Как отрегулировать монитор по высоте

suzilsya-ekran-chto-delat

Вопрос от пользователя

Здравствуйте.

У меня компьютер стал как-то странно работать: сузился экран и изображение стало меньше, по бокам появились черные полосы. Также шрифт и значки стали меньшей четкости, как будто затуманены (или окутаны «легкой» дымкой).

Виню во всем одну игру, в которую накануне поиграли дети.

Ее уже удалили, а изображение все равно такое же.

Думала сначала, что сломался монитор, но подключив его к другому ПК — изображение на нем показывается отличное. Что можно сделать.

Больше всего похоже на сбившиеся настройки разрешения и масштабирования в Windows (обычно, это удается устранить за 1-2 мин.).

Впрочем, не исключены и др. причины. Ниже рассмотрю по порядку, что нужно проверить и исправить при подобной проблеме.

Регулировка высоты стола, как правильно сидеть за компьютером

Картинка уехала вправо от границы экрана. появилась черная полоса

Картинка уехала вправо от границы экрана. появилась черная полоса // Пример проблемы крупным планом

Что делать, если изображение на экране сузилось и стало не четким

Проверить разрешение/масштабирование в Windows

Чтобы автоматически открыть в любой версии Windows настройки задания разрешения — нажмите сочетание кнопок Win+R , и используйте команду desk.cpl .

desk.cpl — открыть свойства экрана

desk.cpl — открыть свойства экрана

Далее обратите внимание на строки:

  • Разрешение (в моем примере 1920 x 1080) — крайне желательно установить рекомендуемое значение для вашего монитора (Windows предлагает его автоматически). Также его еще иногда называют «родным» разрешением;
  • Масштабирование (в моем примере 175%) — Windows, обычно, автоматически определяем наиболее оптимальный вариант масштабирования. Попробуйте изменить его — при выставлении 100% изображение на мониторе будет наиболее четким (но некоторые элементы могут стать слишком мелкими для восприятия) .

Дисплей (параметры Windows 10)

Дисплей (параметры Windows 10)

В любом случае, и разрешение, и масштабирование подбирается опытным путем исходя из предпочтений пользователя (ну и характеристик железа, разумеется).

В помощь!

Как узнать и поменять разрешение экрана — https://ocomp.info/razreshenie-ekrana.html

Проверить установлены ли драйвера на видеокарту

Обычно, эта проблема возникает сразу после переустановки ОС Windows (в некоторых случаях при восстановлении ОС, чистке после вирусного заражения, при смене некоторых «железок»).

Чтобы проверить, установлены ли драйвера видеокарты — откройте диспетчер устройств и перейдите во вкладку «Видеоадаптеры» . Если драйвер на карту установлен — на значке устройства не будет восклицательного знака (см. пример ниже).

Драйвер на видеокарту установлен (слева), драйвера нет (справа)

Драйвер на видеокарту установлен (слева), драйвера нет (справа)

Также обратите внимание на трей — рядом с часами должен быть значок видеодрайвера (для входа в панель управления). Если его нет, проверьте меню ПУСК — если и там нет — то скорее всего у вас установлена «не полная» версия видеодрайвера (например, тот, который подобрала вам Windows) . См. пример ниже.

Еще по теме:  Сколько сантиметров в 1 дюйме монитора

2 способа открыть настройки AMD Radeon видеокарты / кликабельно

2 способа открыть настройки AMD Radeon видеокарты / кликабельно

Кстати, в панели управления видеодрайвером также есть настройки масштабирования . Изменяя оные — можно подстроить размер изображения на экране монитора так, чтобы «картинка» была на всю плоскость (без черных полос). См. пример на скриншоте ниже.

AMD графика — настройки дисплея (масштабирование)

AMD графика — настройки дисплея (масштабирование)

Не сбились ли настройки монитора.

Обратите внимание на аппаратные настройки самого монитора. В большинстве моделей есть опция по смещению изображения по вертикали/горизонтали (для центровки и калибровки картинки).

Кстати, чаще всего, если сбросить настройки в дефолтные или задействовать «Auto» режим (см. стрелка 3 на фото ниже) — изображение станет корректным, наиболее оптимальным для данной модели устройства.

Настройка монитора — положение по вертикали и горизонтали

Настройка монитора — положение по вертикали и горизонтали

Примечание : обычно, кнопки настройки монитора находятся на правой нижней панельке.

Провести диагностику монитора

Если всё вышеперечисленное не дало результатов — рекомендую проверить сам монитор, подключив его к другому ПК/ноутбуку. Возможно, имеет место быть тех. неисправность устройства (кстати, об этом также может свидетельствовать появление различных полос, ряби, постоянное изменение ширины/высоты изображения и т.д.).

Красные полосы (артефакты)

Красные полосы (артефакты)

Кстати, обратите также внимание на то, когда появляются различные помехи и искажения: при неисправности монитора — как правило, они будут и при входе в BIOS, и при загрузке ОС, и на рабочем столе, и в играх.

В помощь!

Что делать, если появились рябь и полосы на экране компьютера/ноутбука (артефакты) — https://ocomp.info/ryab-i-polosyi-na-ekrane.html

Сегодня на этом все.

Дополнения, как и всегда, приветствуются

Первая публикация: 24.11.2019

Источник: ocomp.info

MSI Pro MP271 инструкция

MSI Pro MP271

Посмотреть инструкция для MSI Pro MP271 бесплатно. Руководство относится к категории мониторы, 3 человек(а) дали ему среднюю оценку 8.3. Руководство доступно на следующих языках: русский. У вас есть вопрос о MSI Pro MP271 или вам нужна помощь? Задайте свой вопрос здесь

  • Комплектация
  • Установка монитора на подставку
  • Настройка положения экрана
  • Обзор монитора
  • Подключение монитора к ПК
  • Яркость экрана
  • Настройка Изображ. (Для D-Sub VGA и HDMI)
  • Цветовая Темп.
  • Экранное меню
  • Дополнительно

Нужна помощь?

У вас есть вопрос о MSI а ответа нет в руководстве? Задайте свой вопрос здесь Дай исчерпывающее описание проблемы и четко задайте свой вопрос. Чем детальнее описание проблемы или вопроса, тем легче будет другим пользователям MSI предоставить вам исчерпывающий ответ.

Никита • 18-4-2023 Нет комментариев 2

Что делать если на мониторе плохое изображение,пиксельное и размытое, разрешение стоит 1920/1080,в чем проблема,я не пойму,вот пример иконки дискорд

Еще по теме:  Какой монитор лучше для работы

Ответить на вопрос
Акжол • 15-6-2022 Нет комментариев 1

Как работать за компьютером без вреда для здоровья

Как работать за компьютером без вреда для здоровья

Многие из нас сидят за компьютером часами, поэтому даже мелкая ошибка при установке высоты монитора, выборе кресла и уровня освещения может плохо сказаться на продуктивности и перерасти в серьезную проблему для здоровья. Разберемся, что нужно сделать в первую очередь, чтобы создать комфортные условия для своего организма в процессе работы.

Отрегулировать высоту монитора

Главный параметр правильного расположения монитора — уровень глаз. Нужно, чтобы взгляд падал на верхнюю треть монитора. Если он расположен выше, придется смотреть вверх, напрягая веки, поэтому вам будет сложнее моргать, и в итоге может развиться компьютерный зрительный синдром: покраснение глаз, боли при движении глазных яблок, чувство жжения в глазах.

Если же экран расположен слишком низко, вы рискуете заработать синдром «текстовой» шеи. Голова рефлекторно следует за взглядом, поэтому вы начнете горбиться, неестественно вытягивая шею. При длительном наклоне головы шейные позвонки будут напрягаться из-за повышенной нагрузки. Даже за час работы в таком положении вы сильно устанете.

Если ваш основной компьютер — ноутбук, имейте в виду: как показывают исследования, это не лучший вариант для длительной работы. Проблема в том, что сам по себе экран ноутбука обычно нельзя установить так, чтобы смотреть на него прямо, а не сверху вниз. Но вы можете использовать специальную подставку, которая позволяет задать правильный угол наклона дисплея. Еще одно хорошее решение — подключать ноутбук к уже отрегулированному по высоте настольному монитору, если вы планируете работать долго.

Правильно сесть

Что может кардинально повлиять на ваше ощущение во время работы за компьютером, так это хорошо подобранное и отрегулированное кресло. Если оно еще вписывается в интерьер — идеальный вариант. Но прежде всего оно должно соответствовать четырем требованиям эргономики.

1. Поддержка для локтей

Выставляйте высоту кресла таким образом, чтобы ваши руки, когда вы сгибаете их под углом 90 градусов, находились вровень со столом. При работе локти должны опираться на подлокотники. Иногда рекомендуют использовать подставки для локтей, которые крепятся к столу, но, судя по исследованиям, они не дают нужного эффекта. Главное — не держать локти на весу.

Провисающая рука оттягивает вниз плечо, спина смещается либо вправо, либо влево, мышцы напрягаются, и за день накапливается ощутимая нагрузка. Вторая важная точка опоры — запястья. Они должны лежать на поверхности стола. Рецепторы в пальцах и ладонях особенно тесно связаны с нейронами головного мозга, поэтому длительное напряжение в кистях перегружает нервную систему и может вызвать сильную усталость.

Еще по теме:  Как сделать два монитора на ноутбуке

2. Опора на седалищные бугры

Два хорошо ощутимых твердых костных выступа под ягодицами обеспечивают идеальное соотношение корпуса и ног при сидении — 90 градусов. В этом положении спинные позвонки оказывают минимальное давление друг на друга, а кровеносные сосуды и нервы в нижней части бедер и органах таза не пережимаются. Обеспечить опору на седалищные бугры может любое офисное кресло с достаточно плотным основанием. По данным производителей, двойное сиденье с зазором посередине эффективнее снижает давление на половые органы, кишечник и мочевой пузырь. Но независимые исследования пока не доказали преимущество эргономичных кресел.

3. Валик для спины

Как показывают исследования, для фиксации поясницы в кресле нужен хотя бы один дополнительный валик. В противном случае, когда вы откидываетесь на спинку, между вашей спиной и креслом остается пустое пространство, а значит — позвоночник напрягается.

4. Правильное положение стоп

Кресло должно быть отрегулировано по высоте так, чтобы вы могли ровно держать стопы на полу. Как объясняет врач и популяризатор науки Андрей Беловешкин, если вы приподнимаетесь на носочки или опираетесь на пятки, выше по ногам передаются нервные сигналы, из-за которых таз принимает неправильное положение.

Важно помнить: когда мы сидим, наши мышцы и скелет всегда подвергаются большой нагрузке. И в любой позе, какой бы удобной она вам ни казалась, всегда наступает момент скованности и рефлекторного напряжения. Поэтому исследователи советуют периодически делать перерывы, вставать со стула и разминаться. Или хотя бы менять положение в зависимости от типа работы. Например, если нужно что-то прочитать, увеличьте текст на экране и откиньтесь в кресле.

Настроить свет

Первым делом отрегулируйте яркость монитора. Если экран слишком яркий или слишком блеклый, у вас быстро устанут глаза. Определить комфортный уровень просто: если при ярком комнатном свете монитор выглядит как матово-белый лист бумаги, значит яркость в норме. Постарайтесь также исключить блики, чтобы избежать перенапряжения глаз и проблем с фокусировкой. На экране не должны отражаться окна или другие источники света, а отблески от монитора не должны падать на клавиатуру или на стол.

Наилучший вариант освещения в рабочем пространстве — рассеянный свет, при котором световой поток равномерно распределен по всем поверхностям, без контрастных теней и отсветов. Интенсивность освещения в идеале нужно варьировать в зависимости от времени дня. По мере перехода от утра к вечеру свет в помещении должен становиться теплее — меняться от ярко-синего (возбуждающего) к желтому (успокаивающему). Самый простой способ воспроизвести ритм естественного освещения — вставить в обычную люстру лампы разной цветовой температуры и переключать их в течение дня.

Источник: reminder.media

Оцените статью
Добавить комментарий