Как настроить монитор чтобы глаза не уставали

Никогда не пренебрегайте настройкой яркости и контрастности вашего монитора, если хотите видеть изображение (в том числе и его цвета) узнаваемым на других устройствах. Просматривая эту тему в интернете, я, наряду с полезной информацией, нашел много всякого, посвященного калибровке мониторов. Если что-то и находилось пригодное для гуманитария, то очень разобщено.

Забавный факт. На одном из очень известных «профессиональных» ресурсов, где в бескрайних форумах сидят днями и ночами тысячи «профессиональных» фотографов, я наткнулся на тему «На каком уровне яркости вы делаете обработку?» И там люди, делятся друг с другом предпочтительными для них показателями яркости их мониторов в процентах (один использует 25% яркости, другой — 50%, а третий на все 100%) и каждый стремится посоветовать друг другу такую же настройку. То есть, эти люди не в курсе, что светимость их мониторов от модели к модели разная (например, 250, 280 или 350 Кандел на квадратный метр (Кд/м2 или Cd/m2 ) и т.д. ) и каждое из этих значений максимальной светимости можно принять за 100%. Кстати, в Яндексе запрос «Яркость монитора для обработки фотографий» довольно популярный. Значит у нас в стране все еще хуже с «профессиональными профессионалами», которые хотят вам обработать фото за деньги. 😉

:
Часть 1.
Два основных метода калибровки.
• Рабочее значение светимости монитора
• Значение гаммы
• Значение цветовой температуры (точка белого)
Часть 2.
Разновидности ЖК матриц.

Часть 1. Два основных метода калибровки.
Для пользователей существует два метода калибровки мониторов: аппаратный — нужно покупать спец. прибор — колориметр (я лично, всегда считал только одну фирму серьезной в этом вопросе — GretagMacbeth, ее со всеми патентами купил X-Rite, но сейчас есть и масса других) и перцептивный или ручной (бесплатный) — с помощью встроенных утилит для Windows или Mac .
Для начала, на всякий случай после установки драйвера видеокарты, установите драйвер монитора. В нем чаще всего содержится заводской цветовой профиль. Он очень важен, если не использовать колориметр. Думаю, эта заметка ни к чему для пользователей Mac и мониторов Apple.
Какой бы вы не решили использовать метод калибровки (аппаратный или неаппаратный), вам необходимо знать следующее:
• Рабочее значение светимости монитора
Не путать с яркостью 30-50 или 100%! Для ЖК панелей должно находиться возле отметки в 120 Кд/м2 (Cd/m2). Если у вас есть колориметр, то для вас не составит труда «втянуть» яркость экрана в это значение светимости, колориметр сам высчитает его. А вот если приходится делать это вручную, то мой совет один — использовать таблицы и шкалы для калибровки светимости на глаз.

Я много лет использую вот такую (см. фото). Это профессиональная шкала для контроля яркости и контрастности.

Могу скинуть оригинал Lab, 8 bit, TIFF — пишите на почту.
Если лень, то можете скопировать это изображение и воспользоваться им (RGB, 8 bit, JPEG 80%)

Поскольку данная таблица создана в цветовом пространстве Lab, правильно будет открыть ее в Photoshop . Вам нужно сделать:
1. Настройте контрастность экрана на 50%; подберите яркость так, чтобы деления в светах и тенях на всех четырех горизонтальных уровнях на глаз были хорошо различимы.
2. Середина таблицы после калибровки цвета (об этом читайте ниже), опять же на глаз, равномерно серая без различимых оттенков.
Если после калибровки цвета оба пункта выполнены, можете расслабиться — любое изображение будет близко к стандартной цвето-, светопередаче.
Также вы можете использовать любую другую градиентную таблицу — их полно в интернете. Но все же, этот метод больше для контроля. Для начинающих понятнее будут встроенные утилиты для Mac или Windows.

О встроенных утилитах Windows и Mac для ручной настройки яркости: Windows 7 , 8 и 10 это «Панель управления > Управление цветом», во вкладке «Подробно» нажать кнопку «Откалибровать экран» (см. фото ниже). Далее следовать инструкции. Перед калибровкой установите драйвер монитора с заводским цветовым профилем. Подробные инструкции вы найдете в интернете.

Еще по теме:  Как отсоединить монитор от ноутбука

OSX — «Системные настройки > Мониторы», во вкладке » Цвет » нажать кнопку «Калибровать. » (см. фото ниже). После этого запустится «Ассистент Калибратора монитора». Там есть инструкции. На таком продукте Apple как iMac , лично мне, ничего настроить не удалось, там все уже настроено. Подробные инструкции вы найдете в интернете.

• Значение гаммы (Гамма-коррекция — Википедия, если интересно) для всех современных мониторов, независимо от платформы, должно быть равно 2,2. Теперь и на Mac! Если столкнетесь с этим параметром, не задумывайтесь. • Значение цветовой температуры (точка белого) — 6500°K (градусов Кельвина) или стандарт светимости D65 (CIE).

Такой стандарт цветовой температуры приблизительно соответствует полуденному солнцу в Западной и Северной Европе, поэтому его также называют источником дневного света. Но! Совершенно на всякий случай ознакомьтесь с инструкцией к вашему монитору. Дело в том, что подсветка мониторов используется разная, и цветовая температура подсветки тоже может быть разная. Поэтому, если вы выберете неаппаратный метод калибровки, вам нужно знать особенность его подсветки и скомпенсировать ее, используя заводские рекомендации или настройки по умолчанию.

Заметка для тех у кого монитор поддерживает цветовое пространство AdobeRGB. Нужно знать, что в Mac управление цветом поддерживается везде, даже на рабочем столе. Но вплоть до 2017 года Apple не поставляет мониторы, поддерживающими Adobe RGB. В Windows управление цветом поддерживается только в приложениях поддерживающих Color Managment.

Поэтому, если у вас Windows, используйте специализированные среды. Например, бесплатный просмотрщик фото Fast Stone Veawer, при включенном управлении цветом в настройках, использует цветовые профили фотографий. Кстати, на Macintosh такой удобной программы для просмотра фото просто не существует, зато управление цветом во всех приложениях и папках по умолчанию.
Нужно учитывать, также, что не все браузеры способны использовать управление цветом. На сегодняшний день мне известны 3: Safari и Microsoft Edge (по умолчанию), FireFox (включается в настройках, но я не справился с задачей).

Часть 2. (необязательная) Разновидности ЖК матриц.
Невозможно калибровать монитор, не учитывая технологию, которой принадлежит матрица. TN+film (Twisted Nematic + film) самая простая и дешевая в производстве. Используется почти во всех бюджетных моделях ноутбуков и офисных мониторов. При всем этом, цвет аппаратно калибруется на ура. Правда, чтобы увидеть правильный цвет, смотреть нужно с 1 сантиметра :-).

Углы обзора этих матриц невероятно малы и 100% искажают цвета на привычном для всех расстоянии от глаз. Контрастность низкая, цветопередача очень плохая. Абсолютно не подходит для работы с цветом и не дает представления об истинности цветов при просмотре фотографий.
IPS (реже SFT) самый серьезный тип матриц и самый дорогой. Разработка принадлежит Hitachi и NEC. Помнится, для мониторов экстра-класса Eizo с технологией ЭЛТ , использовались ЭЛТ трубки Hitachi, всего 2 из 100! Сегодня существует много усовершенствованных IPS-матриц. С этим типом матриц поставляются самые лучшие мониторы для профессиональной работы с цветом.

Эти матрицы отличаются хорошей/отличной цветопередачей (свыше 1 млрд цветов), высокой контрастностью, самыми широкими углами обзора.
*VA (Vertical Alignment) — это нечто среднее между TN+film и IPS. Наиболее популярная среди таких матриц панель MVA (Multi-domain Vertical Alignment). Разработчик — Fujitsu . Существуют варианты Super PVA от Sony-Samsung ( S-LCD ), Super MVA от CMO. Эти мониторы полюбили геймеры за их высокую скорость отклика, большие углы обзора и невысокую цену.

Глубокий черный цвет является как плюсом, так и минусом, поскольку теряются детали в тенях. И не смотря на хорошую цветопередачу (но не лучше IPS), эти матрицы едва ли подходят для работы с цветом. Технологии развиваются и, я слышал, что новые матрицы от Samsung PVA (Patterned Vertical Alignment) стали лучше. Думаю, для домашнего мультимедийного использования — это отличный выбор.
PLS (Plane-to-Line Switching) тип матриц, разработанный компанией Samsung как альтернатива дорогим IPS матрицам. Ничего и не скажешь об этой технологии. Из плюсов — высокая яркость, хорошая цветопередача, приличные углы обзора, низкое потребление энергии, из минусов — высокое время отклика, низкая контрастность и неравномерная подсветка матрицы. портят все. Не подходит для работы с цветом.

Еще по теме:  Из 500 мониторов поступивших в продажу в среднем 15 не работают какова вероятность того

Источник: wowphoto.ru

Как настроить монитор чтобы не уставали глаза и не садилось зрение

Как настроить монитор чтобы не уставали глаза и не садилось зрение в 2021 году купить в интернет магазине. ТОП — 10 обзор лучших в России отзывы. Как настроить монитор чтобы не уставали глаза и не садилось зрение цена в магазинах в Москве.

Как настроить монитор чтобы не уставали глаза и не садилось зрение

Так как в современном мире почти у каждого человека есть в собственности свой персональный компьютер, данная статья будет актуальна в обществе. Несмотря на то что настоятельно рекомендуется проводить непосредственно за монитором определенное количество времени, многие из нас пренебрегают этим правилом.

И это понятно, ведь посредством такого оборудования может осуществляться основная работа личности, проведение отдыха за счет фильмов, передач, программ, а также остальные все возможные виды досуга. Самое главное, из-за чего такой спрос на ПК — возможность входа в интернет, где и хранится множество информации, которая так необходима для всех людей. Но здоровье также важно для человечества.

Итак, нужно разобрать, какая должна быть оптимальная настройка, чтобы не уставали болели глаза. Как настроить монитор для глаз?

Яркость и контрастность

Как настроить монитор чтобы не уставали глаза и не садилось зрение

Пожалуй, самый важный аспект, который следует учитывать. Действительно, за счет двух показателей могут сильно уставать глаза. Здесь же стоит обращать внимание на некоторые пункты: освещение в комнате, где и находится компьютер и тип монитора. Первый из них объясняется тем, что в темноте следует понижать измерение на минимум и наоборот. Так как экран должен быть чуть ярче, чем пространство в окружности.

ВНИМАНИЕ! Чем больше показатели, тем быстрее у вас устанут глаза. Следовательно, чтобы изменить настройки, существуют несколько способов, которые представлены ниже:

  1. Самым простым вариантом считается выход в драйвера на видеокарту. Там же можно определить наилучшую для себя величину не только описанные параметры, но и глубину цвета, гамму и другие.
  2. Кроме этого, можно провести данную процедуру благодаря панели управления. Для этого открывается раздел «оборудование и звук». Вам сразу же будет доступна строка «электропитание», на нее надо непосредственно нажать. В завершение стоит перейти в специальный отдел «настройки схемы электропитания». ВАЖНО! Именно там и можно отрегулировать по вашим предпочтениям яркость не только от батареи, но и от сети.

Что касается ноутбуков, так это немного иной принцип изменения, хотя несильно отличающийся от выше представленного. Чтобы произвести действия, следует обнаружить на клавиатуре специальные кнопки, которые помогут вам в этом деле. Клавиши обозначены с помощью наименования F11 и F12.

СПРАВКА! Нажимать их необходимо одновременно и в специальной комбинации: Fn+F11 или Fn+F12 соответственно.

Таким образом, можно заметить, что ничего сложного в этом нет, однако, вашему зрению будет гарантирована длительная работоспособность без усталости.

Разрешение экрана

Как настроить монитор чтобы не уставали глаза и не садилось зрение

Немаловажным аспектом выступает и разрешение. Дело в том, что когда изображение рассчитано не на тот монитор, картинка становится нечеткой, что способствует быстрому переутомлению. Следовательно, нужно приступать к проверке. Как и в предыдущем абзаце рассмотрим каждый вариант отдельно:

  • Наиболее доступным считается осуществление изменений через рабочий стол. На нем надо нажать правой кнопкой мыши, тогда будет доступно окно, где вы сможете увидеть строку «параметры экрана». На нее надо кликнуть один раз. Что касается более усовершенствованных устройств, то на них все манипуляции делаются подобным образом, однако, описанная строка может иметь иной название — «свойства». То, что всплывет после этих шагов следует изучить. Надо зайти в отдел дополнительных параметров, ведь именно там находятся те разрешения, что поддерживает ваш монитор. Где будет написано «рекомендовано», будет размещено оптимальные измерения, следовательно, его и желательно выбрать. Для достижения действительно качественно картинки следует обратить внимание и на сопутствующие детали. Каждую из них рекомендуется открыть и также выбрать подходящие величины.
  • Кроме выше описанного способа, есть возможность совершить махинации с помощью настроек драйвера. Для их активации надо обратиться к intel и указать вкладку «основные настройки». Именно там и будет доступно позволительное разрешение.

Что касается старых персональных компьютеров, так это возможность того, что к вашему вниманию предоставлен один вариант. Следовательно, при установки операционной системы устройство самостоятельно выбирает подходящие параметры, изменения которых в дальнейшем невозможны.

Еще по теме:  Подключил монитор к ноутбуку изображение не четкое

Под каким углом обзора должен быть монитор?

Согласно стандарту, большинство мониторов имеет определенный угол — 160 градусов как по вертикали, так и по горизонтали. Однако здесь главным вопросом выступает то, как они измерены. Чаще всего показатель определяется к перпендикуляру центра матрицы. Искажение, которое так присущ данному параметру, и является источником дискомфорта при просмотре различных видеозаписей и так далее.

Как настроить монитор чтобы не уставали глаза и не садилось зрение

Но стоит понимать, что этот процент зависит непосредственно от производителя оборудования. При самом измерении угла обзора также учитывается и падение контрастности. В любом случае угол должен быть максимально широкий. Таким образом, чем больше показатель, тем меньше у вас будут уставать глаза при эксплуатации конструкции.

ВНИМАНИЕ! вышеописанные моменты не влияют на общее состояние зрения, а только предоставляют значительный комфорт.

Следовательно, важно отдавать предпочтение такому монитору, который бы был безопасным для вас, а не тот, что доставляет удобство. И вот ещё: какой бы не был экран, он не станет безвредным, пока вы не станете соблюдать рекомендации. Также, кроме контраста, разрешения и угла желательно заботиться о необходимом соблюдении расстояния, о времени проведения и, конечно же, об отсутствии всех различных бликов и мерцаний.

Топ рейтинг. Где купить

Источник: creativportal.ru

Как сохранить зрение при работе за компьютером?

Трудно представить жизнь современного человека без компьютера и других благ цивилизации. Цифровые устройства могут принести и вред глазам, поскольку на них влияет излучение от экрана. Поэтому к концу дня многие люди ощущают усталость глаз. Но она может появиться и по причине неправильной настройки монитора.

Наверное, практически каждый человек сталкивался с таким ощущением, что за одним компьютером он может легко проработать несколько часов подряд, а за другим его глаза не выдерживают и получаса. Как уже понятно, комфорт работы зависит от его настроек.

Разрешение экрана

Первое, с чего следует начать настраивать компьютер, — это разрешение экрана. Дело в том, что если оно будет задано не так, как был рассчитан монитор изначально, то изображение будет не таким четким. В свою очередь, это приведет к перенапряжению глаз и к их переутомлению.
Чтобы проверить, правильное ли разрешение экрана установлено, нужно нажать на рабочем столе правую кнопку мышки и выбрать во всплывшем контекстном меню — «Параметры или свойства экрана». В открывшемся окне Вы увидите список разрешений, поддерживаемых монитором. Выбрать нужно разрешение со словом «Рекомендуется» — оно и является подходящим.

Яркость и контрастность

Второй самый важный параметр монитора, от которого будет зависеть то, как сильно будут уставать глаза пользователя. Конкретных цифр по яркости и контрастности нет, поэтому экран компьютера или ноутбука нужно настраивать под себя.

Стоит учитывать, что если Вы работаете при низком уровне освещения, то яркость и контрастность не должна быть слишком высокой, поскольку глаза будут перенапрягаться. Если же, наоборот, свет в квартире/офисе достаточно яркий, то лучше прибавить эти параметры. Самый простой способ отрегулировать яркость, контрастность, глубину цвета и его гамму — зайти в настройки драйвера на видеокарте. Также можно отрегулировать эти параметры с помощью панели управления.

Расположение монитора и освещение

Также следует не забывать, что на усталость глаз оказывают влияние и другие факторы: расположение монитора, положение человека за рабочим столом, освещение в комнате. Чтобы не допустить перенапряжения зрительной системы, рекомендуем придерживаться следующих важных правил:

  • Сидите на удобном стуле на колесиках, со спинкой и подлокотниками.
  • Расстояние от глаз до монитора должно составлять не менее пятидесяти сантиметров.
  • Монитор не должен находиться выше уровня глаз, лучше всего если он будет располагаться под углом 25-30%.
  • Помещение для работы за компьютером должно быть хорошо освещено.
  • Необходимо проследить, чтобы на экран не попадали блики от солнца или других источников света, поскольку это будет вызывать лишь дополнительное раздражение.
  • Каждый час необходимо делать перерывы на пять минут и делать гимнастику для глаз.

Источник: www.linzy.ru

Оцените статью
Добавить комментарий