Одна из ошибок в эксплуатации инверторного кондиционера – постоянное включение-выключение в течение дня. Устройству каждый раз приходится заново стартовать и охлаждать помещение с нуля, вместо того чтобы поддерживать заданный уровень температуры с меньшими усилиями. Но означает ли это, что кондиционер должен работать непрерывно? Давайте разбираться.
О других ошибках читайте в статье Топ-5 ошибок при использовании кондиционера.
Постоянная работа в режиме 24/7 – это плюс или минус?
Инверторный кондиционер может работать без остановки постоянно, и для него это плюс. Режим 24/7 в данном случае не означает, что компрессор наружного блока и вентилятор, которые являются главными потребителями электроэнергии, задействованы непрерывно. Они автоматически выключаются, когда температура становится комфортной.
Например, ночью в летнее время кондиционер отправляет компрессор «на отдых», при этом внутренний блок продолжает работать, а вентилятор – дуть. Если установлен автоматический режим, скорость вентилятора падает до минимальной. Устройство ведет себя максимально незаметно, продолжая поддерживать комфортный микроклимат в доме.
БЕЗРАМОЧНЫЙ LED ТЕЛЕВИЗОР. Посмотрите прежде чем покупать.
Работа 24/7 не означает, что изнашиваются рабочие узлы и компрессор «молотит» на полную. Умные устройства самостоятельно регулируют работу так, чтобы сберечь детали и обеспечить комфорт с минимумом затрат электроэнергии.
Единственная деталь, ресурс которой может уменьшиться при работе в режиме 24/7 – вентилятор внутреннего блока. Но в современных устройствах этот узел достаточно надежен, и вряд ли данный момент скажется на общем ресурсе кондиционера.
Вопрос расхода электроэнергии: как экономнее?
Многие полагают, если кондиционер работает без выключения, значит, тратит больше электроэнергии. Но это не так: все зависит от частоты его использования.
Если устройство используется часто, при непрерывной работе электропотребление не возрастет, а даже уменьшится по сравнению с режимом постоянного включения-выключения. Потому что прибору не нужно каждый раз тратить энергию на запуск и охлаждение помещения с нуля, он просто поддерживает нужный уровень температуры.
Здесь можно провести аналогию с автомобилем. Когда мы долго движемся по автомагистрали с постоянной скоростью 90 км/ч, расход топлива минимален в отличие от езды по городу в пробках, где мы то замедляемся, то ускоряемся, то полностью останавливаемся. То же самое с кондиционером.
Если же устройство используется нечасто, например пару часов в день в самый разгар жары, есть смысл полностью отключать его на остальное время. Это поможет минимизировать расход электроэнергии.
Стоит ли выключать кондиционер, уезжая на выходные?
Кондиционер может работать непрерывно, независимо от того, есть ли в квартире люди или нет. Но климатическая техника – это устройства для комфорта человека. Если людей нет, то для кого охлаждать помещение? Смело выключайте прибор, а вот систему вентиляции на время отъезда лучше оставить включенной, снизив расход воздуха.
Включение блока питания и подсветки телевизора без материнской платы (без майна).
При поездке за город на выходные или в отпуск стоит отключить все бытовые электроприборы, в том числе кондиционер. Это вопрос не только экономии, но и безопасности.
С поездкой в отпуск и на уикэнд все понятно – пользователь отключает кондиционер и не переживает. А нужно ли выключать его, отправляясь на работу? Здесь все зависит от желания. Если хочется, чтобы по приходу домой температура воздуха была комфортной, можно оставить устройство включенным. Но это неэкономно, ведь в течение дня прибор работает не для кого.
Намного экономнее включить охлаждение по возвращении домой и немного подождать, пока распространится прохлада. Еще лучше использовать систему «управление по Wi-Fi» или «умный дом», позволяющую запустить сплит-систему удаленно по дороге с работы.
Вместо вывода
Ни один производитель не пишет в руководстве пользователя, что кондиционер должен работать без выключения. Используйте прибор, как вам удобно. Реже включать и выключать – это не догма, а рекомендация. Так удобнее и экономнее для техники.
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Источник: hiconix.ru
Сколько можно работать за компьютером без перерыва
Привет, друзья. В этой публикации поговорим о том, сколько можно работать за компьютером без перерыва. Наверняка многих интересует этот вопрос, а особенно родителей в отношении детей.
Воздействие электромагнитного излучения, зрительное напряжение, нервно-эмоциональные перегрузки, вынужденная сидячая поза – это лишь основные вредные факторы при работе с компьютером, и это только физические факторы. А ещё же есть психологические факторы: риски компьютерной зависимости, ухода от реальности, игромании. Так как же нужно ограничить работу с компьютером свою и своих детей, чтобы не навредить своему и своих детей здоровью?
↑ Сколько можно работать за компьютером без перерыва
Друзья, разбираясь с поставленным темой статьи вопросом, мы не будем опираться на мнение каких-то авторитетных врачей, учёных-исследователей и прочих специалистов, высказывающих свои рекомендации. Мы обратимся к официальным нормам, действующим в РФ. И в конце публикации неформально обсудим некоторые нюансы по теме.
↑ Сколько можно работать за компьютером без перерыва взрослым людям
Официально нормы времени работы с компьютером для работающих взрослых людей закреплены в санитарных нормах СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03. Это сборник норм в части организации работы с компьютером, утверждённый главным санитарным врачом РФ в 2003 г. Долгое время документ регулировал отношения между работодателем и работниками в области охраны труда.
За несоответствие нормам СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 компетентные органы могли привлечь работодателя к административной ответственности. Т.е. если рабочие места работников, работающих с компьютерами, не были обустроены должным образом, если не проводились периодические медицинские осмотры таких работников, если в отношении них не соблюдались нормы времяпровождения за компьютером, работодатель мог получить штраф.
С 1 января 2021 нормы СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 утратили свою законную силу как юридический документ. Им в замену пришли санитарные нормы СП 2.2 3670-20, в которых говорится только о квадратуре размещения компьютерных экранов, и есть отсылка на закон, регулирующий нормативы освещённости рабочих мест. Таким образом государство облегчило участь работодателей в плане ответственности за организацию трудового процесса. Но ничто не мешает нам, пользователям компьютера, заботящимся о своём здоровье, руководствоваться упразднёнными нормами СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 как техническим документом. Ведь в своё время эти нормы создавались как раз таки в защиту прав работающих, с целью сбережения их здоровья.
И вот, друзья, в нормах СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 касательно времени провождения взрослых людей за компьютером установлено:
Беспрерывная работать за компьютером — максимум 2 часа;
При активных нагрузках, коими являются чтение и ввод информации, необходимо делать 15-минутные паузы каждый час. Если нагрузки не слишком активны, паузы можно сократить до 10 минут;
Общее время, проведённое за компьютером в течение дня – максимум 6 часов.
↑ Сколько можно работать за компьютером без перерыва беременным женщинам
Для беременных женщин нормами СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 отдельно определяется только общее времяпровождение за компьютером: оно не должно быть более 3 часов в день.
↑ Сколько можно работать за компьютером без перерыва детям
Времяпровождение детей за компьютером регламентируется действующими нормами РФ – нормами СП 2.4.3648-20, утверждёнными главным санитарным врачом РФ в сентябре 2020 г. Эти нормы являются юридическим документом, регулирующим отношения в сфере воспитания и образования детей, и за их несоблюдение воспитательные и образовательные учреждения могут быть привлечены к юридической ответственности. Нормы касаются любых цифровых средств отображения информации – компьютеров, ноутбуков, планшетов, интерактивных досок, любых иных устройств с сенсорными экранами и любых иных цифровых устройств в принципе, которые используются в процессе обучения детей.
Согласно нормам СП 2.4.3648-20 при воспитании деток до 5 лет в образовательных процессах нельзя вообще использовать цифровые средства отображения информации.
В образовательных процессах детей старше 5 лет непрерывное использование цифровых устройств не должно превышать:
Для детей 5-7 лет — 5-7 минут;
Для учащихся 1-4 классов — 10 минут;
Для учащихся 5-9 классов — 15 минут.
Общая же продолжительность использования цифровых устройств отображения информации на одном уроке определяется отдельно для интерактивных досок и компьютеров. Для интерактивных досок не должна превышать:
Для детей до 10 лет — 20 минут;
Для детей старше 10 лет — 30 минут.
Общая продолжительность использования компьютера в течение одного урока не должна превышать:
Для детей 1-2 классов — 20 минут;
Для детей 3-4 классов — 25 минут;
Для детей 5-9 классов — 30 минут.
10-11 классов — 35 минут.
Вот это, друзья, в РФ такие официальные нормы времяпровождения за компьютером. Сколько можно работать за компьютером без перерыва конкретно вам и вашим детям в домашних условиях – решаете только вы сами, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей. Развитие сферы IT и её плотное внедрение в нашу жизнь порой само диктует нам, сколько мы должны отдать сил и времени работе с компьютером. Когда у нас сессия, дедлайн, когда наш начальник – тот ещё тиран, когда нас того и гляди подсидят более молодые, более перспективные сотрудники, мы должны рвать и метать за своё место под солнцем. И тут уже, конечно, не до норм охраны труда.
Ну а что касается времяпровождения за компьютером детей, настоятельно рекомендую взять этот процесс под контроль и контролировать его как можно сбалансированнее. Не забывайте о полезных для детей факторах компьютера:
Изучая компьютер с малых лет, ребёнок вырастет технически грамотным, что в будущем откроет для него лучшие перспективы в получении профильного образования и трудоустройства;
Обращаясь уверенно с компьютером, понимая азы его работы, ребёнок также будет уверенно чувствовать себя с любой электроникой;
Работа с компьютером развивает у детей логическое мышление, мелкую моторику, улучшает память, усиливает скорость реакции, улучшает концентрацию внимания;
Работа с компьютером обучает детей визуально воспринимать предметы и явления;
Работа с компьютером обучает детей самостоятельно получать информацию и работать с ней, а, соответственно, учит самостоятельности в принципе.
Ваш контроль времяпровождения детей за компьютером не должен сформировать у них отношение к компьютеру как запретному плоду или объекту, играющему роль триггера запуска негативных детских переживаний. Всё это может породить в сознании детей перекосы, которые не дадут им раскрыться во взрослой жизни – уход в виртуальный мир, компенсирующий недостаток компьютера в детстве, боязнь работы с техникой, боязнь новой информации, неспособность её корректно обрабатывать. Приучите детей делать перерывы в процессе работы с компьютером, грамотно объясните, почему это нужно делать, почему в принципе важно следить за своим здоровьем. Запрещая детям компьютер, планшет или смартфон сверх вашей нормы, предлагайте им альтернативу – обеспечьте материальными играми по возрасту и развитию, поручите заботу о домашнем питомце, отдайте в какую-то секцию, гуляйте с детьми на природе и т.п.
Ну и, конечно же, в целях сохранности здоровья своего и своих детей организуйте правильно пространство за компьютером: организуйте правильное освещение, купите хорошее компьютерное кресло, купите монитор с функцией сохранения зрения, не располагайте монитор ближе 50 см от ваших глаз. Если на компьютере у вас стоит Windows 10, настройте функцию «Ночной свет», если используете старшие версии Windows, прибегните к помощи программ типа CareUEyes.
Источник: remontcompa.ru
Технологические перерывы: зачем они нужны и сколько должны длиться
Большинство сотрудников, к которым, я надеюсь, можно отнести и нас с вами, ежедневно приходят на работу с желанием эффективно выполнять поставленные задачи. В течение рабочего дня мы все вовлечены в бесконечный круговорот заданий и сложностей, связанных с их выполнением, поэтому каждому из нас так приятно иметь возможность сделать небольшую передышку. Перерывы в течение рабочего дня не только приятные бонусы, они жизненно необходимы как сотрудникам, так и самой компании. Для эффективной работы, внутренней «батарейке» каждого из нас необходима короткая подзарядка. Такие короткие передышки в работе позволяют отвлечься, отдохнуть и взглянуть на рабочий процесс по-новому. Ведь если целыми днями работать не поднимая головы, то в конце концов это может привести к серьёзным неприятностям, вплоть до профессионального выгорания и проблем со здоровьем. Поэтому, вне зависимости от выполняемой работы, работники имеют право на законные перерывы в течение рабочего дня (смены), представляющие собой форму времени отдыха (ст. 107 ТК РФ). Условно все технологические перерывы в работе можно разделить на три основные группы:
- специальные (зависят от типа трудовой деятельности) и общие (для личных нужд, в т. ч. и перерыв на обед);
- обязательные (устанавливаются работодателем, и избежать их не получится) и рекомендуемые (устанавливаются работодателем по согласованию с работниками);
- включаемые и не включаемые в оплату труда .
Все технологические перерывы устанавливаются в результате двустороннего договора между работодателем и работниками на основании Трудового кодекса и иных нормативно–правовых актов и фиксируются в локальных нормативных актах организации, например, в Правилах внутреннего трудового распорядка.
Так, в Правилах внутреннего трудового распорядка можно зафиксировать условия труда и отдыха сотрудников, количество перерывов и их продолжительность, перечень видов деятельности и категории персонала, которым положены специальные технологические перерывы.
Общие технологические перерывы предоставляются работникам для личных целей. К числу таких перерывов относятся обеденный перерыв, время для посещения сан. узла, перекуры, чайные паузы, физкультминутки и т. д. Эти перерывы очень важны, т. к. позволяют снизить уровень утомляемости и раздраженности персонала, а значит повысить уровень работоспособности членов трудового коллектива.
Такие перерывы, как правило, кратковременны. Их длительность составляет от 10 до 20 минут, но она может варьироваться в зависимости от производственного процесса. Руководство некоторых компаний, основываясь на положительном опыте западных компаний, выделяет для отдыха своих работников отдельные уютные помещения, в которых они могут расслабиться и полноценно отдохнуть.
С общими технологическими перерывами все вроде бы просто – это время, предоставляемое сотрудникам для отдыха, которое они могут использовать по своему усмотрению. Тогда что же такое специальные технологические перерывы?
К специальным технологическим перерывам следует отнести время, в течение которого у работников нет возможности выполнять свои трудовые обязанности из-за особенностей технологического процесса. А значит в соответствии со ст. 109 ТК РФ отдельные направления деятельности предполагают наличие обязательных перерывов на отдых.
Перечень работ, при выполнении которых работодатель обязан предоставить перерывы для отдыха, фиксируется в Правилах внутреннего трудового распорядка или в других локальных нормативных актах организации.
К числу специальных перерывов относятся:
- Технологический перерыв , необходимый для проветривания помещения. Он позволяет снизить концентрацию вредных элементов в воздухе.
- Перерыв для уборки помещения . Необходим, чтобы своевременно убирать помещения, избегая загрязнения отходами производства, которые образуются в процессе работы.
- Перерыв на время обновления информационной базы онлайн . Необходим для пополнения информации, содержащейся на внешних источниках данных.
Технологические перерывы (кроме перерыва на обед) включаются в рабочее время, а значит не могут увеличивать время окончания рабочего дня (смены) (Письмо Роструда от 11.04.2012 № ПГ/2181-6-1).
Специальные технологические перерывы можно разделить по видам, в зависимости от того, чем вызвана необходимость в этих перерывах.
Работа за компьютером связана с необходимостью предоставления технологических перерывов, целью которых является сохранение здоровья работников. Своевременный отдых позволит избежать перенапряжения и усталости глаз и, как следствие, сохранить зрение работникам.
Для сотрудников, работающих за компьютером, технологические перерывы регламентируются СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 от 30.05.2003. Согласно Приложению № 7 СанПиН длительность такого перерыва составляет 50-140 минут. Точная же продолжительность технологического перерыва будет напрямую зависеть от нагрузки сотрудников:
- Если уровень нагрузки сотрудника за смену составляет до 20 000 символов, сотруднику будут положены два технологических перерыва длительностью по 15 минут. Причем первый из них должен быть через 2 часа от начала смены, а второй через 2 часа после окончания обеденного перерыва.
- Если уровень нагрузки сотрудника за смену составит до 40 000 символов, сотруднику предоставляются или два технологических перерыва длительностью по 15 минут (первый через 2 часа от начала смены, второй через 1,5-2 часа после окончания обеденного перерыва), или перерывы по 10 минут через каждый час работы.
- При нагрузке сотрудника до 60 000 символов за смену ему необходимо предоставить или два технологических перерыва длительностью по 20 минут (первый через 1,5-2 часа от начала смены, второй через 1,5-2 часа после окончания обеденного перерыва), или перерывы по 15 минут через каждый час работы.
Двенадцатичасовая рабочая смена также предполагает предоставление специальных технологических перерывов для профилактики стресса у сотрудников, их чрезмерного напряжения и переутомления. Кратковременные перерывы в работе позволят сотруднику восстановить силы, улучшить эмоциональное состояние, что положительно сказывается на эффективности труда.
При 12-тичасовой рабочей смене порядок предоставления перерывов и их продолжительность устанавливаются в соответствии с Методическими рекомендациями МР 2.2.9.2311-07.2.2.9, утвержденными Главсанврачом 18.12.2007. Следуя этим рекомендациям сотрудникам в течение рабочей смены должны предоставляться, помимо двух перерывов на обед, четыре дополнительных перерыва по 10 минут и один перерыв для кратковременного сна продолжительностью 45-60 минут (предоставляется после первого перерыва на обед).
Сразу скажу, что этот перечень перерывов носит рекомендательный характер, а значит работодатель вправе включить в перечень не все рекомендуемые перерывы. К тому же в Приказе Минздравсоцразвития РФ № 181н от 01.03.2012 данный перечень перерывов не приведён. Чаще всего, помимо обеденного перерыва, при 12-часовой смене работодатели дополнительно предоставляют 4-5 перерывов по 10-15 минут.
При работе в условиях низких или высоких температур требуется предоставлять работникам специальные технологические перерывы для отдыха и обогрева или, наоборот, для охлаждения.
Как правило, такие перерывы предоставляются работникам, работающим на открытом воздухе в холодное или жаркое время года, в неотапливаемых помещениях, морозильных камерах или, напротив, в горячих цехах (металлургия, хлебопекарное производство и т. д.).
Для предоставления таких перерывов работодатель обязан оборудовать специальные помещения для отдыха и обогрева (охлаждения) работников и поддерживать в них температурный режим в диапазоне 21-25 С. При этом длительность перерыва на обогрев не установлена, но она не должна быть менее 10 минут.
При выполнении тяжелых работ, связанных с погрузкой или разгрузкой, также должны предоставляться дополнительные перерывы для отдыха. Связано это с тем, что такие работники за смену поднимают большое количество тяжестей, непрерывность подобной работы может привести не только к накоплению усталости, но и к тяжелым травмам и заболеваниям.
В заключение хочу ещё раз напомнить, что в соответствии с Трудовым кодексом все работники имеют право на небольшие перерывы в работе. Виды и порядок предоставления таких перерывов будет зависеть от технологии производства. При этом, перерывы в работе, кроме перерыва на обед, включаются в рабочее время. Работодатель устанавливает порядок и продолжительность технологических перерывов руководствуясь нормами действующего трудового законодательства, в противном случае, его могут привлечь к ответственности.
Консультирует по вопросам правильности расчёта заработной платы более 3 лет. Доступно рассказывает сложные вещи на простом языке.
Читайте другие статьи автора в нашем блоге:
Источник: www.klerk.ru