Важно ли следовать установленному правилу: в какую сторону надо спать головой? Да, это очень важно! Чтобы лучше засыпать, чтобы не болела голова и еще есть разные приметы, к которым желательно прислушиваться.
Как определить положение кровати
Так ли важно, куда лечь головой, а куда ногами? Многие не думая, ставят кровать там, где есть место.
Как поставить кровать, чтобы хорошо отдохнуть за ночь? Какая часть света считается самой благодатной для восстановления сил, придания энергии на целый день?
В православных канонах нет четких правил, куда лечь головой, а куда ногами. Но зато православные люди перед сном должны помолиться, поблагодарив Всевышнего за прожитый день и лечь спать с хорошим настроем на следующее утро.
Можно ли спать ногами к двери или нельзя
Но даже священнослужители не советуют ставить ложе так, чтобы ноги не «смотрели» на дверь. Почему нельзя спать ногами к двери? Это связано с тем, что покойника выносят в дверь вперед ногами. Даже тот, кто не верит в приметы, лучше придерживаться этого христианского правила.
Выбираем сторону света
Самой благоприятной стороной света является Восток. Считается, что поставив кровать изголовьем на восток, человек лучше разовьет свою интуицию, «вырастет» духовно.
А древние народы считали, что именно восход солнца наполняет человека жизненной энергией, исцеляет от многих заболеваний. Особенно полезно маленьким детям, ведь энергия нужна им для роста и активных действий на целый день.
А еще замечено, что восточное направление и детям и взрослым продлевает жизнь, укрепляет здоровье, делает жизнь более счастливой и радостной.
Китайские и индийские специалисты провели много исследований, и вот что они высказывают по поводу сна:
- Семейным парам лучше располагаться головой на север. Считается, что это направление способствует укреплению брачного союза, не дает угаснуть любви и страсти. Также север способствует повышению благосостояния, улучшению здоровья.
- Положение темечком на юг поможет руководителям, желающим сделать карьеру, добиться желаемых результатов, поскольку развивает мышление, ум, сообразительность. Вслед за этим происходит улучшение в финансовых делах.
- На запад головой необходимо ложиться писателям, художникам, музыкантам, поэтам и всем творческим личностям. Именно западное направление поможет полнее раскрыть имеющийся талант.
- Людям преклонного возраста лучше спать в северо-восточном направлении. Это поможет улучшить самочувствие, снять усталость и депрессию.
А вот засыпать на юго-восток, юго-запад специалисты не рекомендуют. Почему? Оказывается, сон в этих направлениях приводит к раздражительности, разбитому состоянию, даже нервным срывам. Болезни головного мозга также появляются у людей, спящих в этом направлении.
Можно или нельзя спать ногами к двери? Сделайте так!
Чтобы точно знать лучшую сторону света, попробуйте по неделе поспать в разных направлениях, а свои ощущения запишите в дневник. В каком положении будете хорошо себя чувствовать, в том и спите, ведь организм каждого человека имеет свои особенности. Многие люди встают с постели и полны сил, даже если засыпали на запад.
Стоит ли верить суевериям
Надо ли верить в приметы? Если не верите, то и не надо. Но если вас начнут терзать сомнения по поводу положения вашего ложа в квартире, то постарайтесь придерживаться некоторых правил.
- Не ставьте кровать напротив зеркала. Считается, что зеркало – это вход в потусторонний мир. По другой версии, ваша душа будет метаться целую ночь и вы проснетесь в плохом настроении, целый день будете разбитым и раздраженным.
- Если в зеркале будет отражаться супружеское ложе, то произойдет измена одного из супругов. Или начнут изменять оба.
- Под кроватью должно быть расстояние до пола, чтобы энергия могла циркулировать.
- Изголовье должно стоять близко к стене. Так человек чувствует себя защищенным.
- У ног не стоит делать высокий бортик. Человек должен быть уверен, что ничто не помешает ему быстро встать.
- Шторы на окнах должны быть плотными, чтобы сон был крепким и спокойным. Плотные шторы защитят спящего от заглядывания в окна нечистой силы, которая гуляет по ночам.
- Нельзя спать ногами к выходу и к окну. Если нет возможности по-другому поставить кровать, то на окно надо поставить цветок, то есть отгородиться от окна. Желательно чем-то загородить проход к выходу, например, установить декоративную перегородку.
Можно ли спать под иконами?
У многих божница расположена в спальне, а под ней стоит кровать. Правильно ли это? Можно ли ложиться головой к иконам? Служите церкви не запрещают, поскольку от образов исходит Божья благодать, которая очищает спящего от плохих мыслей.
Можно ли спать ногами к образам? Священнослужители и это не считают грехом, поскольку человек всегда будет помнить о Боге.
Уважаемые друзья, в какую сторону надо спать головой, решать вам, но все-таки надо прислушиваться к советам священников и специалистов.
Источник: anisima.ru
Куда спать головой правильно
Большинство людей не заботит, куда спать головой правильно, обычно расположение спального места решается исходя из соображений удобства и экономии пространства. Однако уже давно доказано, что при определенном положении тела и размещении кровати можно существенно повлиять на свое здоровье и общее самочувствие. Различные этносы, религии и группы ученых по-своему видят идеальное спальное место для отменного здоровья и крепости духа. Давайте разберемся в этих мнениях и решим, какое размещение спального места станет идеальным именно для вас.
Куда принято ложиться спать головой у славян
Наверняка вы слышали от бабушек, что нежелательно спать ногами к выходу из комнаты, ведь все знают устоявшееся выражение «вынести вперед ногами», то есть умереть, попрощаться с жизнью. Такое поверье пришло к нам от древних славян, которые считали дверь вратами в потусторонний мир. Считалось, что, когда человек спит, душа покидает свою оболочку и путешествует до пробуждения, и, если вы решили лечь спать ногами к выходу, обратную дорогу она может не найти. Поэтому на Руси вопрос «куда спать головой правильно» решался быстро и бескомпромиссно – как угодно, только подальше от выхода. Сейчас об этой примете помнят лишь бабушки и те, кто увлекается изучением древних этносов.
Славяне, которых интересовал вопрос сна, определяли наиболее благоприятные положения спального места основываясь на сторонах света. Спать головой в северном направлении – к оздоровлению, укреплению иммунитета; в восточном – к бодрости и энергии; спать головой в западном направлении – к развитию умений и способностей; головой в южном направлении спали те, кто хотел обрести богатство.
Куда спать головой, куда ногами по православию
У православных христиан нет руководства по тому, как располагать спальное место. Учения православных основаны на первичности духа, а не тела, поэтому расположение кровати для них – дело практическое. Христиане отвергают различные учения, связанные с расстановкой мебели в комнате и не признают примет. Однако и у православных есть свои суеверия.
Например, христиане стараются не спать напротив двери. Здесь уже знакомое нам убеждение, которое гласит, что спать ногами к выходу – плохая идея. В таком положении выносят гроб из дома – ногами к выходу из комнаты, поэтому для размещения кровати лучше подыскать другое положение. Голова у спального места православного христианина размещается около окна, а ноги – строго к стене.
Как правильно ложиться спать по фен-шуй
При выборе места для сна по этому учению придется прибегнуть к помощи арифметики. Учение делит всех людей на две группы: восточную и западную, который определяются исходя из года вашего рождения. Алгоритм расчета довольно прост, такая методика обещает точное определение идеального расположения спального места именно для вас.
Итак, как проходит расчёт:
- необходимо сложить две последние цифры вашего года рождения;
- в случае, если полученное число состоит из двух цифр, сложите полученные цифры. Например, год рождения – 1985, вы складываете 8 и 5. Получается 13, две цифры, поэтому складываем еще раз, но уже 1 и 3. Полученное число – 4;
- представителям мужского пола получившееся число нужно вычесть из 10 (10-4), а представительницам женского пола – прибавить к 5 (4+5). Если полученное число – двузначное, снова сложите его составляющие;
- конечное число не может быть равно 5, если вы получили именно его, то вам подходит число 8 (для женщин) или 2 (если расчет проводит мужчина).
Число, которое у нас получилось, носит название Гуа – индивидуальный показатель, который поможет определить, куда спать головой правильно именно для вас. К «западным» людям относят тех, чье рассчитанное магическое число Гуа – 1, 3, 4 или 9; «восточные» люди работают с цифрами – 2, 6, 7 или 8. Положение головы для «западных людей» лучше всего в направлении севера, востока, юго-востока и юга, а для людей «восточных» — северо-восток, юго-запад, запад, северо-запад.
Для каждой из сторон света есть свое значение:
- север – развитие интуиции;
- юг – способствует обретению новых знакомств;
- восток – для обретения спокойствия;
- запад – для обретения крепкой семьи;
- северо-восток – подходит тем, кто хочет развить карьеру;
- северо-запад – способствует обретению верных друзей;
- юго-восток – помогает обрести уверенность;
- юго-запад – способствует в поисках любви.
Спальное место, организованное по канонам фен-шуй, благоприятно повлияет на все сферы жизни человека, от финансовых до любовных. Неблагоприятным расположением кровати считается пространство между окном и дверью, такое положение плохо влияет на самочувствие человека, может привести к семейным ссорам. Также учение фен-шуй предупреждает, что спать напротив зеркала небезопасно для психического здоровья, а если вы страдаете от тревожности, выберите себе место около стены.
Лучшее направление для сна по Васту
Васту – индийская наука, разделяющая дом на несколько секторов по сторонам света. Зная значения каждой из сторон, можно выяснить, куда правильно спать головой именно вам.
Каждая сторона отвечает за определенные жизненные процессы, которые зависят от положения головы во сне:
- восток – отвечает за положение в обществе, творческую деятельность;
- юг – для тех, кто хочет укрепить здоровье, обрести гармонию с телом;
- север – может добавить жестокости, холодности, резкости;
- запад – добавляет самовлюбленности, меркантильности.
Самые благоприятные стороны для расположения головы во сне – восток и юг, однако если вы подвержены низкой самооценке или считаете себя слишком робким и мягкотелым человеком, попробуйте спать головой на север или запад.
Как правильно спать мусульманам для здоровья
Мусульмане часто предпочитают кроватям пол, если кровать и есть в их доме, она низкая и небольшая, лишенная излишних удобств. По исламскому учению, спать головой на север нельзя, предпочтительнее выбирать юг, восток либо юго-восток. По мусульманским традициям, спать необходимо на спине или боку, переворачиваться на живот крайне нежелательно.
Это правило подчиняет себе как мужчин, так и женщин. Еще одно правило – перед сном обязательно чтение молитв, а сама кровать должна стоять так, чтобы к ней можно было беспрепятственно подойти и удобно лечь на левый бок. Такая подготовка ко сну и расположение спального места считается верным по исламскому учению и помогает надолго сохранить здоровье.
Советы по выбору положения и места для комфортного сна
Главное правило для комфортного сна – прислушивайтесь к своему организму. Он точно не ошибется и выберет то положение тела, в котором ему предпочтительнее. У вас вряд ли получится на протяжении всей ночи следить за расположением тела и поворотами головы, поэтому так важно давать организму волю в выборе наиболее подходящего положения для сна.
Нельзя забывать и о практичности при выборе места для кровати. Вам могут не подойти правила фен-шуй или древних славят из-за ограниченного места или не подходящего расположения окна относительно двери. В таком случае прислушайтесь к себе и выберите расположение, исходя из своих внутренних предпочтений.
Немаловажным для комфортного сна является выбор его неотъемлемых атрибутов – подушки, матраца, постельного белья. Вот несколько советов, которые облегчат выбор и сделают сон слаще:
1. К выбору матраца подойдите со всей ответственностью. От старых лучше и вовсе избавиться, со временем они имеют свойства принимать положение нашего тела, подстраиваться под него, поэтому во сне некоторые части тела отдыхают, а другие – усиленно трудятся. Отсюда – разбитость с утра и боли в области внутренних органов.
2. Подушка – то, без чего сложно представить полноценный отдых. Отдавайте предпочтение тем экземпляром, которые помимо удобства заботятся о вашей шее. Если у вас шейный остеохондроз, впору задуматься о покупке специальной подушки.
3. Постельное белье старайтесь менять как можно чаще, но без фанатизма. Чем свежее белье, тем комфортнее будет вашему телу.
4. Сон вдвоем со второй половинкой не должен приносить дискомфорт, поэтому позаботьтесь о покупке кровати побольше, а матрац выбирайте вместе. Ведь что для одного из вас может показаться сном на райском облаке, для другого может стать ночью мучений.
5. Не забывайте, что перед сном нужно убирать все раздражители, отключать телефон, телевизор, задергивать шторы. Чем меньше источников света и шума в спальне– тем быстрее вам получится уснуть.
Если вы давно планировали расположить кровать по фен-шуй, или решили, что спать головой необходимо лишь на юг, но возможности вашей комнаты или кровати этого не позволяют – не расстраивайтесь. Идеальное место для сна то, в котором вам удобно, даже если это противоречит некоторым религиозным законам и обычаям различных народов.
Источник: psy-magic.org
Можно ли спать ногами к двери
На качество сна влияет много факторов: от температуры в комнате до качества постельного белья. Любая мелочь может помешать хорошо выспаться. Качественный ночной отдых важен для жизни в целом, поэтому люди обращают внимание на всё, что связано со сном. В том числе и на бесчисленные приметы и суеверия. Самое известное из них – почему нельзя спать ногами к двери.
Природа суеверий
В далеком прошлом наши прародители не знали законов физики, биологии, астрономии. Но для выживания человечеству надо было познавать окружающий мир. Поэтому люди наблюдали за природой, за всем происходящим вокруг, пытались выстроить закономерности, понять причины и следствия. Факты переплетались с вымыслом, так рождались приметы и суеверия, в частности, можно ли спать ногами к двери.
Суеверные народные приметы
Внимание к положению тела спящего относительно двери существует давно. Для древних людей сон имел мистическое значение, поэтому вопрос о том, как обустроить место для него, возникал у разных народов. Сон должен приносить отдых и силы для следующего дня жизни.
Ночью человек ощущал себя беззащитным существом перед непонятными силами природы. Место ночлега должно было оберегать его. У разных народностей – славян, скандинавов, китайцев сформировалось поверье, что спящий человек не должен находиться ногами в сторону дверного проема.
Приметы славян
Славяне считали, что именно за ноги некие злые силы забирают души людей в Царство мертвых, в преисподнюю. И когда спит человек ногами к двери, то он облегчает духам преисподней похищение его души. Смерть во сне случалась часто, и сложилась такая примета. Ляжешь спать ногами к выходу – можешь не проснуться.
У славян, как и у других народов, дверь или вход в помещение воспринимался как некий портал, переход между мирами
Приметы скандинавов
Старинная легенда скандинавов разделяла все сущее на три мира. Первый мир – Мидгард, мир обычных людей и окружающей действительности. Второй мир – Асгард, мир божественных созданий, добрых магов и волшебников.
По поверьям, они защищали скандинавский народ от бед, болезней и темных сил зла. Третий, страшный мир – Утгард, населенный чудовищами, монстрами, злыми духами и умершими людьми, вечно погруженный во тьму.
Скандинавы также считали входной проем в помещение порталом в другой мир. Еще они были уверены, что сон – это маленькая смерть: душа спящего человека покидает его тело и путешествует между мирами.
Если спать ногами к двери, душа человека, путешествуя, могла попасть в Утгард, а вернуться оттуда невероятно трудно. Если скандинав умирал во сне, считалось, что его душа не вернулась из Утгарда. У разных народов сложились похожие поверья по поводу последствий сна ногами к двери:
- Снятся тяжелые кошмары.
- Упадок сил утром
- Частые пробуждения ночью.
Болезни и несчастья – всё люди связывали с «неправильным» положением спящего.
Фэншуй – о правилах сна
Учение фэншуй зародилось в древнем Китае более 3000 лет назад. Это практика символического освоения окружающего пространства. Она учитывает распределение потоков циркулирующей энергии для лучшей организации всех сторон жизни человека.
Сон, работа, обучение, жилище – все следует обустроить по определенным правилам. Запрет спать ногами к дверным проемам по фэншуй не связан со смертью и темным миром духов. Сохранить и накопить естественную энергию тела для хорошего здоровья и бодрого самочувствия – вот цель этой практики.
Расположение спящего ногами к двери комнаты позволяет утекать большому количеству энергии, ночной отдых не приносит сил и бодрости, наоборот, человек наутро чувствует себя уставшим, больным, подавленным.
Мастера древнего учения считают, что вредным есть не только сон, направив ноги к выходу. Влияние на спящего человека оказывают зеркала. В учении зеркало – магический предмет, способный двукратно усиливать и плохое, и хорошее воздействие. Так, острые углы в комнате будут нести отрицательную энергетику, а зеркало ее усиливает вдвое.
По старинным поверьям, зеркало – это прямой выход в потусторонний мир. И оттуда за спящим человеком постоянно наблюдает другая сущность. Поэтому зеркало напротив кровати – серьезный риск для здоровья и жизни.
Мнение психологов
Мнения врачей и психологов по поводу расположения кровати в комнате расходятся диаметрально противоположно. Прежде всего, важно отношение самого человека к этому моменту. Люди, воспринимающие мир в действительной реальности, не обращают внимания ни на суеверия с приметами, ни на древние практики. Поэтому обустраивают жилье так, как им нравится, как удобно.
Если человек изначально держит в голове всевозможные приметы, верит в них, то несоответствие спальни этим придуманным правилам может стать причиной мощного дискомфорта, привести к нарушениям сна и проблемам с психическим и физическим здоровьем.
Поэтому психологи советуют изменить пространство под себя. Некоторым для состояния покоя достаточно просто ночевать с закрытой дверью. Создается ощущение безопасности и покоя. Встречаются и противоположные точки зрения. Есть люди, которым спокойнее спать ногами вперед, имея вход в комнату перед глазами.
Единственно верный ответ на поставленный вопрос, можно сформулировать так: спать нужно при расположении кровати, как комфортно конкретному человеку
Им спокойнее сразу видеть входящего в помещение человека. И есть люди, которые физические не могут лежать головой к двери. Им кажется, что пространство «давит» на них извне. Чаще это происходит в больших семьях, где преимущественно шумно и всегда много людей в квартире или доме.
Самое главное
Каждый волен сделать правильно свой выбор. Если рациональное мышление преобладает, то окружающее пространство будет организовано без оглядок на суеверия и легенды прошлого. Когда сильна вера в потусторонний мир, а приметы вспоминаются по нескольку раз на день, то лучше уступить своим сомнениям.
Суеверного человека не успокоит, что научных доказательств этим страхам нет. Обустроить стоит все так, чтобы каждый вечер можно было спокойно засыпать, не думая о том, куда обращено зеркало, и какие острые углы в нем отражаются. Так проще сохранить душевное и физическое здоровье.
Источник: med-ram.ru