Все больше современных семей отказываются от телевизора, объясняя это тем, что без него у детей появляется больше времени на игры, образование, члены семьи начинают больше общаться между собой, а дети становятся спокойнее и послушнее. Современное общество раскололось на 2 части: одни не мыслят своей жизни без ТВ, другие — с ним.
Мы спросили о сотрудников Роспотребнадзора по Нижегородской области о том, почему телевизор вреден для ребенка.
Почему телевизор опасен для ребенка?
- Телевизор оказывает влияние на зрение ребенка
- В процессе длительного контакта между телевизором и ребенком меняется цветоощущение.
- Длительный просмотр оказывает воздействие на нервную систему: недоразвитие корковых отделов головного мозга, и развитие гиперактивности, нервного возбуждения. В отличие от взрослого организма, детский организм не отдыхает перед телевизором, а наоборот переутомляется.
- Постоянный просмотр передач по телевизору может вызвать задержку становления речи у детей младшего возраста
- Нарушение общения, агрессивное поведение.
- Некоторые программы могут вызвать страхи и ночные кошмары у детей до 14 лет
- Ребенок может испытывать проблемы с моторикой.
- Неправильные позы во время просмотра ТВ могут привести к нарушению осанки. Также у детей, часто просматривающих телевизор, отмечается недоразвитие мышечной массы.
- Ребенок, которому отказывают в просмотре телевизора, может стать истеричным. Постоянный просмотр телевизора в качестве «фона» может вызвать привыкание.
- Около работающего телевизора создаются электромагнитные поля, которые влияют на психическое и физиологическое развитие организма ребенка.
Кому лучше отказаться от телевизора?
- Детям до 2 лет
- Детям с нарушениями нервной системы в следствие стресса
- Детям с нарушениями нервно-психического развития
- Впечатлительным детям
- Детям, недавно перенесшим операцию на глазах
- Детям, имеющим серьезные заболевания глаз
Сколько часов ребенку можно смотреть телевизор
Сколько часов в день можно смотреть телевизор детям?
- Лучше не давать смотреть телевизор детям до 2 лет. Детям старше этого возраста можно понемногу давать смотреть ТВ, но под контролем родителей. Выбирайте для этого мультфильмы в которых отсутствуют слишком яркие герои и громкая музыка.
- Еще одно важное правило — в комнате должно быть хорошее освещение. Ни в коем случае не смотрите телевизор в темноте.
- Во время просмотра ТВ ребенок должен правильно сидеть, в удобной позе, расстояние от глаз ребенка до экрана телевизора не должно быть меньше 3 метров. Пристально следите за тем, чтобы по время просмотра ребенок не находился сбоку от телевизора.
- Если вы все-таки решились на длительный просмотр интересного фильма, то периодически проводите физкультминутки для глаз. Для этого попросите ребенка что-то принести, посмотреть в окно и сконцентрировать взор на предмете, находящимся на улице, хорошо его разглядеть.
Правила просмотра ТВ от Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
- Просмотр телепрограмм запрещен для младенцев и детей раннего возраста
- Дети дошкольного возраста (3-7 лет) можно смотреть телевизор не более 30 минут в день суммарно.
- Детям от 7 до 10 лет разрешено смотреть телевизор 30-50 минут в день.
- Подростки 11-18 лет могут смотреть телевизор до 3 часов в день.
Ребенок постоянно смотрит телевизор. Что делать?
Постарайтесь как можно меньше смотреть телевизор в течение дня. Родители также должны себя ограничивать.
Не включайте телевизор просто так. Пусть ТВ работает только тогда, когда вы действительно хотите что-то посмотреть.
Не включайте телевизор ребенку во время игры или занятий.
Если ребенок хочет посмотреть мультфильм или программу, заранее договоритесь о том, сколько серий или до какого часа он будет смотреть ТВ.
Если ребенок не может проводить время дома без телевизора, постарайтесь почаще гулять, встречаться с друзьями, приглашать в дом гостей, заниматься спортом. Другими словами — попробуйте отвлечь его от экрана интересными встречами и делами.
Источник: nnmama.ru
Со скольки лет ребенку можно смотреть телевизор?
Дети обожают смотреть ТВ. Яркие картинки на голубом экране привлекают внимание и малышей и подростков. Поэтому многие родители интересуются, не вредно ли такое занятие для глаз их отпрысков и с какого возраста можно смотреть телевизор ребенку. Попробуем разобраться в этом вопросе поподробнее.
Особенности зрения у грудничков
Глаза крохи до года еще не сформированы и просмотр телевизора больше часа в день может негативно влиять на сетчатку. Конечно это не снизит остроту зрения, но при активном просмотре движущихся ярких картинок уже через пару месяцев может начать развиваться сухость роговицы. Это негативно скажется на общем самочувствии ребенка.
Возможный вред телевизора для детей
При просмотре передач или мультфильмов у учеников начальных классов могут появиться:
- Близорукость. Чтобы ее предотвратить, не нужно выключать свет в комнате во время трансляции. Кроме того, малыш не должен сидеть близко возле экрана телевизора. У постоянно находящегося возле монитора ребенка высока вероятность появления повышенной утомляемости.
- Не такое быстрое развитие речевого аппарата, как у сверстников, проводящих мало времени за просмотром передач и мультиков. Дело в том, что лучше всего дети воспринимают устную речь взрослых и повторяют за ними многие слова. Тем самым формируется нормальное развитие речи. При просмотре же озвученных мультфильмов чаще всего коверкаются голоса героев. Это приводит к неправильному восприятию речи и ее повторению. Если включать ребенку телевизор, то только мультипликацию или фильмы с героями, имеющими четкую дикцию. Идеальным вариантом станет просмотр обучающих передач.
- Появление избыточного веса и снижение активности. Это объясняется тем, что ребенок практически не двигается при просмотре передач. Если время проведенное за телевизором занимает больше 3 часов в день, то высока вероятность появления лишнего веса.
Кроме того, у детей, любящих проводить досуг возле голубого экрана снижается интерес к чтению, поскольку им легче получить информацию простым путем. Такие малыши в дальнейшем учатся хуже читающих и активных сверстников.
С какого возраста можно смотреть?
Лучше всего, если мама и папа посадят малыша перед телевизором не раньше двух лет. При этом необходимо следить за временем, которое кроха проводит возле голубого экрана. Идеально, если поначалу оно не будет превышать получаса. В остальное время досуг крохи должен состоять из активных игр, чтения, складывания пазлов, игр с куклами или машинками и т.д. Не лишней будет и покупка развивающих или интерактивных игрушек.
Мнение врачей
Врачи не запрещают смотреть телевизор, но очень важно ограничивать время просмотра. Нежелательно, чтобы ребенок сидел перед монитором больше 3 часов в день.
Лучше всего, чтобы это время составляло до 2 часов с небольшими перерывами.
Мнение родителей
Большинство мам и пап придерживаются такой же точки зрения, что и врачи. И правильно делают, поскольку дети, которые не так часто сидят у голубого экрана более подвижны, восприимчивы ко всему новому и учатся лучше сверстников. Родители считают, что лучше ограничивать просмотр телевизора, так как это влияет на нервную систему.
Правила безопасности
Прежде чем посадить ребенка возле телевизора, обеспечьте ему удобное место, например, стул со спинкой, диван или кресло. Также обратите внимание на следующие правила:
- Найдите оптимальное расстояние от глаз малыша до монитора. Экран не должен располагаться слишком близко. Расстояние должно составлять хотя бы 3 метра. При этом помните, что сильно далеко отсаживать кроху тоже не стоит, иначе он будет напрягать глаза.
- Не позволяйте смотреть ТВ в полной темноте. Это губительно сказывается на зрении.
Также, учитывайте, что отдых глазам рекомендуется давать хотя бы каждые 40 минут.
Что можно смотреть?
Развивающие передачи станут идеальным досугом для детей. Также можно показывать малышам мультфильмы с познавательной составляющей. Выбор для просмотра должны делать родители в соответствии с возрастом ребенка. При этом желательно объяснять непонятные моменты на экране малышу.
Лучше всего для малыша подойдут мультики “Лунтик”, “Фиксики”, “Барбоскины”, “Малышарики”, “Три кота”, “Пластилиновая деревня” (японского производства), “Рассказы старого моряка” (СССР, 1970-1972 г), “Исторические личности. Анимированная энциклопедия” (США, 1991 г) и т.д. Не менее интересны для детей мультсериалы “Жили-были” про первооткрывателей, производства Франции.
Если крохе понравился мультсериал и он хочет посмотреть сразу несколько серий, не стоит идти у него на поводу. Лучше разграничить просмотр на несколько этапов. Например, одну серию с небольшими перерывами утром и другую вечером. Эти меры предосторожности помогут предотвратить перенапряжение глаз и гиподинамию.
Что нельзя смотреть?
Не все передачи для детей одинаково полезны. Несмотря на то, что многие из них сняты для малышей и подростков, сняты с агрессивным подтекстом. Не рекомендуется давать смотреть своему ребенку следующие мультфильмы:
- “Том и Джерри”. Кот на протяжении всех серий бегает за мышонком и пытается его убить.
- “Полный расколбас”. Рейтинг этого анимационного фильма 18+. Весь мультик сопровождается пошлыми и грубыми шутками на протяжении всего хронометража.
- “Алиса в стране чудес”. Этот мультфильм производства студии Дисней 1951 года показывает детям, как не надо себя вести. Главная героиня разговаривает с незнакомцами, гуляет там, где ей запрещено гулять, пьет незнакомую еду и ест незнакомые напитки.
Несмотря на то, что многие родители выступают против мультфильма “Маша и медведь”, специалисты все же приходят к выводу, что этот мультик учит добру. Конечно, в анимационном фильме есть сцены, где главная героиня мучает волков и других животных, но скорее делает это из-за заботы, не пытаясь им навредить.
Есть ли польза от просмотра ТВ?
Польза от проведения времени перед телевизором несомненно есть, если родители включают ребенку:
- познавательные мультфильмы;
- развивающие передачи и телеспектакли;
- обучающие ролики.
Не забывайте, что дети должны смотреть то, что подходит им по возрасту. Если что-то непонятно, маме и папе следует объяснить отпрыску, что происходит на экране. Кроме того, следите за временем, которое ребенок проводит перед монитором. После просмотра телепередач или анимационных фильмов можно попросить кроху пересказать или прокомментировать увиденное. Обсуждение вместе с ребенком поможет активизировать его воображение, что приведет к усилению мозговой активности.
При этом родители должны строго следить за тем, чтобы у дошкольника или школьника не появилась зависимость от телевизора. В противном случае это негативно скажется на здоровье отпрыска (особенно на нервной системе). Также не позволяйте детям смотреть телевизор перед сном. Это способно взбудоражить ребенка и он долго не сможет уснуть.
Лучше занять его спокойными играми или развлечениями. При соблюдении перечисленных правил просмотр телевизора будет идти на пользу ребенку или во вред.
Источник: vybortelevizora.ru
С какого возраста можно ребёнку смотреть телевизор без вреда
Жизнь современных молодых мам кажется более лёгкой, чем раньше. Даже заниматься ребёнком им нужно меньше, ведь существует масса развивающих мультфильмов и телепередач. Но так ли они полезны? И с какого возраста можно ребёнку смотреть телевизор?
Ответить на этот вопрос помогут специалисты: педиатры, неврологи, окулисты. Именно врачи способны дать правильный ответ на вопрос, со скольких лет можно смотреть телевизор ребёнку и почему.
Можно ли смотреть телевизор детям до года
Все без исключения врачи утверждают, что просмотр телевизора детьми в возрасте до года должен быть строго запрещён. Это подтверждают официальные рекомендации всемирной организации здравоохранения. Согласно исследованиям ВОЗ, влияние телевизора на ребёнка до года исключительно отрицательное. От просмотра телевизионных программ в этом возрасте страдает зрение, нервная система и развитие ребёнка в целом.
Доктор Комаровский на вопросы молодых мам всегда отвечает, что ребёнок до года и телевизор – несовместимы. Зрение у детей окончательно развивается только в три года. Поэтому перенапряжение глаз, которое возникает из-за просмотра видеофайлов, может привести к серьёзным проблемам: близорукости, косоглазию, астигматизму.
Некоторые мамы замечают, что у детей после просмотра ТВ краснеют и слезятся глаза.
Многочисленные исследования показали, что у детей, увлекающихся просмотром ТВ, снижено вербальное развитие. Они начинают позже говорить, отличаются от сверстников несвязной речью. Впоследствии эти проблемы вырастают в слаборазвитые навыки общения, низкую социализацию.
Но особо опасно телевидение для детей, с точки зрения неврологии. Из-за просмотра мультфильмов центральная нервная система перегружается. Как результат возникает перевозбуждение и нарушение сна. Дети, которые часто и много смотрят телевизор, страдают от синдрома гиперактивности и дефицита внимания.
В связи с перечисленными причинами просмотр телевизора должен быть запрещён не только до года, но и до трёх лет. И только с этого возраста можно начинать показывать ребёнку мультфильмы.
Сколько часов можно смотреть телевизор детям
Родители часто определяют, сколько часов можно смотреть телевизор детям исходя из своего графика. Они стремятся занять ребёнка на то время, пока им необходимо решить свои бытовые проблемы. Такой подход недопустим.
Период просмотра ТВ, безопасный для ребёнка, определяется его возрастом. До трёх лет просмотр видеофайлов нежелателен. В крайнем случае для отвлечения внимания можно включить мультфильмы на 5-10 минут. Но лучше использовать для этого игрушки или развивающие игры.
После трёх лет на просмотр телепередач и мультфильмов можно выделить 30-40 минут в день. Желательно делать перерывы, и разделять период просмотра ТВ на 2-3 интервала. Сами мультфильмы должны быть предельно простыми. В этом возрасте ребёнок ещё не понимает причинно-следственных связей. Поэтому подойдут такие мультфильмы: «Синий трактор», «Малышарики», «Маша и Медведь», «Буба».
А вот рекламные ролики, музыкальные клипы и взрослые фильмы лучше не показывать.
Ближе к пяти годам можно увеличить период просмотра телевизора до 1,5 часа. Его также следует разделить на несколько интервалов. Мультфильмы следует подбирать с интересным сюжетом и без сцен насилия. Лучше всего смотреть телевизор вместе с ребёнком, объясняя ему происходящее на экране. Для детей в возрасте от пяти лет подходят такие мультфильмы: «Фиксики», «Смешарики», «Врумиз».
Основная идея мультфильма должна быть посвящена развитию ребёнка, познаванию мира и себя. Можно также смотреть развивающие программы.
Чтобы ответить на вопрос, сколько можно смотреть телевизор ребёнку 7 лет, стоит вспомнить о его графике жизни. В 7 лет дети уже идут в школу, поэтому просмотр телевизора должен быть сокращён. Несколько часов в день можно смотреть мультфильмы только по выходным дням и в период каникул. В будние дни график жизни ребёнка не предусматривает больше 1 часа свободного времени. Что касается выбора мультфильмов и телепередач, то в этом возрасте дети обычно смотрят то же, что и одноклассники.
Родителям следует уделять внимание тематике просматриваемых видео, наличию в них сцен насилия и пропаганде вредных привычек. Если тематика видеороликов негативная, стоит обсудить это с другими родителями и ограничить просмотр такого контента для всех учащихся класса.
На каком расстоянии можно смотреть телевизор ребёнку
О том, что просмотр телевизора с близкого расстояния вредит зрению, каждый знает с детства. Однако многие родители уверены, что это касается только устаревших моделей телевизоров. На самом деле вид экрана не играет роли. Если ребёнок близко смотрит телевизор, его глаза перенапрягаются и зрение портится.
Безопасное расстояние от телевизора до глаз составляет 2–5 метров. То, на каком расстоянии рекомендуется смотреть телевизор, зависит от величины экрана. Чем больше экран, тем дальше он должен быть. Чтобы не усложнять задачу сложными расчётами, достаточно объективно оценить расположение предметов мебели в комнате. С дивана или кресла экран должен быть виден полностью, вместе с окружающими его предметами.
Можно ли лёжа детям смотреть телевизор
Идеальное положение для просмотра телевизора – сидячее. В нём угол просмотра составляет около 60 градусов, что является оптимальным для просмотра ТВ. Чтобы оценить, можно ли лёжа смотреть телевизор детям, достаточно самому попробовать это сделать. Даже взрослый человек через полчаса просмотра ТВ в лежачем положении начинает ощущать напряжение глаз. А для детей это тем более неприятно.
Врачи-офтальмологи не рекомендуют смотреть телевизор лёжа ни детям, ни взрослым. Это приводит к различным проблемам со зрением, включая близорукость и астигматизм. И также стоит уделить внимание освещению в комнате. Просмотр ТВ в тёмное время суток должен проходить при искусственном освещении.
Источник: topwoman.info