Ученые пришли к выводу, что чем больше в раннем детстве ребенок смотрит телевизор, тем хуже впоследствии его успеваемость в школе.
ПРАВИЛА ПРОСМОТРА ТЕЛЕВИЗОРА РЕБЕНКОМ:
1. Детям младше двух лет смотреть телевизор вообще не рекомендуется. Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с негативным влиянием на центральную нервную систему, что может привести к чрезмерному возбуждению ребенка.
Особенное влияние имеют рекламные ролики. Они привлекают и отвлекают кроху быстро сменяющимися и яркими картинками, и в этот момент малыша легко успокоить или накормить. Но вреда при этом бывает намного больше, чем пользы.
Для детей старше 2 лет общая продолжительность просмотра телевизионных программ не должна превышать 30 мин. в день.
Детям от 3 до 7 лет рекомендуется смотреть телевизор не более 40-50 минут в день; с 7 до 13 – не более 2 часов в день (при этом непрерывная нагрузка не должна превышать 1,5 часов).
2.Телевизор смотреть нужно только в положении сидя. Лучше, если это будет удобный стульчик со спинкой или кресло.
Фиксики — Фикси-советы. Осторожней в Интернете! (Сборник) / Fixiki
3. В вечернее время – с дополнительным освещением в комнате, ни в коем случае не в темноте. Большая разница между освещенностью экрана и общей освещенностью в комнате неблагоприятно влияет на зрительную систему и приводит к быстрое утомлению глаз.
4. Расстояние до экрана телевизора не должно быть меньше трех метров. Размер экрана 21 дюйм и более. При увеличении размера экрана должно пропорционально увеличиваться и расстояние до него.
5. Тип телевизора (обычный или «плоский» экран, плазменный телевизор или жидкокристаллическая панель) практически не влияет на переносимость зрительных нагрузок. Основным вредным фактором для глаз при просмотре телевизора является длительная зрительная нагрузка.
Ухудшение зрения у детей может происходить постепенно, и родители могут даже не заметить этого процесса. Поэтому даже при отсутствии жалоб необходимо хотя бы 1 раз в год показывать ребенка детскому офтальмологу.
Источник: www.baby.ru
Все об Интернете 
6 сентября, 2017 
admin
Друзья, у всех нас есть дети и конечно все мы переживаем правильно ли мы их воспитываем, все ли даём для развития. И сегодня на мой взгляд актуальна тема телевизионного просмотра и его влияния на наших чад. Многие родители доверили своих малышей на воспитание телевизора – как на «голубо-экранную няню», включают детский канал и спокойно отдают ребёнка в мир мультфильмов и передач, даже не задумываясь, подходит ли данный контент для него. Так как же правильно воспитать своего малыша с помощью телевизора и стоит ли это делать, давайте разберёмся.
Уроки осторожности тётушки Совы — Бытовые приборы (серия 1)
Компания Орион провела исследования среди 2000 российских семей по всей стране, в которых есть дети от 0 до 10 лет и , пришли к выводу, что у большинства родителей даже не возникает вопроса «смотреть или нет». Дети смотрят телевизор с самого раннего возраста, 80 % детей смотрят телевизор ежедневно и более 60 минут.
В ходе исследования сотрудники контакт-центра Орион отметили, что наибольшее затруднение у респондентов вызывал вопрос «Зачем вы включаете ребёнку телевизор?», и как оказалось многие делают это, не задумываясь о задачах и возможных последствиях. Как не прискорбно, родители совершенно не понимают для чего включают телевизор, какую пользу и вред он несет, не придерживаются возрастных и временных норм просмотра, возможно попросту не зная их.
Ребёнок, просматривая видео, должен осознавать свои впечатления от просмотра и придерживаться правилам просмотра, а не смотреть все подряд не ограничиваясь во времени. Родители должны интересоваться: понимает ли он, о чём говорят герои, к чему приводят действия героев, какие эмоции вызывает видео (страшно, смешно, глупо, интересно). Обязательно нужно проговаривать с ребёнком эти простые вещи. Выбрать подходящий контент совсем не сложно, операторы предоставляют огромное количество и развлекательных, и обучающих, и познавательных телеканалов, среди которых каждый из родителей найдет то, что необходимо именно его ребёнку, стоит только посмотреть самостоятельно передачу или мультфильм, фильм и т.п., вы поймете — нужно ли это ему.
Правила же пользования телевизором достаточно просты для запоминания и пользуясь ими вы будете увереннее доверять своего ребенка телевизору:
- Ограничьте использование телевизора по времени в соответствии с возрастом: до 3 лет по возможности не смотрим совсем, с 3 до 7 лет – 30 минут, с 7 до 10 лет – 1 час, далее – до 5 часов в день.
- Не устанавливайте в детской комнате телевизор, компьютер и другую мультимедийную технику, чтобы у ребенка не было возможности отвлекаться.
- Не включайте телевизор фоном, даже если малыш играет, – детей с самого детства необходимо учить фокусироваться на чем-то одном, чтобы развивать аналитические способности.
- Учитывайте возрастные изменения потребностей и предпочтений: с 3 до 8 лет – кукольные и цирковые программы и мультфильмы с героями-животными, с 9 до 11 лет – фантастика, передачи об устройстве мира и живой природе, с 12 лет – мультфильмы с героями-людьми и детские художественные фильмы.
- Смотрите мультики и фильмы вместе с ребёнком и обсуждайте их – это поможет повысить развивающий эффект телесмотрения
Также, после всех проведённых исследований, компания Орион не только опубликовали правила пользования ТВ, но и придумала ещё одно решение для правильного телевизионного воспитания, она разработала специальный детский пульт, и я надеюсь остальные операторы тоже подхватят данную идею, ведь она проста и очень полезна. Детский пульт — это в первую очередь игрушка, а во вторую — обучающий и функциональный предмет. В распоряжении детей — 10 эргономичных кнопок, специально созданных для миниатюрных детских пальчиков, каждую из которых родители могут запрограммировать на определённый канал. С помощью такого пульта дети чувствуют себя взрослыми и самостоятельными, выбирая каналы для просмотра без посторонней помощи, а родители могут оградить их от нежелательного контента. В зависимости от возраста список детских каналов на кнопках пульта может меняться.
Друзья, надеюсь данная заметка будет не только прочитана, но и внедрена в вашу семью, ведь следуя правилам, общаясь со своим ребёнком, интересуясь что он смотрит и зачем — вы заботитесь о его будущем.
Опубликовано в Новости
Источник: provaiderov.net
7 правил, чтобы научить ребёнка пользоваться гаджетами с умом (и без вреда для жизни)
В 2010 году председатель правления компании Google Эрик Шмидт сказал на конференции: «Каждые два дня в мире появляется столько цифрового контента, сколько было создано за весь период с момента возникновения цивилизации до 2003 года». С тех прошло ещё семь лет. И у нас уже есть целое поколение взрослых, которые понятия не имеют, что можно жить без компьютера и мобильного телефона.
А вслед за ними растёт следующее поколение, которое считает сенсорные экраны и бесплатные видеозвонки на другой конец света нормой жизни. Будущее наступило, а наши дети растут в этом времени. Логично, что они интересуются миром гаджетов. А нам, родителям, снова и снова приходится решать: давать или не давать детям в руки планшеты, смартфоны, джойстики от видеоигр и очки дополненной реальности.
Ответ на этот вопрос и очень простой, и очень сложный. Надо соблюдать баланс. Тот самый баланс, который позволяет наслаждаться бокалом вина, не опустошая всю бутылку, и съедать две конфеты, не доедая всю коробку. Так же и с электроникой. Полностью ограждать детей от гаджетов будет по меньшей мере странно, но позволить им бесконтрольно проводить время в виртуальном мире тоже неразумно и может быть просто опасно.
Хорошо, а кто скажет, где эта золотая середина. Когда ребёнку можно подарить смартфон? И сколько часов в неделю позволить смотреть телевизор или играть в видеоигры? Педиатры и учёные до сих пор не могут прийти к единому мнению. И пока в каждой семье свои нормы.
Вот те, которые используются в нашей. Ко многим мы пришли интуитивно, а некоторые найдены в разных источниках.
1. Начинаем с себя. Реалистично посмотрите на гаджеты в вашем доме и на то время, которое вы с ними проводите. Если мама часами сидит в телефоне или c ноутбуком, то очень сложно обьяснить ребёнку, почему он не имеет право делать так же.
Если это связано с работой, то озвучивайте детям, что делаете, изредка показывайте результаты (написанные электронные письма, опубликованные статьи, составленные уроки). И напоминайте, что Google наш друг и помощник, как и Siri, но пользоваться ими надо по мере необходимости.
2. Предлагайте ограниченный выбор. Пусть дети знают, что в будни у них есть определённое количество минут на бездельничанье после ужина и домашних заданий. И это их решение смотреть ли в это время мультфильмы или играть в игру на планшете.
А в выходные они могут провести у экрана удвоенное количество времени, и опять решение о том, что именно они будут делать, оставляйте за ними. Пусть дети знают, что при необходимости могут попросить дополнительное время, и вы обсудите для чего и зачем им это понадобилось.
3. Введите чёткие правила, когда электроникой в семье не пользуются. Например, никаких гаджетов во время еды и перед школой. Объясните почему: «Перед школой мы не смотрим телевизор и не включаем планшеты, потому что это отвлекает и рассеивает внимание, а во время еды просто потому, что в это время надо есть и общаться». Хотя иногда за ужином в ресторане после долгого дня можно и проверить свои соцсети.
4. Старайтесь быть в курсе того, что смотрят ваши дети и в какие игры играют. Спрашивайте, что именно им нравится в этом мультфильме, youtube-канале, передаче, игре. Пусть они чувствуют вашу вовлеченность. Дети любят хвастаться перед друзьями и в ваших глазах им нравится добиваться авторитета.
И вы только сблизитесь с ребёнком, если научитесь пилотировать самолёт на приставке и не потеряетесь в кубических блоках Minecraft.
5. По возможности смотрите телевизор вместе. Так вы будете в курсе предпочтений ребёнка и сможете увлечь (или хотя бы попытаетесь увлечь) его полезными и интересными передачами. Если смотрите телевизионные каналы, то обсуждайте рекламу. Причины её создания, в чём цель и какой посыл.
Это очень помогает анализировать и фильтровать желания.
— Мама, я очень хочу этот фиолетовый пластилиновый поезд на жёлтой липучей железной дороге с мыльными пузырями
— А зачем он тебе, дорогой шестилетний сын?
— Ммм, ну он такой яркий, детям так весело с ним играть.
— Точно. А как ты думаешь, зачем он в рекламе такой яркий и весёлый?
— Наверное, чтобы я его захотел, и мы бы его купили.
6. Оставьте спальню для сна. Если позволяет пространство, в детской комнате не должно быть телевизора и компьютера. Смартфоны и планшеты тоже лучше оставлять на зарядке в коридоре. Пусть у детей не формируется привычка засыпания с гаджетами (Привет всем читающим этот пост перед сном в кровати).
7. Доверяйте, но проверяйте. Соблазн велик, а дети не всегда в силах справиться с желанием, чтобы закончить игру прямо сейчас или украдкой всё-таки не зайти на любимый сайт. Сейчас есть большое количество приложений для контроля — придётся выбирать и устанавливать.
Например, Moment, чтобы отслеживать количество времени проведённого с планшетом или приложение Myspy, чтобы видеть историю активности ребёнка в сети. Я всегда за честность и прозрачность, поэтому предлагаю этот вариант всей семьёй заранее обсудить.
До определенного возраста мы несём ответственность за своих детей. Зависимость от гаджетов у них развивается очень быстро, поэтому отслеживайте первые звоночки.
- Ребёнок проводит у экранов больше двух с половиной часов в день. Это данные Американской ассоциации педиатров. Я считаю, если ребёнок младше десяти лет больше часа безотрывно сидит у экрана — это уже не очень.
- Ребёнок протестует и дерётся, когда вы ограничиваете доступ к электронике. Или ребёнок остаётся большую часть времени пассивным и рад, когда получает в руки смартфон, планшет, мышку от компьютера.
Если эти признаки вам знакомы, то сейчас самое время для цифрового детокса. Пусть планшет спрячется на неделю в дальний угол шкафа, пусть в смартфоне сядет батарейка и сломается зарядка, а пульт от телевизора и вовсе потеряется где-то в гостиной.
Придумайте поход, приключение, поездку за город, заставьте ребёнка заново подключиться к реальному миру, покажите ему насколько он лучше виртуального. А когда всё встанет на свои места, постепенно возвращайте гаджеты, но в этот раз с чётко оговорёнными правилами и границами.
Фото: iStockphoto (Halfpoint)
Источник: mel.fm