В чем заключается вредное воздействие монитора на человека

Вредное воздействие компьютера — это негативное влияние факторов, связанных с работой компьютера, на организм пользователя ПК.

Введение

Области использования персональных компьютеров расширяются с невероятной скоростью, причём этот процесс идёт и в «ширину», и в «глубину». Сфера бизнеса и производства, научное и техническое направление — это области, которые на текущий момент очень интенсивно используют компьютерные технологии. Каждый год приносит новые профессии, которые никак не могут обойтись без компьютера.

Персональный компьютер является незаменимой вещью, а программные продукты, которые идут вместе с ним, очень многообразны, что даёт возможность быстрого решения типовых задач.

Кроме всего этого, компьютерное оборудование обеспечивает оперативный доступ к огромным информационным источникам в областях, включающих все направления деятельности людей. Компьютеры являются одним из величайших открытий людского сообщества. Первые компьютеры, а точнее электронные вычислительные машины (ЭВМ), были изготовлены примерно семьдесят лет тому назад. Они представляли собой очень громоздкое и дорогое оборудование, которое было недоступно обычному человеку. И даже не все крупные компании были способны их иметь.

OLED или IPS: о боли в глазах, ШИМе, выгорании и DC Dimming — Как с этим жить?

Сфера вычислительной техники прогрессировала спринтерскими темпами, и за относительно короткий срок компьютеры смогли полноценно войти в повседневную жизнь людей. Однако в течение всего этого времени не утихают споры о полезных и вредных свойствах компьютеров. Долговременная эксплуатация компьютера способна привести к ухудшению здоровья человека. Краткосрочная работа с компьютером, который установлен со значительными нарушениями норм и правил гигиены, может привести к повышенной утомляемости. То есть, вредное влияние компьютерного оборудования на человеческий организм выступает как комплексное.

«Вредное воздействие компьютера: способы защиты»
Готовые курсовые работы и рефераты
Решение учебных вопросов в 2 клика
Помощь в написании учебной работы

Факторы вредного воздействия компьютера на организм пользователя. Способы защиты от него

Как уже отмечалось выше, компьютерное оборудование является не таким уж безопасным для человеческого здоровья как полагают многие люди. Неправильные методы применения, несоблюдение норм и правил работы с персональными компьютерами способны вызвать нежелательные для здоровья человека последствия.

Следует признать, что компьютерное оборудование способно сделать жизнь людей полноценней и легче, сэкономить большое количество времени, но расплачиваться за эти блага часто приходится своим здоровьем. Эта проблема является актуальной, так как компьютеры всё-таки ещё не вполне совершенны.

Помимо этого, многие люди просто не знакомы с основными санитарными правилами и нормами, предписывающими методы организации и проведения работ на персональных компьютерах, способы организации рабочих мест, режимом отдыха и труда или просто не желают их соблюдать.Сегодня огромное количество людей сидят за мониторами по десять и более часов в сутки. Стандартными ощущениями, испытываемыми такими пользователями персональных компьютеров к окончанию трудового дня, являются резь в глазах, головная боль, тянущая боль в мышцах шеи, рук и спины, зуд и так далее. Недомогания, которые повторяются каждый день, ведут к появлению мигрени, бессонницы, ухудшению зрения, сколиозу, различным кожным воспалительным процессам и иным негативным проявлениям. Даже невзирая на то, что качественные показатели компьютерного оборудования постоянно растут, профессиональные заболевания специалистов в области программирования на данный момент в разных формах стали достоянием всех пользователей персональных компьютеров. Такое ухудшение здоровья появляется из-за неверной организации рабочих мест, режимов труда и отдыха.

Известен целый набор факторов вредного воздействия, которым подвержен человеческий организм при использовании персонального компьютера. Основные из них:

• Электромагнитные поля и излучение.
• Пониженная ионизация воздуха.
• Электронная развёртка изображения и его мелькание на дисплее.
• Длительное неподвижное сидячее положение пользователя компьютера.

Работники сферы производственной гигиены и охраны труда полагают, что защита пользователей персональных компьютеров от воздействия вышеназванных факторов может считаться недостаточной. Людям нужно изучать меры по ликвидации или снижению вредных воздействий персональных компьютеров на их здоровье.

Находясь у экрана монитора, человек подвергается влиянию самых разных излучений. Это в частности:

1. Воздействие видимого света.
2. Воздействие ультрафиолетовых лучей.
3. Воздействие электромагнитных излучений очень низкой частоты.
4. Воздействие электромагнитных излучений сверхнизкой частоты.
5. Воздействие слабого рентгеновского излучения.

Все эти излучения могут проникать через боковые и задние крышки компьютеров. Каждый тип излучения формирует собственное электромагнитное поле, способное оказывать специфическое влияние на человеческий организм.

Так как основным источником электромагнитных излучений считается монитор, то для обеспечения безопасности работы специалисты рекомендуют пользоваться жидкокристаллическими мониторами, в конструкции которых заложены минимальные вредные воздействия, находящиеся в границах допустимого даже без всяких защитных экранов.

Чтобы уменьшить уровень вредных воздействий, пользователям персональных компьютеров следует придерживаться следующих требований:

1. Соблюдать дистанцию от глаз до дисплея в пределах 60-70 см, что будет оптимальной дистанцией.
2. Располагать персональные компьютеры в аудиториях по периметру, соблюдая дистанцию от экрана одного дисплея до тыльной стороны другого не менее двух метров, а дистанция между боковыми стенками дисплеев должна быть не меньше 1,2 метра.
3. Следует выполнять качественное заземление компьютерного оборудования.
4. Выполнять соблюдение норм размеров помещений в пересчёте на одно рабочее место, а именно его площадь должна быть не менее шести квадратных метров.

Источник: spravochnick.ru

Компьютеры и телефоны становятся всё опаснее. Как защититься от электромагнитного излучения?

Принцип выработки электрических импульсов живым организмом базируется не нескольких аспектах. Все сигналы нашей нервной системы, сокращения сердца и прочие функции осуществляются за счет электроимпульсов по живым волокнам. Любой электроприбор становится источником для возмущения в физическом поле.

Врачи утверждают, что сегодня общее количество постоянного воздействия на физическое поле превысило возможные рамки. Поспособствовало этому электромагнитное излучение от компьютеров, которые находятся почти в каждом доме и офисе.

Теперь загрязнение излучением приравняли к своеобразной экологической проблеме. Воздействие волнами невозможно увидеть невооруженным взглядом, что делает их особенно опасными.

Зачастую стандартную дозировку воздействия организм не ощущает. Но если норма переваливает за допустимую отметку в несколько раз, то человек ощущает тепловой прилив. Подтвердить гипотезу поможет специализированная техника.

Главные опасности, исходящие от компьютера

Каждый ПК представляет собой источник излучения радиочастот и низких частот. Оба вида лучей были признаны:

• канцерогенами;
• усилителями возникновения рисков сердечно-сосудистчных заболеваний;
• катализаторами гормонального сбоя;
• дополнительными факторами для ускорения развития болезни Альцгеймера;
• провокаторами астмы;
• зачинщиками затяжных депрессий без видимой причины.

Несмотря на стереотип о том, что в ПК все вредное излучение производит монитор, это не так. Опасными могут оказаться все части устройства. Особенно высокую угрозу представляет процессор. Он выступает генератором СВЧ-излучения.

Изготовители подобной техники практически всегда заботятся о здоровье оператора. Для этого они создают специальное защитное покрытие с передней стороны. Это позволяет погасить большую часть вреда от компьютера по отношению к главному работнику. А вот боковые части, и задняя крышка редко подвергаются процедуре установки дополнительной защиты.

Еще лет пятнадцать назад техника была хуже приспособлена для длительной работы в домашних, либо офисных условиях. Виной тому были опасные мониторы с электроннолучевой трубкой в составе. Сегодня их почти не встретить, что радует врачей.

Но современные аналоги вроде жидкокристаллических версий хотя и более безопасны, но не полностью безвредны.

Внимания также заслуживает материнская плата и корпус. Они провоцируют деонизацию воздуха. Это способствует оперативному выбросу в окружающую среду вредных веществ. Из-за этого администраторы, работающие в серверных комнатах, часто жалуются на тяжелый для дыхания воздух. Особенно опасно находиться в таких помещениях с вычислительной техникой без хорошей вентиляции.

В группу риска попали люди, страдающие хроническими заболеваниями, связанными с бронхо-легочной системой и все генетически предрасположенные к подобным болезням люди. При регулярной работе в опасной комнате можно заработать астму.

Тяжелый воздух – не единственная проблема. Не менее важно влияние электростатического поля на взвешенные в свободном состоянии пылевые частицы. Они находятся в воздухе и быстро поддаются негативному влиянию ПК. Через время они электризуются и образовывают так называемый «пылевой коктейль». Все вместе это блокирует полноценное попадание необходимых для правильного дыхания доз воздуха в легкие сотрудника.

Некоторые полагают, что в таком случае лучше использовать планшеты или смартфоны. Они меньше и должны генерировать минимум опасности. Но и здесь есть свои минусы. При соприкосновении с сенсорным экраном пальцы находятся в опасной близости к антенне, принимающей wi-fi. Исходящие лучи от нее здоровья тоже не добавят.

По тому же принципу работает излучение от ноутбука. Он разрабатывался в качестве помощника для путешествий. Портативное устройство настолько пришлось по душе пользователям, что в последние пять лет оно почти вытеснило традиционные стационарные компьютеры с рынка домашнего пользования.

Но при эксплуатации столь практичных для дороги помощников на протяжении всего дня длительный отрезок времени возможны развития различных патологий и болезней. Ноутбук имеет все те запчасти, что и классический компьютер, поэтому от его излучения не спрятаться. Угрозы добавляет тот факт, что он обычно устанавливается ближе, чем стационарный ПК. Из-за этого расстояние между монитором, корпусом, процессором и телом человека значительно сокращается.

Хуже всего, если у владельца прибора имеется ужасная привычка ставить его на колени. Так радиационные части оказываются в непосредственной близости к репродуктивным органам, оказывая на них отрицательное воздействие.

Защиты от вредного воздействия компьютера

Независимо от того, есть ли излучение от компьютера, следует учитывать некоторые правила использования этого устройства, чтобы избежать негативных последствий.

Правила:

• Расстояние от задней панели монитора до спины пользователя должно составлять не менее полутора метров.
• Провода питания следует сделать минимальной по возможности.
• Расстояние до монитора должно быть удобным для зрения, а сам его нужно ставить в углу помещения.
• Излучение от системного блока можно минимизировать, если расположить его на довольном расстоянии от рабочего места.
• В помещении с компьютером необходимо чаще проводить влажную уборку.
• При выборе монитора следует обращать внимание на надпись Low Radiation, которая обозначает низкий уровень излучения.
• Следует использовать защитные экраны, особенно это касается любителей компьютерных игрушек.
• Если в помещении находится несколько ПК, то их ставят по периметру, а середину оставляют пустой.

Соблюдение этих правил позволит минимизировать вред от компьютера.

Излучение от ПК и беременность

Электромагнитное излучение от компьютера представляет собой особую опасность для беременных. Это касается не только периода, когда женщина уже готовится рожать, но и первых недель развития плода.

Первый триместр особо важен для формирования органов и систем малыша. Врачи рекомендуют сократить сидение за компьютером до минимума хотя бы в первой половине беременности. Это вызвано повышенной чувствительностью плода к различным негативным влияниям со стороны внешнего мира. В противном случае масштабное и регулярное излучение от компьютера может стать причиной:

• внутриутробного повреждения различной степени тяжести;
• угрозы выкидыша;
• развития пороков.

Чтобы защититься от таких опасностей, гинекологи советуют отложить пользование подобной техникой хотя бы до четвертого месяца беременности. Потом можно позволить себе периодически заглядывать в электронную почту и социальные сети. Но по времени это должно быть совсем немного и лучше – не каждый день.

Если ранее женщина пользовалась только ноутбуком, то к классическому излучению добавится еще влияние от Wi-Fi-передатчика. Из-за этого доктора настаивают на том, что вместо просмотра фильмов лучше прогуляться в хорошую погоду на свежем воздухе. Вместе ПК можно отдать предпочтение книге на скамейке в тихом сквере.

От чего исходит электромагнитное излучение компьютера?

Излучение монитора (с электронно-лучевой трубкой):

Монитор, особенно его боковые и задние стенки, является очень мощным источником ЭМИ. И хотя с каждым годом принимаются все более жесткие нормы, ограничивающие мощность излучения монитора, это приводит лишь к нанесению более качественного защитного покрытия на лицевую часть экрана, а боковые и задняя панели все также остаются мощными источниками излучения.

Основными источниками электромагнитного излучения монитора (видеодисплейного терминала) являются электронно-лучевая трубка, узлы разверток, импульсный источник питания, видеоусилитель.

Излучение системного блока:

Согласно последним исследованиям человеческий организм наиболее чувствителен к электромагнитному полю, находящемуся на частотах 40 — 70 ГГц, так как длины волн на этих частотах соизмеримы с размерами клеток и достаточно незначительного уровня электромагнитного поля, чтоб нанести существенный урон здоровью человека.

Отличительной же особенностью современных компьютеров является увеличение рабочих частот центрального процессора и периферийных устройств, а также повышение потребляемой мощности до 400 — 500Вт. В результате этого уровень излучения системного блока на частотах 40 — 70 ГГц за последние 2 — 3 года увеличился в тысячи раз и стал намного более серьезной проблемой, чем излучение монитора.

Излучение ноутбука (портативного компьютера) и жидкокристаллических мониторов:

Считается, что в ноутбуках используются экраны на основе жидких кристаллов, которые не генерируют всего «букета» вредных электромагнитных излучений, присущих обычным мониторам с электронно-лучевой трубкой. Результаты исследований, проведенных в испытательном центре средств отображения информации «ЭЛИТА» и испытательном , показали, что электромагнитное излучение портативных компьютеров типа Notebook значительно превышает экологические нормативы.

Обратите внимание!

Ноутбук обычно располагается ближе к пользователю, и, следовательно, источники излучения будут с большей вероятностью воздействовать на области жизненно важных органов человека, тем более что некоторые пользователи ноутбуков и вовсе имеют обыкновение расположить свой компьютер на коленях.

Электронно-лучевая трубка не единственный источник излучения электромагнитных полей. Генерировать поля может преобразователь напряжения питания (при работе от электросети), схемы управления и формирования информации на дискретных ЖК-экранах и другие элементы аппаратуры.

Исследование:

Испытательными и «ЦИКЛОН-ТЕСТ» исследованы 5 типов портативных компьютеров типа Notebook , произведенных известными зарубежными фирмами.

Измерения проводились на расстояниях, отсчитываемых от центра клавиатуры, поскольку она, как правило, неотделима от экрана. С учетом особенностей использования портативных ПК дополнительно были оценены уровни излучений на меньших расстояниях, чем это предусмотрено стандартом MPR II. Излучение измерялось по 8 направлениям от портативного компьютера.

Результаты измерений показали, что в первом диапазоне частот при питании ПК и от сети и от аккумулятора ни в одном направлении нормы MPR II не выполняются в большинстве из испытанных образцов. Лишь один Notebook (EPSON) при питании от аккумулятора соответствовал нормам. В диапазоне высоких частот положение пользователя несколько лучше, хотя лишь один компьютер (Samsung) соответствовал экологическому стандарту при обоих режимах электропитания.