На днях я задался вопросом, почему производители ноутбуков не устанавливают датчики освещенности. Ну согласитесь, было бы круто, если бы яркость подсветки экрана ноутбука подстраивалась под уровень света в комнате, или на улице. Как на смартфонах, планшетах и других мобильных устройствах. Мне кажется, что даже на дорогих ноутбуках, таких датчиков не устанавливают.
Если знаете почему, пишите в комментариях. Убавлять, или прибавлять яркость на ноутбуке приходится вручную.
Это не очень удобно. Когда, например, сидишь за ноутбуком с включенным освещением в комнате, яркость подсветки хочется накрутить практически на максимум. Выключаешь свет в комнате, и яркий экран уже режет глаза, приходится уменьшать яркость. И так постоянно. Думаю, вам эта ситуация знакома.
В этой статье я расскажу и на примерах покажу, как снизить яркость подсветки на ноутбуке разными способами. Это можно сделать в настройках Windows, или с помощью функциональных клавиш на клавиатуре ноутбука. Правда, например в Windows 7, эти клавиши могут не работать, если на ноутбук не установлена специальная утилита от производителя. В Windows 10, насколько я понял на примере своего ноутбука, функциональные клавиши которыми можно регулировать яркость, звук и т. д., работают без каких-либо утилит и драйверов.
Статью я разделю на три части. Сначала покажу как управлять подсветкой с помощью клавиатуры, и рассмотрим настройки яркости в Windows 7 и Windows 10. Там есть небольшие отличия и разные варианты. Если у вас стационарный компьютер, то описанные ниже решения работать не будут. В вашем случае яркость нужно регулировать на мониторе.
Управление яркостью подсветки с помощью клавиатуры ноутбука
В данном случае все очень просто. На клавиатуре найдите клавишу FN, и две клавиши с иконкой в виде солнца. В зависимости от производителя ноутбука и модели, эти функциональные клавиши могут выглядеть по-разному. У меня на ноутбуке ASUS, это клавиши F5 и F6. Чтобы регулировать яркость, просто нажимаем и держим клавишу FN, и нажимаем клавишу для прибавления, или убавления яркости.
На ноутбуках Samsung это могут быть клавиши F2 и F3. Разумеет в паре с клавишей FN.
На ноутбуках Lenovo эти функциональные клавиши чаще всего размещены на стрелках.
Если у вас ноутбук HP, то там клавиши F2 и F3. На Acer – клавиши вправо и влево. После нажатия на функциональные клавиши на экране должен появится индикатор уровня подсветки.
Что делать, если функциональные клавиши не работают?
Выше я уже писал, что в Windows 7 (и скорее всего в Windows 8) нужно установить специальную утилиту, которая отвечает за работу функциональных клавиш. У каждого производителя ноутбуков эта утилита своя. Скачать вы ее можете с официального сайта производителя вашего ноутбука. У ASUS, эта утилита называется ATK hotkey tool.
В Windows 10 все должно работать без дополнительных утилит. В правом верхнем углу должен появится вот такой индикатор:
Если клавиши у вас работают, то управляйте с их помощью, так удобнее. Если нет, и вы не хотите разбираться в этой проблеме, то можете увеличивать и уменьшать уровень яркости через настройки Windows.
Как добавить/убавить яркость в Windows 10?
В Windows 10 есть несколько простых способов. Вы сможете выбрать более подходящий именно для вас.
- Первый вариант, это вызвать центр уведомлений, и нажать на иконку яркости.
У этого способа есть небольшой минус. Подсветка регулируется с шагом в 25%. Есть только 4 позиции. Это не всегда удобно, если нужна более гибкая настройка. - Так же сменить уровень яркости экрана можно в параметрах, в разделе «Система» – «Экран». Открыть этот раздел можно нажав правой кнопкой мыши на рабочем столе, и выбрав пункт «Параметры экрана».
Перемещая ползунок, можно выбрать необходимый и удобный для работы уровень подсветки экрана. - В центре мобильности Windows так же есть настройки яркости экрана. Вызвать это окно можно нажав правой кнопкой мыши на иконку уровня заряда батареи.
- Еще один вариант – в настройках плана электропитания. Можно задать уровень яркости для каждого плана, и отдельно для работы ноутбука от батареи, или от сети.
Думаю, этих вариантов будет достаточно.
Как уменьшить яркость экрана в Windows 7?
В Windows 7 можно использовать практически все способы, которые я показывал выше для «десятки».
- Сочетанием клавиш Win+X в Windows 7 можно открыть «Центр мобильности Windows», и уменьшить, или увеличить уровень яркости.
Это наверное самый простой и быстрый способ. - Ну и стандартный способ – управление подсветкой через настройки электропитания. Открыть эти настройки очень просто. Достаточно нажать на иконку батареи (уровня заряда), и выбрать «Настройка яркости экрана», или «Дополнительные параметры электропитания». Затем можно добавить яркости, или уменьшить.
Либо открыть настройки конкретного плана электропитания. 
- Еще эти настройки есть в панели управления NVIDIA, или в графических характеристиках Intel. В зависимости от видеоадаптера установленного на вашем ноутбуке.
А как вы управляете яркостью подсветки на своем ноутбуке? Лично я делаю это с помощью клавиш на клавиатуре, либо через центр уведомлений в Windows 10.
Источник: prostocomp.net
Как изменить яркость на windows 7 максимальная. Как на ноутбуке настроить яркость
Работать, играть или проводить время в Интернете за компьютером Вы можете в разное время суток. Например, днем при хорошем освещении, экран также должен быть достаточно яркий, чтобы нормально было видно то, что на нем отображается, и не пришлось всматриваться. А вот ночью наоборот, лучше чтобы он был немного приглушен и не бил в глаза.
Поэтому давайте в этой статье мы с Вами разберемся, как различными способами можно изменить яркость экрана на Вашем компьютере или ноутбуке.
Начнем с ПК. Здесь все достаточно просто. Поскольку необходимости экономить заряд батареи нет, то и яркость регулируется здесь относительно редко. Используются для этого специальные кнопочки, расположенные на мониторе. Находиться они могут или внизу или немного сзади.
Найдите среди них ту, на которой изображен значок в виде солнца и указателя. Если указатель направлен вниз – это уменьшение яркости, вверх – увеличение.
Теперь расскажу про ноутбуки. Здесь данная процедура используется чаще, особенно если устройство отключено от сети и нужно немного увеличить время его работы от батареи.
Использовать для этого можно клавишу «Fn» в различных комбинациях, которые отличаются в зависимости от производителя Вашего ноутбука. Давайте приведу примеры для самых популярных.
Если у Вас ASUS тогда зажмите «Fn» и нажимайте кнопку «F5» , чтобы понизить, или «F6» , чтобы добавить яркость.
На ноутбуках Lenovo для этого используются стрелки вверх и вниз. Нажмите «Fn» , а потом нужную кнопку. Только обратите внимание, например, на скриншоте стрелка указывает вверх, а под ней оранжевое солнышко с указателем вниз, значит, эта кнопка снизит яркость.
На HP комбинации могут быть разные или, как на рисунке ниже, «Fn» и «F2-F3» , или «Fn» и «F9-F10» .
Если же у Вас устройство другого производителя, то, думаю, Вы поняли, какие кнопки искать. На них должно быть изображение солнца – одно больше, второе поменьше.
Второй способ регулировки – это через «Панель управления» . Нажмите на кнопку и выберите нужный пункт, для тех, у кого стоит Windows 7. Если у Вас установлена Windows 10, тогда нажимаем правой кнопкой по Пуску и выбираем интересующий пункт.
Внизу открывшегося окна будет ползунок, который перемещайте или вправо к солнышку, или влево, тогда яркость уменьшается.
В этом окошке можно выставить яркость дисплея отдельно для работы ноутбука от батареи и сети. Помните, что чем она меньше, тем на дольше хватит зарядки. В конце не забудьте нажать «Сохранить изменения» .
Открыть необходимое окно можно и по-другому. Кликните мышкой по значку батареи в правом нижнем углу и выберите интересующий нас пункт.
Третий способ – это настройка яркости через установленные драйвера для видеокарты. Найдите ее в списке элементов Панели управления и нажмите по ней.
Или в трее разверните скрытые приложения и кликните по значку видеокарты.
Потом нужно выбрать пункт «Графические характеристики» .
Еще один вариант – кликнуть правой кнопкой мыши по пустому месту на рабочем столе и выбрать из открывшегося меню нужный пункт.
Какой бы Вы вариант не выбрали, откроется вот такое окно. У меня видеокарта от компании Intel, поэтому оно выглядит следующим образом. Если у Вас другой производитель, то вид окошка будет отличаться.
Здесь в левом меню нужно найти такой пункт, чтобы в области посередине появилось поле «Яркость» . Перемещайте маркер на подходящее значение. Потом нажмите «ОК» .
На этом все. Думаю, теперь Вы без труда сможете настроить яркость Вашего экрана на компьютере или ноутбуке. Как по мне, то регулировка с помощью комбинации клавиш с Fn самая простая, а Вы выбирайте тот способ, который подходит Вам.
На сегодняшний день нельзя представить жизнь без компьютеров. Однако, важно помнить правила пользования ПК, чтобы не загубить свое здоровье.
Основной орган, который больше всего подвержен воздействию, – это человеческий глаз. Для того, чтобы нагрузка на него была минимальной, надо отрегулировать яркость изображения.
Как уменьшить яркость на компьютере windows 7
Самый распространенный метод – регулировка с помощью кнопок на рамке дисплея. Обычно кнопки находятся «+» и «−» в правом нижнем углу. Кнопка меню тоже позволяет указать значения контрастности.
На клавиатуре тоже имеются специальные клавиши. Комбинация Fn + стрелка вверх/вниз (в некоторых случаях влево/вправо) дает возможность сделать дисплей ярче или тусклее. Или же можно использовать кнопку с изображением солнца (F2 и F3).
Системная настройка яркости
Для начала зайдем в «Электропитание» в разделе «Система и безопасность». Там внизу, передвинув ползунок, можно выбрать оптимальное значение яркости.
Там же есть пункт «Настройка схемы электропитания», где можно тоже создать оптимальный режим.
Можно зайти в дополнительные настройки, где детально разобрать все необходимые параметры яркости:
- яркость экрана от батареи и сети;
- уровень яркости экрана в режиме пониженной яркости;
- адаптивная регулировка.
Еще один способ – это уменьшение яркости через Центр мобильности. Чтобы его найти, надо пройти по следующему маршруту: Пуск → Панель управления → Оборудование и звук. Можно это сделать на виндовс 7 и с помощью комбинации клавиш Win + X.
Решение проблем с драйверами
Причиной нарушения настроек яркости может послужить как устаревший, так и вновь обновленный драйвер.
В первом случае нужно будет загрузить последнюю версию драйвера. Для этого выполняем следующие действия:
- правой кнопкой мыши жмем на «Пуск»;
- во всплывшем списке находим панель инструментов;
- в появившемся окошке заходим в «Видеоадаптеры»;
- правой кнопкой мыши кликаем по имеющемуся драйверу и выбираем «Обновить»;
- будет предложен поиск драйверов в сети, либо на самом ПК, выбираете то, что вам подходит больше.
Второй случай подразумевает несоответствие скачанного драйвера системным требованиям устройства. Чтобы устранить эту неполадку, необходимо будет восстановить предыдущую версию драйвера.
Для этого нам снова понадобится Диспетчер устройств. Выбрав нужный видеоадаптер, заходим в его свойства, где и осуществляем откат драйвера.
Регулировка яркости с помощью специальных утилит
В принципе, вышеописанных способов, как уменьшить яркость на компьютере windows 7, вполне достаточно. Но, может, кого-то интересуют программы, и им легче осуществить настройку специальным утилитам, чем ковыряться в системе. Софта для решения данной проблемы огромное множество в просторах Интернета. Но самые удобные и эффективные среди них это:
- Display Resolution Manager;
Первая программка позволяет установить значения цветовой гаммы, яркости и контраста так, чтобы ваши глаза сильно не перенапрягались во время работы за компьютером.
Скачав вторую утилиту , вы будете иметь возможность настраивать яркость в трее. В ней есть, помимо основной функции, еще и такие, как отключение экрана (значок монитора в нижнем правом углу) и запуск экранной заставки (кнопка Screen Saver).
С помощью можно создавать несколько профилей и переключаться с одного на другой при необходимости. Но следует быть осторожным при использовании данного софта, он не предназначен для старых компьютеров и может нанести им серьезный урон.
Итак, теперь вы знаете всевозможные способы по управлению уровня яркости на ПК. Выбирайте тот, что покажется вам удобнее, и берегите глаза.
Яркость экрана монитора — одна из самых важных деталей при работе за компьютером, которая сказывается на усталости глаз. Дело в том, что в солнечный день, обычно, картинка на мониторе блеклая и ее плохо различить, если не прибавить яркость. В результате, если слабая яркость монитора — то приходится напрягать зрение и глаза быстро устают (что не есть хорошо…).
В этой статье я хочу остановиться на настройке яркости монитора ноутбука. Сделать это можно несколькими путями, рассмотрим каждый из них.
Важный момент! Яркость экрана ноутбука сильно влияет на количество потребляемой энергии. Если ваш ноутбук работает от аккумуляторной батареи — то прибавив яркость, батарея разрядится несколько быстрее. Статья о том, как увеличить время работы ноутбука от аккумулятора:
Как увеличить яркость экрана ноутбука
1) Функциональные клавиши
Самый простой и быстрый способ изменить яркость монитора — это использовать функциональные клавиши на клавиатуре. Как правило, нужно зажать функциональную кнопку Fn+стрелочку (либо диапазон F1-F12, в зависимости от того, на какой кнопке нарисован значок яркости — «солнышко», см. рис. 1).
Одно небольшое замечание . Не всегда эти кнопки работают, причинами этого чаще всего являются:
- не установленные драйвера (например, если вы установили Windows 7, 8, 10 — то по умолчанию устанавливаются драйвера на почти все устройства, которые будут распознаны ОС. Но работают эти драйвера «не так», в том числе часто функциональные клавиши не работают!). Статья о том, как обновить драйвера в авто-режиме:
- эти клавиши могут быть отключены в BIOS (правда, поддерживают такую опцию не все устройства, но такое возможно). Чтобы включить их — войдите в BIOS и измените соответствующие параметры (статья о том, как войти в BIOS: ).
2) Панель управления Windows
Изменить параметры яркости можно так же через панель управления Windows (нижеприведенные рекомендации актуальны для Windows 7, 8, 10).
1. Сначала необходимо зайти в панель управления и открыть раздел « Оборудование и звук » (как на рис. 2). Далее открыть раздел «Электропитание «.
В разделе электропитание в самом низу окна будет «ползунок» для регулирования яркости монитора. Передвинув его в нужную из сторон — монитор изменит свою яркость (в реальном времени). Так же настройки яркости можно изменить перейдя по ссылке « Настройка схемы электропитания «.
3) Настройка параметров яркости и контрастности в драйверах
Настроить яркость, насыщенность, контрастность и другие параметры можно в настройках ваших драйверов видеокарты (если, конечно, они были установлены ).
Чаще всего, нужный значок для входа в их настройки, находится рядом с часами (в правом нижнем углу, как на рис. 4). Просто откройте их и перейдите в настройки дисплея.
Кстати, есть еще один способ войти в настройки графических характеристик. Просто щелкните в любом месте на рабочем столе Windows правой кнопкой мышки и в появившемся контекстном меню будет ссылка на искомые параметры (как на рис. 5). Кстати, неважно какая у вас видеокарта: ATI, NVidia или Intel.
Рис. 6. Настройка графики.
На этом у меня все. Удачной работы и быстрого изменения «проблемных» параметров. Good Luck
Основной объем электропотребления портативного ПК приходится на лампы подсветки экрана. Производители специально настраивают их на низкую мощность, чтобы повысить время работы от аккумуляторной батареи. Для многих людей такая яркость становится неприемлемой, поэтому полезно будет знать, как сделать экран ярче, отрегулировать изображение.
Как настроить яркость на ноутбуке
Если вы уверены, что монитор слишком тусклый, есть варианты, как на ноутбуке увеличить яркость экрана. Каждый производитель оставил возможность пользователям регулировать уровни контрастности, цветопередачи и т. д. Поменять мощность подсветки экрана можно следующими способами:
- через меню электропитания;
- встроенной программой Виндовс;
- с помощью горячих клавиш;
- через дополнительные приложения.
С помощью сочетания клавиш
Самый простой вариант, как повысить яркость экрана ноутбука – сочетание кнопок. Все мировые производители портативных компьютеров (Asus, Lenovo, Samsung, HP, Acer) по умолчанию имеют горячие комбинации клавиш через функциональную кнопку Fn. Она расположена на самой нижней линии клавиатуры, как правило, между Ctrl и Win. Инструкция, как изменить яркость экрана на ноутбуке через функциональные клавиши:
- Найдите на клавиатуре клавишу, на которой изображено солнце или лампочка. На разных моделях это могут быть либо стрелочки, либо одна из кнопок F1, F2, F8.
- Зажмите Fn, далее нужно нажимать клавишу с изображением солнца несколько раз. Подсветка должна меняться постепенно, установите необходимый уровень.
- Точно таким же образом можно проделать обратную процедуру. Рядом должна быть кнопка с солнцем, но не закрашенная внутри, что означает возможность уменьшать интенсивность подсветки.
Через настройки электропитания
Опции компьютера запрограммированы так, чтобы при отключении ПК от сети, делать экран темным для сбережения батареи. При желании можно настроить разные режимы работы, чтобы монитор не становился тусклым даже при отключении из сети. Для этого нужно:
- Зайдите в меню «Пуск».
- Перейдите в раздел «Панель управления».
- Найдите пункт «Электропитание», кликните на него.
- Используйте раздел «Настройка отключения дисплея».
Это меню имеет два вариант настроек: от батареи и от сети. Можно задать конкретные показатели для этих двух состояний. Вам предложат установить значения для времени, после которого будет отключен монитор, произойдет переход в спящий режим, уровень яркости экрана. Некоторые модели портативных ПК могут иметь несколько режимов работы, к примеру, Асус предлагает использовать Performance, Quite Office, Movie и в каждый из них можно внести изменения.
Как увеличить яркость на ноутбуке через специальную программу
Еще один вариант, как на ноутбуке увеличить яркость экрана – использование дополнительных программ и функций системы. Производители вместе с драйверами предлагают установить программное обеспечение для их продукции. К примеру, Intel предлагает использовать специальную утилиту Intel HD Graphics, найти ее можно, как правило, на панели задач рядом с часами. У AMD эти функции выполняет Catalyst Center, который дает широкий спектр возможностей для внесения изменений в настройках отображения.
Если вы хотите легко, быстро прибавить мощность подсветки на мониторе, можете воспользоваться встроенным меню от Windows. Для этого:
- Кликните правой кнопкой мыши на изображение батареи.
- Выберите пункт «Центр мобильности Widnows».
- В открывшемся окне с помощью ползунка увеличьте необходимый показатель.
Что делать, если яркость на ноутбуке не меняется
Иногда настройка яркости экрана ноутбука не оказывает необходимого эффекта. Это не повод сразу же идти в сервисный центр, иногда проблема кроется в другом. Сначала следует проверить наличие драйверов для видеокарты, их актуальность. Вероятно, что графический драйвер просто не знает как реагировать на ваши действия.
Также следует проверить наличие драйверов для клавиатуры и работоспособность клавиши Fn. Попробуйте через нее увеличить или понизить громкость динамиков.
В худшем случае увеличить мощность ламп не удается из-за аппаратной проблемы. Со временем может сломаться элемент подсветки монитора, исчерпаться ресурс детали, перетереться или отойти шлейф. В таких случаях следует обратиться в сервисную службу для выяснения причины поломки и ее устранения. Прежде чем нести компьютер в ремонт, попробуй все вышеописанные способы.
Узнайте способы, при необходимости.
Видеоинструкция: как изменить яркость монитора на ноутбуке
На некоторых моделях ноутбуков яркость настраивается автоматически в зависимости от внешнего освещения в комнате. Однако вы можете регулировать этот показатель вручную, устанавливая приемлемый и безопасный для глаз уровень яркости дисплея.
Использование горячих клавиш
На клавиатуре лэптопа есть кнопка Fn, в сочетании с другими клавишами позволяющая управлять отдельными функциями Windows, в том числе изменением уровня яркости дисплея.
На ноутбуках ASUS работает сочетание Fn+F5 и Fn+F6. На лэптопах других производителей увеличение/уменьшение яркости производится с помощью стрелок навигации.
Центр мобильности Windows
Еще один способ изменить яркость – воспользоваться Центром мобильности Windows:
С помощью центра мобильности вы можете настроить другие важные параметры, влияющие на продолжительность автономной работы, а также включить проектор или внешний дисплей.
Настройка через схему электропитания
Если вы недовольны тем, что ноутбук самостоятельно меняет интенсивность подсветки дисплея в зависимости от того, питается он от сети или батареи, то можно исправить эту ситуацию через «Панель управления»:
На экране появится окно настройки текущей схемы электропитания. Вы можете настроить яркость при работе от батареи и от сети. После установки новой конфигурации обязательно нажмите «Сохранить изменения», чтобы применить параметры.
Почему параметр яркости может все равно не меняться?
Если ни один из перечисленных способов изменения уровня яркости не работает, то попробуйте переустановить (обновить) драйвер видеокарты. Зайдите на официальный портал производителя и на странице «Сервис» найдите программное обеспечение для своего ноутбука.
Скачивая драйвер, убедитесь, что вы правильно его выбрали: программное обеспечение видеокарты должно соответствовать версии и разрядности системы.
После обновления драйвера проблема с невозможность изменения яркости дисплея должна быть устранена. Если проблема остается, то, вероятнее всего, имеет место физическое повреждение матрицы или шлейфа, которое исправляется путем замены детали, вышедшей из строя.
Рекомендуем другие статьи
Кнопка вверх WordPress — лучшие плагины
Обзор на Stalker Зов Припяти — Одна из лучших игр в СНГ Каковы будут размеры локаций
Скачать игры песочницы торрент За стеклом прохождение
Самое популярное
FAQ по игре КВЛ: Город потерянных кораблей Где найти ГПК
Выше скорость, больше пространство: как заменить жесткий диск на ноутбуке Поменял жесткий
Как экономить трафик с функцией Opera Turbo?
Зарядка автомобильного аккумулятора – полная инструкция
Как подключить Android телефон к телевизору по беспроводной сети Кабель для подключения андроида к телевизору
Источник: radiobud.ru
Как уменьшить или увеличить яркость на ноутбуке
Яркость дисплея на ноутбуке не является постоянной величиной. Ее можно как увеличить, так и уменьшить. И есть как минимум три способа, как это сделать. Кроме того, существует специальная бесплатная программа, которая сама её будет регулировать в зависимости от времени суток.
Самый простой способ изменить яркость на ноутбуке – кнопками клавиатуры.
Как правило, на клавиатуре любого ноутбука есть две клавиши, которые ее регулируют. Чаще всего это F5 и F6 (находятся вверху), home и end (находятся справа) или кнопки стрелок (влево, вправо). Но могут быть и другие варианты. Обычно они помечены значком солнца или звездочкой. Нажимать их нужно вместе с клавишей Fn (внизу).
Например, у меня клавиатура, где подсветка регулируется через F5 и F6. Значит, чтобы ее уменьшить, нажимаю на клавишу Fn и, не отпуская ее, F5. Если нужно сделать еще меньше — еще раз F5. Затем отпускаю Fn.
А если нужно наоборот ее увеличить, то делаю то же самое, только клавишей F6.
Но бывает и так, что эти клавиши не срабатывают. То есть вы нажимаете Fn и, не отпуская её, кнопку с «солнышком», но ничего не меняется. Обычно это связано с драйверами или настройками BIOS.
Настройка яркости в Windows
Способ 1
Этот способ помогает изменить яркость через настройки системы. Подходит для любой версии Windows (7, 8, 10). Он немного сложнее предыдущего, зато позволяет сделать более тонкую настройку.
1 . В системном трее (в нижней правой части экрана) нажимаем на значок питания. Обычно он представляет собой различные вариации рисунка батареи. В появившемся окошке выбираем пункт «Настройка яркости экрана».
2 . Откроется большое окно, внизу которого будет ползунок для регулировки подсветки. Здесь ее можно как уменьшить, так и увеличить.
Кстати, в эти настройки можно зайти и по-другому: Пуск – Панель управления – Оборудование и звук – Электропитание.
Способ 2
Щелкаем правой кнопкой мыши по значку питания и выбираем пункт «Центр мобильности Windows».
Также его можно открыть через «Пуск». Для этого напечатать или скопировать/вставить в строку поиска (Найти программы и файлы) шесть английских букв mblctr или центр мобильности windows
В появившемся окне нас интересует самый первый ползунок, который и регулирует подсветку.
Автоматическое изменение яркости с помощью программы f.lux
Если яркость монитора вы понижаете по причине того, что ваши глаза сильно устают от работы за компьютером, то рекомендую установить программу f.lux. Эта бесплатная утилита, которая автоматически изменяет подсветку монитора в зависимости от времени суток.
К тому же f.lux делает изображение немного желто–оранжевым, минимизируя количество вредного для глаза синего цвета. Подобный принцип используется практически во всех компьютерных очках.
Но такие приспособления бесплатно никто не раздает. Кроме того, глаза будут непроизвольно фокусироваться на стекле, что при длительном использовании может сказаться на зрении.
2 . Запускаем скачанный файл.
3 . Соглашаемся с правилами программы.
Программа практически мгновенно устанавливается и просит перезагрузить компьютер, после чего останется только указать свое местоположение. Печатаем название своего населенного пункта, нажимаем Search и OK.
Теперь программа будет запускаться каждый раз при загрузке системы и находиться в трее (в нижней части экрана, справа).
Через этот значок можно управлять f.lux: изменять настройки, отключать.
Удаляется эта программа точно так же, как и другие приложения компьютера: Пуск – Панель управления – Программы – Удаление программы.
Источник: neumeka.ru