Электромагнитное излучение невидимо и неощутимо. Человек может наблюдать только отдаленные последствия его влияния. И все же Всемирная организация здоровья внесла электромагнитное излучение в список опасных для экологии факторов, чреватых катастрофическими последствиями для окружающей среды.
Электромагнитное излучение: что это такое?
Все приборы, работающие от электросети, оказывают влияние на окружающее их электромагнитное поле – физическое поле, которое взаимодействует со всеми телами, обладающими хотя бы минимальным электрическим зарядом.
К таким телам принадлежит и человеческий организм. Наше тело вырабатывает немало электрических импульсов. Сигналы нервной системы, сокращения сердечной мышцы и ряд других функций осуществляются при помощи тока электрических импульсов по живым волокнам.
Электромагнитное излучение от приборов создает возмущения в физическом поле. В настоящий момент общая «масса» таких возмущений уже стала критической и превратилась в своеобразный вид экологического загрязнения, который невозможно увидеть невооруженным глазом.
«Нейтроник» — блокатор электромагнитного излучения
Чаще всего мы не ощущаем влияния электромагнитного излучения, но если оно достигает колоссальной мощности, то человек чувствует его как выброс тепла.
Достаточно мощное излучение можно зафиксировать при помощи специальной аппаратуры . Но то влияние, которое оказывает на нас ежедневное «общение» с электроприборами и вычислительной техникой, остается незамеченным.
Чем опасно электромагнитное излучение?
Что плохого в невидимых возмущениях электромагнитного поля? Как мы уже отметили, человеческое тело пронизано электрическими импульсами – в истории Франкенштейна есть крохотное зерно истины.
Существует даже ЭЭГ – электроэнцефалограмма, специальная процедура, фиксирующая электрические токи человеческого мозга. Электрические импульсы «бегут» по нервным волокнам, собирая информацию рецепторов и передавая ее мозгу. Эти же импульсы передают «команды» внутренним органам, коже, нашим рукам и ногам.
Если представить схему упрощенно, то множество крохотных волокон передает друг другу импульс, как в олимпийской эстафете. Сбой, происшедший на любом этапе такой эстафеты, может обернуться… галлюцинациями.
Потерей памяти. Нарушением координации движений. А ведь электромагнитное излучение «бьет» в первую очередь по мозгу и нервной системе.
Номер два в этом роковом списке – сердце и вся сердечнососудистая система в придачу. Заметно страдают также иммунитет и гормональный фон, состояние которых напрямую зависит от кровеносной системы. Под действием излучения в крови сокращается количество защитных клеток, что ослабляет иммунные функции.
Заодно возмущения электромагнитного поля приводят к увеличению выработки гормона стресса – адреналина. Повышение уровня адреналина в крови оборачивается возрастанием нагрузки на сердце.
Не считая этого, в крови сокращается количество кислорода – кровь густеет. Это, на первый взгляд незначительное, изменение заметно сказывается на либидо – половое влечение попросту снижается.
Neitronik что это?
Сегодня многие исследователи говорят о том, что продолжительного, пускай и слабого, электромагнитного излучения достаточно, чтобы спровоцировать такие серьезные заболевания, как болезнь Альцгеймера или Паркинсона, рак, эректильную дисфункцию, а также всевозможные нарушения сна и памяти.
Сильнее всего страдают от подобного негативного влияния, конечно, дети. И это еще одна причина, по которой стоит ограничивать время, проводимое подрастающим поколением перед экраном монитора. Электромагнитное излучение негативно влияет и на развитие плода, поэтому беременные женщины тоже находятся в группе риска.
Хуже всего на здоровье человека отражается регулярное использование компьютера, телевизора и микроволновой печи. Из всех электроприборов эта троица обладает самым сильным излучением и притом испускает волны СВЧ-диапазона. Монитор также создает серьезные электромагнитные возмущения.
Производители техники знают об этой особенности, поэтому передняя часть монитора нередко получает защитное покрытие. А вот боковые и задние стенки – нет.
Кроме всего вышеперечисленного, ПК деионизирует окружающую среду и выделяет в воздух вредные вещества. Это происходит при нагревании корпуса и материнской платы. Другими словами, в помещении, где постоянно работает вычислительная техника, воздух сухой, деионизированный и тяжелый для дыхания.
Если дыхательные органы – «слабое место» в организме или уже успели пострадать от каких-то других факторов, велик риск развития аллергии или другого заболевания органов дыхания.
Как защититься от электромагнитного излучения?
Сегодня мы не можем отказаться от вычислительной техники, зато можем не забывать проветривать помещение, проводить как можно больше времени на свежем воздухе и не включать аппаратуру без необходимости.
Тем, кто обновляет домашнюю технику, стоит проявить осторожность. Выбирайте устройства, которые соответствуют санитарным нормам и стандартам безопасности.
Электромагнитное излучение уже давно не новость, поэтому добросовестные производители стараются свести его влияние к минимуму.
Владельцев ноутбуков и всех производных от них портативных устройств ждет неприятный сюрприз: вы рискуете больше всего. Ноутбуки оказывают на здоровье человека точно такое же влияние, как и стационарные ПК.
Однако из-за того, что они располагаются намного ближе к человеку, воздействие сильнее и заметнее. Определенно стоит раз и навсегда отказаться от привычки ставить ноутбук на колени.
Чтобы свести к минимуму негативное влияние электромагнитного излучения от монитора, достаточно придерживаться простых правил:
- Выбирая монитор, лучше отдать предпочтение жидкокристаллическому варианту. Излучение мониторов с электроннолучевой трубкой намного сильнее, чем у ЖК-аналогов.
- Постарайтесь расположить монитор в углу. Стены будут поглощать электромагнитное излучение, которое испускают боковые и задние стенки.
- Не забывайте выключать монитор, если отходите ненадолго от рабочего стола.
- Использование специальных защитных экранов по-прежнему актуально, особенно если в семье есть дети.
- Монитор должен стоять от вашего кресла не ближе, чем на расстоянии вытянутой руки. Не придвигайте его слишком близко к лицу и не наклоняйтесь к экрану.
Существует также ряд универсальных правил для работы за компьютером, которые помогут вам сохранить собственное здоровье и продлить срок жизни техники:
- Системный блок должен располагаться как можно дальше от вас. Не ставьте компьютер рядом со спальным местом, а лучше вообще не располагайте компьютерный стол в спальне – это идеальный вариант, который, к сожалению, могут позволить себе далеко не все.
- Не оставляйте компьютер включенным, если не используете его. И, соответственно, не включайте его без необходимости. Кроме всего прочего, это еще и уменьшит износ техники.
- Старайтесь сократить время, которое вы проводите за компьютером. Если же ваша профессиональная деятельность проходит перед экраном монитора, как можно чаще прерывайте работу, чтобы немного пройтись или просто выпить чаю. В свое свободное время старайтесь не сидеть перед монитором.
Не стоит забывать и о наиболее очевидных последствиях постоянного общения с компьютером, пускай даже они и не имеют отношения к электромагнитному излучению.
Телевизор и компьютер удерживают пальму первенства среди причин развития близорукости и ряда других глазных заболеваний. В этом нет ничего удивительного, ведь глаза при работе за ПК находятся в постоянном напряжении.
Специфическое мерцание монитора не только утомляет глаза, но также приводит к тому, что мы реже моргаем. Это чисто рефлекторное движение, которое призвано поддерживать нормальную влажность глаз.
Многим людям приходится использовать специальные капли, чтобы избежать пересыхания слизистой оболочки – так называемого синдрома сухого глаза.
Чем рискуют заядлые геймеры?
Уже давно ни для кого не секрет, что часы, проведенные перед телевизором или монитором , не приносят здоровью пользы. И все же множество молодых и не очень людей всем другим видам досуга предпочитают компьютерные игры, приставки или игровые консоли, которые подключаются к телевизору.
Такие развлечения подвергают вас всем рискам, описанным выше: снижению зрения, ухудшению состояния памяти и нервной системы вообще, сердечнососудистым заболеваниям и гормональным расстройствам.
Ведь негативное влияние электромагнитного излучения никто не отменял. Однако наибольший вред страсть к таким малоподвижным играм приносит детям.
Азартные сражения в течение пяти и более часов чреваты головными болями, а то и повышением температуры тела. Это непосредственное проявление электромагнитного излучения.
Чтобы неприятные симптомы исчезли, организму требуется время, и желательно, чтобы оно прошло вне зоны действия электроприборов. Если вы не представляете своей жизни без приставки или компьютерных игр – старайтесь дозировать сеансы игры. И проводите больше времени на свежем воздухе.
Статьи по теме:
- Как правильно выбрать компьютерный стол и компьютерное кресло?
- Работа за компьютером и здоровье опорно-двигательного аппарата
- Опасна ли для здоровья сидячая работа?
- Компьютер и здоровье человека
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Источник: spinet.ru
Электромагнитные излучения при эксплуатации компьютеров
Основным источником неблагоприятного воздействия компьютера на здоровье пользователя являются мониторы на основе электроннолучевой трубки (ЭЛТ). Однако не стоит недооценивать и излучения, связанные с работой системного блока (в первую очередь процессора), источников бесперебойного питания и прочих устройств. Все эти элементы формируют сложную электромагнитную обстановку на рабочем месте пользователя ЭВМ.
К основным факторам неблагоприятного воздействия работы с компьютером можно отнести следующие:
- ? электромагнитное поле сложного спектрального состава в широком диапазоне частот (от 10 Гц до 1000 МГц);
- ? электростатический заряд на ЭЛТ монитора;
- ? ультрафиолетовое, инфракрасное и рентгеновское излучения;
- ? эргономические параметры экрана (блики, мерцание, контрастность).
Биологическая реакция человека зависит от таких параметров электромагнитных полей ЭВМ, как интенсивность и частота излучения, продолжительность облучения и модуляция сигнала, частотный спектр и периодичность действия. Сочетание вышеперечисленных параметров может давать различные последствия для реакции облучаемого биологического объекта. Кроме того, следует отметить и такие дополнительные факторы, характерные для пользователей ЭВМ, как изменение состава воздуха, увеличение нагрузки на зрение, синдром длительной статической нагрузки и др.
В настоящее время существует достаточно данных, указывающих на отрицательное влияние работы с компьютером на все жизненно важные системы человека. Кроме того, биологический эффект электромагнитных полей в условиях длительного воздействия может, накапливаясь, стать причиной тяжелых заболеваний. При работе с ЭВМ возможны различные заболевания кожи лица, а также заболевания зрительных органов — так называемый «компьютерный зрительный синдром».
Не случайно во всем мире предъявляются жесткие требования к характеристикам ЭВМ по параметрам, способным оказывать влияние на здоровье пользователя.
Во всех случаях для защиты от излучений глаза должны располагаться на расстоянии вытянутой руки до монитора (не ближе 70 см).
Для предохранения от излучения мониторов старого образца используют защитные фильтры, представляющие собой оптически прозрачную панель, которая жестко закрепляется на корпусе монитора с помощью кронштейна поверх экрана. На панель нанесен тонкий проводящий слой, который заземляется. Это позволяет подавить электромагнитное излучение, исходящее от экрана в осевом направлении. Кроме того, защитные фильтры устраняют блики, появляющиеся на стеклянных элементах монитора от осветительных приборов или солнечных лучей, которые отрицательно воздействуют на зрение оператора; уменьшают общую яркость экрана монитора, в то же время увеличивая контрастность изображения.
Более поздние мониторы практически удовлетворяют требованиям стандартов. Компьютеры с жидкокристаллическим экраном не наводят статического электричества и не имеют источников относительно мощного электромагнитного излучения.
При использовании блока питания возникает некоторое превышение уровня на промышленной частоте, поэтому рекомендуется работать от аккумулятора.
Наиболее эффективная система защиты от излучений реализуется созданием дополнительного металлического внутреннего корпуса, замыкающегося на встроенный закрытый экран. При такой конструкции удается уменьшить электрическое и электростатическое поля до фоновых значений уже на расстоянии 5—7 см от корпуса, а при компенсации магнитного поля такая конструкция обеспечивает максимально возможную в наше время безопасность.
Источник: bstudy.net
Вредное воздействие исходящее от монитора это
С самого рождения компьютера и подключения его к монитору люди говорили о вредных излучениях, которые идут от всей системы. Наиболее опасным считается устройство для вывода изображения, или говоря проще — монитор.
Современные разработчики стараются производить наиболее безопасные мониторы, которые будут излучать минимум энергии и не будут воздействовать на человека, даже постоянно проводящего время за компьютерными играми. Считается, что экраны с электронно-лучевой трубкой являются более вредными, чем современные жидкокристаллические системы или плазменные панели. Многие считают, что монитор излучает радиоактивное поле, однако, как показали измерения, его значение не превышает общий фон окружающего пространства. Более опасным показаталем является электромагнитное излучение. Однако, в современных мониторах этот показатель постепенно уменьшается.
Чаще всего экран оказывает воздействие на глаза человека. Люди часами сидят перед экранами монитора, работая над проектами, либо играя в online игры. В результате тонкая пленка, которая покрывает глаз человека и защищает его от внешнего воздействия, начинает испаряться. После этого вредное воздействие электромагнитных полей и ионизации воздуха начинает усиливаться, в результате чего через некоторое время появляется ощущение жжения.
Кроме того, другим вредным фактором является неподвижный образ жизни людей, проводящих время за компьютером постоянно. После нескольких часов статического состояния, нагрузка на позвоночник резко возрастает и появляются боли сначала в спине, а затем уже во всем теле.
Поэтому, как рекомендуют врачи, необходимо делать перерывы каждый час. Во-первых, сделав упражнения для глаз, на них восстановится защитная пленка и можно будет снова сидеть перед монитором. Кроме того, если встать и просто походить, то снизится нагрузка на позвоночник, мышцы придут в рабочее состояние и боли пройдут.
Как рекомендуют современные разработчики, необходимо приобретать жидкокристаллические экраны с диагональю 19-24 дюйма, либо плазменные панели, которые являются еще более безвредными, чем предыдущие модели. Работа и развлечения за такими мониторами хоть и не станут полезными, но будут хотя бы менее безопасными для Вашего здоровья. Да, и… выполните только что прочитанные рекомендации — отвлекитесь от компьютера хотя бы на пять минут прямо сейчас.
Источник: www.igm.ru