Сидеть перед телевизором — опасно для здоровья! Это предупреждение ученых из Глазго, которые провели масштабное исследование. Привычку смотреть телевизор они сравнили с курением, алкогольной зависимостью и неправильным питанием.
В Университете Глазго оценили
- здоровье 330 000 людей в возрасте от 40 до 69 лет с 2006 года
- время, которое участники эксперимента проводят перед телевизором
- продолжительность сна
- вредные привычки
- питание
Исследование ученые из университета Глазго опубликовали в журналеThe Lancet Public Health. Они выявили новые факторы риска для здоровья , которые раньше не учитывались: время смотрения телевизора и длительность сна.
Насколько опасно смотреть телевизор?
Больше 4 часов, проведенных перед телевизором каждый день для ученых — это всё равно что: Вы бы курили, пили алкоголь каждый день или через день, у Вас было меньше 150 минут в неделю физической активности или меньше 75 минут в неделю интенсивной физической нагрузки, а также меньше 7 часов или больше 9 часов сна.
Как узнать реальный пробег — время наработки телевизора Samsung
Почему телевизор опасен?
Одними из первых об опасности, которая поджидает дома каждого из нас, заговорили ученые из Шанхая в 2015 году.
Влияние на здоровье времени просмотра телевизора:
- увеличение веса
- ожирение
- сахарный диабет 2 типа
- рак эндометрия и рак толстой кишки
- риск сердечно-сосудистых заболеваний
Негативное влияние наблюдается даже у физически активных людей. Это данные ученых из Шанхая на основе 1- масштабных исследований в США, Европе, Азии и Австралии. Проблема не в самом телевизоре, а в том, что мы сидим, когда его смотрим и часто едим во время просмотра.
Плюс ко всему, просмотр телевизора влияет на уже существующие заболевания. И тем самым увеличивает риск серьезных осложнений, которые могут привести к смертельному исходу: время смотрения от 4 часов — до 25% , время смотрения 6 часов — от 10 до 55% .
Как долго можно смотреть телевизор?
Под подсчетам ученых из Глазго, не представляет опасности для здоровья время смотрения 2 часа и 12 минут в день. «Умеренно здоровым» эксперты называют людей, которые проводят перед телевизором не больше 2 часов и 54 минут в день.
Пожалуйста, оцените статью! Поставьте «палец вверх», поделитесь публикацией в соцсетях и подписывайтесь на наш канал!
Источник: dzen.ru
Исследование: Половину свободного времени россияне проводят у телевизора
Больше всего времени в 2018 году зрители посвятили фильмам и сериалам
В 2018 году среднестатистический пользователь телевизионных сервисов МТС проводил у телевизора 3 часа 40 минут в сутки. Это почти половина времени, не занятого работой или сном, сообщается в исследовании оператора.
Сколько часов ребенку можно смотреть телевизор
Больше всего времени в 2018 году зрители тематических каналов посвятили фильмам и сериалам: на их долю приходится 43,2%. Следующими по популярности являются ТВ каналы для детей — 22,7%. Познавательные и развлекательные каналы примерно поровну делят пользовательские предпочтения: 12,2 и 11,8% соответственно. Порядка 4% времени зрители проводят за просмотром музыкальных каналов, а 2,1% в их предпочтениях занимает спорт. Оставшееся время приходится на новостные и региональные каналы, а также на каналы для взрослых.
Самая высокая средняя продолжительность телесмотрения в день приходилась на выходные дни зимних и весенних месяцев: в феврале она достигала 4 часов 30 минут, в марте всего на 15 минут меньше. В выходные дни наиболее интенсивное время телесмотрения приходится на вечерние часы, в то время как в будни телевизор чаще всего включен с 15.00 до 20.00.
Всплеск активности был зафиксирован в июне и июле. Причиной стал Чемпионат мира по футболу и продолжительность трансляций матчей, которые длятся в среднем два с половиной часа, а с учетом дополнительного времени в отдельных играх — более трех часов. В 2018 году абоненты в среднем переключали каналы всего семь раз в сутки, но при этом охват каналов, которые зрители отслеживают в течение месяца увеличился до 30.
«Анализ пользовательских предпочтений свидетельствует о том, что телевидение остается одной из самых популярных форм досуга у россиян. Большую часть свободного времени люди ежедневно тратят на просмотр телевизора. При этом зритель с каждым годом становится более требовательным и избирательным: он формирует собственную программу, исходя из личных интересов, и это становится возможным только при доступе к широкому спектру каналов. Мы видим, что зритель делает выбор в пользу более качественного и профессионального контента и готов платить за него», — отметила директор департамента маркетинга фиксированного бизнеса и ТВ ПАО «МТС» Наталья Братчикова.
Источник: www.sostav.ru
Сколько в среднем времени тратят жители разных стран, глядя в телевизор?
Почти у всех дома есть телевизор, не так ли? Сколько времени мы перед ним проводим, когда смотрим интересные фильмы, узнаем новости про Украину, США, Россию и т.д? Многим людям наплевать на эту статистику. Но все же, нашелся один довольно авторитетный аналитик — Мэри Микер. Она, в своем докладе, изложила, в виде диаграммы, статистику, показывающую сколько в среднем человек проводит времени глядя в телевизор, смартфон, планшет, компьютер.
Telegram-канал создателя Трешбокса про технологии
Так вот, согласно этому докладу, жители России:
- глядя в телевизор и играясь в смартфон, тратят около 98 минут в день
- 158 же минут они проводят перед компьютером
- 66 минут наши соотечественники уделяют планшету
Больше всех уделяет внимание электронным устройствам Индонезия, в день они:
- 132 минуты они проводят перед телевизорами
- 117 минут уделяют компьютеры
- в телефонах копаются по 181 минуте
- планшетам уделяют 110 минут
Страна, занявшая последнюю ступень в этой статистике стала Италия, они меньше всех уделяют времени электронным устройствам:
- Телевизор они смотрят 89 минут в день
- перед компьютером проводят примерно столько же, 86 минут
- 109 минут в день уделяют смартфону
- и на использование планшета тратят 34 минут в день
Страной, которая больше всех уделяет внимание телевизору стала Великобритания — 148 минут в день. А самое малое время ему уделяет Вьетнам.
Сколько времени в день вы проводите перед телевизором?
Источник: trashbox.ru