Ученые из Техасского технологического университета (TTU) пришли к выводу, что сильное влечение к чтению плохих новостей в итоге приводит к психическим и физическим проблемам. Выводы исследования опубликованы в журнале Health Communication.
Объектом пристального рассмотрения стал думскроллинг (понятие образовано от английских слов doom — гибель, рок и scroll — пролистывать на экране).
Что такое думскроллинг и когда он появился?
Под думскроллингом подразумевают навязчивое увлечение негативными новостями из интернета. Это явление стало своеобразным трендом в поведении пользователей еще во время пандемии коронавируса. В 2022-м думскроллинг связан в первую очередь с конфликтом на Украине, геополитической напряженностью в мире и экономическим кризисом.
Ученые из TTU опросили 1100 человек и выяснили, что 16,5% из них подвержены маниакальному потреблению негативной информации. Еще 27,3% опрошенных считают, что дозируют потребление такого контента. 28,7% сообщили, что они не испытывают с этим никаких проблем, а оставшиеся 27,5% сочли проблему восприятия плохих новостей из Сети незначительной.
Виталий Кличко. Топ 6 фраз
Чем опасен думскроллинг?
Далее исследователи выяснили, что у людей из первой группы — с зависимостью от тревожных статей и заметок СМИ — выше вероятность развития психологических и физиологических расстройств. Так, 74% из них сообщили о тех или иных ментальных проблемах, 61% пожаловались на здоровье.
По словам исследователей, постоянная прокрутка лент с негативными новостями заставляет некоторых впадать в «режим повышенной готовности», в итоге эти люди начинают воспринимать мир как «мрачное и враждебное место». Это, кстати, сближает их с выживальщиками, которые готовятся к ядерному апокалипсису, строят бункеры и запасаются продуктами.
Ранее «Вокруг света» рассказывал, как избавиться от тревожности на фоне плохих новостей.
Источник: www.vokrugsveta.ru
Просмотр телевизора вызывает депрессию
Ученые в очередной раз доказали негативное влияние телепрограмм на здоровье человека. На этот раз связь между просмотром телевизора и развитием депрессии обнаружили специалисты из Университета Техаса.
По мнению исследователей, долгие часы у телевизора могут говорить о депрессии и чувстве одиночества, которое испытывают люди.
Американские ученые доказали, что количество времени, проведенного у экрана телевизора, отражается на психическом здоровье человека, определяя вероятность возникновения симптомов депрессии.
Кроме того, у людей, испытующих потребность в просмотре телепередач, часто наблюдаются проблемы с общением в социуме.
Реклама на веке
Однако смысловая нагрузка программ, фильмов или сериалов, которые смотрит человек, не является определяющим фактором, если речь идет о его психическом здоровье.
В ходе эксперимента специалисты провели социологический опрос среди 316 добровольцев в возрасте 18-29 лет. Целью опроса было изучение уровня зависимости участников исследования от просмотра телевизора.
Ученые спрашивали у людей, насколько часто они смотрят телевизор, а также интересовались тем, ощущают ли добровольцы себя одинокими, сталкиваются ли они с симптомами депрессии или с недостатком человеческого общения.
Результаты показали, что самые одинокие и подверженные депрессии люди больше всего времени проводят перед телеэкраном. Они используют телепрограммы для того, чтобы отвлекать себя от различных негативных переживаний.
Авторы исследования считают, что зависимые от телевизора люди недооценивают вред, который им наносит просмотр программ и сериалов. Тем не менее, опрос показал, что привычка смотреть телевизор несколько часов подряд демонстрирует предрасположенность человека к депрессии. Кроме того, просмотр телевизора оказывает влияние на физическое состояние человека, вызывая чувство усталости, а также повышая риск развития ожирения.
Исследование американских специалистов также показало, что людям со слабым самоконтролем просто не хватает силы воли оторваться от телевизора. Такие люди продолжают переключать каналы, зная, что их ожидают другие дела.
При этом эксперты подчеркивают, что злоупотребление просмотром телевизора является относительно новым психологическим расстройством, и по этому поводу пока было проведено мало научных исследований.
Источник: wek.ru
Сколько раз вы смотрели «Друзей» и «Сватов»? Десятки — тогда у нас плохие новости и звоночек от психотерапевта
Фанатка «Дневников вампира» побывала в кресле психотерапевта и узнала, что скрывается под постоянным пересмотром сериалов. Оказалось, что дело не только в любви к героям, но и в нервном стрессе и возможных расстройствах (привет поклонникам поттерианы).
Пользовательница тиктока с никнеймом enina.24 участвует в челленджах, уделяет внимание туризму (в современных реалиях) и рассказывает о визитах к врачам. Например, 20 марта блогерша выдала детали приёма психотерапевта, где узнала интересную и, возможно, неприятную для себя новость.
В начале ролика девушка обратила внимание, что с 14 лет семь раз пересматривала американский телесериал «Дневники вампира». Но, как оказалось, подобная привязанность может говорить о расстройствах нервной системы.
Я думала, что это просто мой любимый сериал, что он крутой и классный. Но, оказывается, дело не в этом.
Доктор объяснил: просмотр знакомого контента позволяет головному мозгу отключиться и получить дозу релакса. Зритель знает каждый поворот и концовку сюжета, поэтому чувствует себя «в домике», или комфортно. При этом тиктокерша отметила, что буквально зависима от «Дневников вампира» и не может воспринимать другие шоу.
Поэтому, когда я смотрю [«Дневники вампира»], моя голова буквально отдыхает. Она находится в расслабленном состоянии.
Ролик вышел в топы платформы и набрал около двух миллионов просмотров, а в реплаях юзеры заверили: enina.24 совсем не одна. Комментаторы признались, что пересматривали любимые сериалы много раз, но не планируют завязывать с «болезнью».
Пересматриваю «Сватов» десять лет подряд и могу рассказать все диалоги наизусть. Но я могу смотреть другие сериалы, просто [со «Сватами»] мне комфортно.
Зрители решили, что подобная теория актуальна для поклонников книг и киноманов.
Так вот почему я 14 раз читаю любимую серию книг.
Нужно сказать своему психотерапевту, что я смотрела «Интервью с вампиром» и «Отголоски прошлого» девять раз. Про «Сумерки» – молчу.
Но больше всего досталось фанатам кинофраншизы о «Гарри Поттере», которые ежегодно проводят марафоны по просмотру всех восьми частей.
Поттероманы, вы это слышали?
Я смотрела «Гарри Поттера» 99 раз.
Не только зависимость от сериалов, но и черты характера могут говорить о проблемах с ментальным здоровьем. Ведь ранее тиктокеры выяснили, что хорошая память и желание дружить могут считаться звоночками ОКР.
Возможно, парень, который долгое время изучал тетрадку с цифрами, знает, как уберечь юзеров от расстройств. Но пока зрители пытались понять смысл записей, полетели флешбэки из GTA и «Знамения» (не стало лучше).
Источник: medialeaks.ru