивается сразу на 43 процента, отмечают ученые.
Людмила Петрова.
Источник: mirnov.ru
Просмотр телевизора связан с повышенным риском смерти
Новое исследование связывает многочасовой просмотр телевизора с ростом риска смерти. Согласно исследованию, в среднем, 80% людей смотрят телевизор по 3,5 часа в день. Результаты исследования опубликованы в научном журнале American journal of preventive medicine.
Почти каждая семья имеет дома телевизор, его просмотр занимает половину свободного времени и вытесняет физическую деятельность.
«Мы знаем, что просмотр телепрограмм является распространенным досугом, а малоподвижное поведение – это показатель гиподинамии», — говорит Сара Кидл (Sarah Keadle).
Исследователи изучали 221,000 человек в возрасте 50-71 лет, у которых были хронические заболевания в начале исследования в 1995 году. За участниками наблюдали до 31 декабря 2011 года. Результаты исследования подтвердили связь между просмотром телепередач и высоким риском смерти от рака и болезней сердца. Однако они также увидели, что сидение перед телевизором увеличивает риск смерти от диабета, гриппа, пневмонии, болезни Паркинсона и болезни печени.
Исследование показало, что у тех, кто смотрел телевизор 3-4 часа, на 15% увеличивался риск смерти. А у тех, кто смотрел 7 или больше часов, риск увеличивался на 47%.
«Наши результаты указывают на то, что люди, которые слишком много сидят, имеют множество различных неблагоприятных последствий для здоровья», — говорит Сара Кидл.
Исследователи отмечают, что надо не забывать и другие факторы, которые увеличивают риск смерти — это высокая калорийность пищи, потребление алкоголя и курение.
Интересно, что неблагоприятные последствия просмотра телевизора сохраняются как у активных, так и у неактивных участников. Кидл считает, что физические упражнения не уменьшают риск, связанный с длительным просмотром телевизора.
Хотя это исследование было сосредоточено на взрослом населении, предыдущие научные работы показали, что дети также много времени проводят перед телевизором.
Подробнее в научной статье:
Keadle S. K. et al. Causes of Death Associated With Prolonged TV Viewing: NIH-AARP Diet and Health Study //American journal of preventive medicine. – 2015
Врач невролог АО “СЗЦДМ”, г. Санкт-Петербург
Редактор и автор статей.
Источник: medicalinsider.ru