В Роспотребнадзоре родителям напомнили, что просмотра телевизора может негативно сказаться на детском здоровье. В частности, на: зрении, нервной системе, развитии речи и моторики, осанке, массе тела и многом другом. Кроме этого, в недавних исследованиях, проведенных в Европе, было доказано, что ненормированный просмотр телевизора, создает риск повышения уровня артериального давления у детей.
Малышам до двух лет просмотр телевизора противопоказан. Также его нельзя смотреть детям с нарушениями нервной системы в следствие стресса; впечатлительным детям; недавно перенесшим операцию на глазах; имеющим серьезные заболевания глаз. Остальным детям до семи лет рекомендуется смотреть до 30 минут в день; в 7-10 лет допустимы 30-50 минут, а в 11-18 лет — 1-3 часа.
Если же родители хотят отучить ребенка от просмотра телевизора, стоит следовать несложным рекомендациям, которые дала Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ). Прежде всего, надо стараться не включать телевизор в присутствии ребенка, а также в фоновом режиме, во время совместного времяпрепровождения или пока ребенок играет. В случае, если родители разрешают детям смотреть мультфильмы, необходимо заранее договориться о том, сколько времени это займет. Чтобы отвлечь ребенка от телевизора специалисты советуют больше времени гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, посещать различные творческие кружки и секции, — сообщает Роспотребнадзор. Фото: VOSTOCK
Что делать если ребёнок постоянно хочет смотреть мультики?
О чем говорят
Новости партнеров
Интересное в сети
Letidor, 2023 г. 18+
Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
Источник: letidor.ru
Как я отучила ребёнка от мультиков: неожиданный способ, сохранивший мне нервы
Проблема зависимости от мультипликационных фильмов знакома многим мамам современности: дети любят посмотреть какой-нибудь мультсериал снова и снова. Мамы борются с искушением включить ребенку телевизор и немного отдохнуть, заняться своими делами. Получается замкнутый круг, разорвать который без криков и истерик не получается. Так произошло и в нашей семье.
Неожиданная проблема
Игоречку было 3,8 года, когда у него разразилась настоящая мультзависимость. Он все время требовал включить ему сериал, если я отказывалась — падал и плакал, долго не успокаивался. Мы перепробовали много способов ему помочь:
- Прятали телевизор и планшет.
- Много гуляли.
- Собирали «Лего».
- Пораньше ложились спать.
- Ездили на природу.
Ничего не помогло, он все равно требовал, а если отказывала — истерил. И совершенно случайно я обнаружила хитрый способ избавиться от мультипликационной зависимости.
Как мы избавились от зависимости просмотра мультиков, Как отучить ребенка от мультиков — наш опыт
Помощь пришла, откуда не ждали
Как-то утром Игорь сел посмотреть 412-ю серию «Лунтика». Она имела странное название “Только одну серию” и была посвящена сериальной зависимости кузнечика Кузи.
Сюжет такой: Кузнечик увлекся многосерийным фильмом про Колобка, заперся дома и не отрывался от экрана ни днем, ни ночью. На 134-й серии герой обнаружил, что под действием сериала раздувается и превращается в огромный зеленый шар. Шар неистово прыгал по комнате.
Кузя испугался не на шутку, но Колобок его успокоил. Мол, я сам когда-то был кузнечиком, но после просмотра сериалов стал Колобком — надулся. И нормально живу.
Тут стало понятно, что раздутый кузнечик — это просто сон. Кузя проснулся в ужасе, и друзья с трудом его убедили, что ему все приснилось.
На сына подействовало
Сын воспринял все случившееся крайне серьезно, сам выключил телевизор и сказал, что идет играть, что дальше смотреть мультики и раздуваться он не намерен.
Мальчик не на шутку обеспокоился своим внешним видом и размером живота, заподозрив, что увлечение мультиками может как-то отразиться на нем.
Мы немного обсудили с ним эту проблему. Я его успокоила, что можно иногда смотреть 1-2 мультика раз в день без опасений раздуться. Если он будет соблюдать умеренность, то ничего не случится.
— А если я буду смотреть и утром и вечером? — спросил сын.
— Ну тогда есть вероятность, что раздуешься, — ответила я, поступив, конечно, непедагогично.
— А что делать, чтобы не раздуться?
— Надо поделать какие-то физические упражнения и погулять.
С тех пор сын смотрит мультики раз в день и ничего не выпрашивает. После просмотра он идет попрыгать на батуте, чтобы не раздуться. На всякий случай. И никаких истерик. Просто, чтобы быть в форме, сын не смотрит мультики.
Кстати, этот лайфхак использовала и жена моего брата, воспитательница, в отношении своей 3-летней дочери. Результат аналогичный: ребенок посмотрел мультфильм, все понял и сам регулирует время пребывания перед планшетом или телевизором. Она посоветовала этот способ родителям в садике, и у всех получилось. Может быть, и вам будет полезно.
Источник: fb.ru
Как отучить малыша от телевизора
Я искренне считаю, что два величайших изобретения XX века (не считая стиральной машины-автомат) – это компьютер и памперс:) С памперсами ясно. Мамы меня поймут, особенно те, которым есть, что с чем сравнить. О компьютере и телевизоре давайте чуть подробнее.
Сегодня модно вести разговоры о том, что компьютер – это зло, ребенка надо держать подальше от него и т.д. и т.п. На самом же деле компьютер – не более чем ИНСТРУМЕНТ. Другое дело, в каких целях этот инструмент используется. Ведь молотком можно гвоздики к стене прибить, чтобы красивый пейзаж над диваном повесить, а можно – при необдуманном обращении – расплющить самому же себе палец. Функции инструмента различны в обоих случаях, но меняется ли от этого суть молотка.
Компьютер – тот же молоток. Компьютер может стать замечательным помощником в деле развития ребенка, если вы скачиваете для него какие-то развивающие игры, задания, мультфильмы, которые формируют нравственные понятия и ценности, а может подорвать здоровье вашего чада.
Кроме того, компьютер, планшет, любой другой современный гаджет – это всегда монитор, а значит, это всегда напряженное зрение (даже при самых защищенных экранах; дело не в экранах, дело в необходимости присматриваться к происходящему на мониторе) и как следствие напряженный мозг. Поэтому времяпрепровождение за компьютером моего ребенка всегда ограничено. И, разумеется, я очень внимательно отношусь к тому, что моя дочь делает за компьютером. Я всегда отслеживаю, какие сайты она посещает и чем непосредственно на них занимается.
Поэтому не спешите делать из компьютера зло! Отнеситесь к этому полезному инструменту мудро. Заодно будет повод попрактиковаться в установлении границ в отношениях с ребенком:)
Что делать, если ребенок явно злоупотребляет компьютером или телевизором?
Если вы сами любите отдохнуть перед компьютером или телевизором, нелогично ожидать, что ребенок пойдет в соседнюю комнату и начнет из синих шерстяных ниточек вязать чулочек на урок труда, согласитесь. Так сложилось, что ввиду нашей вечной занятости мы, родители, не очень много времени проводим со своими детьми. Нам ведь действительно проще дать ребенку в руки компьютерную мышь или пульт от телевизора и продолжить свои дела. Что мы благополучно и делаем раз за разом…
А ведь изменить ситуацию проще, чем кажется! Чтобы отвлечь ребенка от телевизора или компьютера, есть один беспроигрышный и при этом эффективный и экологичный способ – это увлечь его (и увлечься самому!) чем-то другим. Лучшее, что вы можете дать ребенку взамен компьютера и телевизора, – это самого себя.
Начните проводить с ребенком время. Предложите ему заняться чем-то вдвоем (втроем), даже если у вас по хозяйству дел невпроворот. Надо приготовить обед, почистить картошку, пропылесосить ковры, сходить в магазин? Сделайте это вместе с ребенком! Не отправляйте его в другую комнату – привлеките к своей деятельности.
Здесь двойная польза для всех: и дело будет сделано, и время вместе проведете. А при желании можно завести с ребенком задушевный разговор. Я, например, в моменты общих занятий узнаю о своем ребенке столько, сколько никогда не узнала бы в другое время: совместный труд и творчество располагают к формированию доверия и искренности. Окончив дела, можно вместе отправиться на прогулку, почитать хорошую книгу, поиграть в какую-то игру или приготовить ужин на всю семью.
Мы действительно живем в век информационных технологий. При этом в нашем доме телевизора нет уже больше года. Планируем ли покупать? Да. Для семейного просмотра любимых фильмов на большом экране. Хотя лично я обходиться без телевизора могу годами. Без компьютера не могу.
Работа обязывает. Как говаривал мой коллега с телевидения, каждое утро включая свой рабочий компьютер: «Боже, храни Интернет!» К этому хочется добавить лишь одно: «И дай нам разумения использовать его во благо».
Статья оказалась полезной? Поделитесь с друзьями, нажав кнопки социальных сетей.
Источник: otnoshenyasrebenkom.com