«Вот говорили мне — нельзя с утра до ночи смотреть телевизор! Вот вам, пожалуйста!» — сетовала обескураженная Фрекен Бок в мультфильме «Малыш и Карлсон». С «домомучительницей» согласятся ученые и врачи — неконтролируемый просмотр телевизора действительно пагубно влияет на здоровье. Почему?
Электромагнитные поля
Ученые пришли к заключению, что для человека вредным является интенсивность электромагнитного поля, превышающая 0,2 мкТл (микротеслы). А наши старые добрые ЭЛТ телевизоры (с электронно-лучевой трубкой или кинескопом), которые до сих пор работают во многих наших домах, генерируют электромагнитные поля в 2 мкТл. Впрочем, речь идет о показаниях прибора в непосредственной близости от телевизора – с удалением от него магнитное поле постепенно угасает. Наиболее защищенной частью ЭЛТ телевизора считается экран, безопасным расстоянием от которого будет 1,1 метр. А вот от менее защищенной боковой стенки, по мнению все тех же ученых расстояние должно быть 1,2 метра.
Электромагнитные волны отрицательно виляют на людей с ослабленной иммунной, гормональной и эндокринной системой, но особую опасность они представляют для детей и беременных женщин. Исследования шведских и британских ученых показывают, что у людей, живущих в условиях постоянного воздействия электромагнитного поля, шансы заболеть лейкемией возрастают в 3 раза. Такие люди чаще страдают репродуктивными, вегетативными, сердечнососудистыми и даже психическими заболеваниями. Правда в исследованиях не сообщается, на каком расстоянии и какое время нужно проводить возле телевизионных экранов, чтобы подобный риск приобрел реальные очертания.
Шок! Излучение от телевизоров! Как спастись?! Смотреть всем!
Радиация
Однако телевизор производит и более опасный вид излучения – ионизирующее, которое мы знаем как рентгеновское. Оно возникает при «бомбардировке» электродами защищенного экрана. Появляющееся при этом анодное напряжение в норме составляет 20-25 кВ, но при неисправности экрана оно может превышать пределы напряжения в медицинских рентгеновских трубках – 90 кВ, отчего поднимается до опасных показателей и уровень ионизирующего излучения.
Существующее в США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA – Food and Drug Administration), а также других категорий товаров устанавливает и обеспечивает стандарты производительности для электронных изделий. Так вот, федеральный стандарт ограничений изотопных излучений от телевизионных приемников, который был одобрен еще 25 декабря 1969 года, составляет 0,5 миллирентген в час. FDA проверяет поступающую на рынок технику и по сути дает гарантии, что показатели радиации не будут представлять опасности для общественного здоровья.
Важно также отметить, что телевизоры с жидкокристаллическими и плазменными дисплеями не способны испускать рентгеновское излучение. Как таковые, эти продукты не регулируются в стандартах FDA и не представляют опасности для здоровья людей.
Профессор Рочестерского института технологий Энди Карам также убежден, что жидкокристаллические и плазменные телевизоры не выделяют каких-либо излучений, потому что не используют высокоэнергетические электроны. Ну а что касается ЭЛТ телевизоров, то ученый уверен, что дозы облучения в них ничтожно малы. Он приводит аргумент, что если в течение года каждый день по нескольку часов поводить за телевизором, то доза облучения будет меньше чем от однократного посещения рентгеновского кабинета.
Чем опасен телевизор для здоровья
Действительно, многочисленные исследования так и не выявили специфических последствий для здоровья человека в результате воздействия в течение длительного времени низких доз излучения ЭЛТ телевизоров, но парадокс в том, что не существует такой нормы рентгеновских излучений, которая была бы признана абсолютно безопасной.
Другие угрозы
Потенциальной опасностью, которой подвергает нас телевизор, является мерцание экрана – мигание под воздействием формирующего изображение луча светящихся частиц люминофора. При просмотре телевизионной картинки такое мерцание практически неуловимо, но если на экран взглянуть боковым зрением, то оно становится хорошо заметным.
Мигание частиц совпадает с частотой смены кадров: чем ниже частота – тем опаснее для здоровья. В первую очередь страдает зрение, и в частности сетчатка глаза. В старых моделях телевизоров частота мерцания была 50 Гц в секунду, в новых и более дорогих она достигает 100 Гц. Безопасной считается частота не менее 85 Гц.
Работающий телевизор вырабатывает напряжение в несколько тысяч вольт, но при выключенном приборе может сохраняться остаточное напряжение, достигающее нескольких сот вольт, и если прикоснуться к незащищенному участку, то можно получить удар током. Пострадать от болезненного удара в первую очередь могут люди, страдающие пороком сердца. И хотя в телевизионные схемы стали добавлять разряжающие резисторы, лучше некоторое время после выключения не прикасаться к телевизору.
Как известно внутри телевизионной трубки содержится вакуум, который из-за давления наружного воздуха или механического повреждения экрана может взорваться. Специальный металлический бандаж в какой-то степени должен обезопасить наш телевизор от взрыва, однако он окажется бесполезным перед сильным ударом по экрану. Нужно быть острожным – разлетевшиеся осколки телевизионной трубки могут серьезно ранить.
Еще одной опасностью, исходящей от телевизора являются ядовитые соединения бария, скапливающиеся в катодах. Опасны в первую очередь отслужившие свой век телевизоры, поэтому они подлежат или захоронению, или вторичной переработке.
Но проблемы нам создают не только старые ЭЛТ телевизоры, но и современные плазменные модели. Трехфтористый азот (NF3), который при нагревании образуется в плазменной панели, учеными был признан парниковым газом. По подсчетам специалистов 4000 тон этого газа было выброшено в атмосферу в 2008 году, а в 2010 году эта цифра удвоилась (период жизни NF3 не менее 500 лет). Американская организация Geophysical Research Letters полагает, что трехфтористый азот гораздо опаснее другого парникового газа – диоксида углерода.
3D
Последнее время все большую популярность набирают 3D телевизоры. Компания Samsung недавно предоставила список проблем, которые могут возникнуть при просмотре 3D телевидения. Среди них есть как вполне рядовые – усталость глаз, тошнота, головокружение, так и более серьезные – нарушение глубины восприятия, спутанность сознания – вплоть до потери ощущения реальности.
Чтобы избежать негативного влияния 3D телевидения Samsung рекомендует запретить его лицам, страдающим алкогольной зависимостью, психическими нарушениями и другими серьезными заболеваниями. Кроме того, при возникновении дискомфорта специалисты советуют остановить просмотр передачи и дать глазам отдых. Очки для просмотра 3D контента не следует использовать в повседневной жизни, так как они могут нанести вред зрению.
Лучше перестраховаться
Нужно всегда помнить, что излучение создает даже неработающий, просто включенный в розетку телевизор: электромагнитное поле при этом тем сильнее, чем длиннее провод. Для телевизора экологи советуют отводить специальные места, например, внешний угол помещения, граничащий с подъездом или улицей. Следует избегать расположения ТВ приборов рядом с железобетонной стеной, так как излучение способно экранировать – оптимальным будет расстояние 50 см. Совсем не желательно, когда электрические провода будут проходить под кроватью – их лучше убирать за плинтус.
Если вы не можете жить без телевизора, то нужно следовать простым правилам: смотреть телевизор при достаточном освещении, соблюдать оптимальное расстояние – оно должно в 5 раз превышать диагональ экрана, а также сократить время, проведенное за просмотром любимых передач до нескольких часов в день. Если вы будете выполнять эти нехитрые правила, то сохраните ваше здоровье на долгие годы.
Источник: dzen.ru
Вредно ли излучение от телевизора
Микроволновки вызывают рак
Это правда? Нет.
Как на самом деле. Подобный миф мог появиться из-за того , что многие слышали про рак, вызванный радиацией, из-за событий вроде ядерных аварий. Однако излучение бывает разным: например, свет от солнца или тепло, исходящее от нашего тела. Некоторые виды излучения действительно вызывают рак — но только ионизирующие.
Вид излучения зависит от его частоты: спектр варьируется от крайне низких частот — например, от линий электропередач — до крайне высоких. Ионизирующее излучение на высоких частотах — рентгеновские, гамма-лучи и некоторые виды ультрафиолетового излучения — обладает достаточной энергией, чтобы выбить электрон из атома, то есть ионизировать. Это может навредить ДНК и привести к развитию злокачественных опухолей.
Микроволновки излучают микроволны, которые относятся к радиочастотному излучению. Оно находится в низкочастотной части спектра и не обладает достаточной энергией, чтобы ионизировать атомы. Микроволн хватает только на то, чтобы заставить молекулы воды колебаться, создавая тем самым тепло. Поэтому единственный вред, который может нанести человеку микроволновка при несоблюдении инструкций — это ожог.
Существуют опасения, что неионизирующее излучение может воздействовать на клетки как-то иначе и привести к раку, но убедительных доказательств этому нет. И даже в таком случае печи сконструированы таким образом, что микроволны изолированы в самой печи. Они излучаются только при закрытой дверце и включенном устройстве.
Излучение микроволновой печи — Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA)
За безопасностью устройств следят и регуляторы: например, в США федеральные стандарты ограничивают количество радиочастотного излучения, которое может исходить от микроволновой печи до уровня намного ниже того, который способен нанести вред здоровью человека.
Электромагнитное поле от индукционной плиты вредит здоровью
Это правда? По большей части нет.
Как на самом деле. Индукционные варочные панели — это большие электромагниты. Под ними находятся катушки медной проволоки, которые становятся магнитными, когда через них пропускают ток.
Излучение от индукционной плиты тоже неионизирующее и в электромагнитном спектре находится даже ниже микроволновок. Но в отличие от микроволновок излучение от плиты не остается внутри камеры, а распространяется вокруг панели.
Однако уже на расстоянии 30 см от поверхности плиты уровень электромагнитного излучения равен нулю. Но если неправильно использовать посуду — например, ставить на плиту емкости без специального ферромагнитного слоя на дне или смещать посуду относительно центра конфорки — то уровень излучения повышается. Людям с кардиостимуляторами и вовсе лучше не пользоваться такими плитами — электромагнитные поля могут нарушать нормальную работу устройства.
Нет убедительных доказательств того, что среднечастотные магнитные поля, которые излучает индукционная плита, оказывают долгосрочное воздействие на здоровье, утверждает Всемирная организация здравоохранения.
Теоретически это возможно, но важно учитывать интенсивность излучения и продолжительность воздействия. Например, стоять очень близко — до 30 см — к плите два часа подряд не рекомендуется. Магнитное поле от варочной панели приводит к возникновению электрических токов, проходящих через тело человека. Потенциально они могут вызывать нервное или мышечное возбуждение, что повысит утомляемость, подверженность стрессам и депрессии.
Рекомендации и исследования FOPH — министерство здравоохранения Швейцарии
Чтобы избежать вредного воздействия на человека, токи не должны превышать максимальных значений, установленных Международной комиссией по защите от неионизирующих излучений (ICNIRP). Эти требования должны соблюдать производители техники, а регуляторы в разных странах берут их за основу для местных законов.
Электрочайник при кипячении выделяет в воду вредные вещества
Это правда? Уже нет.
Как на самом деле. Чаще всего это миф, но бывают исключения. Ученые не раз изучали выделение никеля, хрома, свинца и других веществ при кипячении воды в разных моделях электрочайников. В большинстве случаев они не нашли в воде ничего вредного, однако некоторые модели с открытым нагревательным элементом выделяли никель.
Это опасно для потребителей, страдающих контактной аллергией на никель — концентрация металла в воде выше определенной нормы может вызвать кожную реакцию.
Со временем производители начали отказываться от открытых элементов. Роскачество проводило исследование электрических чайников в 2019 году. Все 30 моделей, изученных ведомством, не выделяли ни бор, ни хром, ни свинец, ни даже никель.
Однако в 9 из 30 случаев эксперты обнаружили в воде формальдегид после кипячения: в трех случаях после каждого следующего кипячения вода ухудшила свои показатели. Поэтому воду в чайнике лучше кипятить один раз, а затем вылить и налить свежую.
Если корпус чайника изготовлен из качественного материала, никаких вредных веществ опасаться не стоит. Стекло считается самым экологически чистым материалом для чайника, так как не вступает ни в какие химические реакции.
Просмотр телевизора портит зрение
Это правда? Не совсем.
Как на самом деле. Это утверждение ближе к мифу, чем к правде — но тоже не без исключений. Опасаться телевизоров стали еще в 1960-х годах, когда компания General Electric продала несколько новомодных цветных телевизоров. Они излучали очень много радиации — в 100 тысяч раз больше, чем считали безопасным регуляторы. GE быстро отозвала и отремонтировала неисправные телевизоры, но это клеймо на телевизорах сохраняется до сих пор.
Считается, что телевизор безопасен для зрения — доказательств обратного нет. Сам по себе экран не наносит физического вреда зрению независимо от расстояния, но при длительном просмотре без движения могут возникнуть головные боли и усталость глаз. Избежать этого легко — достаточно часто моргать и иногда отводить взгляд.
Близко к экрану часто сидят дети — это не приводит к близорукости. Они могут фокусироваться на близком расстоянии без напряжения глаз лучше, чем взрослые.
В марте 2021 года исследователи из Университета Окаяма опубликовали в японском журнале офтальмологии отчет на основе опроса родителей, дети которых в возрасте от 1,5 до 2,5 года смотрели телевизор вместо игр.
Ученые обнаружили, что у детей, много смотревших телевизор в ранние годы, в возрасте от 7 до 12 лет зрение снижалось чаще, чем у их сверстников. Но прямой связи между проблемами со зрением и телеэкраном не установили. Скорее всего, близорукость связана не с просмотром телевизора, а с недостатком ультрафиолета, который дети получают, гуляя на улице. Он важен для здорового развития глаз.
Кондиционер распространяет бактерии и споры плесени
Это правда? Да.
Как на самом деле. Влажная среда в сплит-системе действительно благотворно влияет на размножение бактерий. Из-за конденсации внутри кондиционера могут появляться биопленки, которые через систему распространяют бактерии в воздух.
Синдром больного здания — библиотека для исследователей Wiley Online Library
Хотя в современных кондиционерах вода выводится с помощью дренажа на улицу, в некоторых старых кондиционерах встроены конденсационные баки, где собирается конденсат и долгое время хранится там.
Из-за этих загрязнителей в квартире повышается риск возникновения кашля, аллергии и астмы. Кроме того, кондиционеры сушат воздух, что способствует передаче вирусов воздушно-капельным путем. Поэтому важно очищать кондиционер вовремя: в бытовом использовании они годами функционируют без соответствующего технологического ухода, очистки и дезинфекции.
Источник: journal.tinkoff.ru
Излучение от компьютера, смартфона или телевизора: существует или выдумано, чем опасно и опасно ли вообще
Тогда этот материал будет вам полезен. Для просвещения.
Итак, начнем с телевизоров.
В принципе как и кинескопный (большой белый) монитор компьютера, так и обычный телевизор, действительно были мало полезны для здоровья. Проблемы с зрением это лишь малая часть того, что они могли нам «дать», в плане нехорошего.
Важно! Излучение от телевизоров есть и бессмысленно это опровергать. Только вот идет оно не от экрана, а от задней панели. Поэтому телевизор не желательно устанавливать в спальнях и тем более ближе, чем на 2-2,5 метра от изголовья кровати. Излучение отражается от стен и всегда идет в центр комнаты!
Излучение — это всегда плохо, каким бы оно не было и от чего бы не исходило. Ученые до конца не уверены насколько сильно влияет излучение экранов и мониторов на наше здоровье, но на самочувствии оно точно сказывается. Отсюда раздражительность, бессонница, проблемы с памятью.
Однако не все так страшно. Жизнь меняется и доисторических телевизоров с сильным излучением вы уже не найдете даже на балконах или дачах, так как они давно сломались и ремонту не подлежат.
Современные (от 20-15 лет) телевизоры, да тоже излучают, правда гораздо меньше старичков. И они уже не обладают теми «проблемами», что были у их предшественников.
Но помните, что плоские телевизоры/мониторы тоже не совсем безвредные!
От длительного просмотра телевизора возможны:
- бессонница
- повышенная утомляемость, стресс
- подавляется выработка мелатонина (ответственного за ночной сон и режим «сна-бодрствования»)
- ослабление иммунитета (из-за редкого выхода на улицу)
- ожирение (из-за еды при просмотре передач и фильмов)
- торможение развития подростков из-за зацикливания на чье-либо субкультуре и образе жизни
- психологическая зависимость и агрессия
Все перечисленное можно также отнести и к более продвинутым приборам. Так при длительном (регулярном) просмотре чего-то с экрана компьютера или смартфона, использования сетевых игр и приложений возникают те же проблемы со здоровьем.
А социальные сети это вообще отдельная тема.
Кто же пострадает больше?
Самые чувствительные слои населения к «информационному или цифровому излучению» — это подростки с 9 до 16 лет.
Менее всего подвержены ему люди среднего возраста (35-45 лет), так как у них уже устоявшаяся психика и они сами находят дополнительные занятия для своего отдыха и психологической разгрузки — дача, отпуск, лес, рыбалка, шитье или вязание, книги, ремонт, автомобиль, дети, друзья и родные.
Маленьким детям очень нравится телевизор и еще больше гаджеты — смартфоны или планшет. Там много двигающихся картинок, навязчивые мелодии и разговоры, которых они часто не понимают.
Однако, из-за этих «чудесных» приборов малыши теряют свою способность фантазировать и играть. Например, строить шалаши из стульев и пледов, разговаривать с куклами, играть с палочкой или листьями, рассматривать животных в облаках, продумывать сюжеты про корабли или камни на полу и т.п.
С психологической точки зрения это плохо, ведь люди сценаристы по натуре и мы все время строим планы или как в детстве фантазируем. Без этого никак нельзя.
А синий экран лишает правильной фантазии маленьких детей и они стараются подражать героям из телевизора или смартфона, жить по шаблону или фантазируют о невероятном и пугающем.
Но вот плане физического здоровья ничего такого, серьезного и вредного для них не замечено. Как бы нас не пугали в детстве, все мы выросли и от телевизоров излучения в нас не проявилось. Так и сейчас — оно не отразится на детях в физическом плане.
Если, конечно, ребенок не сидит в планшете сутками на ютубе или тиктоке, просматривая бессмысленные ролики кривляющихся блогеров, приблизив экран вплотную к лицу.
Так что зло от синих экранов только в том, что он раздражающе синий и что затягивает всех всякой ерундой, а дети потом перестают фантазировать.
Все вроде бы и не так страшно, так ведь? Хотя без мечты стать врачом, полететь в Космос или построить замок, уплыть в дальние дали на корабле тоже не очень-то и радостно.
Телевизор, компьютер или смартфон — не могут быть 100% вредными или абсолютными врагами человеческому здоровью. Как и полностью безвредными.
Все хорошо в меру и при правильном, адекватном и дозированном использовании они станут крайне полезными, в том числе и для вашего оздоровления.
Источник: pulse.mail.ru