Безопасное расстояние от монитора

Содержание

У нас есть 21 ответов на вопрос Какое расстояние должно быть от глаз до рабочей поверхности? Скорее всего, этого будет достаточно, чтобы вы получили ответ на ваш вопрос.

Как можно проверить расстояние от глаз до рабочей поверхности?
Чему должна соответствовать мебель?
На каком минимально допустимом расстоянии до монитора?
На каком расстоянии работать за компьютером?
На каком минимально допустимом расстоянии от глаз?
На каком минимальном допустимом расстоянии от глаз пользователя?
Какое безопасное расстояние для глаз?
Какое расстояние должно быть от глаз до рабочей поверхности? Ответы пользователей
Какое расстояние должно быть от глаз до рабочей поверхности? Видео-ответы

Отвечает Антон Никонов

Туловище и голова слегка наклонены, но не более чем на 15-20°. Расстояние от глаз до рабочей поверхности примерно 30 см. Обратите внимание, чтобы между грудью и краем стола было свободное пространство.

На каком РАССТОЯНИИ от МОНИТОРА нужно сидеть?

Как можно проверить расстояние от глаз до рабочей поверхности?

расстояние от глаз учащегося до рабочей плоскости должно соответствовать длине предплечья и кисти с вытянутыми пальцами (в среднем – 31 см).

Чему должна соответствовать мебель?

Основные требования – это комфорт, безопасность и экологичность. Все размеры должны соответствовать и регламентироваться ГОСТом. И, конечно же, мебель должна быть удобной, легкой и современной, полностью подходить по гигиеническим и эргономическим требованиям.

На каком минимально допустимом расстоянии до монитора?

Согласно санитарным нормам, оптимальное расстояние до экрана составляет 60–70 см, минимально допустимое — 50 см. Для мониторов с диагональю экрана свыше 27 дюймов его желательно увеличить.

На каком расстоянии работать за компьютером?

Чтобы сгладить вред, нужно расположить экран монитора прямо перед собой. Следует проверить, чтобы верхний край экрана находился на уровне линии взгляда. Расстояние от глаз до монитора должно быть около 50-60 сантиметров.

На каком минимально допустимом расстоянии от глаз?

Как далеко надо держать экран монитора, чтобы глаза меньше утомлялись? Согласно санитарным нормам, оптимальное расстояние до экрана составляет 60–70 см, минимально допустимое — 50 см. Для мониторов с диагональю экрана свыше 27 дюймов его желательно увеличить.

На каком минимальном допустимом расстоянии от глаз пользователя?

Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 100..300 мм от края, обращенного к пользователю, или на специальной поверхности, отделенной от основной столешницы. Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии 600..700 мм, но не ближе 500.

Какое безопасное расстояние для глаз?

ПАПИЧ ПРО ВЕБКУ И РАССТОЯНИЕ ДО МОНИТОРА

Какое расстояние должно быть от глаз до рабочей поверхности? Ответы пользователей

Отвечает Рустам Лурье

Расстояние от глаз до тетради или книги должно составлять не менее 25 — 35 см у обучающихся 1 — 4 классов и не менее 30 — 45 см — у обучающихся .

Отвечает Ян Петров

Цветовая маркировка должна быть нанесена на видимую наружную поверхность мебели . расстояние от глаз учащегося до рабочей плоскости должно соответствовать .

Отвечает Владимир Гордей

высота рабочей поверхности стола должна составлять 680-800мм;; покрытие стола должно быть диффузно отражающим (не глянцевым!

Отвечает Владислав Школьник

Ее, как и мышку, располагают на столе или специальной выдвижной поверхности, приблизительно на уровне локтя. При этом предплечья должны быть расслаблены, .

Отвечает Айзар Щелконогов

Высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680 — 800 мм, . расстояние которой от глаз должно быть аналогичным расстоянию от глаз до .

Отвечает Елизавета Проскурова

Сегодня мы рассмотрим, какое должно быть расстояние от глаз до монитора и . Высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм, .

Отвечает Алена Галиева

Безопасное расстояние от экрана до глаз – Вместе мастерим . Высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм, рабочая поверхность .

Отвечает Ян Жёлудь

расстояние от глаз до рабочей поверхности должно быть не менее 30–36 см. Правила работы за компьютером: – монитор установить правильно: центр экрана должен .

Какое расстояние должно быть от глаз до рабочей поверхности? Видео-ответы

Программист и зрение (полезные советы)

Как не убить зрение программисту? ШИМ, синдром сухого глаза и хренов кактус )) FructCode: .

Как сохранить здоровье своих глаз при работе за компьютером?

Ритм современной жизни очень высок и беспощаден к человеческому организму. Обилие электронных устройств дома и .

Как узнать расстояние на местности | Военные хитрости | Тренировка глазомера

Привет друзья! По вашим просьбам, продолжаю делится с вами военными хитростями. Сегодня мы с вами рассмотрим .

Как определить РАССТОЯНИЕ ПАЛЬЦЕМ // Измерение ДАЛЬНОСТИ БЕЗ ПРИБОРОВ

Здесь Вы узнаете, как вычислять расстояние на местности при помощи одного только пальца и математического счёта.

Как правильно держать ручку. Правильное положение тетради. Правильная посадка ребенка за столом.

Видео про правильную посадку ребенка за партой, правильное положение тетради и самое главное, как же научить .

Источник: querybase.ru

Расстояние от глаз до монитора

За последние три десятилетия число пользователей компьютеров и ноутбуков многократно увеличилось. Информационная революция привела не только к росту производительности и скорости обмена информацией между людьми, но и к росту проблем со здоровьем. Наиболее распространенные из них — патологии зрения. Дискомфорт в глазах, вызванный длительной работой за компьютером или ноутбуком, обычно носит временный характер, но может впоследствии привести к развитию более серьезных заболеваний. Большую часть из них можно предотвратить, правильно организовав рабочее место и выбрав оптимальное расстояние до монитора во время работы.

В этой статье:

Влияние работы за компьютером на зрение

Человеческий глаз эволюционно не предназначен для длительной работы за экраном компьютера. Ранее офисная работа включала больше видов деятельности, например, набор текста, чтение, письмо и подача документов. Все они включали движения и визуальные нагрузки, уменьшая риск усталости глаз. Сегодня использование компьютерных технологий позволяет объединять и выполнять многие задачи, не вставая из-за рабочего стола. С упрощением работы, уменьшается количество «естественных» перерывов для отдыха глаз и повышается риск того, что к вечеру зрительный анализатор переутомится.

В дополнение к использованию компьютера, зрительному дискомфорту способствуют и другие факторы. Это кондиционеры, вентиляторы, накопление статического электричества, бумажная пыль в воздухе и загрязняющие вещества. Для пользователей компьютеров также характерно уменьшение частоты моргания из-за фиксации взгляда и негативное воздействие на зрение из-за неоптимального расстояния от глаз до монитора, что провоцирует «синдром сухого глаза».

Капли от сухости и усталости глаз

Факторы риска проблем со зрением в офисе

Основные факторы риска развития проблем со зрением при использовании компьютера:

просмотр нечетких или мерцающих изображений;
мелкие изображения, символы или шрифт на экране;
использование слишком яркого или бликующего экрана, который отражает другие изображения;
работа при излишне ярком или, наоборот, слишком слабом фоновом освещении;
неправильно подобранное расстояние между глазами и монитором (слишком близко или слишком далеко);
фиксированный взгляд на экране компьютера в течение длительного времени, особенно без перерывов;
работа в стрессовой обстановке.

Еще по теме: Монитор LG ultragear 29um69g b обзор

Существуют научные доказательства того, что использование компьютера тесно связано с различными нарушениями зрения, которые в совокупности называют синдромом компьютерного зрения (СКЗ), или компьютерным зрительным синдромом. Временные проблемы со зрением и дискомфортное состояние глаз, связанные с использованием компьютера, включают в себя:

синдром сухого глаза (keratoconjunctivitis sicca);
напряжение глаз или усталость (астенопия);
затуманенное зрение;
жжение, зуд, слезотечение;
временное изменение способности видеть цвета.

Такие симптомы, как головная боль, дискомфорт в плечах, шее или спине возникают в результате неверно выбранного расстояния до монитора и неудобной позы. Изменение осанки рефлекторно направлено на снижение нагрузки на глаза (например, человек наклоняется вперед, чтобы рассмотреть экран более четко).

Существует множество способов, позволяющих свести к минимуму риск развития проблем со зрением в результате использования компьютера.

Как организовать рабочее пространство за компьютером

Наиболее важный эргономический фактор для снижения риска проблем со зрением — это расстояние от глаз до экрана компьютера. Пользователи компьютеров должны устроить свое рабочее место так, чтобы экран компьютера находился на расстоянии 45-75 см от глаз. Кроме того, пользователи компьютеров должны принять меры для уменьшения бликов на экране. Современные ЖК-мониторы “по умолчанию” — матовые, небликующие. Проверить это можно просто — при темном, выключенном мониторе от него не должно ничего отражаться — ни оконные проемы, ни лампочки, ни иные светящиеся предметы.

Если пользователь вынужден работать с мониторами старого типа, то простые меры, которые могут уменьшить блики, включают размещение компьютерных экранов под тупым углом к окнам (их никогда не следует размещать так, чтобы за спиной пользователя было окно). Мониторы не размещают непосредственно под источниками света (например, между рядами люминесцентных ламп), они должны быть сбоку от источника света.

Качественный и правильно настроенный монитор

Необходимо использование большого чистого экрана с плоской поверхностью. Пользователь также должен убедиться, что экран легко регулируется по контрастности и яркости. Изображения, просматриваемые на экране, должны быть четкими, сфокусированными и не мерцающими.

При работе со всеми типами мониторов важно принять меры для предотвращения бликов, теней и отражений, вызванных внешними источниками света, так как они могут способствовать повышенной нагрузке на глаза. Блики появляются, когда существует высокий уровень контраста между интенсивностью света на переднем плане и на фоне, например, если за экраном компьютера расположено незанавешенное окно. В ярких условиях глаза должны постоянно адаптироваться к разнице в контрасте между темными и светлыми областями, что приводит к усталости глаз, головным болям и ухудшению зрения.

Способы уменьшения прямых или отраженных бликов в офисе включают в себя:

контроль естественного света из окон с помощью штор, жалюзи или тонирования окон;
уменьшение контраста между передним планом и фоном (например, используя более темные перегородки за экранами компьютеров);
выбор офисной мебели в нейтральных или темных тонах, которые уменьшают блики и отражения;
изменение типа освещения (например, лампы накаливания, люминесцентные, ртутные лампы обеспечивают разные уровни и качество света).

Слишком яркое или недостаточно яркое офисное освещение повышает риск развития проблем со зрением. В помещениях должен быть общий свет с яркостью от 200 до 500 люкс. Мерцающие или неисправные лампы нужно немедленно менять на новые.

Регулярно выполняйте упражнения для глаз.

Пользователям компьютеров нужно потратить несколько минут, чтобы выполнять простые упражнения для глаз каждый час.
Предпочтительны очки, а не контактные линзы.
Использование контактных линз усиливает выраженность симптомов синдрома сухого глаза. Этот синдром — распространенное заболевание глаз среди офисных работников. Исследования показали, что до 48% компьютерщиков испытывают сухость глаз. Офисные работники, которые носят контактные линзы, испытывают более серьезные симптомы, потому что линзы “разбивают” слезную пленку на под- и надлинзовые слезные диски, нарушая целостность водной пленки. При этом контактная линза также становится сухой и может прилипать к верхнему веку во время мигания. Этот «эффект трения» от сухости глаз вызывает дискомфорт.
Предотвратите сухость глаз
Для предотвращения сухости глаз можно использовать увлажняющие капли при симптомах дискомфорта.
Настроить положение монитора так, чтобы взгляд был направлен немного вниз, тогда верхнее веко будет покрывать большую часть поверхности глаза.
Чаще мигать.
Пить 6-8 стаканов воды в день, чтобы обеспечить достаточное увлажнение.
Ежегодно проходить осмотр у офтальмолога.

Понравилась статья? Оцените её

Источник: okzrenie.ru

Расстояние экрана монитора от глаз пользователя. Расстояние от глаз до монитора. Расположение рабочих материалов рядом с ПК

В начале 21 века человек стал проводить за компьютерным монитором как минимум несколько часов в день. Есть профессии, при которых люди работают с умной машиной постоянно.

Дети также с раннего возраста привыкают к компьютеру. К 10 годам они уже не представляют жизни без социальных сетей, интересных игр и информативного интернета, из которого можно получить ответ практически на любой вопрос.

«Ожирение и курение — два основных фактора риска дегенерации желтого пятна», — говорит Гринштейн. «Очевидно, вы не хотите становиться диабетом». В общем, то, что хорошо для вашего тела, также хорошо для ваших глаз, поэтому обязательно гуляйте, хорошо питайтесь и переставайте запах розы.

Наблюдается заметное увеличение числа детей, диагностированных в последние 10 лет, и подозревается, что причиной синдрома компьютерного зрения. Дети сегодня тратят больше времени на то, чтобы работать и играть на компьютерах, чем раньше. Особенно важно, чтобы дети думали о будущем своего здоровья глаз, потому что дети часто нереалистичны в отношении того, как их действия сегодня будут влиять на их здоровье. Итак, с наводнением технологий в жизни наших детей, как мы держим их глаза здоровыми и свободными от компьютерного напряжения глаз?

Правильно организованное рабочее место у экрана компьютерного монитора позволит сохранить здоровье и сэкономить драгоценное время, так необходимое для отдыха и общения с близкими людьми.

Рекомендованное расстояние от глаз до экрана компьютера должно превышать 45 см. Для уменьшения нагрузки на зрение — от 55 до 65 см. А если говорить проще, то монитор должен быть расположен на расстоянии вытянутой руки пользователя.

Врачи рекомендуют, чтобы каждые 20 минут ваши дети должны были отдохнуть от взгляда на экран своего компьютера и сосредоточиться на объекте не менее 20 футов в течение как минимум 20 секунд. Они также должны совершать 10-минутный перерыв каждый час. Если вы не хотите использовать программное обеспечение, настройте таймер за дверью или где-нибудь, что заставляет их встать, чтобы отключить его. Чтобы уменьшить напряжение глаз, идеальное положение экрана компьютера находится под углом 10-15 градусов ниже уровня глаз, предполагая, что ваш ребенок сидит прямо и смотрит прямо вперед.

Имеет также значение правильный угол зрения. Самым идеальным вариантом будет установка монитора прямо перед собой. Верхний край экрана должен приходиться вровень с глазами или быть немного ниже.

Если монитор стоит в углу стола, то это создает дополнительную нагрузку на мышцы шеи и может привести к головным болям и проблемам с позвоночником. Освещение должно быть либо боковым, либо левосторонним.

Дети часто используют компьютеры, настроенные для взрослых уровней глаз. В идеале у ребенка будет свой собственный стол для их размера и выделенный компьютер, специально предназначенный для их размера; поскольку это не всегда практично, родители должны попытаться найти экран компьютера с регулируемой высотой и убедиться, что экран настроен для каждого пользователя. Создание ярлыков напоминаний или наклеек может помочь всем помнить, что нужно соответствующим образом настроить экран.

Еще по теме: Лучшие мониторы для КС:ГО 240 гц

Ноутбуки обычно сидят на коленях и могут быть слишком близко к глазам. Поскольку дети меньше, расстояние между их кругами и их глазами также короче. Поощряйте детей использовать настольный компьютер или кладите ноутбук на стол. Поскольку технология пронизывает жизнь и будущее наших детей, нам необходимо помочь им развить хорошие привычки, которые продлится всю жизнь.

Нельзя устанавливать монитор под окном и сидеть напротив, солнечный свет будет резать глаза и рассеивать внимание. Экран должен быть всегда чистым, пылевые наслоения могут отлетать от него под воздействием электромагнитного излучения и вызывать раздражение кожи и глаз.

Самая удобная для зрения человека диагональ — 15 дюймов. Меньшая и большая уже вызывают усталость глаз при работе. Самый безопасный монитор на сегодняшний день — жидкокристаллический.

Лучший способ помочь уменьшить напряжение глаз компьютера — убедиться, что у вашего ребенка есть правильные очки для рецепта. Даже небольшое отклонение в рецепте может вызвать головные боли и усталость глаз. Исследования показали прямую корреляцию между правильной коррекцией зрения и производительностью.

Очки, сделанные для правильного расстояния просмотра от компьютера и с антибликовым покрытием, облегчат просмотр экрана компьютера на глазах и помогут уменьшить усталость глаз. Если ваш ребенок уже носит очки, рекомендуется использовать вторую пару для использования компьютером. Поговорите с вашим, чтобы узнать, подходит ли вам «компьютерные очки» для вашего ребенка.

При этом все современные модели создаются максимально адаптированными к постоянному использованию. Электромагнитное излучение опасно для человека только на расстоянии ближе 30 см, простым соблюдением рекомендованного для работы расстояния можно свести все риски к минимуму.

После двух часов работы за компьютером взрослому человеку рекомендовано устраивать перерыв 15 минут. Делать гимнастику для глаз и двигаться. Ребенок должен отвлекаться от экрана каждые полчаса и отдыхать не менее 10 минут.

Диммеры лучше подходят для просмотра ярких экранов компьютеров. Люди часто предполагают, что компьютер должен быть освещен на тех же уровнях освещения, что и для чтения книг. Это не тот случай; экраны компьютеров лучше всего видны в слегка более темных условиях.

Если монитор находится недостаточно далеко от пользователя, он будет утомительным для глаз. По количеству номеров большинство людей находят экраны на расстоянии около 50 сантиметров слишком близко, сообщает Федеральный институт безопасности и гигиены труда в новой брошюре.

Среднее благоприятное значение лежит на расстоянии около 75 сантиметров между глазом и монитором. Для больших экранов с большими символами может оказаться полезным даже просмотр расстояний до 100 сантиметров. Голова и глаза соответствуют информации очень индивидуально. В принципе, имеет смысл смотреть вниз на монитор. Чтобы сделать это, пользователь должен выяснить, экспериментируя, какой подголовник наиболее удобен для него.

Также пользователю важно приобрести удобный стул и специальный стол с выдвижной доской для клавиатуры. Это поможет телу приспособиться к работе за компьютером максимально быстро.

Будущее современной цивилизации немыслимо без использования компьютеров, а вот сама жизнь возможна только в здоровом теле. Так что потраченные на обустройство места у монитора деньги и силы окупятся сполна.

Какие очки правильные?

С такой рукой может быть достигнуто положение каждого монитора. Многие люди работают каждый день на компьютере, другие должны сортировать документы или, скорее, смотреть вдаль. Хорошее зрение важно в каждом случае. Какие очки правильные, сотрудники принимают решение на основе разных вопросов.

Важно не только то, что должен видеть сотрудник, но также, например, хорошо ли ему делать большие движения головы, когда он видит свое лицо. Еще один момент заключается в том, хочет ли сотрудник время от времени менять очки, а точнее — нет.

Существует множество доказательств способности людей передавать мысли на расстояние. Если вы хотите убедиться в этом сами, можете провести простейший эксперимент, способный наглядно продемонстрировать реальность этого феномена.

Сначала необходимо определиться с тем, что понимать под передачей мыслей на расстояние. Если вы, например, хотите передать кому-то конкретную фразу или иную сложную информацию, то этого у вас, скорее всего, не получится. В то же время, можно передавать эмоции, какие-то несложные зрительные образы, простую информацию – например, ответы на вопросы по принципу «да» или «нет».

Это может вас заинтересовать. Например, молодые люди часто довольны очками с одним взглядом — это может быть подходящим для использования на дальних расстояниях, коротких расстояниях или мониторах. В зависимости от области ответственности и требований, пресбиопия часто рекомендуется для использования с бифокальными или прогрессивными очками. Пример: Пресвитеры, которые работают на мониторе, смотрят вдаль и в окрестности и не хотят менять очки, часто хорошо рекомендуются с универсальным прогрессивным объективом.

Создавайте хорошие условия освещения на столе

Недостатки: левый и правый края стекла часто видны только размытыми, а носитель очков должен двигать головой назад и вперед, чтобы распознать близость. Но не только очки имеют решающее значение для хорошего зрения на рабочем месте: условия освещения и положение на столе также играют важную роль. Если дневного света недостаточно, потолочные светильники всегда должны быть включены. Если вам нравится, вы должны также включить свет на рабочем месте. Расстояние между глазами и экраном должно быть около 75 сантиметров, как уже упоминалось.

Результативность передачи мыслей во много раз выше, если тот, кому они адресованы (реципиент), знает о проводимом эксперименте и готов к нему. При этом расстояние между ним и тем, кто передает мысли (индуктор), на качество их передачи никакого влияния не оказывает – это могут быть даже тысячи километров.

Как провести эксперимент по передаче мыслей на расстояние

Чтобы провести эксперимент, заранее подыщите того, с кем вы будете его осуществлять. Вы оба будете по очереди передавать и принимать мысли. Заранее условьтесь о точном времени начала сеанса, сверьте часы – они должны идти абсолютно синхронно. Вы обязательно должны знать друг друга в лицо, хотя бы по фотографии.

Расстояние зависит от носителей очков, но и от линз. Эксперты предупреждают: если рабочее место неправильно адаптировано к потребностям, это может привести к проблемам зрения и усталым глазам. Но также, например, напряжение и боль в шее могут быть следствием.

Все больше и больше людей работают на компьютерах много часов каждый день — настоящий вызов для глаз. Многие люди жалуются на проблемы с видением на рабочем месте. Чтобы предотвратить визуальные проблемы, рабочая станция может быть оптимизирована в соответствии со следующими критериями.

Легче всего передать на расстояние какой-то образ. Это может быть что-то простое – например, монитор, кружка, фотоаппарат, статуэтка и т.д. Разумеется, реципиент не должен знать о том, какой образ передается. Сначала вы выступаете индуктором, передавая выбранный вами образ, потом наоборот, выступаете в качестве реципиента. После окончания эксперимента вы вместе с вашим партнером оцените его результаты.

Монитор: если возможно, следует использовать плоский экран.
Положение монитора должно быть поперек окна и потолочного освещения.
Кроме того, он не должен быть слишком высоким.

Допустим, индуктором сначала являетесь вы. Выберите для проведения сеанса тихое место, вас ничто не должно отвлекать. Точно в назначенное время, секунда в секунду, начните концентрироваться на образе вашего партнера по эксперименту. На это отводится ровно минута. В это же время партнер концентрируется на вас.

В какой-то момент вы можете очень ясно ощутить, что связь установлена.

Часто точно установленные очки или контактные линзы могут сделать вашу работу намного проще. Чем меньше глаз способен регулировать расстояния, тем важнее то, что значения коррекции линз точно совпадают с расстояниями просмотра, необходимыми для работы на экране. Офтальмолог предписывает прогрессивные линзы, специально предназначенные для работы на экране. Они настроены на конкретные расстояния на рабочей станции и обеспечивают высокую остроту зрения на мониторе и клавиатуре. В любом случае рекомендуется использовать антибликовое покрытие, поскольку оно уменьшает возможные отражения на объективе.

Еще по теме: Самый большой монитор Samsung

Следующие 2 минуты концентрируйтесь на образе выбранного предмета. Какое-то время смотрите на него, затем закройте глаза и воспроизведите мысленно его образ. Старайтесь, чтобы этот образ был ярким и передавал основные характеристики объекта. После истечения двух минут следует минута отдыха для вас и вашего партнера.

Затем все повторяется, но на этот раз уже вы являетесь реципиентом. Ваша задача состоит в том, чтобы следить за тем, какие образы появляются в вашем сознании.

В настоящее время мониторы с диагональю экрана 21, 5 дюйма образуют самый низкий предел. Меньшие размеры не являются своевременными. Напротив: в настоящее время больше моделей с диагональю 27 дюймов и более. С другой стороны, ограничений нет. Идеальное сравнение цен приводит даже модели с более чем 56 дюймами.

Тем не менее, эти устройства вряд ли подходят для домашнего использования, здесь, как правило, на 32 дюйма в финале.

Однако имейте в виду, что вам нужно достаточно места на столе, чтобы настроить 30-дюймовый пиксельный монстр. Поскольку чем больше дисплей, тем больше расстояния требуется для захвата всей области изображения. Даже если восприятие здесь субъективно, как правило, вы должны планировать примерно в 1, 2 раза диагональ в качестве расстояния до места. Коэффициент преобразования от дюймов до сантиметров равен 2, поэтому для 22-дюймового монитора вы должны принять не менее 70 сантиметров, тогда как для 32-дюймовой модели он должен быть чуть более одного метра.

Подведение итогов

Сразу после окончания сеанса опишите в текстовом файле тот образ, который вы приняли. Не давайте односложного ответа – подробно опишите признаки увиденного, а в конце добавьте свое предположение. Например, вы можете записать, что это было что-то большое, квадратное, стеклянное. Ваше предположение – монитор. Ваш партнер в ответ может сообщить, что транслировал вам образ аквариума.

Согласитесь, сходство налицо.

Он предлагает больше высоты поверхности, что избавляет вас от необходимости прокручивать. Синасты, в частности, наслаждаются беспроблемной презентацией голливудских блокбастеров. Но также и в офисе делает такого монстра хорошей фигурой: особенно с программами, которым требуется много места в ширине — редактирование видео или программное обеспечение для редактирования изображений — формат показывает свои преимущества.

Однако вы не должны быть обмануты огромной диагональю экрана.

Изображение состоит из 920 пикселей в ширину и 080 пикселей по высоте. Для мониторов, которые предлагают меньше, вы должны сделать большой поклон. Если разрешения недостаточно, производители также предлагают модели с большим количеством пикселей. Поэтому, распределенные на одной и той же поверхности, можно добавить гораздо больше информации — картинки более подробные.

Чаще всего речь идет именно о подобных совпадениях. Например, индуктор передает образ линейки-треугольника – реципиент говорит о большой букве «V». Индуктор транслирует образ кружки – реципиент говорит о чайнике. Точное угадывание происходит достаточно редко, однако основные признаки предметов определяются весьма четко.

Причем это происходит у самых обычных людей, не обладающих какими-то особыми способностями. Достаточно провести несколько таких опытов, и все сомнения в реальности передачи мыслей на расстояние полностью исчезают.

Тем не менее, геймеры должны протестировать свое оборудование, прежде чем достигнуть монитора сверхвысокого разрешения. Поскольку чем больше пикселей отображается на мониторе, тем сильнее требуется видеокарта.

Как чисто и подробно картина действительно в конце концов зависит от так называемой плотности пикселей.

Это математическое значение, которое рассчитывается из соотношения разрешения и размера изображения. Если вы используете то же разрешение на 30-дюймовом диагональном мониторе, осталось только 73 пикселя на одной и той же области. Этого достаточно для просмотра фильмов. Но если вы присмотритесь — например, при чтении или редактировании изображений — презентация выглядит очень грубо. Тем не менее, современные высококлассные смартфоны играют в совершенно другой лиге: от 330 до 550 пикселей на дюйм.

Верхний край активной области монитора должен быть ниже уровня глаз на 15-20 см; от верхнего и нижнего, края до глаз — примерно одинаковое расстояние.

Если за спиной находится окно — источник бликов, монитор иногда опускают «лицом вниз», чтобы от них избавиться. Это вредно: глазам постоянно приходится наводить резкость, и они быстрее устают.

Расстояние от глаз до монитора должно быть достаточно большим. Если это монитор 14-15″, то от 50 смдо 1 м,если 17″ — от 80 см до 1,5 м. Подчеркнем: здесь идет речь о расстояниях при нормальном зрении и при работе в обычных приложениях; чаще всего более близкое расстояние до монитора обусловлено именно плохим зрением. Лучше придвинуть монитор поближе, чем надевать очки при небольшом ухудшении зрения, т. к. при работе в очках, по многочисленным наблюдениям, глаза устают гораздо больше.

Использовать высокие разрешения и находиться близко от монитора вредно, так как при этом постоянно двигается шея, в связи с этим одинаковое расстояние от глаз до монитора не обеспечивается. Кроме того, чем ближе к монитору находится пользователь, тем более мощный поток электромагнитного излучения воздействует на глаза и в целом на голову.

Все вышесказанное относится к мониторам с ЭЛТ трубкой. Сегодня электронно-лучевые трубки заменяются жидкокристаллическими матрицами. Из них особенно эргономичны экраны с так называемой активной матрицей (их применяют, например, в портативных компьютерах типа Notebook). Такой монитор воспринимается как книга, и комфортное расстояние до него — от 24 до 50 см, в зависимости от остроты зрения, при диагонали 15-18″.

Необходимо обеспечить достаточное расстояние между пользователем и монитором, при этом не надо выставлять сверхвысоких разрешений. Для монитора 15″ оптимально разрешение 800×600, для 17″ — 1024×768 (при указанных выше расстояниях). Обычно не слишком большое разрешение обеспечивает к тому же и более высокую частоту регенерации. Все сказанное выше относится к работе с текстом; при работе с изображениями иногда полезны высокие разрешения.

Большое значение имеет цветовая гамма. С точки зрения ми-нимализации излучения оптимален интерфейс командной строки — контрастные белые буквы на черном фоне (ведь черные точки на мониторе почти ничего не излучают). Однако многих такой расклад давит психологически.

Следует отметить, что с психологической точки зрения цветовые предпочтения значительно различаются не только у разных людей, но и у одного и того же человека в зависимости от настроения, текущей ситуации и прочего. Существует даже специальный психологический тест (Люшера), по этим предпочтениям определяющий достаточно много параметров.

Общие же рекомендации такие: фоновые цвета должны быть неяркими и в приятной для вас цветовой гамме, шрифты — контрастными и достаточного размера. Думается, стоит потратить немного времени и настроить интерфейс под себя — это ведет к повышению комфортности работы. Яркость и контрастность монитора рекомендуется настраивать таким образом: контрастность выставить почти на максимум (90%), а затем подбирать яркость (обычно в промежутке 10. 20%). Высокая контрастность нужна для того, чтобы не напрягать глаза, а низкая яркость — для уменьшения излучения.

Не рекомендуется устанавливать вплотную к монитору аудио-колонки и источники бесперебойного питания, т. к. эти устройства являются источником магнитных полей и портят качество изображения. Лучше всего отнести их от монитора приблизительно на 0,5 м.

Крайне вредно ставить монитор вплотную к стене (еще хуже — в угол) или к окну. Электромагнитные волны, отражаясь от стен и стекол, сильнее воздействуют на человека. Часто головные боли у пользователей ПК, работающих на компьютере более часа, прекращаются после того, как ПК отодвинут от стены. Считается, что оптимальным является расстояние от задней панели монитора до стены — 1 м, до окна — 1,5 м.

Похожие публикации:

Гайд по Археологии в WoW Легион
Классовые изменения в дополнении Legion: чернокнижник
Wow пандария советы по игре
Полный обзор платы заряда li-ion аккумуляторов — электроника — обзоры — качественные обзоры товаров из китая Есть два варианта соединения аккумуляторов, последовательное и параллельное

Источник: applelavka.ru