Проснулись — взяли в руки смартфон, пока пили кофе — полистали новости на планшете, на работе включили ноутбук, а кто-то сел за компьютер. Кажется, что без гаджетов сегодня не выжить. Наш постоянный автор Ксения Букша рассказывает, как её семья справляется без них и чувствует себя прекрасно.
Ни у меня, ни у моих детей (12, 12 и 4) нет ни смартфонов с мобильным интернетом, ни планшетов. Есть телефоны, с которых можно звонить и отправлять СМС. И есть два ноутбука с интернетом, один — мой, другой — «детский». Нам пока хватает. Иногда кто-нибудь спрашивает меня: «А почему вы не пользуетесь гаджетами?» Вот, отвечаю.
1. Таких, как мы, много (но не в России)
Людей на планете 7,5 миллиарда. Из них четыре миллиарда пользуются интернетом. При этом всего лишь около трёх миллиардов активно пользуются смартфонами и заходят с них в соцсети. Правда, в США, Европе и России таких примерно 70%, а среди «молодого городского населения» процент ещё выше.
Так что если располагать нас внутри нашего «интернет-привилегированного» социального среза, то мы начинаем выглядеть куда более необычно.
❗Ценности РОССИИ: угрозы, ксенофобия, ненависть / деградация ПМЭФ / суд над НАВАЛЬНЫМ
2. Мне не подходит тачскрин
В мире по меньшей мере 30 миллионов людей, которые не могут пользоваться тачскрином по разным причинам, вплоть до болезни Паркинсона или ДЦП. Мои особенности куда менее выражены и никогда не доставляли особого беспокойства. Но когда пришла мода на тачскрины, я обнаружила, что для меня это слишком.
Конечно, можно пользоваться голосовыми командами, купить здоровенную «лопату» и тыкать в неё стилусом (что повышает вероятность попадания в нужное место) или присоединить к телефону куда менее чувствительную кнопочную клавиатуру. Но я решила просто забить и «сделать из бага фичу» — использовать этот факт как повод остаться кнопочным аборигеном.
3. Мне не требуется всегда быть онлайн
Ни моя работа, ни мой досуг не требуют непрерывного присутствия онлайн. Посмотрим правде в глаза: мало кому это действительно нужно. Конечно, так можно сказать абсолютно про любое усовершенствование, например про домашний телефон. Зачем он, если можно просто прийти к приятелю и постучать в дверь? Смешно, но это совершеннейшая правда.
К любому усовершенствованию привыкаешь, но почему бы не посмотреть на вещи непредвзято? Вполне можно обойтись и без них.
4. Центр нашей жизни — не в телефоне
«Ну ладно, сама делай что хочешь, а детишки-то чем провинились?» Когда я рассказываю, чем увлекаются мои старшие дети, некоторые собеседники удивляются, как же «мне удалось заставить» их этим заниматься.
А я никого и не заставляю — они по собственной воле читают, пишут, играют в настолки, развлекают сестру
Мне приходится делать оговорку: «…но у нас нет гаджетов». «А-а-а, ну, так бы и сказали, теперь всё понятно!» — восклицает собеседник. (Для обладателей железной логики: нет, человек с гаджетом не обязательно бросает все свои увлечения. И всё же интернет отнимает много времени и часто перетягивает внимание на себя, особенно когда речь идёт о подростках.)
Как врали СМИ, освещая БУНТ ВАГНЕРА ?/ Человек без Телевизора
5. Мне не приходится талдычить: «Займись чем-то ещё»
Культура потребления интернета с ноутбука во многом иная, чем с телефона. Время, которое человек за ним проводит, больше отделено от активностей в реальной жизни. Поэтому подростку и взрослому, если он уже понимает, что нельзя отвисать в интернете бесконечно, проще контролировать самого себя.
Ведь на самом деле на то, чтобы запостить, лайкнуть, зайти в группы обсуждений или мессенджер, уходит не так уж много времени. Те самые перемешанные «работа — учёба — развлечение», без которых трудно себе представить нашу жизнь, в реальности не требуют особых временных затрат.
Без гаджетов они сразу превращаются в осознанное времяпрепровождение. Привлекательное, но не непрерывное и ограниченное естественными рамками.
6. Никто в семье не пялится в телефон во время прогулки или разговора
Когда мы в дороге, когда мы гуляем, когда мы едим, болтаем, играем — мы делаем именно это. Мы общаемся и смотрим по сторонам, не отвлекаясь на телефоны. Полное присутствие, возможность поглазеть или сконцентрироваться на собеседнике, насладиться реальным миром без утечки большей части внимания в интернет — это очень круто. Конечно, у нас есть ноутбуки, но с ними опять же проще соблюдать этикет: захлопнул крышку — и разговариваешь.
7. Наше время не жрут ленты соцсетей, бессмысленные мемасики и видосики
Бессмысленное поглощение контента — сущая напасть для всех, будь нам 15 или 45 лет. При этом мусорное времяпрепровождение подчас невозможно отделить от здорового интернет-поведения. А ведь это разные вещи!
Одно дело — общение с подругой, которая живёт за тысячу километров от вас, или продуктивное нытьё и раздача советов на тематическом форуме (хотя и эти активности лучше дозировать). И другое — тупой скроллинг и зависание в бесконечных видеоблогах. Увы, чем доступнее интернет, тем проще в нём залипнуть и тем меньше мы осознаём, чем заняты.
8. Меня не дёргают по мелочам
Если я не работаю, я офлайн. Да и если работаю, могу просто отключить интернет и писать тексты, так что никто меня не достанет. Все родители учеников, кроме меня, получают информацию о школьных делах по вотсапу и «ВКонтакте», а я остаюсь в блаженном неведении. Я получу сообщение, только когда открою фейсбук. Если нужно связаться со мной срочно, остаётся только позвонить.
По-моему, это прекрасно.
9. Мне проще осознавать, чем я занята
Среднемировой интернет-пользователь проводит в интернете шесть часов в сутки. Ясное дело, он не всё время поглощён контентом всецело. Просто какая-то часть его внимания там, и по большей части он не замечает, чем занят в каждый момент времени. Что же говорить о детях и подростках, чьи механизмы воли и самоконтроля ещё менее совершенны, чем наши, — просто в силу незрелости лобных долей и других зон мозга.
Между тем осознанность (mindfulness) и управление собственным стилем мышления постепенно входят в число важнейших навыков, необходимых как для счастья, так и для успеха.
Гибкое внимание, умение сосредоточиться и переключиться, управлять своими импульсами — это эволюционное преимущество
Оно помогает выжить в трудные времена и реализоваться по максимуму во времена изобилия. И наоборот, привычка к непрерывному потреблению контента хоть и нормальна и редко заставляет человека бросить работу или забить на детей, но незаметно снижает его потенциал. Ну и, конечно, съедает время его единственной жизни.
Многие уже поняли это и проводят выходные без гаджетов или используют приложения-счётчики интернет-активности, ограничители соцсетей, которые невозможно снять самостоятельно, и другие способы осознавать, оценивать и снижать неосознанное интернет-поведение.
Ну а мне с моим ноутбуком, конечно, проще.
10. Мы и так в курсе
Часто приводят такой аргумент: «Если у всех что-то есть, а у моего ребёнка нет, он будет чувствовать себя обделённым, не сможет обсуждать то, что актуально в его среде, станет изгоем…»
У многих одноклассников моего сына и почти у всех одношкольников дочери есть мобильный интернет. Игры, соцсети, какие-то видео, какие-то группы. Так вот, мои дети как-то умудряются быть в курсе. Да и я. Вероятно, коммуникабельность и любопытство — тоже своего рода гаджеты.
Кроме того, хорошая компания вовлекает и тех, кто совсем не в курсе. При этом в нездоровой атмосфере интернет становится дополнительным рычагом травли. Ну кто не видел эти мерзкие странички «Как мы ненавидим Петю Петрова»? Кроме того, в целом не вредно отрастить себе некоторый уровень сопротивляемости «общественным ожиданиям».
В общем, на вопрос «Ну и как вам живётся без мобильного интернета и гаджетов?» я отвечу: «Так же, как и тем, у кого они есть».
Не то чтобы я принципиальный их противник, сектант какой-нибудь, консерватор или душитель молодёжи. Думаю, по моему тексту заметно, что я критикую гаджеты скорее с позиций эффективности жизненных тактик и стратегий, осознанности и семейной сплочённости. Скорее всего, мои дети со временем обзаведутся всем, что время будет им диктовать. Но посмотреть на вещи с разных сторон, вдуматься в те практики, которые кажутся очевидными, — дело однозначно полезное.
Иллюстрация: Shutterstock (pedrorsfernandes)
Источник: mel.fm
Я не могу представить жизнь без телевизора
Чтобы иметь более широкий спектр обзора нашей сегодняшней жизни, специалисты рекомендуют гражданам не зацикливаться только на одном канале информации.
Чтобы иметь более широкий спектр обзора нашей сегодняшней жизни, специалисты рекомендуют гражданам не зацикливаться только на одном канале информации.
Так вышло, что у меня сломался телевизор, быстро устранить поломку не удалось, и волей-неволей мне на время пришлось изменить образ жизни. Я и представить не могла, что эти перемены станут столь кардинальными. Я не поклонник Интернета, да и бумажные носители читаю весьма избирательно, но социолог обязан активно работать с информационным пространством, и с утерей телесигнала наряду с обращением к альтернативным источникам новостей я с неожиданной охотой вернулась к чтению книг, и не только научных.
Картина мира стала несравненно богаче. Интересно, что даже не раз читанные мною «Сто лет одиночества» Маркеса в контексте современных реалий показались необычайно свежими и актуальными, дав пищу для новых социологических и «человековедческих» умозаключений. В поисках информации я чаще стала говорить с людьми, в том числе и на почве любви к чтению. В этом смысле идеальным пространством поиска оказались «Книжные аллеи» – культурный проект, удачно инициированный городским правительством. Как выяснилось, горожане охотно приходят сюда не только для того, чтобы приобрести новую книгу, но и чтобы пообщаться друг с другом или с любимым писателем.
Более того, давно приохотившись для «разгрузки мозгов» к чтению детективов, на новом витке своего увлечения я вдруг обнаружила, что это настоящий кладезь информации для социолога. За внешне развлекательной формой кроется тьма наблюдений за наиболее яркими тенденциями в развитии современного автору общества. Например, убедительная констатация его страшного социального расслоения: почти всякое преступление является способом выйти на новый уровень достатка. Любой детектив – энциклопедия неравенства, и социального, и образовательного, характерного для нашей жизни как в лихие 1990‑е, так и в наши дни.
Меж тем плодом последних исследований стал вывод о том, что общество сегодня распалось на множество замкнутых групп, для которых проблемой является даже не вопрос неравенства, а вопрос обособленности от остального мира. В этот сегмент как раз и попадают те, кто зациклен на одном источнике информации – будь то телевидение или Интернет.
Смотрите на мир шире, ибо общество людей ограниченных перестает развиваться.
Источник: spbdnevnik.ru
Составьте текст по плану.
«Какое местов вашей жизни занимает телевизор»
1. Как много времени вы проводите перед телевизором каждый день
2. Смотрите ли вы телевизор для информации или развлечения или оба варианта
3. Какие программы вы предпочитаете и почему
4. Какие программы вы ненавидети и почему
5. Можете ли вы представить свою жизнь без телевизора.
Приходя домой со школы, я первым делом спешу отвлечься от различных тягот в моем сознании. С этим мне конечно помогает телевизор. Я провожу не так много времени за просмотром передач из «чудо-коробки», потому что в моей жизни есть и другие увлечения. Но иногда хочется немного расслабиться и не думать о делах.
Для этого я просматриваю различные передачи, которые несут чисто развлекательный характер. Для сбора определённой информации я не смотрю телевизор, потому что в этой сфере мне служит-компьютер. Я очень люблю программу «Голос.Дети», потому что этот проект позволяет подрастающему поколению развиваться в определённой сфере.
Я не люблю различные ток-шоу, потому что они все однотипные и не разнообразные. В каждой передаче одно и то же: ссоры, ругань и плохое отношение друг к другу. Я думаю, что смогу представить свою жизнь без телевизора, ведь я использую его, как чисто развлекательный объект.
Источник: znanija.site